上楼梯时膝盖疼，蹲下站起时右膝盖疼是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-15 22:30 标签： 走楼梯时膝盖疼
我是练体的，膝盖上下楼梯或蹲下和站起时会？_百度宝宝知道百度拇指医生
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爬楼梯膝盖疼是怎么回事什么原因-膝盖弯曲蹲下就疼
我住在六楼，一开始爬楼梯膝盖就疼。赵老师。这是什么原因?&&& 这是因为人在上、下楼梯时，膝盖骨所承受的压力可达到体重的3倍，当膝盖老化后，磨损的髌骨软骨受到如此巨大的压力时就会产生疼痛。在此推荐几种预防和治疗方法，读者可以试试。&&& 首先要尽量避免诸如上、下楼梯需要大幅度弯曲的动作。当疼痛严重时，可试行冰敷或去医院接受超短波治疗。&&& 疼痛缓解后，应进行系统的膝关节周围肌肉力量训练。常用动作有两个：一是在大腿伸直的位置尽量绷紧大腿前面的肌肉(解剖学称股四头肌)，绷紧1 0秒钟(不能憋气，因为憋气可能会导致心脑血管疾病)，然后放松1 0秒钟，再绷紧1 0秒钟，如此循环往复，每天完成60～100次。&&& 另一个动作称为无痛下蹲，即双脚分开站立，缓慢下蹲，但不要蹲得太深。下蹲的过程中若出现膝部疼痛要立即停止。试验几次，就会发现自己在某个范围内(如屈膝40度以内)下蹲不会引起膝痛，然后在这个角度范围内每天缓慢下蹲、缓慢站起，练习100次左右。&&& 做这两种训练时，注意两点：训练中不要出现膝部的疼痛；训练后大腿的肌肉应该有轻度的酸胀感。在进行肌肉锻炼的同时，检查一下髌骨的活动度。方法是伸直腿，找到膝盖骨，用大拇指和食指分别捏住膝盖骨的内外两侧，向内、向下方来回推动30次左右。注意，每次保持动作要轻柔、缓慢。本站已经通过实名认证，所有内容由金哲大夫本人发表
下蹲后起立时、上楼梯时膝关节疼痛反复发作三年。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
诊断，以及治疗的建议，最好是能有保守治疗的建议。
所就诊医院科室：
金州区第一人民医院 骨外科
用药情况：
药物名称：葡立牌氨基葡萄糖片
服用说明：根据医生的推荐服用了氨基葡萄糖片，吃了三个月了，疼痛有一定程度的缓解。
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
疾病名称：骶髂关节周围胀痛&&
希望得到的帮助：什么病，怎样治疗，还需要查什么
病情描述：右侧骶髂周围肌肉酸胀伴痛疼，右侧竖脊肌下侧部分疼痛，左侧正常，痛处距表皮5cm深左右，按压无明显反应，仰卧休息缓解，其它睡姿不行，大幅弯腰或挺直有小范围传导胀痛（关节活动费力）限于骶髂...
疾病名称：站立或行走一会儿
左髋或右髋就疼痛&&
希望得到的帮助：屈髋内旋会有点疼
病情描述：去年6月到9月时
由于左鞋底不平 外侧很磨脚(搁脚)
反复引起左脚足底外侧的肉垫（不是表皮角质层）疼痛肿胀
几个月后消肿伤愈后肉垫组织纤维化增生变厚变硬(失去正常的弹性)
引起左脚足...
疾病名称：骨关节炎科&&
希望得到的帮助：如何控制病情，需要注意那些问题。
病情描述：没有效率依旧酸痛膝盖后面的筋有抽痛，小腿肌肉有抽痛，膝盖无力酸痛。
疾病名称：站立或行走一会儿
左髋或右髋就疼痛&&
希望得到的帮助：是否盂唇撕裂？
病情描述：去年6月到9月时
由于左鞋底不平 外侧很磨脚(搁脚)
反复引起左脚足底外侧的肉垫（不是表皮角质层）疼痛肿胀
几个月后消肿伤愈后肉垫组织纤维化增生变厚变硬(失去正常的弹性)
引起左脚足...
疾病名称：肘关节无法伸直或者完全曲起，诊断骨质增生&&
希望得到的帮助：这种情况有没有必要动手术，用哪种方法才能更好恢复，平时生活要注意些什么？能恢复到...
病情描述：病因可能是之前长期搬运重物引起的，现在胳膊主要是无法完全屈伸，用力的话会疼，目前没有进一步恶化，也没有见好，图片有胳膊伸曲照片，之前两家医院一家说要多活动一家说要静养，不知道怎么办...
疾病名称：肩关节积液，肌肉萎缩！&&
希望得到的帮助：我这肩关节积液是滑囊炎吗？肩袖有没有损伤？
病情描述：左肩关节酸痛三个月，从六月初开始酸痛，期间吃过一些非甾体消炎药，贴过膏药做过理疗均没有明显效果，最近两周发现疼痛减轻消失了，但肩膀既然酸胀无力，但是可以活动，各个方向都没有受限，我...
疾病名称：骨质增生&&
希望得到的帮助：不需要手术
病情描述：家族有哮喘病史
疾病名称：右膝关节积液，右胫骨平台骨折&&
希望得到的帮助：是否需要手术或者是进一步的检查？
病情描述：，一次外伤，导致膝关节胫骨平台骨折，当时感觉剧痛，然后喷了一点云南白药止痛，回来休息了几天，大概十来天的时候可以走路了，就以为没啥大事了就去上班两天，上班时走动太多，就感...
疾病名称：退行性关节炎造成膝关节较严重变形，疼痛，&&
希望得到的帮助：请问此病况是否只有置换手术才是最佳方案？谢谢！
病情描述：请问如果保守治疗能否有什么有效方法，如果手术置换膝关节，一侧全部费用大概需要多少钱，城镇医保大概能报销多少？谢谢！
疾病名称：双膝关节退行性骨关节病&&
希望得到的帮助：是否需要手术，如到医科大要看哪个科室
病情描述：病情重，疼痛，不能正常起路
疾病名称：膝关节痛&&
希望得到的帮助：不知如何才能治愈？
病情描述：我已重新上传了拍的片子。腿只能是要么就弯曲，要么就伸直，不能发弯，坐着难以起来，站着难以坐下去！里面痛得难以忍受，像灌了铅一样！
疾病名称：右退关节痛&&
病情描述：五个月还是痛，一走路就不好，上下楼膝盖里面磨合痛
疾病名称：大腿无力脚游走性疼痛髋关节积液&&
希望得到的帮助：先确诊再说方案。
病情描述：臗关节双侧积液，大腿双侧不定点不定时疼痛。
疾病名称：左腿膝关节活动时咔咔响&&
希望得到的帮助：请问如何治疗？
病情描述：刚开始活动时感觉左膝盖有些不舒服，但活动一会就没感觉了
疾病名称：退行性关节炎造成膝关节较严重变形，疼痛，&&
希望得到的帮助：请问是否必须手术才能治愈？
病情描述：请问如果保守治疗能否有什么有效方法，如果手术置换膝关节，一侧全部费用大概需要多少钱，城镇医保大概能报销多少？谢谢！
疾病名称：膝盖内侧囊肿&&
希望得到的帮助：去哪个医院就诊比较好，如需动手术，微创的需要多少钱
病情描述：隔三四个月会腿疼走不了路，休息一两天就不疼了
疾病名称：脚痛右侧膝关节轻度退行性边，关节面增白&&
希望得到的帮助：面珍用药或建议治疗
病情描述：脚膝盖还是痛！上次开的药快用完了现在左右脚膝盖处都痛！不贴膏药的话不行！更痛！现在走路还行关键是贴药和吃药只能缓解痛处！
疾病名称：关节炎，微创手术后疼痛&&
希望得到的帮助：病因是什么？该如何继续治疗
病情描述：手术后三个月疼痛加剧，换医院检查判断可能感染，按慢性感染治疗，输液吃药20天，还是疼痛，今天去复查，打了针封闭，查验血，血沉135，C反应蛋白33，和出院前基本一样高，医院判断不出病因不敢...
疾病名称：左膝关节退行性骨关节炎：髌股关节炎，滑膜&&
希望得到的帮助：膝盖表面有时肌里火痛，走多点就胖
病情描述：左膝关节退行性关节炎，髌股关节炎，滑膜炎。
左膝外侧半月板体部，前角3度损伤，外侧半月板后角，内侧半月板后角1度退变，前交叉韧带水肿。
左膝髌上囊，关节腔，腓肠肌内滑囊积液，膝关...
疾病名称：髋关节 疼痛&&
希望得到的帮助：请医生看下
病情描述：去年6月到9月时
由于左鞋底不平 外侧很磨脚(搁脚)
反复引起左脚足底外侧的肉垫（不是表皮角质层）疼痛肿胀
几个月后消肿伤愈后肉垫组织纤维化增生变厚变硬(失去正常的弹性)
引起左脚足...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
金哲大夫的信息
髋关节疼痛，股骨头坏死，髋关节骨性关节炎，髋关节置换；
膝关节痛，滑膜炎，膝关节骨性关节炎，膝关节置换...
1973年出生，1997年毕业于中国医科大学。博士，教授，主任医师，硕士导师。具有丰富的骨科临床工作经验，曾...
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上海第六人民医院
郑大一附院
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副主任医师
副主任医师
副主任医师问题描述：
右膝盖疼痛，右膝盖上下楼梯蹲起疼痛明显，
医生回复：
针对缓解骨性关节炎有一定的帮助 ，并没有止痛的作用 的，这种治疗是相对 缓慢的
那我拍的片子上面您看看从片子上面膝盖之间是有炎症吗，
片子看不出来有没有炎症的
哦，那我该怎样治疗我的膝盖啊，就是痛，走路还好些没那么痛，就是蹲姿起来的时候和上下楼梯的时候疼痛明显
你现在用什么药治疗
而且现在膝盖那一块表面都肿起来了，就是打了一针玻璃酸钠，和吃的口服药，那个药是什么葡萄 我忘记了药名，就是葡萄什么的，口服药一天2次，一次一粒
治疗其期多休息下，少活动，其实都是用些消炎、止痛的，活血的药治疗，都差不多的，用了玻璃酸钠过些时间炎症消退些，就不会有那么痛了
那要用那些活血止痛药吃啊！请告诉我好吗
你现在用的药里应该就有了，活血止痛胶囊，大活络胶囊等等，其它 的也是可以的，不用加这些的
哦，还有请你帮我看看那片子上的膝盖之间的缝隙多出来的那个是，他说我的膝盖疼痛就是膝盖缝隙之间长出来那个什么东西蹲起碰到摩擦就会痛的
一般正常情况下没有那么高的，那个高出来的尖，你的痛可能与这个有些关系
嗯嗯片子上显示也是这么说的，那请问多出来的那个尖是怎么回事啊
应该与你的长期磨损有关，
那怎么治疗啊，就用现在的这个在膝盖上打的玻璃酸钠能软化好吗
玻璃酸钠只能是起到润滑作用的，慢慢会好些的
那怎样才能正儿八经的治疗啊！怎么治疗用什么治疗，最明显的感觉就是痛痛痛痛
这种问题就是这样子的，
想得到怎样的治疗好啊
治疗都差不多的，关键看你恢复 情况，可能打些封闭针，营养神经，促进恢复 的
哦，谢谢你的解答
主治医师 肿瘤科
南方医科大学中西医结合医院
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