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超准！孩子是否上火？一看这几个部位就知道！
日 09:01出处：亲亲宝贝网作者：亲亲宝贝网阅读次数：297
上火是小病，积累到一定程度可能会引发其他疾病，就会变成不得不带孩子到医院。所以宝妈们平时要懂得望闻问切，懂得对孩子的症状作简单的判断，然后作简单的食疗对待，就会让孩子防范于未然。孩子是否上火？不用问医生，一看这几个地方就知道，掌握这些小技巧，带孩子就会轻松多了：
舌头发红——心火
如果发现孩子的舌头颜色较深或者比较鲜红，有时可能还伴随口腔生疮，孩子情绪也较为烦躁，晚上睡觉不安稳，可判断为心火。
应对方法：莲子汤
可以用瘦肉熬生莲子，让孩子喝汤吃渣;或者用莲子熬水，再放适量让孩子喝，都能起到不错的效果。
肛门颜色红——肠内热
孩子正常的肛门颜色为粉红色，但如果变成了深红色，可考虑为肠内热。
应对方法：蔬果汤
下面任何一种都可以，
一是可以用熬水给孩子喝;
二是削掉皮后熬水;
三是购买白萝卜煲瘦肉汤;
四是骨头莲藕汤。
眼屎——肝火
如果每次孩子睡醒后眼屎较多，或者清理后短时间内又有眼屎，眼球伴随着有红血丝，并且孩子还表现为容易发脾气，可以考虑。
应对方法：芹菜汤
芹菜去除叶子留茎，切片后煲瘦肉汤，喝汤吃渣，年龄较小的宝宝喝汤即可。
嘴角白茬——脾火
表现为孩子的嘴角或者嘴唇部出现白色的茬茬，用毛巾擦不掉，这是孩子脾火大的表现。
应对方法：柿霜水、杨桃水
可以用刀子将柿饼上面的柿霜刮下，然后冲水给孩子喝;
还可以到商场买鲜杨桃，回家后切片熬水给孩子饮用。
手心干热出汗——虚火
正常情况下，孩子的手心温度应该比其他体表低。如果孩子的手心发热，并且还出汗，就要考虑孩子是否虚火了。
应对方法：白木耳羹
具体方法可以浸泡了白木耳后，去掉头部，然后将白木耳切碎，用炖盅炖熟后放些少冰糖即可让孩子饮用。
干硬——胃火
健康的大便应该是软黄的条状，如果孩子的大便干硬，并且排泄困难的话，可以考虑为胃火大导致。
应对方法：小米、百合粥
选择新鲜的小米，熬制到烂熟放些少冰糖;百合和粳米适量一起熬制，文火煮成粥，最后放适量糖即可。十天内免登录
>>怎样判断宝宝是否上火？
怎样判断宝宝是否上火？
小男生 当时年龄：
宝宝这几天嘴唇总是很干燥，吃奶后还是一瓣一瓣的，时不时的有点咳嗽，吃奶的时候总是呼吸不是很顺畅，不知道是不是喉咙里有痰，很容易就呛奶。但是量体温正常，也没鼻塞，也没很多的鼻涕，宝宝是不是上火了？我该怎么办？
1、解决嘴干问题，可以用勺子盛点水，润润孩子的嘴唇，如果屋子里空气干燥，除了注意通风外，可以添加加湿器，增加屋子里空气的湿度。如果是配方奶喂养，多给孩子喂两次水。
2、吃奶后有奶瓣，是孩子的消化功能比较弱，有些奶未能完全消化所致。如果是配方奶喂养，请注意配制的比例，不要过浓。按说明配。
3、如果孩子继续咳嗽，有可能是感冒了，请注意及时就诊。
1、解决嘴干问题，可以用勺子盛点水，润润孩子的嘴唇，如果屋子里空气干燥，除了注意通风外，可以添加加湿器，增加屋子里空气的湿度。如果是配方奶喂养，多给孩子喂两次水。
2、吃奶后有奶瓣，是孩子的消化功能比较弱，有些奶未能完全消化所致。如果是配方奶喂养，请注意配制的比例，不要过浓。按说明配。
3、如果孩子继续咳嗽，有可能是感冒了，请注意及时就诊。
副秘书长、高级营养师
请问2楼，“三公仔牌小儿七星茶” 颗粒不上火的时候能不能吃呀，我宝宝才2个月大，我这边没有卖，不过我妈妈给我寄过来了，那么小的宝宝不知道能不能吃？
宝宝究竟怎么样才算是上火了呢？　　这对于不少初为人父人母的家长来说有点难判断，在不少报道中说宝宝上火的主要表现就有一条是便秘，如此一来家长很容易“误诊”而对错了症下错了药。那么究竟什么样的症状可以断定宝宝的确是“上火”了呢？我们的专家归纳了以下五条由宝宝“上火”引起的一些症状可供爸爸妈妈们参考了：　　1、大便秘结，每隔3～7天排便一次大便。硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难，小便颜色变黄；　　2、口舌生疮，口角糜烂，导致孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水。　　3、睡不好，眼睛里突然分泌物增多。　　4、胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。　　另外，在相关的统计中...
宝宝究竟怎么样才算是上火了呢？　　这对于不少初为人父人母的家长来说有点难判断，在不少报道中说宝宝上火的主要表现就有一条是便秘，如此一来家长很容易“误诊”而对错了症下错了药。那么究竟什么样的症状可以断定宝宝的确是“上火”了呢？我们的专家归纳了以下五条由宝宝“上火”引起的一些症状可供爸爸妈妈们参考了：　　1、大便秘结，每隔3～7天排便一次大便。硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难，小便颜色变黄；　　2、口舌生疮，口角糜烂，导致孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水。　　3、睡不好，眼睛里突然分泌物增多。　　4、胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。　　另外，在相关的统计中，大便干燥和小便短黄症状也较多的出现在儿童“上火”的常见症状中，比例达到30％以上。　　归纳起来，宝宝“上火”，最容易辨别出的症状主要有三条：1、大便干 小便黄 2、睡不香
3、口舌生疮 。　　宝宝上火怎么办？　　成年人若是遇上“上火”问题便会想到喝杯凉茶来降火，同样宝宝“上火”不少父母也考虑是不是可以给宝宝喝自煲的凉茶来降降火呢，这种做法在有关专家看来也是不可取的，因为自煲凉茶不仅药材用量不好掌控，而且没有经过专业的切制、净选、清洗等工序，药材中的重金属、残余农药等问题不容忽视，很容易引起宝宝腹泻，长期服用还可能影响宝宝的正常发育。加上自煲凉茶往往味道苦涩，宝宝更是难以接受了，有些家长给孩子灌药的做法更是不可取，不仅自己心疼，也很容易伤害到宝宝，造成窒息。那么宝宝“上火”了，爸爸妈妈们怎么办呢？首先家长要让宝宝多喝水多吃蔬菜和水果，少吃零食、油炸食品及肉类。　　我们列出了以下几条可供家长参考的做法：　　1、多采用中药治疗或食疗方法调节，如服用一些清凉、去火的保健品或中成药，市场上也有适合宝宝服用的祛火产品如“三公仔牌小儿七星茶” 颗粒其中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，因为是天然食材，因此口感甘甜，很适合宝宝，经常给宝宝冲服能安全有效帮宝宝赶走“上火”现象。
　　2、可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
　　3、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等的宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
　　4、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。　　此外，平时要注意给宝宝多加强体能锻炼，多做些户外运动，从而增强免疫力。在着装上要随季节变换即时增减衣物，不能受热也不易受凉，从根本上消除“上火”的诱因。如果“上火”严重已经引起了感冒和发烧，应及时到医院就医。
宝宝上火的表现各种各样，有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄；有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结；还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多；有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气……不一而足。 从中医角度来看，或发生于身体的部位不同，表现也就不同。总结来看主要有以下几种： 1、心有火：主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。 　　2、肝有火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，总发脾气。 　　3、脾有火：主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。 　　4、胃有火：主要表现在牙及牙龈，...
的表现各种各样，有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄；有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结；还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多；有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气……不一而足。 从中医角度来看，或发生于身体的部位不同，表现也就不同。总结来看主要有以下几种： 1、心有火：主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。 　　2、肝有火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，总发脾气。 　　3、脾有火：主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。 　　4、胃有火：主要表现在牙及牙龈，例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外，还有大便干燥的表现。 发现宝宝上火了怎么办？ 1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。 3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 4、适当服用中药小儿化食丸　　适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。 如何有效预防宝宝上火？ 1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。 2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。 3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。 4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。 5、平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。 6、让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。 7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。 8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 9、对于刚出生不久的宝宝，出生后最好给予并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 哪些食物容易引起上火？ 民以食为天，那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。那么，哪些食物容易引起上火呢？ 1、辛辣食物。如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。 2、油炸食物。如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。 3、热性水果。如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。 4、中药补品。如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。 5、某些肉类。如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。 6、过多的冷饮冰品。火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。
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怎样判断宝宝是否上火？
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