的第一个关节好关节痛是什么原因因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-06 06:35 标签： 关节酸痛是什么原因
　　我的左手无名指的第一个关节时常莫名的疼痛，不红不肿，轻轻一挤压就疼，有时连续出现几天这种现象后就莫名的消失了。近两年来，也出现了十几次了，到医院问医生也问不出个所以然来，问中医说我身上某处可能有炎症。请问天涯人知道这是什么现象么？
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几天了，怎么没人解答这个问题呢？
　　风湿性关节炎属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择
远红外颈腰关节镇痛贴，祛风活血，消肿止痛，口服 鸡血藤胶囊 ，外敷内服效果更好。可以去淘宝店铺看看。　　1、一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。
对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。　　2、饮食护理：1）饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。　　2）饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。　　3）注意饮食宜忌。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)引起膝关节疼痛的常见原因总结_好大夫在线
引起膝关节疼痛的常见原因总结
全网发布： 22:30:16
发表者：袁锋
(访问人次：62637)
经常有患者咨询膝关节疼痛的原因，这里总结一下。 &东方医院关节外科 &袁锋 &1.髌下脂肪垫增生，肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫增生嵌顿的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。治疗可首先考虑保守治疗，口服非甾体药物，如果对患者生活影响较大，发病3个月未有明显好转，甚至加重。则可考虑行关节镜下清理术，可明显缓解症状。值得一提的是，如果患者膝关节无法伸直，则建议尽快关节镜手术治疗，否则时间一长，膝关节会挛缩，导致严重后果。2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球时候转身射门的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。当然也有些半月板损伤的患者仅表现轻微疼痛不适，负重走路时会有所加重。关节表现出肿胀和滑落感，并且部分患者在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。一般半月板损伤很难自愈，很多患者需要行关节镜手术。一般我建议的手术适应症：1、MRI达到三度损伤；2、MRI达到1-2度损伤，保守治疗3个月仍未好转；3、膝关节有嵌顿；4、症状严重，影响日常生活。3.膝关节滑膜炎，包括性滑膜炎、创伤性滑膜炎、绒毛结节性滑膜炎等，膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。治疗首先考虑保守治疗，如3个月以上无好转，或者经常反复发作，则可考虑关节镜手术治疗。4.膝关节骨性这种病症多见于中老年，，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗，目前严重膝关节骨性的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。东方医院关节外科尹峰教授开展的关节表面置换手术，取得很好的疗效。对于骨适合关节镜手术的情况，仅用于伴随半月板损伤、游离体等情况。5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。还有常见损伤就是前交叉韧带或者后交叉韧带损伤，对于此类情况，影像关节稳定性，需行关节镜下重建术。6.寒冷：在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤引起的，寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差)才是造成关节疼痛的主要原因。随着社会的发展，人们的审美观、生活习惯发生了很大的变化，人们更加注重形态美。即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身着厚厚的棉服，而是尽可能地减轻身上的负担，以适应现代审美观念及快速的生活节奏。但是在体验美感的同时，人们不得不付出关节损害的代价，因为寒冷可导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。7.高强度运动或者运动不当：有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性的人，更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中，下山时，全身的重量完全加在一侧膝关节上，膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。所以我的建议是，对于中老年人，登山或者上下楼梯，下蹲等动作，都要少做。值得一提的是，太极拳的一个半蹲旋转的动作，尽量不要做。8.不良走路习惯：例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起疼痛。9.滑膜皱襞综合征：是一种髌股关节内侧滑膜皱襞增生，卡在髌股关节内从而导致上下楼梯、下蹲等疼痛的情况。一般x片显示，关节未见明显异常。但做磁共振，可显示髌股关节内积液。这种情况，可行关节镜下清理术，将增生的滑膜皱襞清除即可恢复。10.半月板及游离体等引起的关节嵌顿：患者有感觉突然无法伸直或者屈曲膝关节的情况，疼痛剧烈，无法下地负重。此类情况，对于年轻的患者，均建议行关节镜手术，接触嵌顿。对于年龄较大，身体一般情况较差的患者，可试行手法复位。&11.髌骨脱位：多发生于女性，一般有x型腿，即膝关节外翻。患者往往Q角变大，从而导致下蹲或者上下楼梯时明显疼痛，发作时一般突发内侧撕裂疼痛，然后膝关节明显肿胀。患者会感觉到髌骨的明显脱位感，来医院时，往往已经自行复位，从而拍x片会显示正常。医生通过体格检查会明确诊断。磁共振检查可发现髌骨内侧支持带的明显撕裂，积液。这种情况，需要行关节镜下髌骨脱位三联术。以上引起膝关节疼痛的损伤单靠日常保健是无法自愈的。如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。可至同济大学附属东方医院，挂关节骨病科-袁锋医生的专科门诊就诊。
发表于： 22:30:16
袁锋大夫的信息
副主任医师
擅长半月板损伤，前后交叉韧带损伤，滑膜炎，髌骨脱位，肩周炎，肩袖损伤，肩关节习惯...
袁锋，男，骨科副主任医师，医学博士，大连医科大学硕士生导师，中华医学会运动医疗分...
袁锋的咨询范围：关节炎一般来说就是关节内部发生了炎症所以导致疼痛的。他可能形成的主要原因就是，自己平时没有注意到腿部关节的保暖，让寒气侵入了腿关节所导致的。北方冬天一般都比较寒冷，腿步更需要注意保暖了，可是，现在的年轻人一般都比较喜欢穿的比较少，所以就很有可能造成风湿性关节炎。我们北方人经常说的腿被渗了的意思就是腿受凉了。关节炎是一种比较难治的疾病，一般多上了以后不容易被治好，只能是慢慢调理和保养。
步骤/方法：
1关节炎很有可能会发生在身体的各个有关节的部位，比如手关节和腿关节发生关节炎是最常见的。但是所有的腿部疼痛也不可能都是因为关节炎所造成，因此，如果想要确认你是不是得了关节炎还是得去医院，做相关的检查之后才能够确认自己的情况。
2有时候，长时间没有做运动，突然之间增加了一定的运动量之后，比如跑步跳远，打篮球等剧烈运动之后，也有可能会造成腿部乏力疼痛的症状。也有可能是因为肌肉拉伤导致疼痛的原因，肌肉拉伤的时候一般不会看到外表有红肿的现象。
3造成腿部疼痛有也有可能是因为缺钙引起或者是一段时间的营养不良，造成缺乏某种维生素所造成的。所以建议平时饮食上要均衡，不要挑食，多吃水果蔬菜保证人体每天所需要的各种营养元素，平时多休息，保证足够的睡眠时间。
注意事项：
有关节炎的人平时应该改掉一些生活中的不良习惯，比如说不要洗冷水澡，注意保暖。有些人平时可能还有游泳锻炼的习惯，建议最好不要在冬天游泳，可以选择其他的运动项目做做锻炼。
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