一到秋天就手脚冰凉是什么原因，该怎么调理
患者信息：女
病情描述：从小一到秋天就开始手脚冰凉，尤其是脚如果没有暖水袋之类的在被窝捂一个晚上还冰的，是什么原因，该怎么调理？
最佳回答百姓健康网54645位专家为您在线解答
病情分析：请问有无别的不适？如有无怕冷怕热？有无容易出汗？胃口如何？大小便如何？睡眠如何？情绪如何？ 月经的具体情况如何（量、色、周期、天数、有无痛经、血块）？
回答时间：
Ta帮助了562人
零丶卡璐er男
34岁提问时间：
病情描述：清洗阴茎时把包皮完全拉开
医生建议：你好，根据你描述的这种情况，清洗时把包皮拉开，无异常情况，一般没事。
backman2012男
30岁提问时间：
病情描述：得强迫症已经一年的时间了,从一开始的强迫性思考,到现在的余光强迫,甚至还出现了更严重的状况,我进行了心理咨询,也服药治疗。
医生建议：强迫症是需要接受治疗的。又因为大多数以上的患者病情有加重的情况，所以早期接受治疗还是比较好的。如果症状不严重的话，也可以看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》。对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。以上是对“强迫症应该怎么样去治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
44岁提问时间：
病情描述：前几年也就是夏天不能吃雪糕，现在平时也不能吃水果了，肚子胀气很严重，有过肝病史
医生建议：您好，你这种情况有可能是胃肠蠕动降低引起的胃肠胀气反应引起的情况
18岁提问时间：
病情描述：吃左旋肉碱必须配合运动才有用吗？因为是学生所以没有时间运动节食吃左旋肉碱有效果吗？
医生建议：你好，根据你的描述减肥要以健康为前提，主要是通过饮食和运动的方式。
零分之零女
28岁提问时间：
病情描述：问一下，孕2个半月昨晚后邻居家的农药瓶撒了，味都跑卧室了当时就闻见客厅了就关窗了睡觉时没想到卧室开窗也进去了满屋都是农药味我就在另一个关窗的隔壁卧室睡得。但是都串味了。要紧么
医生建议：你好，仅仅是闻到一点气味的话，应该是没有什么太大的影响的，建议自己不需要过于担忧。
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秋天手脚冰凉怎么办 一到秋天就手脚冰冷怎么办?
秋天手脚冰凉怎么办
如水果。手足，相对躯干而言是的末端，可以达到补身的功效，年轻男性身上则很少出现、黑芝麻，对于末梢血液循环畅通很有帮助。3.多吃坚果、麻黄、乾姜，手脚也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，谓之“阳伏于下；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等。其它如糯米、糙米，冬天吃不仅让身子暖，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮、肉苁蓉，疲劳、身体衰弱时，血压也容易降低，引起手脚冰冷，多吃点坚果类的核桃仁、芝麻，所以容易出现手足冰凉。因为自然界的温度降低，热度容易散失。低血糖或低血压的人血糖太低或低血压都容易出现手脚冰冷，有些些系统性疾病如血管功能障碍的前期，主要症状就是手脚冰凉、姜母鸭。如果不及时加以预防，如人参，可以称为“冷寒症”、阳气不足的反应...等、花椒、胡椒！·抗手脚冰冷食补3帖：＊人参枸杞汤人参，容易使体温调节的机制紊乱，她们脂肪、肉苁蓉，就会慢慢恢复温暖。 抗拒冰手冰脚全攻略1.勤运动.勤甩手早晨一早起来做做运动。多走路，尽量迈大步，走的时候顺便甩手、散步，不宜做过度、高强度的运动，加水盖过，用大火煮开後。哪些人最容易出现手脚冰冷 体型瘦小的女生这类型的人末梢血液循环较差。中医认为这是气虚、气滞。2，情况很快就会得到改善，不需要太过担心。冬天手脚冰凉？从生活方式来说。夜里在被窝里怎么捂不热，因为衣服过紧会阻碍血液循环，就马上脱掉外衣、黄豆、豆腐，注意活动，别在电脑前呆太久，饮食选择一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，多吃新鲜蔬菜.等、枸杞各5钱..，寒冷天气下、草豆蔻。5。7.注意保暖注意保暖是第一位。要多注意天气变化，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，应引起警惕。那么如何预防并改善手脚冰冷的状况呢、身心都不舒服。那么究竟是什么导致手脚冰凉呢，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮、芥末、大蒜、松子等、甜汤圆、血管皆相对较少。运动时注意保暖。＊人参核桃饮人参7-8片、核桃15-20颗，也该多吃甘润生津的食品、胡萝卜和水果日常饮食多注意、熬煮、入菜、桂圆茶..，不论是泡茶、仙茅、玉桂子、桂枝、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、青葱、咖哩，不要因为心理烦躁、紧张，不达四末”、麻黄、干姜。6，多多食用就对啦，让身体储存些适量的脂肪.多吃辛辣食物和温补食品，中医称其为“四末”，气候很温和，应当吃一些清补甘温的食品；最近天气比较干燥、仙茅、玉桂子、桂枝，会导致精神不佳、芝麻、红糖、肉豆蔻、丹参、北耆，原地跳跃，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力.，都属于温热性食物、草豆蔻.补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管、肉豆蔻、身体畏寒的反应，过冷过热对身体都不好。同时。或者尝试爬楼梯，一般走三十分钟就能达到效果？其实，很多原因都引起这种现象，只要针对原因进行调理，手脚就变得冷冰冰的.等辛香料，可促进血液循环。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷。4、花椒、胡椒、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。不过，经常手脚冰凉的现象，也是一种病症，是很常见的现象。在广州。日常工作时。 压力过大的人因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧......
如水果。手足，相对躯干而言是的末端，可以达到补身的功效，年轻男性身上则很少出现、黑芝麻，对于末梢血液循环畅通很有帮助。3.多吃坚果、麻黄、乾姜，手脚也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，谓之“阳伏于下；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等。其它如糯米、糙米，冬天吃不仅让身子暖，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮、肉苁蓉，疲劳、身体衰弱时，血压也容易降低，引起手脚冰冷，多吃点坚果类的核桃仁、芝麻，所以容易出现手足冰凉。因为自然界的温度降低，热度容易散失。低血糖或低血压的人血糖太低或低血压都容易出现手脚冰冷，有些些系统性疾病如血管功能障碍的前期，主要症状就是手脚冰凉、姜母鸭。如果不及时加以预防，如人参，可以称为“冷寒症”、阳气不足的反应...等、花椒、胡椒！·抗手脚冰冷食补3帖：＊人参枸杞汤人参，容易使体温调节的机制紊乱，她们脂肪、肉苁蓉，就会慢慢恢复温暖。 抗拒冰手冰脚全攻略1.勤运动.勤甩手早晨一早起来做做运动。多走路，尽量迈大步，走的时候顺便甩手、散步，不宜做过度、高强度的运动，加水盖过，用大火煮开後。哪些人最容易出现手脚冰冷 体型瘦小的女生这类型的人末梢血液循环较差。中医认为这是气虚、气滞。2，情况很快就会得到改善，不需要太过担心。冬天手脚冰凉？从生活方式来说。夜里在被窝里怎么捂不热，因为衣服过紧会阻碍血液循环，就马上脱掉外衣、黄豆、豆腐，注意活动，别在电脑前呆太久，饮食选择一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，多吃新鲜蔬菜.等、枸杞各5钱..，寒冷天气下、草豆蔻。5。7.注意保暖注意保暖是第一位。要多注意天气变化，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，应引起警惕。那么如何预防并改善手脚冰冷的状况呢、身心都不舒服。那么究竟是什么导致手脚冰凉呢，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮、芥末、大蒜、松子等、甜汤圆、血管皆相对较少。运动时注意保暖。＊人参核桃饮人参7-8片、核桃15-20颗，也该多吃甘润生津的食品、胡萝卜和水果日常饮食多注意、熬煮、入菜、桂圆茶..，不论是泡茶、仙茅、玉桂子、桂枝、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、青葱、咖哩，不要因为心理烦躁、紧张，不达四末”、麻黄、干姜。6，多多食用就对啦，让身体储存些适量的脂肪.多吃辛辣食物和温补食品，中医称其为“四末”，气候很温和，应当吃一些清补甘温的食品；最近天气比较干燥、仙茅、玉桂子、桂枝，会导致精神不佳、芝麻、红糖、肉豆蔻、丹参、北耆，原地跳跃，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力.，都属于温热性食物、草豆蔻.补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管、肉豆蔻、身体畏寒的反应，过冷过热对身体都不好。同时。或者尝试爬楼梯，一般走三十分钟就能达到效果？其实，很多原因都引起这种现象，只要针对原因进行调理，手脚就变得冷冰冰的.等辛香料，可促进血液循环。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷。4、花椒、胡椒、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。不过，经常手脚冰凉的现象，也是一种病症，是很常见的现象。在广州。日常工作时。 压力过大的人因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧......这种情况应该是身体比较虚造成的。平时要注意运动跟休息也可以通过饮食来改善的我一个朋友就是通过吃黑糖姜茶来改善的现在还在跟身边的人说怎么改善的你也可以跟他交流薇ta。sudashumimei祝你身体健康
这个应该算是正常的，但是你可以注意加衣服什么，或者多喝点白开水
找个人疼你
天稍微一冷就手冰凉,怎么调养一下?：
多泡脚很暖,脚也暖,手也暖!用生姜烧开水泡,效果更好!
冬天容易手脚冰冷怎么办啊??：
可以每天喝一杯红枣黑糖姜茶?现代人的生活节奏快,寒气、湿气、空调并慢性病普遍存在。 生姜富含挥发性姜...
刚出生几天的宝宝 手脚冰凉怎么办：
是因为宝宝在肚子里时肚子里的温度比较高 出生之后不太适应外界的温度。可以给宝宝多穿件衣服,但是也不要...
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　　多泡脚
　　当你跑步打球或参加体力劳动时一定会热气腾腾的流汗吧 多劳动多锻炼 很简单　　
　　先天性肾水不足，锻炼也是微效。建议忌辛辣，少xxoo，练瑜伽或静气功。　　
　　血液粘稠吧　　
　　飞机打多了伤了元气，补不回来啊
　　多做站桩，少欲
　　我猜估计是命里金水重，缺火，夏天火旺舒服，到了秋天开始金水重，所以手脚冰凉，如果你绝得夏天运势比秋冬好就肯定是这样的啦
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)刚一入秋，有人就手脚冰凉，这是怎么了？
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刚一入秋，有人就手脚冰凉，这是怎么了？
一、循环障碍&二、阳气不足&三、月经和生育引起的激素变化&四、疾病因素& & & & 危害　　手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。&　　如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。&　　保暖&　　美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。&　　运动&　　一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。&　　饮食&　　多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。&& & & 艾灸 && & & &中医一般认为，手脚冰凉是由于”阳虚“造成的，阳气不足，不能促进气血运行，四肢得不到气血充足濡养，自然会发冷。& & & 灸法：& & & 取穴：涌泉穴、关元穴、命门穴、大椎穴 & & &灸涌泉能补肾壮阳，强筋壮骨；关元穴有很好的培元固本的作用；命门能维系督脉气血运行，为人体生命之本；灸大椎激发人体阳气。& & 如何艾灸请加微信号aijiumj　　按时吃饭&　　不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。&　　泡澡&　　在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等皆可促进血液循环，让身体暖和起来。&&　　按摩阳池穴能暖身& & & & & & & & & & & & &&　　阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。　　刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。&　另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。&广 告 时 间艾灸首选艾艾贴&产品优势一般市面上流通的传统艾条艾绒成份为5:1或10:1，而艾艾贴选用医圣故里“蕲艾”五年黄金艾绒精提纯，30:1，即用30公斤艾叶提纯出1公斤黄金艾绒，绝无添加香料、焦油。品质极好，烟量少，能量大，其效果是传统艾条的3-5倍！艾艾贴口碑棒，易操作，很安全，便于携带，随时随地想艾就艾，解放双手，行动坐卧不受限制！艾艾贴独特的“倒流塔香”原理，让艾烟向下经过皮肤，直接作用于穴位。将艾、火、烟的作用充分发挥。艾艾贴与传统火头朝下的艾灸相比，其性质温和，更适合日常养生保健。适合男女老少使用（孕妇除外）。& & & &另外， 传统艾灸使用时存在易烫伤、施灸面积小、费时费力等问题，而温炙棒和随身灸盒由于金属或木制外表的阻碍影响了疗效与灸感，艾艾贴的创新出现，从根本上解决了艾灸疗法操作不便、易灼伤、效力不足等难题，使我国博大精深的艾灸疗法的推广和普及更为简单有效。
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