脚背扭伤肿了怎么办自己肿了,求解。

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脚背红肿发烫,无缘无故自己就肿了起来,是什么原因呢?
病情描述:
拍照无骨折现象,但是最近几天确实是明显的肿的很厉害。
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医生建议:考虑可能是软组织炎,非感染性炎症导致的,建议到外科检查一下,确诊后可以根据医嘱采用些非甾体抗炎药治疗的。注意避免过度的走动,避免加重病情。
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