怎么去规划自己的时间,感觉气不够用时间不够用?

→ 我要做好多事情,每天都感觉时间不够用!
我要做好多事情,每天都感觉时间不够用!
健康咨询描述:
1、我现在大学,周一周五都要上课的。我一般不会翘课,都会准时去上课。2、但是只是学课堂的知识我觉得不足以让我在毕业的时候找到一份满意的工作,所以我给自己规划了一下人生的发展。所以我在学编程。3、我觉得只有技.术是不行的,到以后身体不行了得慢慢向着管.理层发展:
想得到的帮助:
请问医生我是怎么了?我知道这是一种病态心理,但是应该怎么调节自我呢?
jinfeiiloveyou
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王医生医师
擅长: 擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&人生在世,总有些不如意之事.&&&&&&指导意见:&&&&&&深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您描述的情况,不是病态的表现。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您可以课下做些工作,这样也可以提升自己的职业素养,多实践一下,您的表现就是毕业前压力过大,注意自己调节一下,车到山前必有路,希望我的答案能帮到您,祝您及家人身体健康!
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下载APP,免费快速问医生每天给自己制定学习计划,排的满满的,可是仍觉得时间不够用,好多事都做不完,到底该怎么安排自己的时间啊
14-08-18 &
生活达人,SEO专家
工作永远是干不完的,想要有条理,就今天的事不要拖明天,尽量让自己有计划的干好每份工作。先做目前需要解决的事情,按照时间合理安排,只要能做到不拖拉,就会轻松很多。
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这是很多同学的通病,大多数同学在制定学习计划的时候,觉得自己想学的地方很多,这科需要学,那科成绩也需要进步,于是总是觉得自己在学习上有很多事情需要做,甚至迫切的去做,在做计划的时候,甚至把计划排的满满的。正是这个贪多的性格,贪多本来就是想法上的错误,对于高考来说,特别是对好成绩的学生来说,知识点运用的越熟练,注重细节的地方越多,训练越科学,成绩就可能越好。正是因为这个“贪多”导致这些学生在备考的时候,出现“蜻蜓点水”的情况,很多时候觉得这里也会,那里也明白,结果一到考试的时候,不是这点有漏洞就是那点有不足,现实与自己目标相差甚远。同时也是一些学生成绩提不上去的原因所在。此外还有一些学生由于计划太满,现实中根本就执行不下去,自然现实表现的,和计划的是两回事,想和做的不一样,这样下去成绩也很难提高。建议同学们根据自己的实际情况制定计划,可参照天气预报,把你遇到的事情或者将要做的事情分成四类:红色:非常重要今天必须要完成的事情。橙色:不是特别重要,但是今天最好要完成的事情。黄色:可以等等再做也没有什么关系。蓝色:可做可不做的事情。根据自己的实际情况,把今天你面对的事情分成以上几种情况,依次对号,你也许发现自己做事情开始抓住了事情的主干部分了。从时间分配上,我们可以把这些理念拿过来用在学科内容分配上,哪些内容是红色的,哪些是橙色的,在具体的题目中哪些信息是红色的,哪些是橙色的,在你答题中哪些部分是红色的、哪些是橙色的,当你学会科学规划时间的时候,你的学习、做事效率自然就会越来越高。想了解更多精彩学习方法就关注考拉网哦!
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