头痛怎么办 不同类型头痛的治疗方法
　　是常见的一种症状，但是我们很多人对它总是忽略的，其实头痛的种类是非常多的，而且危害也非常的大，所以我们一定要根据不同类型的头痛，进行分别治疗。那么具体方法是什么呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
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　　九招超有效缓解头痛
　　?头痛总是莫名其妙的发作起来，会让患者非常的痛苦，每次头痛发作的时候，很多人都会选择能忍则忍的态度，其实这种想法是非常不对的。
　　头痛往往是许多疾病的一个危险信号，若不及时治疗甚至可能危及生命，对此千万不可大意。对于头疼可不能大意，这里推荐十招帮你赶走头疼，如热水泡脚、按摩缓解头疼，还有饮食调理方法等，一起来看看缓解的方法吧!
　　一、多按摩
　　按摩后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周按摩后，疾病发作频率明显减少，睡眠质量明显提高。按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
　　二、热水泡脚止头痛
　　首先，可用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。
　　其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
　　艾灸也是治疗头痛的常用方法。将在药店购买的艾条点燃后，在距离脚底20厘米或30厘米的范围内，用艾条由远及近地热灸脚底，直到脚底感觉温热即可，每次灸5~15分钟。用热水泡完脚后，接着用艾条灸脚底，效果更好。这样可更好地起到扩张血管、温煦脏腑、上下贯通、缓解头痛的作用。
　　三、常舒展
　　舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉，进而缓解头部疼痛，每个舒展动作做2次，每次20分钟。具体动作：1.颈部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.耸肩：耸起肩膀，双肩向前运动，再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒，放松5秒，重复3-5次。
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头痛怎么办 推荐五种家庭疗法
头痛怎么办?头痛是生活中常见的情况，虽然不是什么大病，但是给我们的工作生活带来了极大的不便。头痛发作起来非常的难受，相信很多人都有过头痛的经历，那种滋味的确不好受。那么头痛怎么办？下面为大家介绍一下头痛的类型及治疗头痛的家庭疗法!
4种常见头痛类型
1、双侧挤压式头疼，好像受到重物从双侧一起挤压。经常服用止痛药如果突然停药，会出现这种药物反弹性头疼。
2、头顶挤压式头疼，压力或紧张通常是引起这种头疼的原因，有50%&70%的人每月都会遇到这种情况。夜间磨牙也会引发这种头疼。有磨牙习惯的人夜间睡觉时可戴上牙托;感到紧张或压迫时，大口呼吸新鲜空气和服用止痛药可以起到暂时缓解症状的作用。此外，印度学者还发现，练习瑜伽能让这种头疼症状减轻71%。
3、头部爆裂式疼痛，头部前侧钝痛或抽痛，有压迫感，通常伴有眼睛流泪、红肿。导致这一切的可能是眼部、鼻部或脸颊后方的窦道堵塞或有炎症。专家建议，窦性头疼通常会在几天内自行减弱。一些非处方药便能减轻炎症。如果这种疼痛症状超过10&14天，要及时就医。
4、头晕式头疼，常伴有恶心、反胃、呕吐和焦躁不安。经常喝咖啡或大量喝可乐的人如果突然停喝，会有这种情况。道森博士建议，每天摄入的咖啡因不要超过300毫克，相当于3大杯速溶咖啡或4杯茶，而一罐可乐含有的咖啡因通常少于50毫克。
缓解头痛的5种家庭疗法
薄荷油。 薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。
辣椒。 纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。
喝茶或咖啡。 咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。
按摩。 适当按摩头部，有助于缓解头皮紧张和心理压力。刺激神经丰富的按压点有助于改善血液循环，减轻疼痛。拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。
头痛有不同的类型，以上为大家介绍了常见的四种类型的头痛，如果发生头痛的情况，我们可以试试以上的家庭疗法，如果依然没有缓解，大家还是要及时的去看医生，不要延误了疾病的治疗!
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头痛怎么办快速缓解
　　头痛按摩哪个穴位　　头为&诸阳之会、百脉所通&，既有经络相连，又有眼、耳、鼻、口诸窍。许多疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同，按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛症状减轻或消失。　　小病小痛是生活中常有的事，而对于这些小病痛很多人选择忍耐，比如在生活中我们常遇到的头痛就困扰着很多人，而对于这种情况，我们其实可以从身上寻找&止疼片&，通过按摩穴位来有效缓解头痛。针对不同的头痛症状按摩这六大穴位：合谷穴、太冲穴、风池穴、百会穴、四神聪和太阳穴，进行有效缓解。　　1.整个头部疼痛 选穴：合谷穴　　如果你的整个头部都一跳一跳地疼痛，那么按摩合谷穴能帮助你。而且由于头痛与肩部血流不畅有关，所以配合肩井穴的按摩，效果会更好。　　位置：合谷穴在手背上，手指张开的时候，拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，拇指轴关节手指一方。　　要点：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按 压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。　　2.后脑勺疼痛或偏头痛 选穴：风池穴　　风池穴能促进头部血流通畅，从而缓解后脑勺的疼痛，对偏头痛也有效。　　位置：风池穴位于后脑勺下方颈窝的左右两侧，沿颈窝下缘向外大约两个拇指的地方。　　要点：用拇指向斜上方按压，并慢慢抬头，寻找最佳的刺激角度，然后一边按压一边前后活动头部。也可以将毛巾绕在脖子的后方，用手握住毛巾两端，头向后仰，也有类似的效果。　　3.肩部僵硬 选穴：肩井穴　　久坐的时候不注意肩部运动，会导致肌肉劳损，按压肩井穴能解决这个问题。 位置：颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中。 要点：用中指按住对侧的肩井穴，并转动与肩井穴同侧的胳膊，按压力度以感觉到&舒服的微痛&为最佳。如果在办公室备一个小吹风机，休息时间温暖肩部，效果会更好。
　　头痛应该做什么检查　　为什么有些人已经知道病因了还有做偏头痛的检查呢?这是由于：①头痛原因可能不止一个，如偏头痛患者易患高血压;脑外伤后头痛除神经衰弱表现外，还可合并有其他类型的甚至颅内并发症的头痛。②一种头痛的病因可继发另一种病因的头痛。如副鼻窦炎可诱发眶上神经痛，中耳炎可继发颅内脓肿等。在临床中均应提高警惕。　　头痛需要做哪些检查：　　一、首先，应着重了解头痛本身的特点：如头痛的起因、病程、发生的时间、部位、性质、程度以及加重和减轻的原因等，这样可对病因提供某些线索或诊断的方向。如表浅的针刺样锐痛多系颅表神经痛，一侧的搏动性痛或胀痛系血管性痛，而颈枕部、额顶部等处的紧缩痛、困痛则系肌收缩性头痛等。其中，弄清头痛究竟是发作性的(有完全不痛的间歇期)还是持续性的尤为重要，因为一旦明确为发作性头痛，如果同时再了解发作的诱因，可以大大缩小探索病因的范围，尽快找出诊断的方向。如：　　①因头位、体位改变诱发的发作性头痛：可有低颅压综合症、短暂性脑缺血发作、颈性偏头痛、低血压、颅内肿物特别是脑室系统肿物等。　　②晨起或夜间有头痛发作者：可有高血压、早期颅内压增高、心机能不全和前额窦炎、癫痫等。　　③和情绪、劳累等有关或诱因不明者。　　④受寒或受伤后短暂的锐痛发作：多为神经痛。　　二、其次，要了解与头痛同时伴发的症状，也即各种原发病的应有症状。　　三、对非初次发病者：还应询问既往的诊断、治疗和疗效，以供参考。
　　头痛怎么办快速缓解　　据我们了解，头疼虽然不是很什么很严重的疾病，但是如果你突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的，而且还会影响你的日常生活。那么快一起来了解一下怎样治疗头疼吧，下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病，如果你长时间的头疼就要去看医生了哦，一起来了解一下吧。　　头痛的快速治疗方法　　冷敷　　冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。　　热敷　　热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。　　药物治疗　　用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。　　针灸治疗　　中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。　　听轻音乐　　轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。　　深呼吸　　深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在人们的压力是越来越大，各种身体疾病也悄然而至，如果身体出现不适的话，那么就要小心了，疾病可能找上你了。生活中自我治疗方法有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就有助于产后头疼怎么办病例一：病情描述 :　　坐月子吹了风现在头痛和手脚痛怎么办呢?我现在是坐月子期间不小心吹了风现在头痛和手脚痛怎么办呢?请求各位医生有什么好的治疗方法!请求各位医生有什么好的治疗方法!问题回答 :　　病情分析：嗯，您好，根据您的描述，目前月子期间，吹风，导致了头痛和手脚痛，主要和风邪乘人体气血虚弱的时候袭击，留置体内造成这个情况。指导意见：1、一般月子期间，身体虚弱，血室（中医术语）开放，出现头痛等情况，建议使用中成药治疗，可以口服“小柴胡颗粒冲剂”，中病即止。2、可以吃点当归黄芪炖乌鸡汤，当归10，黄芪20，适当加点大枣和生姜，依据个人口味调味，补益气血，调理营卫。3、清淡饮食，均衡营养，按时睡眠和休息，放松心情。医生询问：希望对您有所帮助，祝您健康！ 　　病情分析：你好，单纯症状不能确诊。需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子，类风湿因子检查确诊。指导意见：疼痛严重时可以服用芬必得胶囊缓解症状。另外可以理疗：局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻或者消失，红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环，祝健康。 病例二：病情描述 :　　产后头疼怎么办?主要症状10月22日剖宫产,在医院时由于室温高加体虚出汗特别多,回家后大概在29号洗头一次,室温25度,没有用吹风机,未见不适,11月6日再次洗头由于误碰水龙头致使冷水喷到头上大约1秒钟,迅速用热水冲洗,洗头后未用吹风机,7号开始感觉头疼,用热毛巾敷受冷水喷的部位20分钟,没见改善.另外自从生产后我每天基本都只能睡5-6个小时,还有丈夫因为工作的时候产后一周就离开,我心情很不好偶尔哭,请问我的头疼到底是什么原因呢?倒是算是气血虚所致,还是受冷凉呢?现在该采取什么措施补救?发病时间:化验检查结果:问题回答 :　　病情分析：另外自从生产后我每天基本都只能睡5-6个小时,还有丈夫因为工作的时候产后一周就离开,我心情很不好偶尔哭,请问我的头疼到底是什么原因.指导意见：你的头痛,与冷水刺激,睡眠不好,心情不舒畅等都是有关系 的,你可以通过口服安神补脑液,保持心情舒畅,这样可以起到很好效果的.生活护理：多活动,多交流,保持心情舒畅,这样就可以得到很好效果的. 　　你的情况不考虑是那一秒钟的冷水刺激引起.而要考虑是产后气血虚弱,加之护理宝宝劳累休息不好引起.心情不好也是原因之一.适当中药调理,补气补血；注意休息,症状会有所好转的.另外,很多产妇月子里都比较郁闷.最要紧的是自己想开一点. 病例三：病情描述 :　　产妇头疼怎么办？11月4日，正好我出满月，到医院发的汗，回到家用吹风机的热风吹的头，然后到晚上就开始头疼，头沉。问题回答 :　　病情分析：你好，对于第一种头痛，放松是最好的方法，头痛症状会随着荷尔蒙分泌逐渐恢复正常而消失，如果需要，也可以适当地吃些止痛药。如果是后一种原因引起的头痛，应平卧几天，必要时可使用咖啡因止痛。当疼痛特别严重时，可使用一种称作“血块补丁”(blood patch)的治疗方法，即先抽取一些产妇的血液，然后再把它注入脊髓液流出的部位，这种方法对治疗因脊髓液漏引起的难以忍受的疼痛很有效。指导意见：1.本病之发生多因产后失血过多，气血虚弱，血不养脑及体虚冒风受寒，寒邪客脑所致。产后注意保暖，避风寒，以免受邪。2.产后情志抑郁或受寒，以致气机阻滞，血为寒凝，气血瘀阻，致恶露不下，瘀血上冲于脑，引起头痛。故产后要注意起居调摄，愉悦心情，保持气血流畅。
　　病情分析：头部吹风了，因为你现在还处于血虚的状态，不能吹风。指导意见：建议注意睡眠，不要生气，按摩颈椎，热敷头部，看看能不能恢复。 病例四：病情描述 :　　产后头痛怎么办产后头痛刚满月问题回答 :　　病情分析：您好！
您的情况可能是产后气血亏虚，血虚生风，风阻脑络。指导意见：由于你现在在哺乳期，因此不要吃药，您可以到针灸科，用针灸等理疗方法来综合调整您的体质，不要吹风、不要着凉了。 　　病情分析：你好！你的情况属于产后气血亏虚，加上外邪外袭引起的头痛！指导意见：如果你不想吃药的话是可以通过针灸进行治疗的，效果不错！当然还是可以采用热敷颈部或洗热水澡。效果也是不错的！ 病例五：病情描述 :　　产妇坐月子里头痛眼花怎么办产后3周里有时会头痛和一直眼花这属于正常吗 怎么样可以消除问题回答 :　　病情分析：你好，建议检查血压血常规是否异常，然后再给予治疗或者预防保健为好指导意见：不排除妊高症或者是产后体虚贫血所导致的上述症状的还是检查确定治疗为好 　　病情分析：你好，这种情况可能是由于分娩后体虚导致的头痛和视物昏花，一般在产褥期后会逐渐恢复。指导意见：如果没有其他症状可以不进行治疗，注意加强营养，适当活动，避免过于劳累即可。 病例六：病情描述 :　　坐月子期间发烧头疼怎么办，是什么原因坐月子第16天，也就是5月9号晚上感觉身上发冷盖了个被子也没有在意，结果第二天从中午开始就头疼欲裂，还以为是没有睡好觉，可是下午却越来越疼，就用热水把手泡了一下，有吃了一片去痛片，头疼有所缓解。5月11号下午老公下班回家，发现我有点发烧就那体温计量了一下，乖乖，39.7度，吓坏了，就去诊所，医生给力复方水杨酸片和感冒清热颗粒烧退了，可是到半夜3点又发烧了，39.5度，吃了APC又退了，5月12号又吃了药，下午体温基本恢复正常36.8度，可是谁知道到晚上3点又到了38度，又吃了药烧又退了，可是到今天10点又烧到了38度该怎么办？在这几天乳房不小心被压了一下，也是疼痛难忍，并且这几天还便秘，我想请问医生到底是什么原因引起的？该怎么办？还有吃这些药对宝宝影响大吗？因为宝宝还在吃奶，谢谢医生！需要去医院吗，应该吃什么药？问题回答 :　　病情分析：你好，根据你所叙述的情况，可以考虑你是上呼吸道感染，上感是鼻腔，咽或者喉部急性炎症的统称，常见的病原体为病毒，仅少数为细菌引起的指导意见：建议多休息，如有头痛发热就可以适当的服用解热镇痛的药物，可以去医院门诊查个血常规，了解白细胞计数，看看感染的程度，在生活中要多和开水，建议平时多做些体育运动，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高　　病情分析：你好，这种情况可能是急性乳腺炎造成的发热，头疼应该是发热所引起的。指导意见：这种情况最好及时到医院进行检查治疗，在哺乳期需要避免随便使用药物，以免影响到宝宝的哺乳健康。 病例七：病情描述 :　　产后三周洗头凉到了头痛怎么办？现在产三周产后三周洗头凉到了头痛怎么办？现在产三周了我洗两次头了，顺产的，问题回答 :　　病情分析：您好！头痛的原因很多种,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛高血压,脑血管病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.指导意见：建议：按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道　　病情分析：产后头痛是比较常见的症状，你可以选择中成药来治疗指导意见：平时你口服布洛芬片同时联合正天丸来治疗，注意不要受凉病例八：病情描述 :　　坐月子头痛怎么办主要症状:头痛发病时间:曰因昨天凉了背,今天头特别痛.现在该怎么办,可以吃药吗?扑炎痛可不可以吃,对宝宝有无影响.宝宝现在有点拉肚子,正在服用妈咪爱和蒙脱石散.问题回答 :　　病情分析：你好,产后头痛是生产完后雌激素迅速下降所致,和坐月子期间的着凉或洗头发并不直接相关.指导意见：药物治疗　　　哺乳期间也要谨慎用药.哺乳期间应避免使用何种药物可与医师讨论,如果是使用乙硫安酚和咖啡因等药物来减缓头痛问题,要切记丢弃注射药物后4小时内的乳汁,避免喂食宝宝.　　非药物治疗　　远离嘈杂的环境　　过强的光线,噪音,有异味的环境均会刺激和加重头痛,患者平时应远离声光嘈杂的地方,如KTV,现场演场会等；饮酒,吸烟也可能诱发偏头痛发作或加重其症状,为了母子健康,戒烟,戒酒是非常重要的.　　放松情绪　　紧张,压力,急躁,情绪不稳,忧郁等都会左右偏头痛,偏头痛患者应着重于压力的舒缓,平时不妨利用音乐,冥想,运动等方式,让自己放轻松.　　饮食禁忌　　神经内科主治医师偏头痛说：“约有16%的偏头痛患者对某些食物较为敏感.对食物的敏感度会因人而异,因此,需要患者从日常生活中观察并做详细记录,常见的易引发偏头痛的食物有乳酪,红酒,巧克力,腌或熏的肉类(香肠,热狗,火腿等),其他还包括味精,柑橘类水果,含咖啡因的饮料等.”　　充分休息　　充分休息对患偏头痛的人来说一点都马虎不得,此外,维持规律的睡眠作息对偏头痛患者而言格外重要,因为睡眠不足或睡太多都可能诱发偏头痛.　　偏头痛发作时应将房间的灯调暗,必要时拉上窗帘或戴上眼罩,尽量在安静,黑暗的房间里好好地卧床休息.　　冰敷　　偏头痛发作时,冰敷也能有效缓和症状,每一次冰敷时间以不超过5分钟为原则；冰袋外层应包上毛巾,再冰敷在疼痛的部位,以免冻伤.生活护理：放松心情,均衡营养饮食. 　　病情分析：月子期间头痛主要是因为可能受到凉风了.还有就是可能用冷水洗脸了还有就是晚上睡不好了.指导意见：可以服用扑炎痛,建议最好在晚饭的时候服用,这样可以在夜间用奶粉给宝宝喂奶,避免影响宝宝,白天还可以吃母乳.生活护理：建议室内不要有冒凉风的地方,天凉注意保暖. 病例九：病情描述 :　　产后头痛怎么办产后头痛刚满月问题回答 :　　病情分析：您好！
您的情况可能是产后气血亏虚，血虚生风，风阻脑络。指导意见：由于你现在在哺乳期，因此不要吃药，您可以到针灸科，用针灸等理疗方法来综合调整您的体质，不要吹风、不要着凉了。 　　病情分析：你好！你的情况属于产后气血亏虚，加上外邪外袭引起的头痛！指导意见：如果你不想吃药的话是可以通过针灸进行治疗的，效果不错！当然还是可以采用热敷颈部或洗热水澡。效果也是不错的！ 病例十：病情描述 :　　产后头疼怎么办?主要症状10月22日剖宫产,在医院时由于室温高加体虚出汗特别多,回家后大概在29号洗头一次,室温25度,没有用吹风机,未见不适,11月6日再次洗头由于误碰水龙头致使冷水喷到头上大约1秒钟,迅速用热水冲洗,洗头后未用吹风机,7号开始感觉头疼,用热毛巾敷受冷水喷的部位20分钟,没见改善.另外自从生产后我每天基本都只能睡5-6个小时,还有丈夫因为工作的时候产后一周就离开,我心情很不好偶尔哭,请问我的头疼到底是什么原因呢?倒是算是气血虚所致,还是受冷凉呢?现在该采取什么措施补救?发病时间:化验检查结果:问题回答 :　　病情分析：另外自从生产后我每天基本都只能睡5-6个小时,还有丈夫因为工作的时候产后一周就离开,我心情很不好偶尔哭,请问我的头疼到底是什么原因.指导意见：你的头痛,与冷水刺激,睡眠不好,心情不舒畅等都是有关系 的,你可以通过口服安神补脑液,保持心情舒畅,这样可以起到很好效果的.生活护理：多活动,多交流,保持心情舒畅,这样就可以得到很好效果的. 　　你的情况不考虑是那一秒钟的冷水刺激引起.而要考虑是产后气血虚弱,加之护理宝宝劳累休息不好引起.心情不好也是原因之一.适当中药调理,补气补血；注意休息,症状会有所好转的.另外,很多产妇月子里都比较郁闷.最要紧的是自己想开一点. 　　看完这篇文章之后，大家是不是对产后头疼怎么办已经有所了解了呢，相信大家看完这些内容后一定会改正自己不良的饮食习惯的，只要树立正确的治疗观念，疾病很快就能被治好，所以大家千万不要放弃治疗。
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