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想胸部整形做的好！需要先做好计划
导读：女人谁不希望拥有傲人的身材，天生就很瘦，遗传平胸，几乎跟男生一样，一点胸部都没有。但是也许您还不知道想胸部整形做的好！需要先做好计划。做每件事情前先计划好下一步，对于事情的发展自己有把握。
&&&&&&想做的好！需要先做好计划，您是否每次看到好多艺人和身边的女性朋友都有傲人胸部，心里很是羡慕，最终决定通过胸部整形来圆自己梦想!那么怎么让胸部整形手术计划好呢？　　
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　　一、手术一个月前
　　收集胸部整形专业医院和手术法的资料，其中选3，4家进行商谈。这时决定胸部的大小是很重要的，因为自身的胸部上要加上填充物所以不能只考虑填充物的大小，如果胸部比自身的体型要大的话对肩部肌肉或颈椎有影响。反而小的话胸部形状会不太美观，本人也不会满意。胸部整形填充物的大小要根据自身体型，胸围，以及下垂程度，胸廓的宽度等正确判断后在决定。
　　选择填充物也要慎重选择，最近常用的cohesivegel中Textured implant可以预防胸部的变形或变硬，术前务必仔细确认麻醉专家是否专业，手术担当者是否经验丰富，手术方法和费用怎么样等等一些重要细节。
　　二、手术2周前
　　选定医院后通过第二次商谈，检查手术注意事项，手术2周前开始要禁烟禁酒。如果有长期使用的药，要提前告诉医生，阿司匹林，维生素E等会增加出血量所以要中断使用。
　　三、手术前一天
　　晚餐简单的进行后，手术预定时间8小时前开始要禁食，水也不能喝。
　　四、手术当天
　　为了方便手术当天要穿有扣子的衣服，手术是在全身麻醉的状态下进行，所以手术时不会有痛症术后也会接受无痛管理，手术时间按手术方法稍有差距，在1~1小时半左右。术后过4~6小时根据医生的指示进行喝水。
　　五、术后3~7天
　　恢复时间一般在一周左右，比眼睛，鼻子手术要多3天左右，人体进入填充物后利用纤维质等维护保护膜，如果这保护膜变厚的情况会形成&球形构造&，为了预防这种情况术后7天到~3个月进行按摩，为了填充物能够在准确的位置一周要穿塑形内衣。为了更快的恢复2,3天后逐渐增加活动量，但是禁止要拿重物或洗浴等运动。
　　六、术后21天
　　渐渐地进行柔和的运动，慢跑，伸展运动等。3周禁烟禁酒
　　特别提醒：胸部整形不是大医院就是无条件是最好的，患者选择医院最重要的不是医院是医生，是给您动刀的那位医生。&&&&文章来源于东方虹网。转载方请明确注明出处及链接，或完整保留此版权信息，否则将追究相应的法律责任。
责任编辑：linf
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你可能喜欢创行先锋王陆叶：重要的是先把眼前的事情做好
来源：搜狐财经
　　初次见到王陆叶是在不久前的搜狐“CHUANG江湖”上海站活动现场，听到“王总”的称呼，她似乎吓了一跳，因为“很不习惯别人这样叫自己”，而她对外的正式头衔也只是言途联合创始人、旅行总监。
　　不过，对于“创客”这样的称呼，王陆叶倒是非常乐于接受。在她看来，创客就是把自己认为对的、愿意为之努力的事情尝试着做起来，而且要勇于挑战和突破传统，创造出一种全新的价值。而自己恰恰很适合去做这样的事，因为“很喜欢从无到有的感觉”。
　　可能也是因为这一缘故，看到停在活动现场的东风日产全新楼兰车身上的“创行先锋”字样，王陆叶也很有感慨，因为在她看来全新楼兰的这一提法与创客的精神契合度非常高，双方的理念如出一辙，而且这款车和创客的身份和角色也很配。
　　现阶段的王陆叶坦言，如果有1万个用户真正喜欢言途的产品，而且产品对用户有粘性，用户活跃度高，就已经算是成功了。如果有一天能够到纳斯达克去敲钟，那当然应该算是巨大的成功，“但其实那也只是一个全新的开始，并不是一个结果。我们从来不会去想那么远的事情，而是要把眼前的事情做好。”
　　有着旅行情怀的“理工女”
　　高中毕业后的王陆叶只身去了北欧国家芬兰，在那边学习工作了9个年头。如果不是2012年的一次因缘巧合，有着计算机硕士学位的王陆叶，也许至今还在宽带中心做着自己的编程工作。她对自己的定位也是一个“理工女”，而能够和旅行结缘，自然是因为那份热爱和情怀。
　　最初迈入旅行行业这个门槛时，王陆叶和她的小伙伴们创立了一个高端旅行品牌――探索旅行，开创了中国去南北极旅游的先例，“当时一共有5条邮轮线路，3条去南极，两条去北极。”
　　那时候，王陆叶负责的工作包括产品设计、策划、与供应商的对接和洽谈、产品宣传和销售、客服，甚至包括带队、组织旅行分享会，等等，可以说担当的角色非常多，也正因为如此，她对旅行的了解也非常深入。
　　期间，有这样两个故事让她觉得迫切需要改变海外旅行中面临的某些状况。第一个故事发生在芬兰的赫尔辛基，当时去北极时需要在这里转机。大家在路过一个路边的雕塑时，客人问导游那个雕塑是谁。导游的答案让王陆叶大跌眼镜，因为他把芬兰历史上的著名元帅、后来的总统说成了骑马送快递的邮差。
　　王陆叶谈到的另外一个故事是关于古罗马广场的。去过意大利的人都知道古罗马广场如今就是一片废墟，在某些人的印象中那就是一堆破石头，而且有些导游也没能把这些埋藏在地下的故事挖掘出来。“如果最终是这样一种收获的话，那么旅游也就失去了它本身应有的意义。”
　　王陆叶说她不想让这样的故事再继续重演，不能让出国旅行因为导游的因素而留下遗憾。“旅行是文化产业，景点背后隐藏的故事才是吸引我们到那个地方去了解目的地文化、了解世界的初衷。我希望能够把整个旅程中的最主要环节――解说词做好，让旅行者不枉此行。”这也是有着旅行情怀的王陆叶和她的小伙伴们创立言途的初衷。
　　言途要解决的是旅游行业痛点
　　2015年3月，王陆叶一头扎进言途的产品研发中，半年后，言途APP正式上线，可以通过苹果Store进行下载，目前正在进行市场推广、收集用户反馈。因为在做言途之前，王陆叶已经有数千高端用户资源，言途APP上线以后主动推送给了这些用户，让他们帮忙测试现在的工具，并根据大家的建议精心打磨言途的产品。
　　从言途的Slogan――一起听世界中，或许可以读出其产品的核心理念。简单地说，言途的用户每到一个旅游景点后，依托LBS技术的言途APP就会自动向其推送所在地的导游词，告诉他们有关景点的介绍以及它们背后的故事，包括景点周边的建筑情况、当地的特色美食、美味咖啡等。
　　“同时，用户不仅仅能够收听，还可以留声，这些声音既可以秘密收藏，也可以分享到朋友圈，甚至可以指定给某个人在某个特定的时间、某个特定的地点去听。”王陆叶一直在想，自己几年前到南极时，如果有这样一个产品，她就可以把当时的想法记录下来，如果自己的女儿将来能够到南极并且听到这个留言，一定会是一件非常酷的事情。
　　王陆叶说，言途其实是一个全新的旅游产品，企业对自身的定位也是一家科技公司，因为言途本身依托APP，而且在技术研发、用户体验等方面下了很多功夫；同时还能够解决旅游行业需要突破和解决的痛点，包括自由行无导游、语言及文化认同差异、缺乏有调性的特色旅游产品等。
　　“我们也不希望旅游行业一直去打价格战，因为任何行业的产品都是一分钱一分货，价格便宜一定会影响用户体验，所以我们不想去趟浑水。”王陆叶认为，旅游本身还有太多的东西可以去追溯、去挖掘，而移动互联网的发展恰恰为我们提供了一个非常好的契机，可以为传统旅游行业的改变推波助澜。
　　在王陆叶的规划中，言途未来应该是一个旅行者自由对接的平台，因为旅行并不是标准化的行业，也很难形成标准化的产品，每个人的需求都是个性化的，而个性化的产业就需要有个性化的人去服务和对接，这样才能更好地提升旅行体验。
　　每天都像海绵一样不断在吸收
　　谈到言途目前的团队情况，王陆叶言谈中充满自豪。“我们创始团队是5个人，他们当中有的是非常资深的旅游达人，曾游历了世界100多个国家，是行业中的名人；有的有着十年的技术工作经验，而且具备旅游行业背景；有的是资深媒体人，在内容制作方面驾轻就熟。”
　　王陆叶坦言，刚开始的时候，团队之间的磨合也是必须的，但很快就迈过了这道坎，目前在这个平台上，每个人都能够发挥到自己最大的优势和长处。大家都跟兄弟姐妹一样，奔着同样的梦想去做好自己分内的事。
　　“我的角色就像是粘合剂，让大家抱成一团。”王陆叶说，她最怕别人叫她王总，因为觉得这个头衔跟自己距离特别远，也没觉得自己是老板，非要去管理大家，因为好的企业应该是人人都能够自我管理的，而不是被动的被管理和监督。
　　谈到目前的工作状态，王陆叶觉得自己既适合又不适合――从个人的角度来说很适合，因为很喜欢这样一种从无到有的感觉，感觉自己现在做的事情很有意义；从一个母亲的角度来说又很不适合，因为创业需要花大把的时间和精力，每天都跟打仗一样，对家庭、对孩子的照顾和陪伴也就少了很多。
　　“我更喜欢这样的状态，觉得活得很有意义、很有奔头。每天都很有激情，每天都在学习新的东西，就像海绵一样在不断地吸收，所以更充实、更自在、更享受。
　　闲暇时，王陆叶也会接触一些创客朋友，大家虽然都觉得创业很苦，但谁都没有放弃，而且还有越来越多的人在加入创客的行列。所以，王陆叶觉得现在的创业氛围非常好，想做什么事情完全没必要瞻前顾后、顾虑太多，知道自己要什么，然后就可以“Just do it”。
(责任编辑：陈洋)
原标题：创行先锋王陆叶：重要的是先把眼前的事情做好
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俞国良：我将一点人生经验捧付给你们
亲爱的女儿、儿子：
14年前，你俩正式加盟我家。从此，家里有了不一般的生气与活力，我不仅荣幸升格成为父亲，而且有了专属的“小棉袄”和“开心果”。当每天拖着一身疲惫回家，“一见你就笑”。谢谢你俩！
14年后，当我望着逐渐比肩高的儿子，不屑拉我手的女儿，时时感到茫然、失落，有时甚至悲从中来。哦，你们都长大了！
小时候，你们常常对我说不愿意长大，永远要像现在这样偎依在父母怀里。其实，我何尝不想呢！然而，天意不可违，长大了是件好事，这是自然规律。但长大也不尽是好事，你们将会面临初涉人世的诸多挑战。作为一介布衣书生，一名无权无势的父亲，我有莫名的担心、害怕、焦虑和恐惧，唯恐生活会戏弄你们、欺骗你们、伤害你们，作为父亲却无能为力。这是何等的残忍！现在我力所能及的，是把自己的一颗怜爱之心和一点人生经验捧付给你们，也许日后对你们有用。
漫漫人生路上亲情友情爱情不可少。记得你们刚满百日，我因公出差去广东，在电梯口看着泪眼婆娑的儿子，也差点掉下眼泪。还有女儿，无论多晚多饿，非得等妈妈回家后才肯一起吃饭。这就是亲情。宝贝们，无论走多远、跑多累、有多晚，家永远是你们歇脚避风的港湾。但家毕竟太小、太窄，你们需要走出去瞧瞧外面的世界。实际上，友情的陪伴会比父母更长、更久。儿时的玩伴两小无猜，少年时的友情更是弥足珍贵。希望你们在中学阶段有一批“臭味相投”的同学、伙伴，一起踢球，一起嗨歌，一起八卦，更希望其中有几位能成为你们一生的知己之交。当然，有异性朋友、有模棱两可的爱情，我也不反对，相信你们有能力处理。就像儿子在第一次收到“我爱你”纸条时的答复，“我也很爱我自己”。请谨记：志同道合者可遇不可求，初恋和人生伴侣更是稀世珍宝，需要耐心等待，并倍加珍惜。
快节奏生活中健康与幸福最为重要。无论时代如何变化，请你们永远要把生活摆放在正确位置上。生命中生活第一，生活中健康第一。大多数人秉承“生活的理想是为了理想的生活”，我也同样。你俩都是普通人，也大抵如此。儿子喜欢踢球、喜欢活动，女儿喜欢田径、喜欢游泳，希望你们能继续保持运动的好习惯。我希望你们能通过合理饮食，持之以恒的体育锻炼，避免不良习惯和嗜好的诱惑；同时要积极预防疾病，自觉寻求医疗保健方面的帮助，以及具有身体健康的广博知识和高度责任感。但健康不仅是身体健康，还包括道德健康、心理健康，是灵与肉、物质与精神的完美结合。同样，幸福不仅是快乐的情感体验，也是自我实现和心理潜能的优化，更是良好心态、宁静心灵的和谐统一。因此，你们放学回家，我常问的第一句话往往是“今天开心吗，高兴吗”。可见，幸福之路就在你们脚下，就在日常学习生活中。请相信：积极、健康且幸福地生活，这是一种极致的生命境界。
纷繁复杂社会中读书学习是为上策。年少时，一定要认真读书学习。所谓“少壮不努力，老大徒伤悲”是有道理的。因此，你们现在有读书条件和学习机会，看看论语孟子，读读唐诗宋词，听听古典音乐，背背英文单词，记记数理公式，这是童子功，其利无穷。我始终认为，年少时一定程度的“死记硬背”是必需的。至于你们的学习成绩，我是不担心的，像现在这样保持在年级中上水平就可以了。我更关心的是你们能在中学阶段的学习过程中，学会学习、善于学习、高效学习。在这里，良好的学习习惯和正确的学习方法尤为重要。谨此郑重建议，女儿的学习习惯和儿子的学习方法，可以取长补短、共同提高。因为读书学习是一辈子的事，也是你们中学后“可持续发展”的有力保障。特别希望你们多读些经典名著，在生命与灵魂的深处与大师相遇、神交，既是一种学习提高，也是一种幸福享受。在这纷繁、浮躁、喧嚣的社会中，能让心静下来的唯有书，唯有通过读书与大师“对话交流”，才能彻底“禅定”。另外，我虽不主张“学而优则仕”，但通过读书学习，去经世济民、学以致用，则是十分支持的。希望你们把“穷理”与“经世”结合起来，勇于任事，“论须有益于社会，文须有益于人民”，反哺社会大众和父老乡亲。
把功名利禄居心于有意与无意之中。年少时，谁没有功名利禄、光耀祖宗、报国报民之心？这也是一种理想抱负和人生追求。可是，你们千万不要被这种功名利禄蒙住了双眼。我的人生经验证明，名利毕竟是身外之物，尚有更重要的事等着你们。具体梳理如下：一是积淀智慧。这是比知识更重要、更有用、更有力量的利器。二是培育勤奋。我常常对学生说：“你们比我聪明，但我比你们勤奋。”勤能补拙是良训。三是保持上进。具有积极上进的人生态度，任何困难挫折都是人生道路上的一段插曲。四是发现机遇。能够发现并抓住机遇，这本身就是一种能力，但机遇只垂青于有准备的大脑。五是刻意低调。谦虚使人进步，骄傲使人落后。成绩面前要低调，失败面前要高调；做人要低调，做事要高调。一句话，要勤于耕耘，少问甚至不问结果，这样就能把功名利禄居心于有意与无意之中。不忘初心，把握现在，想到未来，就能把有意义的事情做得有意思，把有意思的事情做得有意义，实现无为而为之。要坚信：春华秋实的轮回，且命运总是公平的。
14岁，你们告别了童年期，我没有准备鲜花和奖杯，也没有购买蛋糕和礼物，只有30年前与周向潮伯伯合著的第一部书《初涉人世的十大挑战》送给你们，权且作为生日礼物吧，也请你们理解父亲的穷酸和寓意。
14岁，你们进入了青春期，我和你们的妈妈也将进入更年期。我们需要互谅互帮互让。我衷心希望：14年前，父母是你们的骄傲；14年后，你们是父母的骄傲。作家汪曾祺曾说，“多年父子成兄弟”。我同样盼望，你俩也能成为我和你们妈妈的“兄弟姐妹”。
荐稿：张珍珍
编辑：杜 莎
文章来源｜网络整理
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