有什么方法能让血尿酸正常值快速下降到正常值过体检

> 轻松降尿酸的七个方法
说到尿酸我们可能并非非常明白,可是要说起痛风我们可就都知道了,尿酸高有可能造成痛风,还常带来其它危害。所以我们需重视应对高尿酸症状,那么我们应该如何降低尿酸呢?降低尿酸的方法有哪些呢?  
尿酸高的情况近些年来是越来越严重了,那么对于出现此类情况我们一般是吃些西药解决了,然而只能治标不能治本。
  七招帮你降尿酸血液里尿酸值升高是一个“不健康”的信号,容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成。尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
  正常情况下,尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡。同样对于尿酸高的病人,想要把尿酸降下来,就必需从减少生成和增进排泄两个途径共同努力,在日常生活中遵循“三多四少”的原则:
1、多饮水假若发现自己尿酸过高,天天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽量把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量。
  2、水果、多吃碱性食物蔬菜、牛奶、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,尤其是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果***。
  3、多运动坚持运动,控制体重,每日中等强度运动30min以上。肥胖者应减体重,使体重控制在正常范围。
  4、少吃嘌呤高的食物&严格控制肉类、海鲜和动物内脏的摄取,减少菜花、四季豆、豌豆、黄豆、蘑菇、菠菜等食物摄取。不要吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄取的嘌呤量高10倍,辛辣等刺激性食物也不宜多吃。
  5、少烟酒提倡戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。
  6、少摄取脂肪高尿酸血症的患者多数伴有高脂血症,且高脂饮食可造成外源性脂肪利用亢进,故应采用低脂肪饮食。
  7、少用药有一些药物如阿司匹林、烟酸和利尿剂等会抑制尿酸的排泄,应在专科医生指导下使用。
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尿酸(uric acid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
尿酸检查正常值
1.5-4.4mmol/24h。
尿酸检查临床意义
异常结果: (1)增加:肾功正常而血清尿酸增加的情况(见血尿酸测定) (2)减少:肾炎 需要检测的人群: 肾功能异常,肾炎,尿痛的人
尿酸检查注意事项
检查前:禁止剧烈运动,保持良好的饮食和作息 检查时:即先排出一部分尿弃去,以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌,然后将中段尿留取送检。 不适宜人群:月经期中的女性,感冒患者
尿酸检查检查过程
收集受检测者的尿液,用酸碱测定仪测定
尿酸检查相关疾病
小儿肾性氨基酸尿症,小儿莱施-尼汉综合征,痛风性关节炎,痛风,肾盂肾炎,肾性氨基酸尿,糖原贮积病Ⅰ型,高脂蛋白血症Ⅴ型,老年甲状腺功能减退症,老年人痛风
尿酸检查相关症状
关节液中白细胞内有尿酸结晶,高尿酸血症,尿酸化异常,尿酸结晶,尿酸代谢亢进,尿酸盐在关节内沉积增多
.检验助手上个礼拜去医院做了体检,体检报告里面有一项说是我尿酸偏低,尿酸偏低有什么问题吗
来自:江苏省 南京市
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病情分析: 一般来讲,肾功能里面如果只有一项尿酸偏低,没有什么太大的问题,建议定期复查,如果是尿酸偏高,就需要小心,因为尿酸长期偏高,可能会引起痛风的情况,会出现关节疼痛。尿酸偏低,可能是你平时吃的食物里面含嘌呤比较少,体内代谢和衰老的过程较慢,肾脏的排泄能力强。
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病情分析:
尿酸偏低,平时吃饭注意饮食合理,可以多吃些肉类,平时多锻炼。
回答时间:
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病情分析:
尿酸如果高的人要降尿酸,多喝水,少喝鸡汤、鱼汤、肉汤等。多吃点碱性的食物,少食酸性的食物。少吃鱼类,豆类海带等,多吃新鲜蔬菜,水果。
回答时间:
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病情分析:
你的症状要考虑为皮肤过敏,主要是食用或接触了易过敏的物质引起的,会引起脸部干痒和脱皮的,需要服用和外擦抗过敏药物治疗的。
意见建议:
建议可以服用息斯敏片,另外配合外擦氟轻松软膏。多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生,不要用手去抓脸部,保持脸部清洁。
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病情分析:
你好,拔火罐时被瓶口烫伤出血建议使用双氧水清洗后局部涂抹烧伤膏进行治疗效果比较好。
意见建议:
同时服用抗菌消炎药物进行治疗预防疾病伤口感染治疗,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持局部伤口清洁卫生。
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病情分析:
你好,这个情况是因人而异的,只要没有不适的情况,考虑是正常的,
意见建议:
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
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病情分析:
不是,大三阳只是说明病毒感染的较多,复制的严重,是可以吃抗病毒的药物控制的,所以
意见建议:
建议到医院化验乙型肝炎病毒数量DNA,结合肝功能,吃点抗病毒的药物,恩替卡韦或者替比夫定就可以控制改善。
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病情分析:
你的这种情况可能是上火引起的,是属人体内脏气血调节出了问题
意见建议:
并不是很严重的疾病。建议用清胃散加减治疗。饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水刚体检尿酸560,大家帮看看有什么方法可以降下来_尿酸吧_百度贴吧
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可以喝点中药茶,我以前就是喝的御农 降酸茶 降下来的。
我从485降到316
每天午饭后一瓶苏打水,饮食方面所有肉类海鲜类
都停了,历时两个月,成功降低!医生不建议我吃药,茶什么的不推荐!
我690了我30岁
管住嘴,迈开腿,控体重,多喝水
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本文来源:网易健康
责任编辑:王晓易_NE0011
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