腰椎间盘突出能治好吗患者能干什么工作?

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腰椎间盘突出能做操吗?
相关解答一:腰椎间盘突出可以甩手操吗 可以的,腰椎间盘突出我们这能治,你可以留个电话
美式整脊疗法相关解答二:颈椎病和腰椎间盘突出吃什么好或做什么体操运动最好 饮食疗法 治疗 颈椎病 的食疗方: 1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。 2、苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服。 痉症型:肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征。 食疗法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜、葱、油、盐等调味品服。 颈椎病饮食调理应遵循的原则 1、合理搭配,不可单一偏食。 2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。 3、饮食有度,不要做到饥饱失常。 4、不要经常吃生冷和过热的食物。 5、应戒烟、酒。 6、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。
7、苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服。
8、牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜、葱、油、盐等调味品服。
颈椎病饮食调理应遵循的原则: 1、合理搭配,不可单一偏食。 2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。 3、饮食有度,不要做到饥饱失常。 4、不要经常吃生冷和过热的食物。 5、应戒烟、酒。 日常活动指导 1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 睡眠时头枕用2公斤黄豆,晒后装入薄布袋里。做成了一尺长、半尺宽的枕头,晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹,高度低于自己一个拳头,仰睡时,以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆,可以缓解不适症状,7-15天,症状会有改善。 头颈转动也可恢复自如。
2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。
腰椎间盘突出 患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考:
(1)海带25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日饮服一次。 (2)生韭菜(或根)500g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。 (3)淡菜300g。烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。 (4)芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。
西式手法治疗腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症的西式手法治疗是一种通过操作者的双手,在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础,以骨关节活动的生物力学原理为指导,采取相应的手法技术,以达到改善患 者骨关节功能、缓解临床症状的目的。 针对腰椎间盘突出症,西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动,进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法,操作时可同进采用几种手法,并根据患 者病情应用1、2、3、4四级力度。 其中对腰椎间盘突出症急性期 、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法;慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1-2次的频率持续45秒、60秒或90秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5-10次,2个疗程之间休息10-20天。相关解答三:腰椎间盘突出症归位操怎么做,大家介绍下 现介绍一套家庭自我保健操,由腰突症引起的腰腿痛者不妨每天做1—2次。 第一节:俯卧位,平卧在硬板床上,做好预备动作。 第二节:俯卧位,用双肘关节撑起坚持3分钟,然后复原修整1分钟,重复 6--8次。
第三节:俯卧位,用双手撑起,肘关节伸直,坚持3分钟后复原1分钟,重复6—8次。每次可加用深呼吸法,吸一口气,然后吐气,吐尽为止。此时会感觉腰部下沉,使腰椎尽量恢复到原来的正常生理曲度。相关解答四:颈椎病和腰椎间盘突出吃什么好或做什么体操运动最好 腰间盘突出吃什么好1、腰椎间盘突出的饮食应多食含哗钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。3、蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。4、维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。5、维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。腰间盘突出可以用膏药来缓解病情的,外敷调理腰间盘突出效果好。腰椎间盘突出不能吃哪些食物1、腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化,影响疾病恢复。2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等,辛辣刺激之物可使症状加重。3、忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌之一。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。4、腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。相关解答五:我患了腰椎间盘突出症,想用艾条熏治,如何操作呢? 腰间盘突出症早期按摩,理疗等有效,后期效果不是很明显,疼痛严重者,建议直接手术治疗,恢复较好。相关解答六:腰椎间盘突出推拿有用吗 您好!问题分析:腰椎间盘突出主要是髓核破裂,硬膜外受压,压迫神经引起腰腿痛表现。推拿是可以治疗的 但是具体的治疗是需要结合你的实际的病情的突出程度具体的治疗的 不要自己盲目的治疗。康复指导:治疗应该舒筋活血通络止痛,可以牵引,针灸,是可以推拿治疗,内服药物治疗,如弥可保,妙纳,独一味胶囊等药物治疗。平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物。感谢您关注问病网,祝您健康相关解答七:腰椎间盘突出能当兵吗 部队经常要大负荷训练 经常要扛重物 会严重加剧你的病情 你还是不要去当兵了相关解答八:腰椎间盘突出能趴着吗 腰椎间盘突出不能趴着。腰椎间盘突出的患者,需要保持正常的腰椎生理曲度,需要平躺着,并且需要睡平板床。注意事项:1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,背部保持挺直,头部略微前倾。2、避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位行走,或每隔一个小时做些简单的伸展运动,1~2分钟即可。3、调整合理的睡眠姿势,选择合适的枕头。4、工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。5、平时注意颈腰部保暖,避寒保暖,戒烟控酒。6、可以适当补钙。7、宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。相关解答九:为什么会得腰椎间盘突出? 1、与年龄有关:腰椎间盘突出只要发病在30-50岁之间。进过计算平均年龄在40岁左右。因此退变是其重要原因。2、与不良体位有关:由于人们长期坐着不动使腰部承受太重的压力就会出现腰痛,腰酸的症状,所以在完成各做工作时最好起来活动下,使腰部的肌肉得到放松。3、与职业有关:由于人们的工作不一样,发病的几率也不一样,比如说由于重体力劳动者每天要不断的弯腰或是长时间使腰部受力,过度负荷,就容易引发此病;白领发病率比较低,另外驾驶员由于长期一个体会腰部长期处于颠簸和振动的状态也容易引发此病。4、与身高和性别有关:有些人身高如果太高就会喜欢弯腰驼背也容易引起腰椎间盘突出,据统计男性比女性的发病率要高很多。5、与腹压有关:剧烈的咳嗽、喷嚏、或是用力的排便都会增加腹压,提高患腰椎间盘突出症的机率。6、与受寒受湿有关:长时间处于寒冷或是潮湿的地方会使小血管收缩,肌肉痉挛,增加腰椎间的压力。相关解答十:腰椎间盘突出
可能肿吗 是的,你现在应给是脊椎第四,第五节移位了,造成中枢神经压迫,导致坐骨神经疼痛,你发现左边腰肿的确是由于腰椎间盘突出所引起.这个病目前无法完全根治,你只能自己保养,注意适当锻炼身体,保证睡觉姿势,必须睡硬板床,不吸烟,不喝酒,不吃辣,不喝不吃冰冷食物.这样过个一两年会自动痊愈,我看了很多家医院,吃了很多药,这只是暂时的减轻痛苦,动手术有相对风险,而却有复发可能性很大.咱们同病相怜,连年龄也一样,我看了很多有关资料,这是我的经验之谈,现在我已经康复了.百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出症患者在恢复期可以做的一些运动
[文章摘要] 腰椎间盘突出症分为早期和恢复期,在恢复期,患者要多做一些自我锻炼来帮助康复,这样可以增强腰背的肌力,还可以增加腰椎的稳定性。那么,在恢复期腰椎间盘突出症患者可以做哪些运动来增强腰背的肌力呢?下面我们一起来看看。
症分为早期和恢复期,在恢复期,患者要多做一些自我锻炼来帮助康复,这样可以增强腰背的肌力,还可以增加腰椎的稳定性。那么,在恢复期腰椎间盘突出症患者可以做哪些运动来增强腰背的肌力呢?下面我们一起来看看。
1、仰卧抬起骨盆。患者要仰卧位双膝屈曲,以足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾,增加腰椎曲度。
2、抱膝触胸。患者仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面。
3、侧卧位抬腿。患者侧卧位上侧腿可伸直,下侧膝微屈,上侧腿侧抬起,然后慢慢放下,反复数十次。
4、爬行与膝触肘,双膝及上肢撑起俯卧。患者腰部放松慢慢下沉,重复10次后,一侧下肢伸直,屈膝使其尽量触及同侧肘关节,重复15次。
5、直腿抬高。患者仰卧位将双手压在臀下,慢慢抬起双下肢,膝关节可微屈,然后放下,重复15次。
6、压腿。准这坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上。
7、膝仰卧起坐。患者仰卧位,双膝屈曲,收腹使躯干抬起,双手触膝。
无论是处于哪个时期的腰椎间盘突出症患者都应该积极做一些自我锻炼来帮助康复身体,而且要提醒大家的是:是一个长期的过程,大家一定要有耐心,用积极的心态面对疾病。
(责任编辑:)
腰椎间盘突出病因
  有什么方法治疗腰椎病效果好?处
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  腰椎盘突出的症状,在如今的社会
如何自我诊断出腰椎间盘突出?随着生活压力的增加,腰椎间盘突出的患者逐渐增加,给人们带来了极大的痛苦。但是很多人都不是很了解这种疾病,以为腰椎疼痛只是暂时的,过一段时间就会自然...
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腰椎间盘突出不适合干什么工作?
健康咨询描述:
问题描述:我L5/S1,L4/5间盘突出,左腿疼痛,在2年内分别做过两次手术,但如今右腿又偶尔有轻微疼痛,象我这种情况不适合做什么工作?还需怎么治疗?
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擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
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&&&&&&你好,这位朋友,&&&&&&臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.&&&&&&属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.&&&&&&建议采用中医膏药外敷,骨质增生是退化性病变,其病理是增生和突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. &&&&&&因为此病是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.&&&&&&1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.&&&&&&2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.&&&&&&3,避寒保暖,戒烟控酒.&&&&&&4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性&&&&&&5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.&&&&&&
&&&&&&&&&&&&腰间盘突出的预防 &&&&&&因为此病是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.&&&&&&1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.&&&&&&2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.&&&&&&3,避寒保暖,戒烟控酒.&&&&&&4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性&&&&&&5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.&&&&&&此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用&&&&&&治疗可以选择中医传统纯膏药外用.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.&&&&&&既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发.&&&&&&点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!&&&&&&
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&&&&&&你好,建议积极进行治疗.可以采用中药内服外敷药包,同步进行牵引,理疗等进行治疗.&&&&&&亚太骨病专家组总结多年临床经验研制出一系列专治腰椎盘突出的汤剂,具有针对性强,疗效可靠等优点.从而达到使突出的椎间盘部分回纳,解除对神经根的压迫,松解神经根的黏连,恢复腰椎的正常曲度,增强腰椎的稳定性.&&&&&&同时,我院骨科专家组成功地运用德国治疗椎间盘新技术,为上万名患者成功地解除病痛,具有治愈彻底,费用低,安全有效.&&&&&&欢迎垂询.&&&&&&祝你早日康复.
擅长: 椎间盘突出,颈椎病,关节炎,拇外翻,静脉曲张
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&&&&&&注意做到“十不”,即:不久坐,不久站,不负重,不弯腰(急性期),不抱小孩,不穿高跟鞋,不低头,不坐矮板凳,不劳累,不着凉(腰部).两护,即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰,保暖并吸潮湿),护背(穿毛背心和棉背心等).&&&&&&您也可以点击左侧的“即时交谈”直接进行更详细的病情交流 &&&&&&以上是对“腰椎间盘突出不适合干什么工作?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
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好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
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腰间盘突出,不能在原来的岗位工作,换了工作,公司不让加班,这样合理吗?
腰间盘突出,不能在原来的岗位工作,换了工作,公司不让加班,这样合理吗?
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协商不成,到 人力资源和社会保障局 申请仲裁。中华人民共和国劳动争议调解仲裁法 第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议,适用本法:  (一)因确认劳动关系发生的争议;  (二)因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议;  (三)因除名、辞退和辞职、离职发生的争议;  (四)因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议;  (五)因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议;  (六)法律、法规规定的其他劳动争议。
你好,你的身体不妨碍加班吗
你好,建议和公司沟通协商处理
您好,可以及时搜集证据申请当地劳动监察大队仲裁维权。
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不知道做什么工作
两年前中药治过&现在复发了,不知道哪里痛&,时而腿痛,时而臀部,时而腰部。:需要医生帮助提供远程诊断:不手术会瘫吗
病情分析:你好,根据你说的情况,腰椎间盘突出压迫神经造成的腿部疼痛。指导意见:建议:应该到医院进行检查治疗,如果比较疼痛的话可以服用一些腰痛宁以及双氯芬酸那等药物进行治疗,也可以进行针灸推拿理疗效果比较好,注意休息避免过度劳累和剧烈活动,避免长时间弯腰工作以及受凉。
病情分析:你好,对于腰椎间盘突出来说,跟哪一节突出有关系,如果压迫神经越来越严重,以后有可能会造成大小便失禁和瘫痪指导意见:其他的像中药或者理疗的效果都不太好,只能是手术治疗,不然以后严重了会导致大小便失禁的
我不知道自己想做什么,换个工作到那还想换,不知道什么是想要的,怎么才能找到方向
病情分析:你好,首先你应该好好考虑一下自己的人生,做个规划。指导意见:首先你应该好好考虑一下自己的人生,做个规划。对自己要有信心,找一份适合自己的工作,然后写一个规划书。
病情分析:你好,你首先要确定自己究竟喜欢什么样的工作。指导意见:然后自己想做成什么样子,这样才可能根据你的目标去完成。经常换工作也不利于一个人的成长的。
从结婚以来十年了,从老公开始喝酒说谎打我开始,心里对喝酒产生了恐惧害怕每天活的都很累,想逃想离婚最后都是因为孩子,只要遇到一点看不惯的事情就疯了似得发脾气,简直就是精神病。
病情分析:根据您描述,你这情况,应该是心理问题引起指导意见:你这情况,一般需要给吃些中药来调理一下心神,或是找心理医师看看,要不就离婚算了
病情分析:你好:通过你叙述的症状,是由于第一次老公打你引起的心理问题。指导意见:建议:你应该和老公好好交流一下,如果是再喝酒打人,另外要让他想法承认错误,可以考虑在家分床睡。暂时不要考虑离婚。
我现在做的这项工作我并不喜欢,但是不做我也不知道我想干什么,心里莫名其妙的烦躁,不知道自己该干嘛不该干嘛
病情分析:您好,这种情况往往是由于职场焦虑症的情况引起的。指导意见:此种情况,首先要记住,不管是否喜欢这份工作,都是你的生活来源,不管如何,一边工作着一边焦虑和抱怨着,都是容易造成心理问题的。其次,做一行爱一行,既然不喜欢,也无法做其他的,何方先做下去,要不就破釜沉舟,断然找其他的工作。还有可以选择中药调理。
病情分析:你的情况多考虑是因为压力特别大导致的。建议平时放松心情。指导意见:工作一般情况下是为了糊口的,能,保证自己生活富足,就是挺不错的,祝你快乐。
总是心情浮躁不知道自己要干什么干什么都没精神总是想着赚钱可却找不到路做什么都提不起精神记忆力非常差
您好,生活在真空中,每个人都会遇到烦恼:如工作、学习不称心,恋爱受挫,人际交往不如意,应酬烦恼,家务琐事劳顿,夫妻不和谐等等。这一桩桩一件件,常会打破人的心理平衡,而长期闷闷不乐还是很多疾病的“温床”:癌症会趁此侵袭,高血压、冠心病、胃炎、胃溃疡也由此而生。坏心情还像“传染病”,可能会迅速传染给一家老少。大家都没有好心情,家庭的欢乐气氛因之而消失殆尽。那么,当心情很不好的时候应该怎么办呢?倾诉。应该勇于倾诉,向亲人、向朋友、向同事倾诉。敢于直面人生的是真勇士,敢于披露自己弱点的人是勇敢者,敢于倾诉自己郁闷的人亦不是弱者。通过倾诉,人的紧张心理可以趋于平静,烦闷情绪能够得到化解。D
病情分析:从你描述的症状来看,主要是缺乏明确的生活目标导致的精神焦虑与压抑情绪。指导意见:这种情况下,建议您根据自己的实际情况,制定适当的生活目标和计划,并及时付诸于行动,可以有效改善自己的现状,必要时可以进行精神药物治疗,例如神经营养剂,抗焦虑药等。医生询问:
我高中国贸毕业,我在高中的时候没认真学,什么都不会,也不知道自己可以做什么,我狠自卑胆小,不爱说话,我发现过去到现在从来都没有目标。我不知道自己可以干什么,我是个又矮,比起也有点郁闷,我在家时候会发发小脾气,在外胆小的像个老鼠。我很迷茫,不知道该怎么办
病情分析:你好!情况已悉,此种情况主要是你自己想的太多,对自己没有信心等原因引起的。指导意见:建议你可以多锻炼自己,要树立信心,可以多与家人、朋友交流,说出自己的心里话,会改善你的症状。医生询问:
病情分析:您好,如果没有一技之长可以继续接受教育,或者从平凡的工作做起,等闲只会越来越迷茫。指导意见:建议您先从有份简单的工作干起,逐步锻炼自己的交际能力,或许在工作当中会学到一项本领,事业需要一步一步来进步的,不要灰心,也不必急着订目标,先找个工作,有问题欢迎来问。医生询问:
有两年了吧,一开始右眼有一点点,跟一条很短的棉絮似的,现在觉得变多了,两个眼里都有,还有一条长长的,没有影响视力,视力是5.2的都。眼里有血丝,早上更多,希望医生给我分析一下,谢谢。我要做什么检查
病情分析:你说的玻璃体混浊,这与前葡萄球膜炎的发生密切相关。指导意见:请对症使用药物泼尼松龙滴眼液配合妥布地米滴眼液治疗,期间禁食辛辣刺激的食物。
病情分析:您好!从您的描述来看,您不一定有玻璃体混浊的情况。检查玻璃体是否有浑浊,一般是选择眼底镜或者裂隙灯检查。指导意见:建议择期到医院眼科或者专门的眼科医院做眼睛的裂隙灯检查,可以明确您是否患有玻璃体混浊的情况,如有遵医嘱治疗。
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