不想学的时候，如何逼迫自己去学习？
不想学的时候，如何逼迫自己去学习？
高考直通车
对于高中生，睡觉是一件奢侈的事……当我们不想学习的时候我们在想什么纠正大家一个概念，学习和为了考试而学习是不一样的！！为了考试的学习，更多是一种应试学习，考完之后就不再关心了，而且所学内容并不会给自己一种很牛逼的成就感，更多的是一种为了高考而拼死拼活的悲壮与无奈。真正的学习则不同，它是主动的，是吸引人的。比如学唱一首歌、学塔罗牌、学习游戏技能。随意感受下 &真正的& 学习热情耶！不想学的时候怎么逼迫自己滚去学习？1.准备一个学习计划本打开本子，首先将重大事件标注出来。比如高考倒计时（300天、200天、100天），期末考试时间，离你最近的一次考试等等。然后当你看到11月20日是距离2016高考200天的时候，有些吓尿对不对？当然，这个本子最重要的功能是当你不想学习的时候，把自己的学习计划一步步写出来，拆解当前的问题。例如，你正在强化英语学习，其实内心是拒绝的。然后用学习计划本拆解这个问题，今晚我要做几篇完型填空、明晚我要做几篇阅读理解，周末我要做几篇完型填空+阅读理解。写完之后，任务清晰，只要按照步骤来做，一周之后就会看到自己的成果。但是如果每天都拖延，翻开本子就会有深深的自责。也算是一种自虐式督促。2.想尽办法完成一个目标还用上边学习英语的事情举例，在做题过程中，总会遇到不认识的单词或词组，就很想都整理出来并尽可能记住这些单词。这样做没什么不对，但有可能会使得你完成一件事情的成本变高，从而很难做完或做之前就抵触、不想做。与其这样，不如认真做题，并兼顾效率。这样当你看到自己做了更多的题，会有动力继续坚持下去。只要坚持下去，熟能生巧。成绩肯定会好起来。3.整齐的书桌把书桌收拾得井井有条，这样每当你要学习的时候，你都有个好的环境，好的心情。4.适当运动如果心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的你，会非常舒服，而且精力充沛。5.别熬夜早睡早起这种话，如果上过高中的人是不会讲出来的。只能尽量做到别太晚睡吧，因为如果睡得特别晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙、越累的时候，越要保证睡眠，保证休息，因为磨刀不误砍柴工。6.鼓励自己别闹！配图乱入…给自己一个小标语，或者小录音，或者醒目的地方一个鼓励加油的小卡片。每天晚上或者每周末找出奖励自己，看电影或逛街或吃饭或K歌或看小说等。一定要会休息，张弛有度，但别过，让自己收不住心。7.做人要把格局放大一点开心、大气，只有不为生活琐事所烦，不斤斤计较，才会在学习的时候不胡思乱想，专心学习。来源：网络
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高考直通车
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简介: 高考直通车，全国千万高考生都在看！
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学习写作业时提笔很难受，感觉自己注意力不集中
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这是心里疾病吗？如何治疗啊
用药情况：
服用说明：吃过脑血管的药，但并没什么用
用药情况：鼻渊舒口服液，克拉霉素，还有喷的德国进口的药，这已经5年了
最初在什么情况下引起来的？
状态：就诊前
就是患了额窦炎之后，服药治的差不多的时候，那时候突然感觉学习很紧张，感觉注意力突然集中不了了，现在我慢慢放松，可有时这种情况还会犯。医生，这是怎么回事呢?
现在不舒服的时候自己可以调节过来吗？
状态：就诊前
休息或者不学习就没事了
嗯，那这样的话还是和情绪有点关系，调节好自己的情绪，适当放松慢慢就会调节过来的！
疾病名称：写作业的时候强迫自己去看笔，&&
希望得到的帮助：这是心里疾病吗？如何治疗啊
病情描述：男,20岁。眼睛戴上新眼镜就不舒服，眼睛累并且乏。而且注意力总是不集中，也就是学习的时候不好，还心情焦虑并有类似强迫的感觉，但睡觉感觉还好。没治病的时候脑子只是木，但学习还行，治了之后...
疾病名称：焦躁&&强迫症&&
希望得到的帮助：我该怎样改善需要去医院就诊，吃药吗，有效果吗
病情描述：我是一名女高中生。平时我在写作业时，对声音很敏感，不能忍受旁边有一丝丝的声音 否则就写不下去了，静不下心，还很暴躁。而且我还会很刻意的去听周围的噪音，旁边人的谈话，考试时就因为很忍受...
疾病名称：强迫&&
希望得到的帮助：我也告诉自己这个问题根本没意思，没研究的必要，越研究越混乱！可还是无法摆脱。希望...
病情描述：以前去过陈建国大夫看过几次。每次都是无聊的关于写字的问题。今年的4月6号从陈大夫看过后，也感觉还好。最近我竟然纠结于写字时候要不要套笔帽的问题。套上吧，总担心因为笔重重的，给笔写坏，...
疾病名称：强迫&&
希望得到的帮助：另外，觉得自己潜意识拉着自己找问题，找烦心事，哪会感觉没有想症状，就会有想找个症...
病情描述：高三女生，8月出现开始注意余光，写作业时会看到同桌的的笔动，无其他症状，后来自己坐到空桌子旁写作业，症状缓解，不再难受，不再想起，过了几周，开始心里想关于别人的生殖器的一些画面动作，...
疾病名称：孩子写作业总用橡皮擦涂&&
希望得到的帮助：了解孩子的表现是否为强迫症表现，是否要就诊治疗
病情描述：孩子7岁，上学后写字比较慢，写完后觉得不好就会用橡皮擦涂，一个字可能会写很多次。另外，穿鞋的时候也要反复整理齐，像粘带子的鞋，要将鞋带粘得很齐才行。不知道这样是不是强迫症的表现？
疾病名称：强迫症，反复记忆，书写&&
希望得到的帮助：怎样能消除这种情况
病情描述：高一开始出现强迫症的症状，现在高二，有的时候记公式，突然想不起来，就会怕记不住，就会强迫自己反复记忆，有的时候会通过不断的书写来记忆，没有笔的时候就用手指去书写，最近演变成写汉字，...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孟祥奎大夫的信息
脑血管疾病，情绪障碍疾病
从事神经内科、急诊科临床工作，专业进修学习心身医学，专业研究各种慢性疾病、各种原因引起的心身系统疾病...
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河南中医一附院不想学习的时候如何逼迫自己去学习？
1.马上拿出计划本（是13年10月买的），但如今已经7月了，心里一惊，马上列出近一周每天的事情，不是要做的大事情，而是把问题分解。例如，我现在正在写论文报告，写文章，内心实际上很不想写，但是我要分解，今天写综述中的***，下午写综述中的***，明天写正文该公式的**部分，后天写***部分。看完之后，发现其实每天主要任务不多，但是必须要全力完成，按步来，几天就会出成果，但是如果每天都陷入，我怎么还做不完，就会有深深的自责。
2.想办法尽力完成某一项任务，态度认真，但不苛求完美。在论文写作中，我总想一步就写成很好的，论点精辟，他人赞赏的文章，但是越这样要求，越发现自己的无力与无知，感觉写得怎么也不好，不满意。如此的话，有两种方法，1种是不管其他，就把自己知道的用文字整理出来，大纲；2种是马上看写的特别好的文献，学习，模仿之，无论何种途径，相信总是有成果出来的，只管写，不管写的怎么样，第一阶段只求有成果。追求完美的人，固然易出精品，但也易止步不前。做题什么，同理，或者直接自己做题，或者看书，学别人如何做题。
3.整理书桌，把书桌收拾得井井有条，这样每当你要学习的时候，你都有个好的环境，好的心情。
4.休息得当，适当运动，这个我特别赞同。每当心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的你，会非常舒服，而且精力充沛。
5.早睡，早起。尽管我习惯把事情拖到晚上，然后发现晚上效率真高，但是事实上，如果睡得特别晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙、越累的时候，越要保证睡眠，保证休息，因为磨刀不误砍柴工。
6.鼓励自己，给自己一个小标语，或者小录音，或者醒目的地方一个鼓励加油的小卡片。每天晚上或者每周末找出奖励自己，看电影或逛街或吃饭或K歌或看小说等。一定要会休息，张弛有度，但别过，让自己收不住心。
7.当你全力去做某件事时，不要玩手机，不要上网，尤其是刚学完，想休息一下，请你记住，你这无意中的一个网页浏览，就是你一天堕落的开始。
8.开心、大气，只有不为生活琐事所烦，不斤斤计较，才会在学习的时候不胡思乱想，专心学习。
此八条，与君共勉，望都能成为自控力强的人，都能一步一步完成自己手中的任务，成为自己的强者。
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当我读高中的时候，我总贪玩，后来想想，高三再努力一点就好了，哪怕一点。
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一边学习一边领工资？
创建你的学习小组，从此开启学霸逆袭之路。
今日搜狐热点孩子14岁了明年初中毕业可是不爱学习不想上学了怎么办
我的孩子不爱学习初中没毕业不想上学了想让他学技术又想让他毕业以后再学怎么办
09-05-04 &匿名提问
14岁有14岁的爱，但14岁不能负担爱的后果和责任，所以这种意义上的爱是不完整的，和成人间的爱是不同的~
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14岁应该在学校读书,你应该给孩子讲清年龄小不读书的危害性
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怎么也要读完高中。再选喜欢的去学。也不一定就要读大学才有出息。三百六十行。
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他自己不想学你逼她也是没有用的呢，要是能开导好呢，就是好事了，要是开导不行的话。就只能随他去了，让他学点可以谋生的东西好啦。
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怎么也得有个文凭啊，实在不喜欢读书，可以先给他办休学，等他想念书的时候，还能回去。不然就等初中毕业，到他喜欢的专业，读职高也可以。还能早些就业。
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实在不行就别上了
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可能这是现在的家长所遇到的直接问题呀,你最好让他读完中学呀,毕竟年龄太小,学历还低吧.毕业了如果他实在不想上了,可以上一些技校呀,有一技之长才好找工作呀
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问他想干什么，想法好的话，积极引导，支持进入社会早锻炼
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如果孩子真的不愿意再上学，就让他先到社会上磨砺磨砺，给他一年的时间，让他自己体会没有知识的难处，到时候他可能自己都想读书呢。这种事逼是逼不来的。
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现在社会就算是技术人才也都要求至少高中毕业他是个孩子不都厉害你们当家长的不能任由他胡来呀初中没毕业就去学技术你不觉得孩子小了点吗中专文凭不好找工作的你要劝导他  告诉他他不否愿意一个月几百块钱的工资？还是愿意当一个现代的文盲我觉得至少还是要上个高中
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看你的孩子都有什么兴趣爱好啊既然不想读书了 你可以培养孩子的兴趣爱爱行行出状元
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不要放弃,继续努力,讲明道理.
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学门技术傍身更实际
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这个你应该耐心的劝导他，实在不行的话，就让孩子去学点技术吧，毕竟这个社会生存最重要的。
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孩子不爱学习怎么办 现在，有不少孩子厌学，没有从学习中找到乐趣，甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径，而追求快乐又暗孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐，在苦学的状态下学习，缺乏认知的需要，那么，他们便会产生厌学情绪。 要改变孩子厌学的情绪，首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。 孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点： （1）父母的期望值过高，为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画，孩子的心理、身体上的压力大大增加。 （2）父母陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，难以领悟学习的过程，难以独立地解决遇到的新问题，他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。 （3）家长对孩子学习知识的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说：“你不好好学习，将来就得去修地球，去扫大街。”功利性过于强烈。这样，孩子体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差事。 （4）孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦，学得累，学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。 还有几种原因就是： 1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式，找不到学习的兴趣。 2、在开始学的时候没入门，对于学习这门课觉得无从下手，摸不着头脑。 3、因为不自信，“反正别人说我笨，学什么我都有学不好”，于是对于学习有一种自然的反抗，学起来有一搭没一搭的。 4、学习习惯的问题，，比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。 5、也有的孩子在中间环节没跟上，或者是老师的批评，或者是周围同学的影响等。 面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？ 家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。 （1）要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。 （2）鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常 对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。 （3）指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。 总之，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。 孩子写作业慢怎么办 萌萌是一个聪明活泼的三年级女孩，但就是上课听讲的效果非常不好。老师在上课的时候，经常会发现萌萌的眼睛不是黯然无神，就是盯着窗外或者周围其他的同学，要不就是手里不停地摆弄着铅笔、尺子、书包带等物品。若是教室外发生了什么事情，有了什么声音，萌萌一定是全班第一个被吸引过去的。她回答问题时，常常是“一问三不知”。不用说，她的考试成绩在班里只能排个中下等。如此不良的听课状况，一旦孩子升入高年级，功课肯定跟不上。为此老师私下找来了萌萌的母亲。果然，她母亲也说孩子在家做作业的时候，总是磨磨蹭蹭，边做边列，不是要喝水，就是要上厕所，还经常发愣，一个小时的作业量，她总要用两到三个小时才能完成，而且正确率也不高。萌萌的母亲以此非常发愁。 萌萌的问题是典型的做事注意力不集中，这恐怕是最令父母头疼的孩子学习问题之一。关注孩子的注意力问题，首先要弄清什么叫注意。简单地说，注意就是孩子的整个心理活动持续集中的在某个事物上，而这个过程不会被外界环境所干扰的能力。这里面包括两层意思：第一，孩子的心理活动选择在某一个方向(对象)上；第二，心理活动集中在这个对象上的强度或紧张度，且在此期间不会被外界环境所干扰。孩子的心理活动在某一事物上的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。 孩子注意力不集中，有病理性的先天因素，但更多的是后天习惯和环境所造成。本文主要和父母讨论一下孩子在非病理的情况下，注意力不集中的原因和对策。其中，没有养成良好的专注做事的习惯，是造成孩子注意力不集中的最重要因素。 培养孩子专注做事的好习惯 萌萌之所以注意力不集中，主要是由于没有养成良好的专注做事的习惯。这类孩子的特点是： 1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神； 2、注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其他事物所吸引； 3、思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意； 4、做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。 如果发现孩子具备以上几种特点，这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。比如明明在家里做作业的时候，她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。明明的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时，打电话和同事聊天。明明的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她无法集中精力做事。当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣。像萌萌这样的孩子，当做一件特别感兴趣的事情时，他们的注意力是十分集中的，所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。具体做法是： 1、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期，其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。对于刚入学的低年级孩子，老师会在课上到一半的时候，让孩子们一起唱唱歌、做做操，使他们的大脑疲劳度得到缓解，以便在下而后时间里集中精力学习。到了中年级，孩子坚持的时间虽然稍长一些，但是有经验的老师会在讲课讲到重点时，语速由快到慢一点，语调由低到高一些，或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下，让声音的变化刺激孩子的耳朵，颜色刺激孩子的眼睛，吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了，会用眼神沟通一下，或者提醒一下孩子：“某某同学做好准备，要回答我的问题了！”既把他的思维拉回来，又不损害他的自尊。 父母在家也可以借鉴。包括：1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。2、要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。 3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。 5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。 及时了解孩子的心理和生理发展状况 老师发现一向学习习惯不错的朋朋，忽然变得上课经常走审，一个人发愣，学习成绩也明显下滑。通过谈心和家访，老师了解到近来朋朋的父母经常吵架，他非常害怕，担心爸爸妈妈会从此分开，于量无论上学还是吃饭，总是在想这个问题，以至无心学习。有些孩子，在一段时间内忽然出现注意力下降、爱发愣、内向、脾气暴燥、爱哭等情况，这时，父母和老师要及时了解孩子生活中可能遇到的事件。主要包括两种情况： 1、生活中遭遇突发事件，会给孩子带来过度兴奋、激动、恐惧、愤怒、伤心、忧虑等情绪体验，使他们在短期内变得注意力不集中，自我控制力下降。父母和老师要及时给予关心、理解和正确引导，使孩子尽快恢复正常心态，注意力水平也就相应恢复正常。 2、生活中的突发事件(如看恐怖片、临近考试等)或者孩子饮食习惯不良，都可使其睡眠不足或质量不高，提供身体营养的微量元素缺乏，导致生理性的精神不振、内分泌失调。这些也都是造成孩子注意力水平下降的重要因素。必要时父母可带孩子去医院检查，协助发现问题，尽快恢复孩子正常的睡眠、饮食。孩子注意力不集中的问题便可相应得到解决。 另外，加强孩子的体育锻炼，让孩子多跑步、拍球、跳绳，常进行有氧运动，加强血液循环功能，也是防止孩子精神疲倦、锻炼协调能力，提高注意力的好方法。 上课“不听讲”不一定就是注意力不集中 放放的妈妈总是为他上课不中讲的问题操心，因为放放上课的时候不是在摆弄文具、看课外书，就是和别的同学说话。所幸的是，放放的学习成绩还不错，考试成绩总保持在班进而前五名。但是，妈妈担心孩子到了小学高年级或中学，这种听讲不集中的习惯会使学习成绩下降。 确实有一些像放放这样的孩子，他们并不是“不听讲”，只是比别的孩子更会扣讲。他们善于抓住老师讲课时的语言点、重点。老师一说大家注意了，看看这道题应该怎么思考？这个记叙文的思路应该是什么？他们马上就会抬起头，认真地把老师上课的重点听好、抓好。其它的时间，他们已经听会了，自然“你讲你的，我玩我的”。然而，父母不能强求所有的孩子都能做到这点，事实上，只有少部分非常聪明的孩子才能够这样。其特点是： 1、孩子无论在上课还是与人交谈时，都能够很快抓住重点，领会意思，并给以相应的反馈。 2、在家做功课或其他事情时，都能在较短的时间里，效率较高地完成工作。 3、不用家长太多的指导，学习成绩一般比较优秀。 4、思维活跃，爱思考，迁移能力较强，做事能够举一反三。 如果您的孩子确实拥有这些特点，那么您就不必要太担心他会由于注意力不集中而造成学习成绩下降。相反，要求这种孩子长时间注意力集中，到了真正该听的部分，他反而会感到疲倦，听不过去。对于这类孩子，父母只需要告诉孩子，要学会尊重他人，遵守课上纪律，并学会在听懂老师讲课的情况下自己做题、复习。在家里，父母用新鲜并有一些难度的知识激他们的求知欲，并引导他们在学习时不只满足于“会”而要寻找多种方法、最好的方法解决问题，从而更好地培养孩子的注意力。
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学习并不是主要的
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孩子厌学了 家长怎么办( 06:49:59)标签：杂谈  分类：儿童教育 一、了解孩子厌学的原因，从根本上解决问题。孩子厌学的表现大同小异，而厌学的原因是多种多样的。家长必须找到其症结所在，采取相应的对策才能解决问题。　　二、适当调整对孩子的期望。期望太高和太低，都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在，帮助孩子制订切实可行的计划，并为此而努力。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，帮助孩子树立信心。　　三、多与班主任和任课教师沟通。了解孩子的情况，探讨解决问题的最佳方案。鼓励孩子多与老师交流，帮助孩子化解与老师间的误解，建立良好的师生关系，提高孩子的学习兴趣。　　四、适当地运用奖励与惩罚，注重孩子的学习过程。只要孩子努力学习，就要给予奖励，使其感到学习是一件愉快的事情。无论孩子考试成绩怎样，只要努力了就不要再追究，但要帮助孩子认真分析试卷，找做错题的原因，提供解决问题的办法。　　五、为孩子提供良好的学习环境。最好能为孩子提供相对独立、安静的环境，尽量不要在孩子学习的地方看电视、聊天。不要在孩子学习时，打断他们或询问一些与学习无关的问题，这些都会影响孩子的注意力，久而久之会使孩子养成注意力分散的毛病。　　六、创造“学习型家庭”氛围。家长是最好的榜样，孩子会在潜移默化中受到影响。专家认为，教师、家长、学生都应对厌学“对症下药”，并列出了几个药方。　　药方一：孩子厌学，家长能做什么？ 季苹教授建议家长不要总是重视孩子的最后结果，更要关注孩子在学习过程当中遇到的问题和苦恼，随时掌握孩子的心理变化。平时多抽出时间与孩子进行交流与辅导，不要让孩子养成饭来张口、衣来伸手的不良习惯。尤其是初中学生在思想意识上已经有了自己的见解，家长不要把自己的思想和观念强加在孩子的身上，要多听听孩子是如何思考的，看看他的想法。如果发现孩子的想法有不正确的地方，家长再加以讲解和辅导。　　药方二：学生自身如何解决厌学问题？季苹教授说，学生要加强自身的意志能力，抵挡社会上的不良风气。如果在学习当中遇到难题，不要“积压成堆”，随时要向同学和老师请教。再次，当同学之间遇到矛盾，要及时化解。此外，要积极参与学校组织的有意义的活动。药方三：老师如何帮助学生走出厌学情绪？季苹教授指出，教师必须花大量的时间和精力做学生的思想工作，努力激发学生的学习兴趣和求知欲；要与学生建立相互理解、相互信任的良好的师生关系。尤其对学习有障碍、心理有偏差的学生，教师更应常投以关爱的目光。陆玉林教授指出，要解决学生的厌学无论是学校、老师还是家长不要给学生太多的压力，要减少作业量。在升学制度上要作以调整，在课程考试外最好能增添一些综合素质的评估，来反映学生的总体素质。产生孩子厌学的原因主要来自家长、老师和学生三方面。　　原因之一是家长造成的。一些家长娇生惯养和溺爱孩子，孩子在学习当中遇到困难和挫折轻言放弃。北工大心理学研究所贺淑曼说，厌学大部分还是来自教育的失误。家长对孩子期望值很高，但没听过孩子爱好什么，只是把自己的想法强加给孩子。　　原因之二来自学生自身。季苹教授说，有很多学生不知道自己学习是为了什么，学到一半就感觉前途渺茫，从而产生厌学的现象。还有一些学生文化基础差，对现在所学的课程听不懂，缺乏学习兴趣，从而放弃学业。　　厌学原因之三来自学校和教师。北京青年政治学院青少年工作系陆玉林教授认为，与国外课本相比，中国的课本趣味性不高，对学生的吸引度不够，学校课程安排得不够合理。学生的注意力不可能都集中在45分钟之内，尤其对小学生来说，课堂时间偏长，使学生产生厌倦现象。贺淑曼指出，老师不能调动学生兴趣，即使学识渊博，在讲台上讲得天花乱坠，一些学生还是不愿听他的课而产生厌学情绪。还有一些老师未能依据学生的现状科学组织课堂教学，只顾完成授课计划了事，很少顾及课堂纪律或学生是否学懂弄通，教与学没有得到有机统一。“厌学症”并非近年来才出现的事情，其实以前就存在，只不过没有引起必要的重视罢了。说穿了，“厌学症”就是中国数千年沿袭的“灌输式教育”所引发的一种必然现象。　　因为，中国很多地方一直沿用“灌输式教育”，老师们按部就班地照本宣科，也不管学生是否能够接受，能够接受多少。反正只要完成教学任务即可。至于学生从中学到了多少，已经不是学校和老师所关心的内容了。学校和老师更为注重的是学生的成绩，注重的是学校的升学率，于是，学校和老师均会采用大量做练习题的办法使学生能够从容应对考试，造就出一大帮应试型学生。　　比较一些教育先进的国家，一般来说都是“小班化”教育，他们采用的是“针对性教育”和“启发式教育”，即针对学生不同的特点开展有针对性的教学，在教学过程中多鼓励学生自己钻研，多动手，培养学生的实际操作能力。学生们都能够充分发挥出自己的天性，发挥自己的优点。由此，这些国家的学生得“厌学症”的比率可谓少之又少。　　所以，中国要想根本缓解“厌学症”问题，势必得改革一贯以来的教学模式，不妨采用“小班”教育模式，多采用针对性和启发式的教育手段，培养学生的学习兴趣和业余爱好，使学生的潜能得以发挥出来。（
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厌学的孩子只有一部分是因为学习困难，大多数孩子的学习曾经是很优秀的，只是因为某个偶然因素才导致他们厌学。那么孩子厌学到底都有哪些原因呢? 　　河南大学教育学院李金铎教授分析认为,中小学阶段的学生，出现厌学心理的最常见原因是学习压力太大，无法承受，因而选择逃避。比如一些孩子在小学或初中阶段的学习成绩一直很好，升入初中或高中后，因为学习内容、方法、环境的变化，学习成绩在班上的排名随之也发生了变化，虽然他在学习上并没退步，但在班上的排名却不象过去那样靠前了，心理上便无法承受。这些孩子从小到大都是一帆风顺的，在家里和学校一直受家长和老师的喜爱和呵护，没有经历过什么挫折，所以，一遇到困难就会退缩。 　　也有一部分孩子是因为学习目地不明确而导致厌学。这部分孩子一般处于青春期，他们开始关心的人生命题是：我为什么学习？我将来要成为什么样的人？而一些家长无暇为孩子从理论上解答这些问题，实际生活中也无法为孩子提供一个参照，只是一味地给孩子提供过于富足的物质条件，孩子除了学习，其他的都不用担心，当然就没有通过学习而改变现状的愿望--现在家里的钱好象都花不完，何苦再去努力学习呢？！ 　　还有一种情况是，父母对孩子保护过度，这种过度保护很容易使孩子失去锻炼的机会，并导致孩子失去自信，而缺乏自信的孩子不仅无法保护自己，而且在集体生活中很难找到自己的位置，由此也会产生畏惧上学或厌恶上学的心理。 　　另外，孩子与家长或老师的冲突也会直接影响他们的学习兴趣。比如，老师的鼓励、欣赏和引导会让一个普通的孩子变得优秀，家长的理解、信任和支持会让孩子充满自信心，但如果家长或老师经常对孩子的缺点、错误进行挑剔、讽刺甚至贬损，对孩子的行为不信任或过分要求孩子，把孩子置于一种不平等的地位，孩子也会失去自信心并以不学习来与父母或老师对抗。因而，家教的方式方法要随时根据孩子心理变化而改变。 孩子厌学有对策 　　新华社郑州3月9日电()孩子是组国的未来,是明天的希望.河南大学教育学院李金铎教授说,如果家里有了厌学的孩子，建议家长们采取以下几种对策： 　　因为孩子都很在意别人对他评价，他也按照别人的评价去认识自己的，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。家长要让孩子树立&别人能学会，我也能学会&的观念，面对困难，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下功夫，首先突破，证明他具有学习的能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情。 　　鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次让孩子学会自我暗示，经常对自己说&我一定能成功&之类的话。 　　让孩子远离消极情绪。如果孩子因为怕学习失败或对学校环境有恐惧心理，家长就要采取行动让孩子消除这种情绪。可以肯定地说，孩子的胆怯和柔弱并不是不可克服的，只要做父母的多给孩子一些关心、鼓励、引导、锻炼，耐心细致地帮助孩子，相信孩子能成长为大方、勇敢、自信的人。当然，这样的教育过程越早越好。 　　适当加强对孩子的挫折教育。现在的孩子大都是独生子女，父母娇宠，祖辈溺爱，独自面对挫折的机会很少，一旦遇到困难，往往无所适从，自暴自弃，因而家长要适当对孩子进行一些挫折教育，以磨炼和提高他的耐受挫折的能力，要在尊重、理解、关心的前提下，多与孩子进行思想感情方面的沟通，让他们明白在学习中遇到困难是难免的，只有不断克服困难才能不断取得进步。总之，要想让孩子从厌学变为喜学、乐学，需要家长找准原因，循循善诱，耐心指点
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