最近一年排便很困难，总感觉有好多大便堵_百度知道
最近一年排便很困难，总感觉有好多大便堵
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肠道动力不足，多吃青菜粗粮，另外检查下是否有痔疮息肉等导致排便不顺畅，总有排便不尽的感觉！
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大便太粗怎么回事
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大便太粗太硬拉不出来堵在肛门口。
发病时间：最近一个星期
大便太粗太硬 拉不出来 以前也没有过便秘之类的病 大便太粗太硬 已经到肛门口了 硬是拉不出来 用过两次开塞露 也拉不出来 大便依然很硬很粗 就堵在肛门口拉不出来。弄了两天已经很疼了！。别和我说平时注意什么 以后注意什么 我都知道。。就想问现在该怎么办才能让这个又粗又硬的大便拉出来？？谢谢了！！！我该怎么办阿！
补充说明：用过两次开塞露 没用。。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任医师
擅长：熟练掌握内科以及儿科，妇科常见病诊治
用开塞效果不好，是考虑灌肠的。建议用再用开塞露，用后堵塞十分钟再考虑排便。如果效果不好，最好去医院检查
谢谢！我去医院灌肠的话这个又粗又硬的大便一定能便出来吧？！还是不行该怎么办？医生不要觉得我烦 两天没睡觉了 快愁死了！谢谢
回复追问：
灌肠是有效果的，因为手术需要排空大便，都灌肠有效果的
回复追问：
全民健康管理中心
您好，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，一定要付诸行动。如果便秘厉害，建议您在医生的指导下服用首荟通便。治疗便秘不是一天两天的事情，需要从平常的饮食做起。希望您能够坚持！
全民健康管理中心
您好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，可以用于功能性便秘，具有泻浊通便，补泻兼施的功能。
医生回答(2)
擅长：妇科生殖系统炎症、异常子宫出血、宫颈癌前病变、HPV相关性疾病等的诊治，尤其是阴道镜、宫腔镜、LEEP术，肛肠疾病等在妇科的应用
你好，从你描述的情况分析应该是由于平时饮食不规律或进食较多辛辣油腻食物等导致的机体胃肠消化吸收功能紊乱进而引起的便秘。建议去医院消化科就诊，结合你的舌像、脉象辩证选用中药调理治疗；平时注意多吃蔬菜水果；
擅长：在便秘及顽固性便秘、内外痔、肛周脓肿、肛门息肉、脱肛、肛门瘙痒、复杂肛瘘、肛裂、肠炎等常见肛肠疾病的诊断和治疗方面积累了较为丰富的
快速通便的关键在于重建良好的肠道功能，饮食要清淡均衡营养，多吃含食物纤维多的谷物、粗粮，不宜吃得太过精细；培养按时排便的习惯，不要因为工作等而强忍便意。
向医生提问
（大便秘结,大便难）
便秘(senile constipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（100-500元）还是严重便秘，大便又粗又硬，每次都排便困难，怎么办？
提示：疾病因人而异，网络上的资料不一定适合你，可在线咨询医生获取专属治疗方案。去了解
一岁三个月女宝蔬菜水果粗粮都有吃，还是严重便秘，隔1-2天大便，大便又粗又硬，每次都排便困难，肛门口还会震出血，请问有什么食疗方法帮助软化大便顺利排出来
一般来讲，您的宝宝饮食就可以的，可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，您可以适当给宝宝按摩腹部，用手掌轻轻摩擦腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴儿食欲。
可以长期吃妈咪爱吗
这个没问题
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擅长：支气管肺炎、支气管哮喘、呼吸道感染、婴幼儿腹泻、营养不良、新生儿窒息
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截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片让宝宝排便不再是难事让宝宝排便不再是难事怎样让好“臭臭”跟上宝宝？1. 养成宝宝定时大便的习惯。健康成长的宝宝一般每天都能准时排便，其中以早晨吃奶后排便的居多。这时孩子情绪平稳，容易集中注意力排便，因此，每天一到这个时间父母可以通过“嗯嗯”的形象化语言帮助宝宝辨别要他大便的信息，形成条件反射。到宝宝1岁左右，就能教他早餐半小时后坐盆了。2.宝宝排不出大便时，不要长时间坐盆，更不能让他边坐盆边玩或看书。因为在注意力分散的情况下，孩子不易排便，而且长时间坐盆，易造成个别体弱的孩子脱肛。每次坐盆5～10分钟为宜，每天次数也不宜过多。只要精神和食欲都很好，体重增加也正常，大便不干结，那么就算孩子2～3天排便1次，也不用特殊处理。3.给宝宝时间。宝宝真正能自己控制大小便得到一岁半至两岁。之前的反射性排便排尿时期不能硬来，如果宝宝哭闹着不拉或过了5分钟还不肯拉，就转移你的视线，也转移他的视线，让这段不愉快很快过去。下次再来。4.让孩子接受，而不是排斥。帮助孩子了解自己的身体，让他觉得自己身体的每个部分都是好的有用的，自己的生理功能也是很自然正常的，有利于孩子一生的身心健康。而不是用 “今天又没拉屎”、“不拉屎，细菌、脏东西都留在你肚子里了”之类的话来导致宝宝不良心理暗示：我拉不出屎，我不健康。如果因此让孩子对自己的身体和生理功能产生排斥感，会影响到长大后的身体观念甚至性观念。5.关注需要技巧。儿童专家指出，如果对孩子的大便问题给予超过其他事情的特别关注，孩子就会利用这个机会来叛逆、消极抵抗，或糊弄周围的人。越自然、越没有压力的方法对孩子身心健康越好。
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产后排便困难产后排便困难目前对于产后排便困难尚无统一定义，笔者认为：产后因暂时性排便功能障碍，经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一，产妇常因此感到异常的痛苦，常同时合并排尿障碍，重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿，以及第二产程中腹肌疲劳，在短期内不能恢复其弹性，加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等，导致产后排便功能减弱，不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后24h左右恢复排便功能，剖宫产术者一般于术后48~72h排便。产后排便困难原因产后排便困难与下列因素有关：1．会阴切开术、器械助产者，切口疼痛。尤其是缝合会阴不当，缝穿直肠，未能及时发现和处理，导致术后肛门异常剧痛。2．会阴撕裂，尤其是会阴Ⅲ度撕裂、肛门外括约肌损伤者。3．合并痔疮或直肠息肉等病变者。4．既往有便秘史，尤其是孕期有便秘习惯者，通常可延续至产后。5．产后卧床过久、活动较少者。6．产程延长、滞产，尤其为第二产程延长者，产妇极度疲劳。7．剖宫产术切口疼痛。8．精神紧张、不习惯或对自己排便缺乏信心而暂时不能排便。9．分娩过程中曾应用各种麻醉药物，使肠蠕动受抑制而影响排便。10．不良饮食习惯，分娩前后进食大量不易消化的食物，如鸡蛋、甜食等，食物中缺乏维生素。11．产程中消耗大量体液，产后出汗多，未能及时补充，导致水、电解质紊乱，尤其是低钾者。产后排便困难如何判断经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后7天内有便意但不能排出大便，患者产后当天即逐渐出现腹胀，并逐渐加重，感觉下腹不适、腹胀或腹痛，极其难受，重者痛苦异常，并由于大便的积聚妨碍子宫的收缩，部分患者阴道出血较多，重者亦可致失血性休克。在排便困难出现之前，常有部分先兆表现，即肛门排气延迟。如产后12h，剖宫产术后24h，尚无肛门排气，应警惕下一步继发排便困难的发生，宜及时对症处理。产后排便困难怎么办排便困难者，应尽量设法使患者自己排便，首先采用物理和药物的方法减轻腹胀、促进肠蠕动，在
产后排便不顺怎么办？1 正常排便时间：产后2～3天内排便为宜。2 排便不顺的原因：由于黄体素影响肠肌松弛，或是腹内压力减小，很多人产后第一次排便的时间往往会延后，尤其因为准备分娩没有正常饮食时，更容易造成排便不顺。家人护理技巧：A 排便护理：1 常下床行走可帮助肠胃蠕动，促进排便。2 避免忍便有便意就要及时如厕，不要怕疼痛而忍便或延迟排便的时间，以免导致便秘。3 采用软便剂如果有便秘情况，可按医生指示口服轻泻剂或软便剂。4 运动会阴肌肉别担心排便会让缝合线裂开，不过太过用力对痔疮不好。可以使用产前运动会阴肌肉的方式来帮忙。5 清洁护理排便之后，家人帮助产妇使用清水由前往后清洗干净。B 食物料理：避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物和油腻的食物；多喝水、多吃新鲜水果，有条件的话，吃全麦或糙米食品。
产后排便不顺怎么办？1 正常排便时间：产后2～3天内排便为宜。tulaoshi2 排便不顺的原因：由于黄体素影响肠肌松弛，或是腹内压力减小，很多人产后第一次排便的时间往往会延后，尤其因为准备分娩没有正常饮食时，更容易造成排便不顺。家人护理技巧：A 排便护理：1 常下床行走可帮助肠胃蠕动，促进排便。2 避免忍便有便意就要及时如厕，不要怕疼痛而忍便或延迟排便的时间，以免导致便秘。3 采用软便剂如果有便秘情况，可按医生指示口服轻泻剂或软便剂。4 运动会阴肌肉别担心排便会让缝合线裂开，不过太过用力对痔疮不好。可以使用产前运动会阴肌肉的方式来帮忙。5 清洁护理排便之后，家人帮助产妇使用清水由前往后清洗干净。B 食物料理：避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物和油腻的食物；多喝水、多吃新鲜水果，有条件的话，吃全麦或糙米食品。
介绍8招有效缓解宝宝大便干燥　　不知道有没有妈妈遇到过宝宝在大便时，可能会出现拉不出来的情况，这样对孩子来说可是不好的，不能正常的排便会对身体有很大的害处，孩子也不舒服还有可能出现脱肛的危险信号等等，如何可以让孩子正常轻松的排出便便呢?母婴频道小编会为大家寻找到以下的内容，请大家一同来看看。　　如果要是宝宝大便出现干燥的情况，家长们就会给宝宝吃一些蔬菜或水果来缓解其症状。还有的家长会为宝宝吃一些润肠的药物，其实对于宝宝大便干燥的现象，只要我们采用以下的方法即可缓解，　　1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。　　2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、tulaoshi卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动　　3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。　　4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。　　5、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。　　6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。　　7、若便秘严重的话，可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。　　8、对于已经形成肛裂的宝宝，轻症可以用温水坐浴，保持局部清洁;重症必须请医生诊治。　　好了，上面的方法大家可要记住了，宝宝年纪小可能身体各个方面的消化系统不是太好，所以宝宝不能够自己自然的排便，这时妈妈就要帮助孩子多喝点白开水或者多吃蔬菜和水果来帮他排便，还可以让宝宝在适当的环中多运动运动来消化体内的食物，一定要让孩子吃点易消化的食物，不然又会便秘的。宝宝大便干
宝宝大便干燥如何调理？　　网友：我家宝宝7个月整了，男孩。母乳，已经加了水果，蔬菜粥等辅食。 大便一直不好，隔一天甚至三天才拉一次，偶尔看上去干燥。请问怎么调理？　　周忠蜀：小孩的吸收也有个体差异，有的小孩一天大便四五次，尤其是母乳的时候，本来说小婴儿3个月以后大便次数就减少，但是有的小孩还是四次、五次，但是大便就是金黄色的，这个也不用担心。有的小孩两天、三天就开始便秘，见的最长的十天还没大便，但是每次大便性状不是特别硬，还是呈条状，就没太大关系。有的小孩球状，大便特别干燥，有的时候说大便使劲挺痛苦，甚至有干燥引起肛裂，有的小孩可能肠液分泌比较少，还有饮食尽管给了，给的量足不足，还有母亲奶水和饮食的问题，还有添加的饮食问题，也需要到医院仔细的就诊。如果说三天，一般是三天不大便就是便秘，但是现在也说了，三天不大便，如果大便成条的、很正常的，能吃、能喝的，也不能说是便秘，必须很硬、很干，便不出来那种。　　主持人：像这种情况，比如说想调理，需要调理吗？　　周忠蜀：如果说两三天一次大便，也不痛苦、也不呈球状，就是这样正常的，每天均匀的饮食，就可以。大便干燥，颜色偏暗怎么办　　网友：我宝宝5个月，每天早晚喂母乳，白天吃三顿奶粉，但是昨天我发现宝宝的大便偏干燥，起初是两个干粪粒，颜色偏黑，过后就像大人一因的，细长的便便，颜色也是黄色偏暗，请问这正常吗？　　刘春阳：有点便秘，可以调整一下，可以从两方面来调整，饮食来说，五个月了可以加一些菜泥、水果泥，量适当的可以多一点，两次奶间喂水，喂白水，第三个就是给他吃点益生菌类的药物。母乳还能多喂两次更好，喂母乳的孩子很少很少便秘。另外，母乳可以吃一点油脂偏大的食物，喝点肉汤之类的，母乳里面脂肪含量多的话有时候孩子不容易便秘，从母亲饮食和孩子饮食上双方面调整。　　另外这种孩子可能潜在长大也便秘，常常这种情况，所以大便且困扰他一两年呢，所以这种孩子早期就做到定期排便，让他肠蠕动有规律，是长期解决问题的最好办法，其他时间可以便拉，但是每天固定时间把大tulaoshi.com便，比如把两分钟、三分钟就可以了，慢慢慢慢就吻合了，这个时间选择一个最愿意大
宝宝大便干燥：调节母乳奶粉　　对于母乳喂养的宝宝，因为妈妈的饮食情况直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出，容易出现大便干燥的症状。所以宝宝可以及时补充配方奶粉，配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓。两顿奶间给宝宝喝些水或果汁，在奶中加一勺糖也能有效缓解大便干燥。而且哺乳喂养的妈妈也应注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮。宝宝大便干燥：养成排便的习惯　　妈妈要帮助宝宝养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，宝宝因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。宝宝大便干燥：严重用开塞露　　宝宝大便干燥时应尽量不用开塞露或其他药物促排便，这样容易形成依赖。但如果两三天不排便，情况非常严重时，可以考虑用一次开塞露排除宿便。宝宝大便干燥：需多喝水　　宝宝若是大便干燥，那么体内一定是缺水的，所以宝宝每天应多喝白开水。喝水还可以清洁肠管，促进肠蠕动，促进排便。宝宝大便干燥：需适当运动　　宝宝若是大便干燥，家长应该多带宝宝外出活动，让宝宝适当的运动，比如带宝宝去游乐园。因为运动能促进全身代谢加快，对肠蠕动也有帮助。宝宝大便干燥：多吃高纤维食物宝宝大便干燥时必须均衡饮食，增加膳食纤维，多吃富含高纤维的食物。　　富含高纤维的食物：　　谷物：小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米、麦片、燕麦片。　　薯类：马铃薯、白薯。　　豆类：黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。　　蔬菜类：笋类、辣椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜。　　菌类：松蘑、发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜。　　坚果：黑芝麻、松子、杏仁、白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁。　　水果：红果干、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。　　注意：各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素，各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。更多推荐：宝宝大便黑色怎么办
[标签:内容22排尿训练：半岁左右
　　瞧，你一给婴儿换下湿漉漉的尿布，就像发生奇迹一样，他停止了哭闹。于是，有些人从中得出一个非常大胆的结论：“他是不是从现在开始已经意识到脏和干净了？”这种想法强化了一种偏见：训练孩子自己大小便，再早也不嫌早。　　不幸的是，这种理由禁不住事实的检验。的TuLaoShi.com确，像所有的哺乳动物一样，在妈妈的腹中，胎儿的触觉是最先发展的。在怀孕20周时，皮肤的接受器就布满了胎儿的全身。一到空气中，一点东西就会让触觉起作用：一丝凉爽的风，你喷出的热气，一个亲吻。结论是：婴儿完全有能力感觉到自己的屁股是干的还是湿的。但是，由此想像他喜欢干爽的小屁股是非常荒唐的。女孩排尿困难，是习惯不好吗？
　　例1　她每次尿尿时间都很长！ 　　父母带2岁半的薇薇来医院进行常规的体格检查、打预防针。在与医生的交流中，父母说薇薇的饮食起居、生活习惯、生长发育、身体状况都非常好，她的健康成长给全家增加了无比的幸福快乐。　　不过，有个小毛病让妈妈有些烦恼：薇薇小便习惯不好，每次排尿时间很长，但看不出有什么不舒服的感觉。起初妈妈认为她是故意的，所以老教育她，可一点也没用。这次来医院希望医生能够解释一下这种现象。　　检查结果：全面系统的检查没有发现任何问题，可是却发现孩子的小裤衩比较湿。将薇薇外阴的大阴唇轻轻分开后，发现小阴唇几乎粘连，仅可见一小孔。由于粘连的小阴唇限制了排尿速度，因此出现了孩子排尿时间较长的现象。　　例2　格外清洁　　1岁半的妞妞也是来医院进行常规体检时发现小阴唇粘连问题的。家长听到这个检查结果非常恐慌。他们不明白为什么会出现这样的问题，因为平日他们总是很认真地给孩子清理外阴，每次排尿后一定用湿纸巾擦洗、大便后更加认真。此外，妈妈还会及时帮妞妞清理外阴内白色的分泌物。　　爸爸妈妈说妞妞没有排尿延迟的问题，因此我让家长继续观察。　　为什么会出现小阴唇粘连？　　从生理结构来看，短直的女性尿道，容易出现泌尿系统逆行感染，但不易出现排尿困难。要解释这个问题需要从女性的生理结构说起。女性的外阴由外面的大阴唇和里面
婴儿不大便怎么办饮食上1、增加食物中纤维素，如蔬菜、水果、谷类食物。纤维素摄入量为：年龄+5—10克/天（2岁以上）。可吃麦糠饼，增加纤维素。不宜过多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的苹果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉类、蛋等。2、多饮水。水可以促进宝宝肠胃蠕动，尽快排便。心理上婴儿不大便，家长不要给宝宝心理压力。当宝宝排不出大便时，不要责备孩子。同时要创造一种良好的家庭气氛，让宝宝处于平和状态。行动上当婴儿不大便，爸爸妈妈可以通过一些方法来缓解。1、训练婴儿大便。如每天主食后让孩子坐盆（位置要舒服）至少10分钟（因为进食后引起的反射性肠蠕动增加）并告诉孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。2、给婴儿按摩。可适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出；还可以适当地按摩小儿肛门口，这能引起生理反射，促进排便。治疗方法1、食疗法吃奶宝宝喂点米汤：吃奶的宝宝便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤就可以了（当然必须沥去米汤中的饭粒），也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。胡萝卜黄瓜汁（适合6个月以上的宝宝饮用）：将适量的黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，都可以预防和缓解便秘。断奶宝宝多吃富含膳食纤维的食物：如果宝贝已经添加辅食，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；较大一些宝贝便秘时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时补充果蔬。2、人工通便用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。肥皂通便法使用肥皂给宝贝通便，父母们可以试试下面这两种方法：肥皂水：用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便；肥皂条：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引
顺产后排便困难一般顺产妈妈会在3天内恢复正常排便，如果3天后还没有恢复，这是顺产后排便困难的情况，包括排尿困难和排便困难。顺产后排尿困难表现为每次尿量少，且伴有尿频、尿急、尿痛及排尿不尽等症状。常见于膀胱炎患者。在发生因素上，尿潴留是妇产科产后常见并发症之一，尤其是初产妇。顺产后排便困难主要是和胃肠功能降低、肌肉收缩力量不足、分娩损伤、不科学的饮食、缺乏运动以及心理压力大有关系，有的妈妈三天后都没有进行正常的排便。顺产后排便困难的原因顺产后排便困难是妈妈产褥期早期经常发生的并发症之一，其原因主要有：1、胃肠功能降低分娩后，新妈妈的身体各种机能都处于虚弱状态，消化系统功能降低，胃肠蠕动缓慢，肠内容物因为停留时间过久，水分被过度吸收，粪便干结难于排出。2、肌肉收缩力量不足怀孕期间，随着胎儿的体积增大，长时间压迫、牵张盆腔和腹壁的肌肉，再加上顺产分娩时过度用力造成疲劳，使分娩后用于正常排便的肌肉陷入无力状态。由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然发生困难。3、分娩损伤分娩过程中，顺产的妈妈会在会阴和骨盆组织或多或少都要有一些损伤，在产后出于自我保护，神经系统会反射性地抑制排便的动作。4、不科学的饮食生完宝宝的新妈妈备受家人的呵护，饮食都要追求高营养。而这类食物都有个共同的缺点，就是缺少对胃肠功能有利的膳食纤维。妈妈在产后几日内的饮食单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响徘便。过于精细的饮食会在胃肠里吸收得很充分，最后到达直肠里只有很小的体积，难以刺激中枢神经形成排便反射，也即产生不了便意，粪便就在过多的停留当中逐渐浓缩。5、缺乏运动从怀孕到分娩，很多新妈咪都放弃了以往的运动习惯，受尽折磨生下宝贝更是有了赖在床上的理由。妈妈在产后几日内多因卧床休息，活动减少，影响肠子蠕动，不易排便。需知运动是身体康复的重要促进剂，没有肢体的运动就没
产后大小便困难怎么办
　　产后大小便困难之主动上厕所　　一般来说，顺产后的新妈妈在产后的2-3个小时内就应该要进行排尿的。而剖腹产的新妈妈在产后的1-2天内会有导尿管来辅助排尿，等到拿掉后的两个小时之后便要练习上厕所了。　　产后大小便困难之膀胱训练　　膀胱练习，就是通过放松盆地的肌肉，收缩腹部的肌肉，然后憋气用力使得腹内压力的增加，从而起到帮助排尿的作用。如果剖腹产的新妈妈担心自己排尿会不顺畅的话，那么可以在接着导管的情况下，先休息个一两天，然后再继续做膀胱练习。　　产后大小便困难之温水坐浴　　选择顺产的新妈妈在生产的时候会损伤到会阴tulaoshi的部位，所以产后新妈妈在排便排尿的时候，一旦用力就会拉扯到受伤的会阴，使得产后新妈妈们感觉到疼痛，从而加大的排尿排便的困难。　　所以面对这种情况，图老师小编建议新妈妈在产后的24小时之后，可以尝试使用温水冲洗会阴部或者是用温水坐浴方法来减轻排尿排便所造成的不适感。　　产后大小便困难之药物治疗　　排便排尿困难的症状，一般来说很多新妈妈都是可以在产后的一周之内恢复的。但是如果情况过久的话，那么就要及时就医。因为医生发现产后新妈妈有尿道有感染的现象，就会给予适当的抗生素治疗。或者是有便秘的状况，医生会视情况给予软便剂。　　此外，图老师小编还要提醒产后新妈妈的是，产后的饮食除了要保证营养均衡，还要保证喝水的量，多吃一些绿色的蔬菜水果，这样才可以促进肠胃的蠕动，有利于产后新妈妈排便和缓解便秘的症状。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）产后尿潴留怎么办 推荐6种方法应对
　　方法一：心理治疗　　很多时候，其实尿潴留都是因为产妇自己的心理作用导致的。想着刚生完孩子，小便一定会引起下下体的疼痛。就是因为有了这样的顾忌，就会使得产妇j就会出现这种情况。这个时候就需要丈夫或者其他家人帮助产妇消除这个顾虑，帮助其下尽早下床排尿。　　方法二：热敷　　产妇或者
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