您知道拇外翻及危害吗？（健康新概念）
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您知道拇外翻及危害吗？（健康新概念）
　　■温建民　　什么是拇外翻？　　有的人拇趾向外撇，而大拇趾的跟部又向内收，使得前脚像个三角形的“大蛇头”，这就是拇外翻（北京俗称“脚觚拐”）。大拇趾外撇严重者可以位于第二、三足趾的下面，将第二、三足趾顶起来，日久可形成锤状趾。大拇趾跟部（实际上是第一跖骨）内移后，使得该处极为隆起，容易与鞋形成磨擦，天长日久，该处皮肤和皮下有关组织增厚、红肿，滑囊形成，而产生拇囊炎。引起疼痛，局部溃烂后可造成感染，拇外翻畸形病人因为前足生物力学发生异常，很多合并有足底部胼胝（硬茧子或“鸡眼”）。使走路引起疼痛，病人无履可适，给工作、生活带来不便和痛苦，而且外形上也缺乏美感。　　拇外翻是如何发生的？&&&&首先有先天性遗传，80％的患者有遗传因素且多数为母系遗传。后天因素有不适当的负重、站立行走过久、外伤、穿用鞋帮较硬的尖头鞋、高跟鞋等原因，使行路时足前方受力，拇趾挤向外侧，促进和加重拇外翻的发生。风湿性关节炎、类风湿性关节炎常因关节破坏形成半脱位，呈拇外翻畸形。由于拇长伸肌、拇长屈肌和拇内收肌紧张牵拉，拇趾沿其长轴旋前外翻趾甲向中线，并继续加重，在内侧的拇展肌和拇短屈肌内侧头及其内籽骨向外移位，失去外展作用，进而在外侧的拇内收肌与拇短屈肌外侧头挛缩，外侧关节囊挛缩并增厚，拇趾向外半脱位，腓侧种籽骨移于第一、二跖骨头之间，拇趾外翻推动第一跖骨内翻，使足横弓加宽，至跖骨头内侧被鞋帮挤压摩擦，发生拇囊炎，疼痛，进而第一跖骨头变大形成向内侧突出的骨赘。由于拇内收肌紧张劳损，足横弓变平，第二、三跖骨头向跖侧塌陷，负重、摩擦致该处皮肤增厚形成胼胝，拇趾向外翻，挤压第二趾，占据二趾之位置，将二趾抬起与拇趾重叠，使二趾跖趾关节过伸，近趾间关节屈曲，成为锤状趾，突出于拇趾与第三趾背侧，近趾间关节背侧受鞋面摩擦、挤压，亦产生胼胝疼痛。&&&&拇跖趾关节处于半脱位的位置，在长时间不正常应力的作用下，逐渐出现骨关节病，关节软骨破坏，骨质增生，关节间隙变窄，更为疼痛。　　患有拇外翻如何进行治疗？&&&&手术治疗拇外翻仍是目前治疗的一种主要手段，其手术方法有200多种，因截骨部位不同，又分为：①近节趾骨截骨术；②第一跖骨基底部截骨术；③第一跖骨干部截骨术；④第一跖骨颈部或头部截骨术；⑤第一楔状骨截骨术。&&&&国内外目前对拇外翻治疗主要运用大切口，术中术后均应采用内固定或石膏外固定，恢复慢，术中对前足的软组织损伤大，术后使足的负重受到影响，造成很多的合并症，其方法虽然有200余种，但尚无理想的治疗方法。研究出一种术式简便、矫形满意、畸形不复发、术后少痛、不做内固定、术后能下地活动、恢复快、合并症少的新方法，将是治疗的趋势。　　小切口截骨手法治疗拇外翻的建立&&&&小切口因为损伤小，深受病人欢迎。祖国医学源远流长，中医正骨手法治疗骨折引起的畸形，有其丰富的经验。如果能将两者有机地结合，必将提高疗效。中国中医研究院建立了一种小切口手法治疗拇外翻的新方法。该方法与传统方法相比，具有损伤小、切口小、不缝合、不打石膏、不打钢针、愈合快、痛苦少、术后能下地活动的中西医结合方法，已治愈3000多例患者，日前获得2002年国家科技进步二等奖。　　合并锤状趾、足底胼胝疼痛怎么办？&&&&拇外翻病人特别是中、重度者，由于拇趾向外翻，挤压其他趾，将二、三趾抬起（尤其是二趾），与拇趾重叠，使跖趾关节过伸，近端趾间关节屈曲，成为锤状趾，趾关节背侧受鞋面的摩擦、挤压，产生胼胝体疼痛，一般说拇外翻角超过35°者均有不同程度的锤状趾畸形，由于第二跖趾半脱位，而跖骨头被压下垂，使该跖骨头先于其它跖骨头接触地面，加之第二、三跖骨干由于跖楔关节所限，背伸活动能力要少于四、五跖骨干，更增加了第二跖骨头的负重，形成了该跖骨头下的疼痛性胼胝。&&&&锤状趾是拇外翻并发畸形，并以二、三趾为多。在治疗严重拇外翻合并锤状趾畸形也用小切口作趾间关节的成形术，并根据病人的症状相应地施行二、三、四跖骨头下截骨抬高术。但同时很多合并轻度锤状趾的病人，术后经过锻炼，锤状趾及胼胝体均可消失。　　拇外翻如何预防？&&&&拇外翻的预防是非常重要的。对于早期或轻度的拇外翻病人，可以使用拇外翻矫正带，有助于减轻症状。此外，对于术后病人或轻度拇外翻者在选用鞋时以鞋头平宽的为好，鞋跟不宜太高，对于早期病变者，疼痛较轻，可采用非手术疗法，包括按摩、搬动拇趾向足内侧、在沙土地赤足行走、锻炼足肌、热敷和休息等，在两侧第一趾套橡皮带作左右相反方向的牵引动作，每天4次，每次5—10分钟。或将橡皮条套在所有足趾上，足趾做分离动作。&&&&如果病人同时患有胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病，还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。
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脚趾外翻怎么办
在我们生活中，脚趾外翻症状的人不在少数，对于患有此类的人来讲，由于脚趾外翻情况的出现，不仅对自己穿鞋出现不便之处，而且在炎炎夏日也会导致自己不愿意将脚裸露出来的现象，由于脚趾外翻也属于一种疾病，因此，对于脚趾外翻的患者来讲，抓紧时间治疗是其的不二选择方法。
一般来讲，脚趾外翻的形成是由一定的因素造成的，因此，脚趾外翻患者如果想要对其进行治疗，就需要根据患者出现脚趾外翻的症状的因素对症进行治疗，只有这样才能有效的对脚趾外翻的治疗起到进展。
脚趾外翻，医学上称之为拇外翻，是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，如得不到及时的治疗，不仅畸形会更加明显，还会产生鸡眼、拇囊炎、胼胝甚至是关节病、腰酸等并发症，不仅使正常的生活、工作受到影响，还会直接威胁到身体健康。
脚趾外翻怎么治?一般来说，轻度脚趾外翻可以暂时使用非手术方法来缓解病情，如换穿宽松舒适的鞋子;做按摩;赤足运动;使用脚趾外翻矫正器等。但是如果脚趾外翻病情较为严重者，则要及时采用手术。
脚趾外翻我们该怎么治?手术治疗脚趾外翻的方法有很多，而其中治疗效果好的却没几个，患者一定要慎重选择。而且一种好的治疗方法只有正规、专业的医院与之配合，才能保障好的疗效，患者择医当慎重。
微创脚趾外翻矫正术治疗脚趾外翻，既不会像传统手术那样以痛苦开始，用复发结尾，也不会有微孔手术治疗不彻底，留有后遗症现象的发生。
微创脚趾外翻矫正术好的开始：术中局麻操作，痛苦小，手术切口小，患者可以在非常轻松甚至是状态下完成手术。
微创脚趾外翻矫正术过程细腻：术中在看得清的情况下，一次性彻底净除骨赘，不留骨沫，同时将歪趾矫正，从根本上避免了复发。且术中对软组织损伤小，不动韧带，不伤关节，不会留下术后后遗症，远期效果非常好。
微创脚趾外翻矫正术结果满意：术后不需要打石膏、钢针，可立即行走，不用住院，待完全恢复后，足部美观和足部功能都恢复的和正常人一样。经数万例脚趾外翻患者临床验证明，该疗法是足部矫形与理念的完美结合，达到解除痛苦、恢复功能和美足之目的。
通过本文中关于对脚趾外翻症状的治疗方法的介绍，相信患有脚趾外翻症状的患者对这些方法已经有了一定的了解，在此建议大家不妨先试一下本文中所提到几种非手术方法，如果实在不行，再选用文中所提到的微创脚趾外翻手术进行治疗也是一种不错的选择。
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大脚趾外翻的危害有哪些
大脚趾外翻就具体来了解一下
大脚趾外翻大脚趾外翻大脚趾外翻跖骨内翻严重，骨头受压、长期摩擦，就会形成大骨拐。前脚明显变宽，难以选择一双合适美丽的鞋子。大拇趾外撇严重者可以位于第二、三足趾的下面，将第二、三足趾顶起来，日久可形成锤状趾。大拇趾跟部实际上是第一跖骨内移后，使得该处极为隆起，容易与鞋形成磨擦，天长日久，该处皮肤和皮下有关组织增厚、红肿，滑囊形成，而产生拇囊炎。引起疼痛，局部溃烂后可造成感染，大脚趾外翻硬茧子或鸡眼。使走路引起疼痛，病人无履可适，给工作、生活带来不便和痛苦，而且外形上也缺乏美感。
大脚趾外翻大脚趾外翻
现在您了解了吧，希望通过对上文的了解，能提高大家的警惕性，一旦发现有大脚趾外翻大脚趾外翻大脚趾外翻
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杨紫琼脚拇指外翻严重变形 吓坏粉丝
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杨紫琼美不美？当然！女人味十足又不乏英气。但你若看看杨姐姐的双脚，很可能美好的感觉瞬间荡然无存。近日，杨紫琼与未婚夫让·托德赴摩纳哥观看F1赛车比赛，狗仔拍到她穿着人字凉拖的脚趾严重变形，大拇指紧压着第二根脚趾头，让人光是看着，都替她疼。
杨紫琼与未婚夫观看比赛
杨紫琼拇指外翻变形
网易娱乐5月30日报道&杨紫琼美不美？当然！女人味十足又不乏英气。但你若看看杨姐姐的双脚，很可能美好的感觉瞬间荡然无存。近日，杨紫琼与未婚夫让·托德赴摩纳哥观看F1赛车比赛，狗仔拍到她穿着人字凉拖的脚趾严重变形，大拇指紧压着第二根脚趾头，让人光是看着，都替她疼。
这并不是杨紫琼首次被拍到脚趾变形。早在2010年，杨紫琼严重的“拇指外翻”就引起过关注。或许与她的生活经历有关，从小习舞，就像那些芭蕾舞演员一样，美丽面孔和修长身材下，备受磨砺的双足早已关节变形。随后进入演艺圈，杨紫琼又多走打女路线，拉筋练功更是每天的必修课。
不过除了这些，也有人猜令其双脚严重变形的罪魁祸首或是长期穿着尖头高跟鞋。颁奖礼、晚宴、酒会，在这些衣香鬓影的场合，身着华丽晚礼服，若不搭配一双能拉长腿形的恨天高，实在失礼人前。所以有人说，女明星离了高跟鞋简直没法活。也曾有女星坦言，穿惯了恨天高，哪天没穿，感觉路都不会走了。
专家说法 “恨天高”不宜倡导
究竟大家的猜测对不对呢？记者就此采访了市二医院骨关节科张主任，张主任表示，杨紫琼这样的情况医学上称为“拇外翻”，的确与长期穿着高跟鞋密切相关，但也不排除一部分人因为遗传原因导致。比如杨紫琼出现该状，其女儿很大机会被遗传。
脚趾变形成这样，行走穿鞋时不断磨擦，疼痛难免。张主任说，做手术可以改变此畸形状况，但如果手术后继续穿着高跟鞋，必然引起二度外翻。
不知从何时起，恨天高成了女星标配。即使冒着摔跤出糗、脚趾变形的风险和痛苦，女星还是对它不离不弃。柳岩、萧蔷都曾吃过恨天高的亏，在人前绊倒，就连前不久戛纳红毯，也有两位女星因鞋跟太高太细滑倒。可女星们还是很爱恨天高，有什么办法呢？
本文来源：网易娱乐
责任编辑：王晓易_NE0011
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