总是在睡觉时想些不开心的事，焦虑紧张，失眠多梦，早上醒来特别累，全身酸痛没精神，怎么办？_百度拇指医生
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?总是在睡觉时想些不开心的事，焦虑紧张，失眠多梦，早上醒来特别累，全身酸痛没精神，怎么办？
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病情分析：你好，其应该是神经衰弱导致。指导意见：可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。
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失眠焦虑抑郁怎么治好
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在技术发达了，不管身体出现什么状况，都会有相应的医学技术来缓解，下面小编就来带大家了解一下抑郁焦虑失眠怎么办。病例一：病情描述 :　　焦虑，失眠，抑郁头痛，后背疼胃疼肛门疼。睡觉太浅，起床后浑身无力。饭量无减少，体重正常，小便正常，大便成形颜色是棕色的。胃疼有十几年了，后背疼有四五年，头疼和肛门疼有不到一年。请专业的人员给我合理的指导。谢了。问题回答 :　　你好！对于失眠抑郁的治疗并不难,难的是不对症.失眠的病因比较多，病因在心涉及肝脾肾,只有把某种病因治好,失眠自然就好了,西药只能控制不能根治,所以不能痊愈,建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能，对于抑郁症的治疗以药物配合自我心理疗法来治疗，患者尽量保持心情舒畅，多和家人朋友聊聊天，适当的户外运动，必要的时候建议中药疏肝理气，调畅气机，从病因入手尽快解决疾病困扰，祝早日康复。 　　病情分析：您好。您说的病情要分作两部分来对待。大便成形颜色是棕色的，要看一下是否有上消化道出血。后背疼肛门疼要看一下是否有真正的疾病存在。如果经多种检查没有阳性发现，要考虑是否是心理方面的疾病指导意见：您的标题写的是焦虑抑郁失眠。在病情陈述中您并没有关于这方面的叙述。现在医学上越来越认识到心身疾病。心情的好坏可以直接影响到身体的症状，最常见的就是胃部疾病医生询问：是否有持久的情绪低落，对什么事都提不起兴趣，无追求无理想，自我评价过低等？ 病例二：病情描述 :　　失眠抑郁、焦虑强迫怎么办我是一名大学生,六年前出现失眠问题,到现在越来越严重,因为失眠出现抑郁焦虑,精力不集中,看书的时候出现幻知幻觉,严重影响正常学习和生活,经常出现悲观厌世情绪,我该怎麽办呢问题回答 :　　植物神经紊乱又神经官能症,是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.它的主要症状是患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝.植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状.植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,二是根据患者的情况给予情趣调理,三是心理疏导,三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显.我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我们直接联系,. 　　建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复! 病例三：病情描述 :　　焦虑失眠抑郁无法入睡2周治疗的方法问题回答 :　　病情分析：焦虑失眠抑郁,吃了佐匹克隆片和中药指导意见：　中医治疗抑郁症主要是采用食疗,食疗方如下：　　1.百合糖水汤：百合１００ｇ,加清水５００ｍｌ,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食.百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦.此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳.　　2.甘麦大枣汤：浮小麦６０ｇ,甘草２０ｇ,大枣１５枚（去核）.先将浮小麦,大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦,大枣熟后去甘草,小麦,分两次吃枣喝汤.此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著.　　3.丹参冰糖水：丹参３０ｇ,加水３００ｍｌ,用文火（小火）煎２０分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分两次服用.丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病,慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用.　　4.茶叶加酸枣仁：每天早晨８时以前,取绿茶１５ｇ用开水冲泡两次,饮服,８点以后不再饮茶；同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取１０ｇ用开水冲服.连续服用３D５天,即可见效.　　茶叶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思想活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡,昏昏欲睡的状况有调整作用.酸枣仁有养心安神,抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应.一张一弛,一兴一抑,效果显著 　　病情分析：失眠在许多情况下只是某些疾病的一项临床表现.以失眠为主要表现的抑郁焦虑症,在就诊的病人中十分常见.因为随着生活节奏的加快,工作竞争的日趋激烈,使人们的心理压力加大,失眠的人数逐年增加.据一项全国调查表明,目前我国至少有30%的国民患有不同程度的失眠,其中10%D20%为慢性失眠或严重失眠,不仅老年人失眠发病率较高,且年轻人失眠发病率也呈上升的趋势.指导意见：抑郁,焦虑是慢性失眠者的共同心理特点,大约90%的抑郁症,焦虑症患者有失眠症状,而70%的失眠者的真正原因可能是抑郁和焦虑.失眠的严重程度与抑郁焦虑症的严重程度有直接关系,当病情严重时,睡眠的时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感.除睡眠障碍外,抑郁焦虑症患者往往还表现出程度不同的情绪不佳,内心缺乏愉快感,对任何事都觉得兴趣索然,丧失了以往对生活,工作的热情和乐趣,或是无任何原因感到精力不足,做事力不从心,注意力难以集中等.病情严重时,患者对前途感到悲观,失望,觉得生活不值得留恋,甚至产生强烈的自杀念头.在治疗方面,若把抑郁焦虑导致的失眠当成单纯的失眠来治疗,不仅会贻误病情,还可能造成严重的后果.专家建议,如果您出现失眠并继发其他症状持续不能缓解,就需要到医院心理或精神门诊,寻求专业医生的治疗.近年来,全球医学界对失眠,抑郁,焦虑等精神疾病开展了许多大规模的研究,研制出了一些较为成熟的治疗药物.特别是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂这类新一代抗抑郁药物的面市,给这些患者带来了新的希望,这类药物不但疗效卓著,而且副作用轻微,服用方便,得到了广大患者和医生的认可.作为代表药物,帕罗西汀(赛乐特)正是目前临床使用安全性好的,可同时解决抑郁和焦虑两个问题的药物之一.生活护理：需要指出的是,不论失眠及抑郁焦虑症状多么严重,都是可以治愈的疾病,只要树立信心,尽早去正规医院寻求医生的帮助和指导,找出真正原因,选择合理,有效的治疗药物和方法,最终你一定会战胜病魔,恢复正常,快乐的生活. 病例四：病情描述 :　　焦虑症引起的失眠怎么办？焦虑症引起的失眠怎么办？谢谢解答！焦虑症引起的失眠怎么办？问题回答 :　　首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。 　　病情分析：焦虑症导致的失眠需要在抗焦虑药物治疗 的基础上合并镇静安眠类药物。指导意见：抗焦虑药物如丁螺环酮，帕罗西汀等，合并劳拉，阿普唑仑进行治疗。 病例五：病情描述 :　　失眠抑郁焦虑是怎么回事？问题回答 :　　失眠的严重程度与抑郁焦虑症的严重程度有直接关系,当病情严重时,睡眠的时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感.除睡眠障碍外,抑郁焦虑症患者往往还表现出程度不同的情绪不佳,内心缺乏愉快感,对任何事都觉得兴趣索然,丧失了以往对生活,工作的热情和乐趣,或是无任何原因感到精力不足,做事力不从心,注意力难以集中等更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。　　抑郁的症状：轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。了解轻度抑郁症的症状表现对于早期的治疗有重要的意义。您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了抑郁焦虑失眠怎么办，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
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经常入睡困难失眠，全身酸痛无力
经常入睡困难失眠，全身酸痛无力，焦虑不安，易紧张，手腕脚腕乱麻酸胀。持续了两个月啦，只是有时轻有时重。这样的情况在宿舍尤为突出。与舍友性格不合，但个人觉得并没有什么大问题。但是自身无法控制身体。不知道为什么总是焦虑不安。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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问题分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。
职称：主任医师
专长：心理咨询与心理治疗，各种心身疾病、神经症、心理障碍...
你好！从你的描述上看，你的情况可能是情绪焦虑、抑郁引起的躯体不适表现，已经影响了日常生活，需要治疗，建议你到医院心理科就诊，心理医生会帮助你分析具体问题，并提成具体的解决办法的，请尽快就医。
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。意见建议：一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑，无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实，只要心情放松，没有压力，自然容易人眠。二、要顺其自然失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然，因为你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好，一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者要调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
职称：副主任医师
专长：心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
&&已帮助用户：9916
问题分析：你好，从你描述的情况来看， 你焦虑不安，易紧张，失眠，全身酸痛无力，有患焦虑症的可能，是轻微的脑功能失调，属于神经症的一种意见建议：建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
职称：主治医师
专长：精神科,失眠等疾病
&&已帮助用户：3806
问题分析：从以上的情况来看，表现为入睡困难和全身酸痛和疲乏，容易担心紧张和不安，有时程度较重有时较轻，分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大，建议可以考虑可以考虑口服一些改善焦虑症状的药物对症治疗意见建议：个人意见：焦虑障碍的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查相关心理测评和全面身体检查，必要时可以考虑接受定期的心理疏导，在医生指导下口服一些抗焦虑药物对症治疗
您说我为什么总是这样呢？
回复：原因比较多，比如个性、生活环境、作息规律等等都可能是潜在的致病因素
问全身酸痛
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
建议你检查肝胆。做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血的可能。还需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的，尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的
问头痛，全身无力全身酸痛，失眠多
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
问题分析：根据你描述的情况，你的表现，应该是受凉，劳累，休息不好压力大，抵抗力下降，病菌感染造成的感冒的情况意见建议：建议你应该是注意休息，减轻压力，多喝水，清淡饮食，避免受凉等，可以应用感康，阿莫西林，安神补脑液治疗
问爱出汗全身酸痛无力，睡不着。
&&已帮助用户：13311
病情分析：多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大意见建议：生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
问全身酸痛无力想睡觉却又睡不着
职称：医师
专长：消化内科常见病
&&已帮助用户：69965
意见建议：您好，考虑是缺钙或植物神经功能紊乱的症状，要注意保持心情舒畅和清淡饮食，按时作息。必要时服用钙剂对症治疗。
问全身酸痛无力没精神失眠什么病
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
&&已帮助用户：66845
指导意见：这考虑是肾虚或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。 在饮食中注意增加营养多运动。
问头痛头晕全身酸痛觉得无力耳鸣多梦失眠
职称：主治医师
专长：心血管疾病的诊断治疗
&&已帮助用户：9
病情分析： 头痛头晕全身酸痛觉得无力耳鸣多梦失眠是否受凉感冒。
做什么工作是否最近疲劳过度，有否其他不适，饮食如何？意见建议：注意休息
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