50个超好玩的幼儿户外游戏，让你一看就懂-幼之梦体育
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◆◆◆本文导读◆◆◆今天就与你分享50个超好玩的户外游戏，每个游戏都有配图及玩法让你一看就懂，而且都适合成人与幼儿一起玩，希望你在准备春季会时，有一份参考可用。作者:幼师口袋李砚君老师幼儿园的户外运动离不开三个基本动作：以走、跑、跳为主的活动；以钻、攀爬为主的活动；以投掷为主的活动。以下我就根据这三个基本动作分类，详细来说说50个游戏的玩法。走、跑、跳为主的活动?内容与要求●学习听辨各种运动信号，感知运动方向●愿意和同伴一起玩，有合作、竞争的意识和能力●对运动中环境的变化作出反应，注意安全01.运粮食脚上套杯子，杯内放若干“粮食”，看谁在一定时间内“粮食”运得最多即为胜02.跨越障碍用“漂浮棒”（某宝有售，20一根）可做成各种障碍，一起high吧~03.跨格子楼梯放在草地上，赤脚走一下，很刺激的~04.刷子涂鸦装修工来了~地上刷刷，墙上刷刷……05.袋鼠妈妈套着麻袋跳吧~有动感音乐更有感~06.穿越封锁线在墙角的盒子里放上橡皮筋，在护墙板上安好保护钩。幼儿就近取材拉出纵横交错的“电网”，用钻、爬、跨等不同的动作使自己顺利穿过封锁线，身体不能触碰到上面的铃铛，还能随时调整“电网”的高度或增加难度。07.切西瓜幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。08.跳羊角球坐在羊角球上往前跳09.推小车幼儿两人配合默契，并且有一定的力量10.夹球跳夹着气球往前跳~11.连环跳分别把6个呼啦圈一字排开，幼儿跳分别跳过每个圈12.揪尾巴幼儿腰间系根“尾巴”，游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”，又要保护好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的为胜13.抬花轿用两根漂浮棒夹住篮球往前跑14.顶罐头顶易拉罐，双手不能碰，维持平衡往前走15.小小搬运工在小车里放球，幼儿推小车将球放进终点的轮胎里16.两人三足两人互靠的一条腿用布带子绑在一起，互相搭肩向前走17.踩脚印将“脚印”摆放成多种造型，幼儿按照脚印的造型向前走18.摘水果在线上挂上水果图片，让幼儿跳跃摘取19.踩高跷尼龙绳穿进小木头块，小高跷就做成啦20.护蛋行动汤勺里放一个鸡蛋，跑到终点前，蛋不能掉下来哦21.双人夹球走两位幼儿背对背夹球一起走22.拔河比比哪个队的力气大钻、攀爬为主的活动?内容与要求●模仿与探索各种钻爬方式●调节肢体协调活动的能力●发展空间知觉23.小车过障碍设置一系列障碍，谁先抵达终点即为胜24.乌龟爬爬爬背上乌龟壳，在垫子上往前爬25.坦克兵将旧席子卷起缝成席筒，幼儿在席筒里半蹲向前爬26.洞洞墙将硬板纸裁减成各式人形图案，让幼儿按照动作提示穿越27.钻爬迷宫用纸箱做成迷宫，幼儿从头探索到尾部28.爬行动物表演尝试各种动物的爬行29.有趣的通道幼儿将桌子拼搭成若干条常常的通道，尝试在桌上、桌底下爬30.刺猬背枣子红色尼龙搭扣做成的“枣子”，在垫子上撒“枣子”，扮演刺猬的幼儿在垫子上侧身滚动，使“枣子”粘在身上31.蒙面超人幼儿套住纸箱，在平衡木上往前进32.太空漫步家长齐心协力用溜溜布做一条太空走廊，让孩子在上面飞奔通过33.玩轮胎将轮胎摆放成一串，幼儿在轮胎间穿梭34.忍者隧道用木桩与线设置一些小障碍，幼儿学习忍者匐匍前进投掷为主的活动?内容与要求●有方向地投掷●提高手眼协调能力●避让危险物体35.投圈圈投毽子，投到圈里算赢~36.丢沙包将沙包丢进桶中就能得分，看谁得分多37.投掷进洞1/2“漂浮棒”+圆环组合38.抛绣球幼儿一方抛球，一方接球39.气球飞飞飞用泡沫棒触碰气球，保证气球在1分钟内不落地。也可增加难度，布置成穿越烽火线的场景，幼儿边穿越烽火线，边用泡沫棒触碰气球，保证气球在1分钟内不落地。40.套圈如图所示，若场地够大，圈可以用呼啦圈，物品可以用其他玩具等代替。41.保龄球塑料瓶内装水，摆放如图示，用小球来碰击，击倒瓶子最多的为胜。注意选择的球不要太轻。42.饥饿的兔子将“食物”投掷或踢到兔子嘴里43.蹦蹦床将床单变成蹦蹦床，让球在蹦蹦床上玩跳高游戏44.扎气球将五颜六色的气球粘在墙上，看看能戳破几个？45.护球进洞手持两根长棍，慢慢将球滑下，正好落在筐内算胜利46.放烟花将布做成小烟花，双手用力向上抛，比比谁的烟花放得高47.愤怒的小鸟比比谁力气大，射得远48.赶球进洞将气球推进垃圾桶里，要瞄准哦49.神投手在布上开几个大小不一的洞，标上分数，越小分数越高50.比比谁的分数高纸盘里写上分数，越远的分数越高，让幼儿扔沙包比谁的分数高（你的支持就是我的最大鼓励，喜欢就转发吧）正在浏览此文章
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50个超好玩的幼儿户外游戏，让你一看就懂-幼之梦体育 [相关推荐]
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幼儿基础运动能力培养初探
14:28:59　中国神童网　　
　　一、　问题提出　　　　基础运动能力是人们生活所需要的跑、跳、投等各种动作技能。基础运动能力在幼儿时期已经在日常生活中随意学会，但还需要通过各种锻炼方法使他们能掌握正确的动作，提高运动技能，从而达到行动灵活、迅速、有力，给将来的生活、工作带来更多的方便。但是当前随着社会经济的迅速发
展，物质生活条件日益优越，孩子生活在舒适优裕的环境里，得到父母百般细心的照顾与保护，普遍运动不足，缺乏锻炼，有的老师教育目标、方法简单、不明确，致使发展幼儿体育活动受到一定的影响。为此，我们遵循我国著名教育家陈鹤琴先生提倡的“要给幼儿园的孩子多运动、多强健、多游戏、多快乐、多经验、多知识、多思想”的思想为指导，研究出一些适应大班幼儿基础运动能力训练的内容和方法，并经实验证明可以促进幼儿身体发育和提高幼儿的运动能力增强体质。下面介绍一些研究的活动内容、锻炼方法和结果。　　　　二、
研究对象和方法　　　　对象：大班6－7岁幼儿　　　方法：主要采取测量、实验、评定的方法进行研究。实验前分别对80名适龄儿童进行测定调查，参考美国幼儿运动能力测定方法，进行十个项目的测定，全面了解大班6－7岁幼儿的形态、身体素质、运动能力和学习的坚持性情况，结合生理和心理特点为培养幼儿基础运动能力选择适合的内容和方法。实验班每天户外体育活动时间用20分钟左右拟作训练时间，用脉搏的测量来调整运动量大小。　　　实验分两个阶段进行。第一阶段是学习基本动作，包括单个动作练习和身体机能自我测验练习。要求达到提高幼儿个人活动能力、加强孩子们对自身运动潜力的了解、培养他们探索事物的旺盛好奇心和最佳的自学能力，第二阶段通过综合性的体育活动游戏培养孩子的生活和学习所需要的运动和身体调节能力；养成勤于学习、勇于创新的良好习惯；逐步学会克服在学习和各种活动中碰到的困难、提高忍耐和坚持性，使他们能活泼、健康地成长。　　　
（一）培养基础运动能力的内容　　　1．行走练习　　　a．直臂摆动、膝关节蹦直、用前脚掌向前走。　　　b．朝一个方向走、听信号后改　　　c．开始时用尽可能小的步幅向前走，以后逐渐加大步幅和提高大腿走。　　　d．两臂自然下垂至膝关节以下，向前、向后走。　　　e．闭眼向前、后、两侧行走。　　　f．高抬大腿用手迅速下压大腿向前走。　　　g．集体击掌，节奏由慢到快，并根据这个节奏行走。　　　h．变向行走，同时在体前、后依次击掌。　　　2、跑步练习　　　a．向前跑动，不能撞到任何人，听到信号后停止。　　　B．向前跑动，每听一次信号都应改变方向。　　　C．高抬腿走，高抬腿跑。　　　D．加速跑，听到信号后减速跑。　　　E．先绕小圈跑，然后绕大圈跑。　　　F．绕“S”形跑步。　　　G．快速跑动，听到信号后冻结并使身体保持刹那姿势。　　　3、跳跃练习　　　A．尽右能高地向上跳，落地是屈膝缓冲。　　　B．大幅度的手臂预摆，尽可能远地向前跳。　　　C．向上腾起身体，非常轻柔地下地。　　　D．向前两级跳接着向后两级跳，向左三级跳动接着向右三级跳。　　　E．向上跳，空中转体90度下地，并逐步加大转体的幅度。　　　4、蹦跳练习　　　A．变向蹦跳，不能撞到任何人。　　　B．沿正方形、三角形、多边形等几何图形蹦跳。　　　C．在S形图案上蹦跳，听到信号后停止，接着可沿另外图形练习。　　　D．与同伴互相拉手进行蹦跳练习。　　　E．尽可能快或慢慢地做蹦跳练习。　　　5、运球练习　　　A．用左手或右手向前运球。　　　B．用右手原地拍球10次，然后用左手拍10次。　　　C．向前运球，左右手依次运球5次。　　　D．向前跑动运球。　　　E．眼睛不看球，朝各个方向运球。　　　F．沿正方形、圆形、三胸形等到几何图形运球，　　　G．向前运球，听到第一次信号后做原地拍球练习，听到第二次信号转向运球回原处。　　　6、跳绳练习　　　A．把绳子拉直放在地上，沿绳子子两边从一端跳到另一端。　　　B．把绳子放成圆、正方形、三角形等到几何图形，沿绳子外走。　　　C．用一根绳子摆事实成各种数字或安母（A、B、C等）。　　　D．把绳子拉直放在地上，孩子们沿着绳子子左右双脚跳或单脚跳。　　　7、投掷练习　　　A．与小伙伴互相投掷练习。　　　B．对准目标投掷沙包或小球。　　　C．用多种器械做投掷练习。如：沙包、橄榄球等。　　　8、平衡练习　　　A．踩高跷练习。　　　B．绕汽车胎行埋走。　　　C．在车胎两侧跳跃练习。　　　D．从车胎中央跳上车胎边练习。　　　　（二）技巧和身体机能的自我测验练习　　　1、蚯蚓爬行　　　俯撑，首先是两脚慢慢前移、触至两手；然后两脚停止运动，由两手前爬继续运动。同样，动作的方向可向后。　　　2、蛙跳　　　从下蹲位开始，推手蹬腿起跳，一地时先两手着地，再两脚落地。（在垫上练习）　　　3、腿交叉起立　　　孩子们先盘腿坐，两手交叉胸前抱，靠两腿用力使身体站起来。　　　4、抓踝走　　　孩子们用手抓住踝关节，膝关节不能屈，向前走或变向走。　　　5、合伴起体　　　两个孩子背靠背坐在地上，依靠互相的向上的压力使身体起立。　　　6、前滚翻　　　7、后滚翻　　　8、单脚原地起立　　　孩子单脚站立，另一腿屈膝，用同侧手抓住脚，无帮助下做蹲和起立。　　　9、海象爬行　　　两手向前爬、两腿拖在后面，身体应伸直。　　　10、越野跑　　　孩子在幼儿园喷水池、草坪、斜坡路、大花园、小石路进行走跑练习，根据地形的变化上坡、下坡、绕过树木障碍跑，提高幼儿跑步的兴趣以及机体适应自危然环境的变化。　　　11、本轮车越野赛　　　孩子们骑着三轮车根据地形的变化做上坡、下坡、绕过树木障碍路途200米。　　　　（三）综合性体育游戏　　　（例一）　支援灾区　　　幼儿骑着三轮车绕过树林（50米）扛着车走过15米的小石路骑车或推车上山顶（斜路30米）不到灾区把、救灾物品（2.5公斤重的背包）放下骑车快速返回把车交给第二位小朋友。（全程长200米）　　　（例二）　快乐的旅行家　　　每个幼儿负重2.5公斤的背包，骑马三轮车50米走过12介木桩（牛奶罐）开健身车穿过小山坡（30米）拍球比赛（运球走）来到草地上找到5张不同形状的树叶后快跑回终点制作幅树叶画。　　　（四）机能、身体素质、运动能力测量方法　　　1、测定手的伶俐精细动作　　　用品：进直径15毫米左右的珠子若干颗
，放在测定桌上。一根45厘米的细绳（一头用胶纸包成能穿过的头、一头打一个结）秒表一个。　　　做法：孩子一走到测定桌前，尽可能快地穿珠子，做到准确、快速。　　　记分：记录30秒钟里孩子穿珠子的总数。　　　2、柔韧性：背腿伸展，测定背、腿的柔韧性。　　　做法：站立腿伸直，体前屈手触足面为“O”、手触目惊心不到足面为负数，手超过足面为正数，每个孩子可做3次，记录最远的1次。　　　3、敏捷和耐力性：“俯伏、站立”，测定速度、敏捷和肌肉的耐力。　　　做法：让孩子站在垫子上听到“开始”的信号后，迅速屈膝，屈体成俯伏姿势，接着又迅速起立，两面三刀膝伸直，不断重复这样的动作。　　　时间20秒。　　　记分：记录20秒时间内重复俯伏、站立的次数。　　　4、平衡性：“静力平衡”，测定开眼和闭眼提单脚平衡。　　　做法：孩子分别在宽度5厘料和10厘料的固定平衡板上两手叉腰，任选一只脚做开眼和闭眼的单脚平衡站立。（不能有任何支撑物）　　　时间：每次10秒。　　　记分：把4次的时间相加，结出总秒数。若另一只脚触地，两手松开，两脚相碰或闭眼平衡时睁开眼睛都算作失败，立好即停表。　　　5、技巧性：“跳绳”。　　　时间：30秒。　　　记分：自己拿绳一面绕一面计算连续跳的次数（单、双脚跳均可）。　　　6、爆发力：“立定跳远”，测定大、小腿的力量。　　　做法：双足自然站立跤至落地足跟之间距离，记录最远的1次。　　　7、30米快跑：测定下技力量，记录站立式起跑30米距离的时间。　　　8、投掷：测定眼手协作能力与手臂、肩带的力量，记录小沙袋投掷距离。　　　9、悬垂：测定抓握和手臂、肩带的力量，记录双臂垂停留的时间。　　　　三、
结果与分析：　　　　（一）将近半年的实验中，我们坚持陈鹤琴先生的“游戏式教学法”进行幼儿体育活动，促使幼儿在轻松、愉快的游戏中达到体育锻炼的目的。从测定的结果表明，被测者在形态发育方面是正常的。材料说明大班幼儿在为小学打基础时砘在重智力而忽略对运动能力培养的倾向，幼儿表现体力欠佳、意志溥弱。经过对幼儿进行提高基础运动能力的锻炼后，再次测定上述数据，各项同均差异非常显著，材料对比表明，适当增加大班幼儿的户外体育活动，有组织地进行跑、跳、投乖基本坳作练习和适当长距离的运动，不但能提高幼儿对体育活动的兴趣，而且能迅速提高幼儿的运动能力，发展身体素质、增强意志毅力的培养，效果是非常显著的。　　　　（二）　开展身体机能自我测验练习和综合性体育游戏练习，多方面为幼儿设置障碍，创设磨练机会能促例幼儿心理综合素质的全面提高和增强克服困难的勇气和坚韧性，幼儿的娇气和创造性得到有交的调整。1996年2月我们对实验班的幼儿进行身负2。5公斤物品的综合性体育游戏练习,发现在活动过程中孩儿们碰到困难能动脑筋想办法，虽然觉得累，但是仍然坚持完成任务最后到了终点，与原1995年9月份实验前的活动幼儿表现出叫若叫累，个别还不愿意参加游戏的状况形成明对照。通过对幼儿父母的调查，父母对我们开展的综合体育活动锻炼表示非常满意。在实验前的抽样测查中有一女孩身高．体重都符合发育标准，但运动能力和身体素质明显比一般幼儿差，所测的10个项目中有9项成绩最低，动作反应迟钝．娇气．创造性，但自从她和大家一起参加基础运动能力培养的各项练习后，成绩显著提高。她爸爸说：“以前孙很创造性，做什么事都虎头蛇尾，瑞在不同了，做事一心一意，也较为讲道理了，没有以前那么创造性和娇气了。我们认为基础运动能较差的幼儿参加提高基础运动能力的各项练习以后，对促进体力和智力．意志的发展，效果是良好的。　　　　（三）　培养6－7岁幼儿的运动能力在目标．内容和方法确定以后，应该合理安排幼儿的运动量，尽量避免运动量的不足和过度疲劳。幼儿运动量的掌握，本文是根据运动后即时及搏变化为衡量标准，从测定数字表明，学习单个和纠正姿态练习，即时脉搏变化不明显，运动强度不大，可以适当增加练习次数．，以求达到一定的运动量。综合游戏练习具有竞争性．速度要快，幼儿一般好胜心强，在游戏的过程中，会全力以赴用最快的速度完成各种动作．运动强度较大．观察运动后即时脉搏有明显的，。变化，但脉搏升至一定的数值后有随即下降现象，幼儿亦表现有动作减慢、注意力分散等疲劳征象。所以，我们认为综合性游戏不宜重复次数太多，每次游戏之间有短暂的间歇，以即时脉搏出现高峰前结束为宜。　　　　四、
初步的结论和建议　　　　（一）、开展幼儿体育活动是为了提高幼儿的基础运动能力、适应能力，从而达成增强体质、培养一个具有健康体魄、适应社会竞争年代的人。因此必须结合幼儿的特点，制订各种适合幼儿锻炼的内容。从生理上来说，6－7岁幼儿神经系统发育比较迅速，大脑重量达到1200克左右，大脑皮层各区域的暂时联系及神经细胞分化作用已加强、形成条件反射的能力和各分析器官的机能也有明显的提高，国外有人根据实验的结果认为：6－7岁是发展机能的重复阶段，准确性、协调性、灵敏性、反应速度及摸能力、理解能力等迅速发展，所以本文提出通过各种跑、跳、投和自我测定游戏、综合性游戏的锻炼内容和方法，既可以提高幼儿的基础运动能力，也可以使幼儿在灵敏、速度、弹跳、力量等身体素质和意志毅力意识方面获得相应的提高。　　　　（二）、形式单调的体育活动不能激发幼儿体育的兴趣。我们自编培养基础运动能力的游戏内容丰富多采，形式多样而且具有教育意义。幼儿基础运动能力的培养方法要注意循序渐进，由简到繁，使幼儿能逐步掌握。首先通过短时间单个基本动作练习，然后把提高运动技能和游戏相结合起来，在多种多样的游戏中，不断提高幼儿中枢神经系统的兴奋性，大脑处于这种良好的机能状态使幼儿心情愉快、兴趣浓厚、注意力集中有助于学会各种运动技能、坚持锻炼以达到增强体质的目的。　　　　（三）、运动量的合理安排。6－7岁幼儿性好动，参加体育活动或游戏积极性很高，往往疲劳出现后还有强烈要求，特别是竞赛性游戏活动，失几一方因不服输而强烈要求再次较量，因此必须有一个客观的指标来衡量运动量的大小。我们提出采用运动后即时脉搏测定法来掌握幼儿的运动量，这种方法简便、容易掌握。从实验观察，单个动作练习一般进行8－10次，运动后即时脉搏升至174－186次／分为宜，每次练习总时间为15－20分钟，运动后身体微出汗最为合适。　　　　（四）、幼儿基础运动能力培养在了解幼儿的爱好和能力的基础上要给他们提供有独立活动的时间。比如：幼儿学会拍球和跳绳以后，就可以利用早晨及户外活动时间进行个人自由活动，培养幼儿对体育活动的自觉性和积极性。　　　　五、
小结　　　　开展幼儿体育，提高幼儿健康水平，是幼教格中极其重要的一项工作。本文介绍一培养幼儿基础运动能力的内容和方法，从实验结果表蛤，对提高幼儿的运动能力，促进身心和谐发展都有良好的帮助，有竺于我们今后更进一步研究。但如果我们没有持之以恒的精神和树立高度的责任心是收不到预期有效果的。
作者：林海平　　
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发布日期： 22:47:00
一、&&&&&&&&& 培训目的通过培训帮助教师了解运动对幼儿发展的重要意义，全面准确地理解幼儿运动课程的涵义和基本要素。并针对实践中产生的各种困惑和问题，共同探讨幼儿运动课程实施中的关键问题和瓶颈口，以提高教师运动课程实施中的思辨力和解决问题的能力。二、&&&&&&&&& 培训内容与要求第一讲：解读《上海市学前教育课程指南》运动部分内容培训目的：结合课程指南等文本的学习，帮助教师了解运动对幼儿发展的重要意义，全面准确地理解《上海市学前教育课程指南》有关运动课程七条经验的内涵和实施的原则；以及幼儿运动课程实施中要把握的基本要素，从而提高她们对幼儿运动课程实施要素把握的全面性和科学性。主要内容：&一、运动对婴幼儿发展的意义与价值（一）什么是幼儿运动？ 幼儿运动主要指体操、器械运动、自然因素锻炼等活动。在运动中应不断鼓励、激发、满足不同年龄阶段幼儿身体运动的兴趣与需要，以提高幼儿身体素质、动作协调能力和适应环境的能力，为幼儿健康的体质奠定基础。（二） 运动对婴幼儿终身发展的价值1、运动与婴幼儿的身体发展婴幼儿在参加运动游戏时，生理和心理两方面都接受一定的运动刺激，承受一定的运动负荷，这将使身体各种器官都要调整工作状态，以适应运动的需要。而运动对婴幼儿的身体发展起到了促进作用。运动学专家研究发现，体育运动能促进人神经系统的发育，使神经细胞网络更密集，大脑运转更快、更有效，同时促进兴奋与抑制的交替转换过程加强，从而改善大脑皮层神经系统的均衡性和准确性，使思维更加灵活、协调。 2、运动与婴幼儿运动能力的发展身体素质: 平衡灵敏协调耐力速度就目前幼儿运动能力发展的状况而言，形势很不乐观，运动能力有着不断下降的趋势。身体素质呈全面降低趋势，特别是肌力、耐力和柔韧性下降幅度较大，肺活量比1985年同龄人群低。3、运动与婴幼儿智力发展身体的发展或运动能力的发展与其智力的发展是有联系的：其一般的趋势是年龄越小，相关的程度就越高。就幼儿来说，这两者之间的关系是非常密切的。就婴幼儿来说，这两者之间的关系是非常密切的。研究结果表明：◆其所训练的那只手相对侧的大脑半球的未来语言区里观察到了高频率电流的高质量节律，手的运动能使大脑皮层运动区与言语区之间建立多种复杂的神经联系，这对幼儿智力的发展是有利的。◆手指活动简单时，脑血流量约平时不动时增加10%，手指在做复杂精巧的动作时，脑血流量就会增加35%以上，脑血流量相对增加了，就有利于思维的敏捷。◆7、8月缺少爬动练习的孩子，将来可能出现注意上的障碍。 ◆幼儿进行运动游戏时，要体验运动的方向，识记各种游戏材料的名称，掌握一定的游戏方法，在各种变化的活动环境里，身体做出相应的、迅速的反应。这一切对于幼儿的观察力、记忆力、想象和思维能力的发展都有积极的意义。 4、运动与婴幼儿个性发展运动可以调节情绪、增进快乐。运动可以培养孩子良好的个性心理品质，帮助孩子制约和调控自己某些不良的行为。运动可以锻炼人的社会生活能力。对于婴幼儿来讲，年龄越小身体活动能力就越成为其一切行为的基础。因此，婴幼儿对自己身体活动能力的确认，有可能成为&自我概念&的中心。让婴幼儿在运动中成长，鼓励、激发、满足不同年龄阶段婴幼儿身体运动的兴趣与需要，使他们在基本运动能力、体质、心理素质和适应环境方面得到发展，为其终身的健康体质奠定扎实的基础，是婴幼儿运动课程的宗旨，亦是婴幼儿课程设置的意义所在。&二、对运动七条基本经验的理解运动基本经验一：用动作模仿周围事物的形态和动作特征，感知运动节律的变化。内容示例：&&&& &&& 动作模仿&&&&& && 操：徒手操、轻器械操&&&& &&&&&&& 各种变化的运动节律幼儿体操是指幼儿在音乐伴奏下或口令指挥下，在各种对性中让颈、四肢、躯干等部位作出举、屈伸、绕环、摆、踢、跳跃等一系列动作所组成的动作练习。类型有：模仿操、徒手操、轻器械操和韵律操。&&&& 对不同年龄幼儿应选编类型不同、节数不同的幼儿体操，整套操的动作应包括上肢运动、下肢运动和躯干运动，使身体各部位都得到活动。要注意操的顺序安排，一般是：上肢或四肢伸展的动作&&扩胸、转体的动作&&腹背的动作&&下肢及全身的动作&&放松、整理的动作。动作的速度应有慢到快，再由快到慢，活动的强度及活动量是由小到大，再由大到小。应尽可能地配备简单而合理的伴奏乐曲，伴奏乐曲要与每节动作的强度、节拍特点相适应，节奏要鲜明，音乐与动作在时间上要一致。2l&&&& 幼儿基本体操的类型有：小班& 徒手操、模仿操；中、大班 徒手操& 轻器械操l&&&& 编排要领：明确早操的根本目的&&锻炼价值；注意幼儿身体的全面发展；注意合理安排运动量；注意科学性：要考虑幼儿的年龄特点；要有一定的教育性和创造性。l&&&& 早操的看点：1）、孩子笑了吗？愉快吗？（欢呼声、笑声）。2）、孩子的各个关节都运动到了吗？运动基本经验二：大胆进行各种身体运动，体验各种肢体动作的可能性。内容示例：&&&&&&&& && 基本动作：走、跑、跳、踢、转、抛、接、投、拍、推、拉、悬、滚、钻、攀、平衡&运动基本经验三：借助各种材料和器械进行活动，尝试新的内容和玩法，获得身体运动的经验。内容示例：&&&&&&&&& && 物品：桌、椅、梯子、纸箱、布袋、管道、轮胎、橡皮筋、棍棒、稻草、竹节&&&&&&&&& && 体育器械：球、绳、圈、积木、毽子、陀螺、童车、滑板、平衡台、羊角球、滑梯、秋千等&运动基本经验四：对信号能做出反应内容示例：&&&&&&&& && 动作反应：开始、停止、动作变化、方位变化、速度变化《运动》P133&& 小班游戏《风和树叶》活动目标：1、乐意用身体动作表现树叶的动态。2、学习听辨信号变换动态。《运动》P134&& 中班运动游戏《击泡泡》运动基本经验五：体验运动的方向，根据运动中对象的空间位置和距离，调整自己的动作。内容示例：&&&&&& &&&& 方位：上下、前后、左右&&&&&&&& && 距离：远近&运动基本经验六：在大自然中锻炼，尝试新奇、有野趣的活动内容示例：&&&&&& &&&& 活动：远足、负重、爬山、游泳、溜冰、玩沙、玩水、玩冰、玩雪内容与要求：1、喜欢到大自然中去锻炼，尝试新奇、有野趣的活动。2、磨练不畏困难、坚持到底的意志。3、野外活动时不远离成人。运动基本经验七：对危险的事情能及时做出反应，能控制自己的行为和动作，有一定的安全意识。内容示例：&&&&&&& && 安全：野外活动时不远离成人、身体运动时学习自我保护的方法&三、幼儿运动课程实施中的基本要求1、时间安排上、下午分段每周开展一次集体性运动教学活动。 如遇严寒、酷暑和雨天，活动安排在室内进行，确保每天一小时的运动时间。l&&&& l&&&& 12-31l&&&& &2、科学、合理地安排幼儿身体运动的生理负荷 &&&&&&&根据人体生理机能上升&&稳定&&下降的一般规律和幼儿生理机能的特点：上升快，最高阶段延续时间短，承担急剧变化的负荷能力较差，幼儿体育活动的练习密度要体现：高密度、低强度，活动时间不宜过长。活动量的调控做到由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。 活动后幼儿生理反应观察一览表注：幼儿的生理反应不应达到重度疲劳的程度。在设计幼儿体育活动时应科学合理地安排活动进程：开始部分（1）、任务：激发幼儿参与身体锻炼的兴趣；通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。（2）、内容：根据基本部分的内容，做一些有针对性的准备活动，为下面的活动做好适应性准备。可做一些基本体操或模仿活动，开展一些运动负荷不打的游戏，也可以进行一些简单的舞蹈或律动。（3）、一般占总时间的10%&&20%基本部分：（1）、任务：通过幼儿自身的身体运动，学习或探索新的或较难的运动内容；巩固已学过的各类动作和游戏等，培养幼儿良好的品质。（2）内容：主要是发展体能和基本动作的各类游戏。一次活动一般安排1-2想活动内容。在内容的安排上注意新旧搭配，急缓结合，全面锻炼幼儿的身体。（3）、一般占总时间的70%-80%。结束部分：（1）、任务：降低幼儿大脑兴奋性，由运动的紧张状态逐渐恢复到相对安静状态，放松肢体。（2）、内容：较平静的徒手放松游戏，轻松自然走步，简单、缓慢的操节或舞蹈，较安静的游戏等。（3）、实践：一般占总时间的10%-20%。幼儿体育活动三个部分之间在结构上市一个紧密相连的整体，以共同实现锻炼身体的目的。另外，体育活动的结构和各部分的内容、时间等方面的安排也不是固定不变的。在具体的活动中，教师应淡化三个部分的独立环节，使之在游戏化、情景化的引导下得以自然衔接。3、运动课程实施应关注几个方面 &&&&&&&u&&&& 快乐情绪的体验 u&&&& 运动经验的积累 u&&&& 运动形式的开放性 u&&&& 运动氛围的自主宽松 &第二讲：运动活动现场观摩与研讨培训目的：借助现场观摩和研讨，提高教师运动活动设计的针对性和内容实施的有效性。主要内容：现场观摩幼儿区域性运动活动、运动集体教学活动，并围绕三个问题进行研讨：1、教材分析2、目标定位3、过程实施现场观摩和活动研讨方案：1、活动地点：松江区茸北幼儿园2、活动安排：8：00&&8：45& &&中大班幼儿早操、区域性运动8：50&&9：30& &&小班幼儿早操、区域性运动9：40&&10：05&& 小班运动集体教学活动10：10&&10：40& 分组研讨10：45&&11：30& 分享交流研讨的问题：1、你在今天的活动中看到运动的哪几种组织形式？在你平时的教学活动中还组织过哪几种运动形式？2、你觉得在组织幼儿的运动时应该关注些什么？第三讲：运动课程实施中的问题研究培训目的：针对当前面上幼儿园园长、教师在实施上海市二期课改运动课程过程中产生的各种各样困惑和问题，与教师一起站在实践角度共同探讨目前幼儿运动课程实施中的关键问题和瓶颈口，提高教师运动课程实施中的思辨力和解决问题的能力。主要内容：一、&&&&&&&&& 问题讨论与释疑1、野趣性问题&&&&&&& 教材P239页故事《蓝色的小风筝》例：威海路幼儿园的三浴运动&&& 教材P235幼儿园野趣性活动是指利用周围自然环境中可锻炼身体的因素，进行一种挑战自我，回归自然的身体活动。（1）&&& 让儿童尽情地玩（2）&&& 活动材料自然环保（3）&&& 活动要有挑战性&&运动能力、心理素质、认知经验2、 安全性问题教材P191页（1）&&& 运动经验的丰富有助于减少危险（2）&&& 材料、运动方式要具有安全性二、&&&&&&&&& 学员现场提问和互动&附：参考资料1、《上海市学前教育课程指南》2、《幼儿园教师参考用书&&运动》3、《上海市幼儿园保教质量评价指南》4、《上海市学前教育二期课改培训读本》5、《运动快乐健康&&幼儿快乐运动教学法探究》&
文章作者：新凯幼儿园
来源：新凯幼儿园
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