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引起眩晕有哪些因素?眩晕症应该如何预防?
眩晕的出现会给我日常生活造成很大的影响，平时的工作和生活中出现眩晕，生活和工作的节奏就会被打乱，甚至一整天都只能躺在床上休息，没办法出门工作。那么早餐眩晕的因素除了贫血和高血压以外还有什么会造成眩晕症的出现呢，出现眩晕的时候又该怎么调理，如何预防眩晕症。出现眩晕的十大因素1.贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。2.血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不合理。3.动脉硬化患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。4.颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。5.高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。6.心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。7.美尼尔综合症美尼尔综合症是一种内耳疾病，眩晕是美尼尔综合症最主要的表现。8.血液疾病白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕，通过血液系统检查可以确诊。9.运动不足有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱 ,如果突然剧烈运动,可出现头晕。运动时间过长 ,体内营养物质耗损过多，血糖浓度降低
,或者剧烈运动时，呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。10.内耳疾病耳源性眩晕常见者有美尼尔氏综合征 ,迷路炎、前庭神经炎等。眩晕的危害有哪些1.眩晕患者发作期会出现旋转、呕吐，同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害，造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失，进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。如不及时治疗很容易引起&思维下降、头痛痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫，甚至猝死。2.中老年患者，多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环，加重脑供血不足，诱发脑梗塞等症3.影响交际，生活圈缩小，精神压力加大等。4.坑边、井边、过马路、旅游登山等正常活动由于担心美尼尔氏综合症突然发作，都成为危险活动。所以医生提醒中年人一定要特别注意休息和睡眠，避免过度疲劳。美尼尔氏综合症患者需要注意的是在急性期里小心活动，尽量卧床休息，免得因为眩晕而导致摔伤、骨折等危险。眩晕患者应该怎么调理1.眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。2.眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。5.临床统计显示，失眠引起的眩晕患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用中药治疗可取得较为理想的疗效。眩晕症的预防1.烟酒之类要尽量避免，而且，生冷、油腻和过咸过辣过酸的食品能不吃的就不吃。尤其是一些动物的肝、肾、肠等和蛋清。海鲜也要少吃。多吃一些新鲜的蔬果，列如水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。2.有少部分的人头晕的主要原因是因为血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。最主要的是平时饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。3.平时的饮食方面，避免食用辛辣、腌制等刺激性的食物，要多补充富含营养价值的食物，例如富含蛋白质的鱼肉、虾肉、豆腐、鸡蛋等食物对促进机体蛋白的合成以及生血机能的增强有促进作用，从而避免头晕症状的发生。4.保持室内卫生清洁，勤打扫、注意空气流通，创造良好舒适的生活环境，平时周末在家可以听听音乐，为自己营造一个安静舒适的环境，不但可以放松心情，避免生活压力大造成头晕，还可以促进机体血液循环，增强生血机能，补充血管血容量，从而避免头晕。5.我们平时应该加强运动，保持很好的精神状态，每天有时间可以出去适当运动一下，可以很好的调节身体的血液循环，可以很好地预防发生头晕的现象。6.要保证睡眠的充足，有的人会因为经常熬夜而睡眠不足，而经常出现头晕的现象，充足的睡眠是一个人很必要的，不仅可以预防头晕，还对人的皮肤和身体很多器官都有好处。7.要保持心情舒畅、情绪稳定。在平时可以多与亲朋好友到户外去散散心、聊聊天，放松一下心情。有什么事情也不要憋在心里，可以用适合自己的宣泄方式宣泄一下。也不要给自己太大压力，要适当减压。总结：眩晕症的出现会给生活带来很大的不便，但是不要给自己心里太大，要放轻松，多运动，及时就医听从医嘱就可以早日康复。恢复正常的生活。推荐阅读：&
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太极拳推荐头晕恶心怎么回事
来源：网络
发布者：xiaobai
　　在我国，由于人们对健康的认识度不够，使得疾病的发生率一直居高不下，而就在近几年，因疾病死去的人也在明显增多。专家表示，疾病是很可怕，只要我们掌握了它的早期症状，其后果或许就不会如此悲伤。那么，就头晕恶心怎么回事给大家做相应介绍。病例一：病情描述 :　　头晕恶心怎么回事我妈妈 头晕, 恶心, 这几天躺着头晕的厉害,起来站着还好点5天了问题回答 :　　病情分析：对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎 X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因.指导意见：根据您的描述可能是脑供血不足所致,建议进一步完善相关检查,如MR,灌注CT等,明确病因,然后针对病因进行治疗,可能对您帮助更大! 　　你好
根据你上述得描述这是颈椎病得症状,头晕这是因为颈椎病闹供血不足引起得,一般得颈椎病都会有头晕眼花,四肢麻木,脖子酸痛僵硬得症状,目前治疗分手术治疗,非手术治疗两大类,但是手术是不提倡得,因为颈部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是很严重得,患者上了年纪,风险很大,术后得复发率也是很高得,至于治疗看病关键是选对方法,建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引,但是按摩牵引不到位还会加重病情,在此基础上最理想得方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴覆不同位置上,毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路.打开动脉神经得功效,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复. 病例二：病情描述 :　　头晕恶心呕吐是怎么回事？年龄60女8月21号半夜突然头晕恶心呕吐，到河南省社旗县保健医院住院治疗，做CT没有血栓，血压正常，化验血正常，输液6天不见好转问题回答 :　　病情分析：一般这个年龄出现头晕伴有呕吐恶心如果脑部CT检查没有异常，且血压正常，考虑是脑血痉挛导致的。指导意见：所以目前建议去医院神经内科进行检查，一般建议进行个脑多普勒的检查，同时也建议去医院耳鼻喉科检查下，因为如果出现前庭功能紊乱也会出现这种症状。　　你好头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.病例三：病情描述 :　　头晕恶心怎么回事？今天下午吃完饭就有点头晕，后来还更严重了，有点恶心的，但是也不是天旋地转，眼前发黑这种晕，就是单纯的晕，一直有的，不知道怎么回事？ 这两天来例假，不会跟这个有关吧？一年前，经常头晕，去医院做脑电图检查，说脑部供血不足，但是后来就自己好了~问题回答 :　　你好。你是青年女孩，头晕眼前发黑为主症，为心脏.脑短暂缺氧的表现，是红细胞携氧能力降低引起。和例假失血，导致的血容量不足有直接关系，在有餐后（你可能当时吃的太饱）。胃部大量血液灌注，心脑低血容量，导致出现相应的临床症状。应是正常的生理调解症状。恢复后部会引起严重的情况的。建议你平时多运动。加强饮食，在例假前后，或血压低或劳累等情况下可随时口服生脉饮等补血剂调解一下。你做过血常规，和心电等健康检测吗。有机会可做做，愿你健康，快乐。 　　病情分析：你这还是与脑供血不足有关的症状指导意见：一般情况下，还是要注意及时的注意饮食不要疲劳是关键，尤其要注意引起供血不足的因素，如可以血压检查，颈椎检查，指导用药会有改善的 病例四：病情描述 :　　经常头晕恶心怎么回事我老公最近头疼头晕恶心总想吐他有点贫血血压低问题回答 :　　病情分析：头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和指导意见：3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。　　病情分析：你好，你的头晕从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。指导意见：建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。病例五：病情描述 :　　经常头晕恶心事怎么回事了问题回答 :　　病情分析：您好：头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等.若是有规律性生活,伴月经推迟,也有可能是怀孕所致.指导意见：建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.祝早些微康复! 　　病情分析：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,指导意见：需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说. 病例六：病情描述 :　　突然头晕恶心是怎么回事患者男，46岁。此前身体状况很好，此次突然头晕伴有恶心问题回答 :　　你好，平时的血脂血压正常吗，偶然的一次头晕可能是由于身体受寒或者身体抵抗力下降所致，平时多注意休息，天气转冷，注意保暖，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜　　病情分析：上述情况应该是脑血管痉挛，指导意见：建议注意休息，可以去医院检查经颅多普勒，可以给予尼莫地平进行治疗医生询问：病例七：病情描述 :　　最近总是头晕恶心怎么回事？有两个多月了，这几天比较严重，频繁出现头晕恶心，在室外症状轻些，室内较为严重，不想说话，不想听声音大，听后感觉烦躁，脾气还有点暴躁，看什么都很烦，不想吃油腻的东西，头皮还有点发麻。想知道是什么病，我该去做些什么样的检查问题回答 :　　病情分析：你好，根据您的描述考虑这些症状临床上大多是由于颈椎病，高血压，脑血管供血不足等疾病导致的指导意见：?你好，建议到医院给予完善相关检查下为好如量血压，颈椎片，脑血流图等检查下看看，明确诊断后治疗 　　病情分析：头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊,指导意见：需要找到原因,针对性的治疗才行.注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。有头晕服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定。 病例八：病情描述 :　　头晕恶心是怎么回事问题回答 :　　病情分析：头晕恶心引起的病因较多，要考虑是由于胃肠感冒 血压不稳定 脑供血不足等，有性生活的话，指导意见：光凭现在的症状也不好确定是什么原因导致的，最好是去医院检查血压、脑血流，看是否有脑供血不足或是血压不稳定，检查早孕试验，看是否怀孕，去胃肠科检查，看是否是由于胃肠感冒或是其它胃肠病变导致的，查清后再考虑治疗 　　病情分析：朋友您好：头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。指导意见：另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。 病例九：病情描述 :　　头晕恶心怎么办早上起来突然感觉头晕恶心问题回答 :　　病情分析：您好朋友；多数是你的气血两亏引起的脑部供血不足的可能性大,可以中药调理一下看看好吗.指导意见：建议你到医院看看,西医主要是对症治疗.发热 头痛 可选用解热止痛片如复方阿司匹林 去痛片等口服 咽痛可用消炎喉片含服 局部雾化治疗 鼻塞 流鼻涕可用1%麻黄素滴鼻 ,可以选用感康白加黑,康泰克,三九感冒宁冲剂, 　　病情分析：身体机能下降了；抵抗力就差,疾病就乘虚而入,休息几天看看,严重时有必要去看看医生.指导意见：建议你去医院找内科专家检查,医生会在检查后给予适合的治疗的,祝他早日康复,! 　　通过上述的这些介绍，患者们对疾病的治疗等各方面的问题已经有了很明确的认识。其实疾病并没有大家想象的那么可怕，只要大家用一种乐观的积极的心态去对待它就一定能战胜病魔，让自己有一个健康的身体，祝您健康。
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耳病有可能导致你老眩晕的主要原因
13:33来源：99健康网
导语很多人都有过眩晕，导致眩晕原因有很多，但很难让人想到会有可能是耳病导致的眩晕，看看哪些耳病会引起眩晕。
　　眩晕是常见的主诉之一，20%~30%的人经历过眩晕，感觉天旋地转，有时伴有恶心、呕吐等。从临床诊治的病例来看，80%以上的眩晕，病根出在看似八竿子打不着的耳朵上。
　　为什么眩晕与耳朵联系如此密切?那是因为我们的内耳，不但具有听觉功能，它也是重要的平衡器官。内耳中的&前庭&器官对保持姿势平衡和清晰视觉起着重要作用。半规管也是内耳里维持姿势和平衡有关的感受装置。在临床上梅尼埃综合征、耳石症等耳部，最容易导致眩晕。
　　梅尼埃病多发生于中年人，及儿童发病率较低。它会造成前庭功能受损，导致走路不稳，眩晕的时间往往超过半个小时，且常伴有耳鸣、听力下降和耳闷塞感。眩晕症状一般在一天内结束，发作后的几天常有短暂的眩晕和头晕。通过药物可减少其发作、延缓听力下降的程度，保护内耳的前庭功能。
　　患者还要定期听力和前庭功能，了解病情的发展程度。平时要注意低盐饮食，少喝、浓茶、酒，不要吸烟，注意休息，避免和情绪波动，减少发作机会。
　　耳石症导致的眩晕，指患者早晨起床或晚上躺下时，或者抬头、弯腰低头时，突发短暂的剧烈眩晕，&像床塌了一样&、&房子翻倒了&，停止不动后，眩晕很快会停止。这主要是因为患者动作时，耳石发生脱落，进入到半规管，刺激到平衡感受器，引发眩晕。
　　此类患者大多受过头外伤，或做过中耳内耳手术，或因年老身体机能发生退行变。这时，耳鼻喉科医师一般会执行一种耳石复位术，请病人做某种姿势，调整头的方向，让耳石回复原来位置，从而治愈。
　　除了由以上内耳疾病引起的眩晕，还有15%的眩晕是由神经中枢疾病引起的;供血不足、颈椎病，甚至心血管系统疾病等，一小部分的眩晕，在临床上也只占一小部分比例。
　　得了眩晕症，建议先去看神经内科，再去看耳鼻喉科，弄清楚原因后，经过规范治疗后，大多数都能得到改善或缓解。
（责任编辑：实习熊茶英）
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