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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-30 23:13 标签： 胃炎胃溃疡吃什么药好
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胃溃疡吃什么食物养胃 胃溃疡怎么养胃
　　吃什么食物养胃&怎么养胃。随着人们生活水平的提高，生活节奏也是越来越快，很多人忙于工作疲于奔波，往往忽略了平时的饮食和休息，不规律的饮食习惯和混乱的作息时间，往往让自己的胃很受伤，胃病胃炎的发病率也在逐年上升，普遍很多人会换上胃炎胃病，久而久之就是，继而继续不重视胃炎就会反反复复发作，折磨着每一位胃病患者，这样的恶性循环，会让工作生活都受到影响，所以，面对胃病胃炎要重视要及时调养，养胃重在平时，而饮食调养是不错的选择。　　胃炎等胃病常与季节的变化、精神因素、饮食不当有关：饮食至关重要，不规律的饮食以及暴饮暴食都会加重胃负担，所以要规律饮食细嚼慢咽，最好是三餐定时定量，少食多餐，饮食宜清淡易消化，忌吃辛辣刺激生冷油腻生硬难消化的食物，减轻胃负担，保证胃功能正常运转。还要在平时多吃些养胃的食物，平时注重胃肠菌群的养护，奘灵是胃肠有益菌群的营养液，补充奘灵能快速增殖胃肠有益菌群抵制有害菌繁殖活动，保护受损胃黏膜，调节胃肠菌群平衡，恢复加强胃肠功能动力，帮助消化吸收、缓解炎症。对、、便秘、消化不良等都有帮助。　　精神高度紧张，或过度兴奋，或情绪压抑等都可能使溃疡恶化，加重胃炎的症状，所以，要保持精神放松、情绪乐观良好，学会释放压力。还要注意季节变化温度变化，不能说天气变冷了还穿着露脐装或是衣着单薄，胃也是能感知温度的，冷了就要适当加衣服，胃部保暖很有必要，尤其是有胃病的朋友，留心这点。　　胃病胃炎的克星食物――养胃食物多多益善，如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。例如南瓜，能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。　　胃病胃炎的方法：　　【小茴香粥】炒小茴香30克，粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛，，纳差等症。　　【肉桂粳米粥】肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖适量。先将肉桂研成细末;再将粳米、砂糖共放入砂内，加水煮为稀粥，然后取肉桂末1～2&克，调入粥中，改用文火，再煮沸，待粥调停火即可。早晚餐时空腹温食。温中和胃。主治虚寒型。　　总之，不要总是折腾自己的胃，胃好了身体也就好，也强，工作也有资本，注意平时的饮食，烟酒刺激肠胃还是戒掉为好，饮食要留意哦，不可再马虎。关注奘灵客服微信zangling168了解更多。
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胃炎胃溃疡吃什么好 这样吃更有助于治疗
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胃炎胃溃疡是很普遍的疾病，胃炎胃溃疡的症状有腹痛腹胀、肠胃不适、消化不良、呕吐腹泻等，一旦患上了胃炎胃溃疡需要长时间的治疗与调养才能康复。我们都知道胃部疾病与饮食息息相关，所以患病后除了药物治疗主要就是饮食方面的调养。那么，胃炎胃溃疡吃什么好呢，下面小编就来介绍一下。
1养胃的食物胃炎胃溃疡期间，肠胃比较虚弱，所以要多食用一些有养胃效果的食物如米粥、汤等，这样不仅能补充身体营养，还能保护胃黏膜，有利于病情的康复。2新鲜的瓜果蔬菜胃炎胃溃疡期间身体正是需要营养补充来抵抗疾病的时候，所以多吃一些新鲜的易消化的蔬菜瓜果例如苹果、香蕉、菠萝、橘子、白菜、西红柿等，都有利于补充身体营养，而且新鲜水果中丰富的维生素可以促进胃蠕动，增加胃动力，有助于缓解消化不良的症状。3高蛋白食物高蛋白食物如牛奶、鸡蛋和鱼肉，丰富的蛋白质可以中和胃酸。尤其是在胃痛发作的时候喝一杯热牛奶可以缓解疼痛，每天喝一杯热牛奶也能起到养胃的效果。4软烂、易消化的主食胃炎胃溃疡期间，每餐的主食如大米、面条等都需要煮到软、烂再进食，这样的话也易于消化吸收，避免了消化不良的情况。5清淡、少油的膳食清淡少油的膳食易于被消化吸收，非常适合胃炎胃溃疡的患者食用。
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& & & & 现代人生活节奏快，工作压力大，很容易忽视我们胃部的健康，胃病带来的痛苦的巨大的，与普通胃炎是不一样的，胃溃疡发病面临很多痛苦，不仅家人担心，最重要的是自己受罪，不能吃自己喜欢吃的，所以一定要留意自己的身体，以防胃溃疡以及胃炎的发生，毕竟身体的健康才是最重要的。
　　胃溃疡吃什么食物好
　　胃溃疡患者在水果方面最好少吃西瓜、香瓜等水果，可以吃苹果和香蕉等水果。如果溃疡严重或有少量胃出血时 ,则应以流质饮食为宜 ,如牛奶、面糊、米粥等 ,这样不仅可供给病人较多营养 ,而且牛奶可中和胃酸 ,有利于止血 ,但要忌食肉汤、鸡汤和甜食 ,因为它们能促使胃酸分泌 ,对溃疡的愈合不利。
　　什么叫胃溃疡
　　位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡(gastric ulcer，GU)，是消化性溃疡的一种。消化性溃疡(peptic ulcer)可发生在胃、十二指肠，也可发生在食管下端、胃-空肠吻合口附近以及美克尔憩室内异位胃黏膜上。这些溃疡的形成均与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称为消化性溃疡。本病绝大多数位于胃和十二指肠(98%～99%)。在人群中约有10%的人在一生当中可能罹患此病，因此是一个多发病和常见病，在消化科中占有重要的地位。
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