糖尿病人能不能吃南瓜不能吃西红柿吗?

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生西红柿我很爱吃,但我有,不知道可不可以生吃?
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医生建议:你好:根据你所说情况,为你解答如下:患有应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的。而西红柿在一般情况下是可以生吃的,但是适当控制数量!
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到底能不能吃小番茄?就是圣女果千禧果那种
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亲们,你们都是吃什么水果啊?这几天我经常买圣女果吃,不知道到底能不能吃
大的好些。小圣女果要节制&
反正我是一直吃的,不过吃后没专门验过血糖。&
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TA的每日心情开心 04:44签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
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能吃,但应注意量
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TA的每日心情开心昨天&05:33签到天数: 680 天连续签到: 45 天[LV.9]家园元老
番茄是高营养蔬菜,许多营养学家研究材料指出,番茄干物质含量为7.7%,其中糖分占1.8~5%,酸0.15%~0.75%、蛋白质0.7%~1.3%、维生素0.6%~1.4%、矿物质0.5~0.8%、果胶1.3%~2.5%、维生素C25~45毫克/100克。此外,还有胡箩卜素、维生素Bl、B2.番茄色素等。樱桃番茄与其他番茄—样,既可生食也可熟食。但更适宜生食。
我是说的圣女果那种番茄
应该比大番茄含糖高吧&
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我 家孩子每天早餐吃三个
那肯定太多了,必须得控制自己每次吃的量.&
我一吃就控制不住,起码二三十个:(&
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能吃啊&&我就餐后吃呢& &营养价值高能量低& &吃吧
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能吃,我经常吃。
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个人认为水果基本能吃,只是要控制量,含糖高的尽量少吃,含糖量低的适量的吃
我经常吃,但是不知道对血糖怎么样&
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能吃啊&&又死不了
我经常吃,不知道会不会影响血糖&
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大江东流。 发表于
番茄是高营养蔬菜,许多营养学家研究材料指出,番茄干物质含量为7.7%,其中糖分占1.8~5%,酸0.15%~0.75%、 ...
我是说的圣女果那种番茄&&应该比大番茄含糖高吧
神女果就是番茄呀!&
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糖友总是会觉得口干舌燥,喝水也不能缓解,甚者还会口腔溃疡。许多朋友在这个时候会选择在闲暇时间吃点蔬果以缓解口干的症状。有一部分的糖友会选择小西红柿作为加餐,因为它小巧、方便、口感好。殊不知,这加餐蔬果的选择还有要慎重,下面糖天使APP特约专家为您详细的介绍一下。
不知道有没有糖友注意到,小西红柿相较于西红柿,更能引起我们的血糖升高。所以在病房里,当我们的患者血糖偏高时,一般建议大家不选择小西红柿,而是偏向大西红柿,也就是番茄。这时候有的糖友就要问了,为啥小西红柿升糖高?小西红柿又叫圣女果,难道是因为它是水果?今天,咱们就介绍一下这二者的营养价值与区别。
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番茄,又称西红柿,它所富含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;番茄中富含丰富的维生素,营养学家研究测定,每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。其中,番茄中所含有的维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化;番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
小西红柿,又称圣女果,是番茄的一个品种,实际上它应该也算是蔬菜类,而不是水果。相较于番茄,小西红柿除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。
有的朋友可能会问,既然小西红柿的营养价值更高,为何血糖高的糖友不宜选择它?
这就要从二者的营养成分中来找答案了。下面的表格中向我们展示了几种蔬菜的营养成分,为了找到蔬菜与血糖升高之间的关系,我们需要关注的是一种蔬菜所产生的能量以及其中碳水化合物(也就是我们说的糖)的含量。从表中我们可以看到,小西红柿无论在能量和碳水化合物含量中,都是高于普通西红柿的,也就是说,当我们进食同样重量的西红柿与小西红柿时,小西红柿会带来更高的热量从而导致更高的血糖水平。
虽然从表中显示的数据来看,等量的小西红柿并没有比普通西红柿带来高出很多的热量,但由于小西红柿的体积小,再加上大脑对进食的反馈信号需要一段时间才能反馈给我们的胃,这容易让糖友在不知不觉进食过量,因此会给我们带来一定程度的血糖升高。此外,在我们的实际生活中,一部分的糖友还是未能做到控制总热量的,他们的加餐是额外的量,并没有从三餐中减去等热量的主食,所以这样的朋友血糖如果已经偏高了,这个时候最好还是不要加餐或者选择热量较低的蔬菜,例如表格中列举的菜瓜、黄瓜、普通西红柿。
研究显示,无论是普通西红柿还是小西红柿,它们中所含的番茄红素都是益于我们的健康并有辅助降血糖的作用。所以,各位糖友,如果您能做到控制每天进食的总热量、合理加餐,番茄或者小西红柿还是您不错的加餐选择,需要注意的是,由于小西红柿的能量及含碳水化合物(糖类)较高,进食量应少于普通西红柿,并且在进食时应提前用容器测定好数量,避免过量进食。
来自于:公众号-糖天使家园。
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今日搜狐热点糖尿病患者不能吃什么
来源:图老师
生活中,有很多人都由于饮食不良,而引发胃病。胃部是人体重要的消化器官之一,对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。很多人都不注重对胃的保护,就会经常出现胃痛的症状,胃不好就少吃13种食物,远离胃痛困
胃病患者不能吃什么 13种食物要少吃
生活中,有很多人都由于饮食不良,而引发胃病。胃部是人体重要的消化器官之一,对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。很多人都不注重对胃的保护,就会经常出现,胃不好就少吃13种食物,远离胃痛困扰。一、薄荷薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。二、汽水和果汁汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。三、豆类豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。四、咖啡咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。五、西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。六、番茄番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。用番茄做成的番茄酱也如此。七、巧克力巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。八、辣椒辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。九、柑橘汁酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。十、生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。十一、乳制品有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。十二、油腻食物含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。十三、冷饮冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。对于胃病的饮食有四点注意事项:少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
胃病不能吃什么 9种食物易伤胃要少吃
  1.薄荷  薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。  2.汽水和果汁  这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。  3.咖啡  咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。  4.西兰花  西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。  5.番茄  番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。  6.乳制品  有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的 牛奶 。  7.油腻食物  含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。  8.冷饮  冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。  9.巧克力  巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。&&& 推荐阅读:&&& 胃不好少吃枣 胃病不能吃什么&&&& 经常胃痛怎么办?除了要去医院检查胃的情况之外,在饮食方面也要积极配合。胃病不能吃什么?下面三种食物,对于有胃病的人来说,离得越远越好。&&&& 胃病怎么养 老胃病喝牛奶吃稀饭能养胃吗&&& 胃不好的人,如何才能够有效地养胃?喝牛奶能缓解胃痛,有胃病或消化不良问题的人吃稀饭要因人而异,吃饭配汤对消化没有影响。
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冠心病患者不能吃什么
冠心病患者不能吃什么,随着生活水平的提高,饮食也发生了很大的变化,越来越多的大鱼大肉,专家提示长期食用脂肪过高的食物对健康十分不利,简单致使冠心病的发作,所以我们要注意了,下面给大家介绍一下,冠心病患者不能吃什么。一、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。二、肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。那么,冠心病不能吃什么呢,专家说,应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。三、冠心病人忌嗜烟、酗酒。据调查,酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。四、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
红眼病患者不能吃什么?
红眼病在广东省来说是一种比较常见的眼科疾病,特别是在夏季快到来的时候,因为很多人为了消暑,选择到一些游泳池游泳,因为游泳池了里面带有很多的细菌病毒,所以是很容易感染到红眼病。红眼病除了一些药物的治疗之外,还有一些食物对于红眼病患者是不能够食用的。红眼病是受到病菌感染导致眼睛发炎症状的一种,患者的饮食是存在一定的的。患病期间患者饮食需要严格限制,因为,一些食物可能对加重炎症的发展。所以红眼病患者在饮食上有多做注意,红眼病不能吃的就不要去食用了。不能喝酒本病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经,上攻于目所致。饮酒(包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气,犹如扇风点火;同时饮酒还能损及肝阴,使肝经空虚,风热邪毒更易侵袭,以致本病病程延长。不能吃腥膻发物羊肉、猪肉、(图老师整理)黄鱼、带鱼、鳗鱼、虾、蟹、猪腰、猪头肉、羊脑、公鸡肉、鸡翅、芥菜等,易升阳发散,动风生火,引发眼病。不能吃辛辣食物一 京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣食品,能温阳而助风热时邪,并可耗损肺胃之阴,使肺胃积热加重,风热时邪与肺胃积热搏结难去,而不利于本病的早期康复。不能吃生姜眼部炎症者不能吃生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品,忌食温热辛散食物,生姜温热,且味辛走窜行散,既助火热,又伤阴液,眼部炎症者食用,将会加重病情。不能抽烟烟中含有大量尼古丁,有收缩血管的作用,吸烟能使外周血管收缩,循环发生障碍,患者吸烟使眼结膜的血液供应不充足,并可使红眼病加重,故必须忌烟。不能服用激素本病治疗一般不用激素或带有激素的眼药水或眼药膏,以单纯抗生素眼药水为好。在全身发热症状严重或没有使用有效抗生素时,应严禁使用激素。不用使用抗生素因为本病由细菌引起,故使用药物时会选用抗生素。但本病治疗最好不要长期使用广谱抗生素(如四环素等),如较长时间滥用广谱抗生素,会导致肠道菌群失调。以上就是向大家介绍关于红眼病不能吃什么,希望大家看完之后都有所警惕。不要认为单单的依靠药物的效果就可以帮助治疗疾病,更重要的是你在生活上面的治疗,如果生活不注意的话,吃再多的药物也无补于事,患者们要注意了。
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