控制了血糖差不多一个星期，今天早上用血糖仪自己测试空腹血糖反而高了是为什么，心情一点也不好。。。
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少吃主食，多吃蔬菜，不吃水果，饭后跑步，我就这样控的
少吃主食，多吃蔬菜，不吃水果，饭后跑步，我就这样控的
错了，是散步
少吃主食 多散步
测试前一天晚上少吃米饭，
我也血糖高，空腹5.5，不过我没控制，该吃啥吃啥，反正也没高多少，孕妇本来就嘴馋，这个不能吃那个不能吃太痛苦了。
我也血糖高，空腹5.5，不过我没控制，该吃啥吃啥，反正也没高多少，孕妇本来就嘴馋，这个不能吃那个不能吃太痛苦了。
确实是好痛苦
测试前一天晚上少吃米饭，
医院让我控制三天饮食再自测血糖，但是前一晚我还吃了加餐，不知道有没有影响
少吃主食 多散步
我是吃得杂粮，因为胎盘低所以运动得少
少吃主食，多吃蔬菜，不吃水果，饭后跑步，我就这样控的
那么大肚子还跑步啊，我运动得少因为胎盘低，血糖和胎盘都需要注意
那么大肚子还跑步啊，我运动得少因为胎盘低，血糖和胎盘都需要注意
我打错了，是散步哦
血糖仪有时候有偏差，但是血糖不是那么容易降下来的，至少半个月才有效果，而且说手指第二滴血最准
血糖仪有时候有偏差，但是血糖不是那么容易降下来的，至少半个月才有效果，而且说手指第二滴血最准
我都是用的第一次血，那个针扎的不深，每次都要挤才有
我打错了，是散步哦
我也没有散步，每次走一会肚子都好紧
我也没有散步，每次走一会肚子都好紧
我也有时肚子紧，但散步的时候没事
我是吃得杂粮，因为胎盘低所以运动得少
晚八点后别吃饭啦，会影响第二天的血糖，平时吃了要多运动，多喝水，少吃甜食，水果也要控制，一般都会好。
晚八点后别吃饭啦，会影响第二天的血糖，平时吃了要多运动，多喝水，少吃甜食，水果也要控制，一般都会好。
糖妈不可以长时间空腹，要把三餐分六餐吃，睡前适量加餐是可以降低空腹血糖的，不然半夜血糖过低早晨起来会有黎明现象
糖妈不可以长时间空腹，要把三餐分六餐吃，睡前适量加餐是可以降低空腹血糖的，不然半夜血糖过低早晨起来会有黎明现象
是分六餐，黎明现象是什么
晚八点后别吃饭啦，会影响第二天的血糖，平时吃了要多运动，多喝水，少吃甜食，水果也要控制，一般都会好。
水果都是黄瓜番茄，血糖高不能饿着，所以分了六餐，每天9点都会吃点什么，所以没办法
就是，吃六餐，我也是血糖高，胎盘低
是分六餐，黎明现象是什么
晚餐吃得早，睡前不加餐，第二天早饭吃得晚，导致空腹时间过长，半夜血糖低，机体会自动分解肝糖元，导致血糖上升
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沪B2- 沪ICP备号心情不好血糖会升高吗。
心情不好血糖会升高吗。
心情不好血糖会升高吗。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：代谢类疾病
&&已帮助用户：70532
指导意见：血糖的波动会随着人的情绪不好而变化；心情不好时，血糖的确是可以升高的。
问血糖突然在2个月升高到14
职称：医师
专长：内科疾病：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病
&&已帮助用户：31544
病情分析： 你好，根据你提供的情况，如果只是检查了一次血糖的话，尚不能确诊糖尿病，因为感染，高糖饮食等因素，也有可能导致血糖的一过性升高。意见建议：建议多检查几次血糖，包括空腹的和餐后两小时的，已明确是否有糖尿病的诊断，如果确诊为糖尿病，还要看看血糖的值，如果只是轻度升高，可以先通过饮食，运动控制，如果明显升高，则要考虑服用药物治疗。
问心情不好会不会引起血糖升高，餐前8.6
职称：医师
专长：冠心病,高血压,心力衰竭
&&已帮助用户：18877
问题分析：你好，心情不好确实是可以引起血糖升高的，尤其是生气和愤怒的时候，人体会产生大量的肾上腺素，肾上腺素可以升高人体的血糖值！意见建议：检查血糖应该在平静的状态下检查，并且最好是餐前和餐后都要检查，并且最好是检查早晨的血糖比较有价值，一次的检查结果说明不了问题，如果你是第一次发现血糖升高的话，可以检查糖耐量实验，然后再确定是否为糖尿病，再考虑治疗的问题！
问心情不好会使二型糖尿病患者血糖升高吗？
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68897
病情分析： 你好，考虑与血糖有关,可以选用优降糖或者瑞罗宁进行治疗意见建议：少吃甜食，多运动，定餐定量。可以多吃黄瓜，西红柿，黄豆，绿豆等。多注意休息
问血糖高7.00-9.00不稳定有时候干活劳累了心情不好时血糖...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：您好糖尿病病人不能喝粥升糖指数高糖尿病的患者建议：首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐注意低盐低脂低糖饮食同时还需要注意含能量比较高的食物高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗
问感冒后血糖升高该如何处理一直有服药，平时还可以，可...
职称：医师
专长：急性胃肠炎,胃肠道感染,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,肠胃炎,肠炎,霉菌性肠炎,肠道疾病,幽门梗阻,溃疡性结肠炎
&&已帮助用户：2188
问题分析：您好，根据您说的情况是属于正常现象，合并感染时血糖都偏高。意见建议：您好，建议您积极的治疗感冒，控制住炎症血糖才能减下来。建议您到医院治疗，会根据您的具体情况调整用药，不要只是单纯的控制血糖，也不要禁食会降低您身体的抵抗力。适当的运动增强抵抗力，预防感染。
问做完支架后血糖升高，血糖升高
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129580
问题分析：根据你描述的情况，这个可能是因为你情绪变化，精神紧张，缺乏体育锻炼，饮食结构变化等情况造成的意见建议：建议你不要紧张，减轻压力，调整好情绪，注意进行体育锻炼，严格的控制好饮食的情况，多吃蔬菜，五谷杂粮等，控制好血糖，可以应用二甲双胍治疗
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心情对血糖有什么影响？血糖偏高，如果心情不好，对血糖有影响吗？
宝宝年龄：
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最佳回答：14485
采纳率:21.70%
亲你好，肯定是有影响的，当人处于紧张、焦虑、恐惧等应激状态时，交感神经兴奋，会抑制胰岛素的分泌，导致血糖升高。
03-02 18:30
共有2个答案
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
所有回答：20296
最佳回答：2433
采纳率: 11.99%
宝宝2岁2个月
这二者是互为因果的，负面情绪就容易是血糖升高的，同样的心情不好血糖也会高的。
03-02 18:36
这二者是互为因果的，负面情绪就容易是血糖升高的，同样的心情不好血糖也会高的。
宝宝年龄：宝宝3岁
所有回答：26365
最佳回答：5104
采纳率: 19.36%
情绪激动或低落都会造成血糖上升。
03-02 18:29
情绪激动或低落都会造成血糖上升。
红一河 1人回答
winglo1 2人回答
ZZGCHSH 1人回答
艾美莉100 4人回答
灯芯1991 2人回答
不懂不动 2人回答
艾丽斯小王子 1人回答
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客户端下载其实喝粥也会引起高血糖
核心提示：相对于豆浆油条的油腻，很多人更偏向于清粥小菜，尤其是对承受不起糖分的糖尿病患者来说。可是最近的研究表明，早上吃粥，很容易让你的血糖飙升。
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　　广州的粥品以其名目繁多、风味独特而堪称一绝。所以也有人称广州是“粥品王国”。有人说，患者不能吃粥。吃了一辈子的粥，突然听说早餐吃粥会升高，尤其是病患者不宜多吃，这疑让喜欢粥品的广东人大感困惑，我们不妨听听专家们的意见。
　　研究发现，糖尿病患者吃粥的比吃等量干饭的血糖明显升高。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。
　　在糖尿病治疗过程中发现，即使患者按营养餐进食也不能很好地控制血糖。尤其是早餐进食粥或汤的患者血糖波动较大，于是才有了关于《大米两种烹调方法对糖尿病病人餐后血糖影响的研究》的研究结果。
　　在研究中，我们观察了31例2型糖尿病病人，早餐分别进食以等量大米煮成的干饭和稀饭后30、60、120、180分钟血糖的变化，并以等的作对照。结果进食干饭时餐后30、60、120分钟血糖明显低于进食稀饭及时餐后相应时间的血糖，尤其是60分钟后进食干饭的血糖要比进食稀饭的患者低4.29mmol/L，而早餐进食干饭后，餐后血糖较平稳，基本能达到较好的控制水平。
　　进食后血糖都会升高，为什么等量的干饭和稀饭对血糖的影响却明显不同呢？大米中的并不溶于水，加热才能促进它在水中溶解，加热时间越长，进食后越能广泛与消化液接触而易吸收。另外，稀饭呈半流状态，进食后的排空时间比较短，这些都可能是稀饭比干饭对血糖影响大的原因。
　　糖尿病病人早餐后、午餐前的血糖是一天中较难控制的时段，这除了与早晨对抗的激素分泌较多，产生大量的有关外，可能还与病人早餐的质、量、烹调方法有关。如果能坚持吃以干饭为主的早餐，将有助于该时段血糖的控制，有利于全天血糖的控制。如果早餐不习惯吃干饭，可以选择“十谷米”煮粥，即糙米、黑糯米、小米、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦和红薏仁等分量混合而成，若想口感好些，可加、干等。用此煮粥，能有饱腹感、肠胃吸收时间长，能保持血糖的稳定。
　　专家说：粥易消化，具有暖胃、开胃、清肠的功效，还能迅速补充。广东人喜欢吃粥，做粥的样也多，较为着名的有及第粥、艇仔粥和明火白粥。认为得了后，服用后吃粥，能补充，有利于发汗，而且易伤胃，吃粥有补益健脾的作用。
　　大米能养正气，加点药材一起煮粥，具有养生的功效。比如北芪补气，茨实敛精健脾，生暖胃。而糖尿病患者可以吃淮山粥，淮山有降血糖的作用，子、猪横脷、瘦肉、淮山等煮粥也有降糖的作用。糖尿病患者吃粥关键是控制总量，例如有降血糖的作用，但吃大量的南瓜粥血糖反而会升高。
　　糖尿病患者早餐吃粥重搭配。粥有很多种，有煮得比较烂的，也有整粒饭的如潮州粥。煮得很烂的那种粥，肯定会引起，但这不全是粥的错。
　　其一、喝粥一般都是在早晨或上午，而在凌晨2点到中午12点由于身体激素分泌的原因，血糖普遍偏高，到了中午和下午，午饭和晚饭时间人体的血糖相对平稳，这与激素分泌有关。
　　其二、早上喝粥的人习惯搭配面包、等类食物，粥原本是，而包、油条等又是淀粉类食物，这样一来，就超标了，血糖自然飙升。而吃米饭就不一样，吃米饭的同时，往往要吃菜、吃肉鱼等，后者对稳定餐后血糖有帮助。
　　其三、有时候干饭比粥更容易消化，吃饭需要动用齿咀嚼，食物在开始，就已经有了第一步消化吸收了。
　　研究数据也表明，米粥的血糖生成指数并不比米饭高。《中国食物成分表2002》记载，米饭的血糖指数为83.2，而米粥的血糖生成指数是69。
　　糖尿病人虽然可以吃粥，但并不鼓励。因为早餐喝了粥，就很难去喝牛奶、等对稳定血糖有帮助的营养食物。如果有长期喝粥习惯的患者，要做到以下几点，或许可以帮助控制血糖。1、不宜进食太多、太烂的粥；2、最好搭配牛奶、青菜、等，这些食物对稳定血糖有帮助；3、大米可以搭配麦片一起煮粥，或者用小米、黑米、等煮粥，后者由于是粗粮，纤维多，消化吸收时间长，都比白米粥要好。
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）
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