每天不吃早餐和午餐，只吃晚餐这样可以瘦吗，我是因为...
每天不吃早餐和午餐，只吃晚餐这样可以瘦吗...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天不吃早餐和午餐，只吃晚餐这样可以瘦吗，我是因为放寒假了，所以每天睡起中午，起来就玩电脑做作业什么的，就没时间吃午餐了，只吃晚餐，晚餐也吃的不多，一碗饭家一些菜，不吃肉，这样可以瘦吗？曾经治疗情况和效果： 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析：您好，不吃饭减肥是错误的，容易引起消化道疾病，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。意见建议：运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问每天只吃晚饭。
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：342000
病情分析：这种情况一般是没事的
意见建议：都是，不排除有引起胃炎或营养不良的可能，一定要注意检查，祝您健康。
问每天只吃早饭和午饭，晚饭不吃，这样减肥对身体有坏处...
职称：护士
专长：助产及不孕不育
&&已帮助用户：5032
问题分析：你好，晚饭不吃虽然可以减肥，但是对正常发育的身体和肠胃都是没有好处的。意见建议：要是减肥，建议少吃 不要不吃，或者吃些水果，但是不可以长期不使用晚饭。
问早餐和午餐都正常吃饭，
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析： 你好！你这样是可以的，减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。意见建议：可以骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问为何我的血糖晚餐后比早餐和午餐要高?晚餐和午餐同等同...
职称：医生会员
专长：痤疮
&&已帮助用户：53941
问题分析：糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。意见建议：长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。
问不吃晚餐？不吃晚餐。只吃早餐不吃午餐晚餐会伤身吗?。
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你好，一日三餐必须按时吃，长期饮食不规律会引起胃病的，意见建议：所以对身体的伤害还是很大的，所以一定要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食啊
问21岁，早餐是一碗绿豆汤，午餐和晚餐比较？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
&&已帮助用户：39341
病情分析： 您的体重已经低于正常体重，属于偏瘦，会导致免疫力低下。从食量来说，饮食比较少。意见建议：推测您的脾胃功能不好，建议服用人参健脾丸一段时间，对饮食方面会有帮助。
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评价成功！经常不吃早饭的人会有什么不良后果？？经常不吃早饭的...
经常不吃早饭的人会有什么不良后果？？经常...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：经常不吃早饭的人会有什么不良后果？？经常不吃早饭的人会有什么不良后果？。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
问题分析： 这个对于你的胃部，胆囊有影响的，还有就是容易造成你血糖低，还有就是容易头晕的出现意见建议：所以，就算是简单点，也是要吃的，粥水，面，粉，米饭。面包，蛋糕，牛奶，豆奶等都可以的
问经常不吃早饭的人会有什么不良后果？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 这个对于你的胃部，胆囊有影响的，还有就是容易造成你血糖低，还有就是容易头晕的出现意见建议：所以，就算是简单点，也是要吃的，粥水，面，粉，米饭。面包，蛋糕，牛奶，豆奶等都可以的
问我经常不吃早饭这样好吗
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
意见建议：不吃早饭容易的结石，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
问经常不吃早饭会得胆结石吗、
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
你好，经常不吃早饭是会的胆结石的，建议您还是每天都要吃早餐，这样不仅对身体好，还会预防胆结石，早饭对我们来说还是比较重要的。
问经常不吃早饭真的会得胆结石吗？
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：116989
你好，经常不吃早饭是会的胆结石的，建议您还是每天都要吃早餐，这样不仅对身体好，还会预防胆结石，早饭对我们来说还是比较重要的。
问我早饭经常吃面包。或者不吃早饭，会有什么后果
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
&&已帮助用户：959
问题分析：不吃早饭容易得胃病和胆结石。对于早饭吃面包，这个应该不会影响的。意见建议：建议早晨吃的比较好一点，比如吃个鸡蛋或则富含蛋白质的食物，牛奶等。
问不吃早饭会得胆结石吗，
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
你好，经常不吃早饭是会的胆结石的，建议您还是每天都要吃早餐，这样不仅对身体好，还会预防胆结石，早饭对我们来说还是比较重要的。
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评价成功！糖尿病饮食与防治 第六章 糖尿病日常保健与家庭康复
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第三方登录：糖尿病人不吃早餐危害多
核心提示：早餐的质量对血糖水平有着显著影响，合理配比的早餐能使血糖维持在相对稳定的水平，可预防常见于上午10点左右的低血糖反应。有的糖尿病医生认为，合理的搭配，降低早餐的血糖生成指数，对于稳定早餐后血糖甚至全天的血糖都有帮助。
　　很多患者在早餐后血糖居高不下，有的听说这可能与早餐吃粥有关，于是早餐就改成了吃。可是，血糖仍然没有降低多少。最后，有些糖友想着是不是不吃早餐血糖就不升高了？结果上午的血糖是不会升高，但结果却让他们大失所望，血糖在中午前后仍然忽高忽低。 　　在这里糖尿病专家告诉我们，吃早餐益处多，俗话说：早吃好，午饭吃饱，晚吃少。早餐对糖尿病患者尤其重要，吃早餐，对控制血糖、减轻抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。　　众所周知，早餐的质量对血糖水平有着显著影响，合理配比的早餐能使血糖维持在相对稳定的水平，可预防常见于上午10点左右的反应。有的糖尿病医生认为，合理的搭配，降低早餐的血糖生成指数，对于稳定早餐后血糖甚至全天的血糖都有帮助。　　养出早餐好习惯降低胰岛素抵抗发生风险　　我们知道，胰岛素抵抗主要表现为人体不能有效的利用糖，是糖尿病和心血管疾病共同的发病基础。美国的研究人员发现，与经常不吃早餐的人相比，每天吃早餐的人发生胰岛素抵抗的可能性要降低35%—50%，有助于控制血糖和降低的发病率。　　养成吃早餐的习惯，可以帮助人们控制饥饿感，避免在一天中的其余时间因为饥饿而进食过多。与那些偶尔吃早餐或根本不吃早餐的人相比，每天坚持吃早餐的人患和糖尿病的几率降低一半。　　糖尿病人不吃早餐危害多多　　如果糖尿病人不吃早餐，对人们的生活和健康会造成以下危害：　　1、影响热量的供应　　人体消耗的热量主要来自于血糖。早晨起床后，人体大约已有10个小时没有进餐，胃处于空置状态，此时血糖也降到了最低水平。开始活动后，大脑与肌肉需要消耗热量（即血糖）。于是，血糖水平会继续下降。这时，如果还不进餐或进食低质量的早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗。人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒、反应迟钝，大脑兴奋性降低，注意力不易集中，直接影响到工作和生活。糖尿病患者此时容易出现低血糖反应，尤其需要注意。　　2、影响血糖控制　　不吃早餐会使血糖暂时维持在较低水平，但是对糖代谢紊乱的糖尿病患者来说，却容易发生低血糖反应，低血糖反应之后又可能发生高血糖反应，使血糖失控，出现血糖忽高忽低的状况。不吃早餐会影响全天胰岛素调节，这也是糖尿病患者难以控制血糖的原因之一。如果不吃早餐，集中在午餐和晚餐来吃，可能使血糖在一天中出现两次较大的高峰，不利于血糖控制，所以，我们提倡将一天所需要的能量分散开来摄取，也就是一日多餐，以避免血糖的大幅度波动。　　3、容易发胖　　由于糖尿病患者的自身胰岛素分泌绝对或相对不足，因此，不仅要控制每天的总能量，而且更要控制每餐的能量，后者比前者甚至更重要。那些不吃早餐的人，由于饥饿感明显，其余两餐就很可能多吃，反而增加了能量摄入，而并非像某些人想像得那样，少吃一餐就少摄入能量。一餐进食太多，一时消耗不了，多余的能量就会转换成脂肪贮存于体内，肥胖的危险也就随之而至。多吃还会增加胃肠道的负担。好比一匹病马拉满满一车的东西很费劲，加重病情，但若只拉半车，却可以多跑两次，切不可单纯地认为“少跑一次”就会对身体有益。　　4、营养不均衡
　　早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位。国外相关的研究证明，因早餐吃得不当而造成的营养不足很难在其他餐次中得到补充，不吃早餐或早餐质量不好是引起全天的能量和营养素摄入不足的主要原因之一。严重时还会造成营养缺乏症（如营养不良、缺铁性贫血等）。一顿凑合的早餐难以补充夜间消耗的水分和营养，会造成血液黏度增高，增加脑卒中和心肌梗死的可能。早晨空腹时体内胆固醇的饱和度较高，不吃早餐还容易产生胆结石等其他病患。　　温馨提示：有的糖尿病患者特别喜欢吃面条、稀饭，这时应注意，面条中应加些鱼片和蔬菜，稀饭中应加些麦片和鸡蛋，这样的搭配比较合理，避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖较大的影响。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
养阴清热，活血化瘀，益气固肾。...[]
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切勿轻信偏方、神药，要积极配合专业医生，接受正规治疗，服用安全可靠的药。另外，对于糖友来说，血糖不是降得越快越好，也不是越低越好。根据自己的病情，把血糖控制在合理范围内，维持血糖稳定才是最健康的。