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幼儿园优秀案例分析：孩子不爱喝水怎么办？
--喝水对于小班幼儿的健康起着极其重要的作用，尤其是在刚入园时他们会有一定的焦虑情绪，这时让其多喝水，可达到去火、防病的功效。但在指导喝水的过程中教师遇到了几个问题：
问题一|：孩子不爱喝水怎么办？
喝水的时间到了，老师分组让孩子排着队去喝水。但有些孩子趁老师不注意只喝了一小口水就跑了；有些孩子却拿着口杯走来走去，结果水没有喝到却洒了一身、、、、、、最后没有办法，老师只能一个一个地拉，一个一个地喂，所以每天在喝水的环节上浪费了大量的时间和精力，最终孩子的喝水量也不能得到很好的保证。
其实每一次喝水前老师都会反复强调“我们要喝多多水，不能倒水，不能边喝水边说话”等等的话语，但因为小班的孩子年龄孩小，自理能力弱，老师的提醒作用不大。
为了解决以上的问题，三位老师出谋划策，最后决定从保证孩子的饮水量入手，建议让每一个孩子带一个水壶进行刚入园时的过度，让熟悉的水壶改变孩子不爱喝水的现象。
一、老师可有效地掌握孩子的饮水量。
有了自己熟悉喜欢的水壶，孩子喝水的情况有了明显的改变，老师也有效地掌握了孩子的喝水量，我们常在中午孩子们睡觉时，由教师逐一查看孩子们水杯的剩余水量，从中可分析出哪些孩子的饮水量不足。那么在下午起床后，可有针对性地加以引导，从而保证每个幼儿都能摄入足够的水量。当然，在孩子们喝水时，老师也可以通过观察，发现其中大多数的问题，并给予适当解决。
二、有效地缓解孩子焦虑感
入园焦虑期的幼儿往往需要一个熟悉的、可以寄托情感的物件，最常用的自然是一个平时常抱的娃娃。现在，一个熟悉的水壶代替了抱娃娃，既让孩子有了安全感，又保证了充足的饮水量。这一切无疑对有入园焦虑的孩子是有极大帮助的。
三、减少了排队喝水时的时间。
　　如果分组去排队等水，将会浪费不少的时间，等待时也会出现如下问题：1.排队中幼儿相互推挤。2.取水过多或过少。3.某些幼儿会趁教师不注意时偷偷将水倒掉。4.边走边喝，水倒翻……传统的喝水方法费时费力，且具有一定的不安全因素。因此，教师往往采用常规来控制幼儿的喝水环节，这样更造成一些孩子对喝水的排斥。而刚入园时选用水壶喝水，则可以几乎同时进行，仅需取来坐下即可，而教师也能全程关注每个幼儿的行为，其中的优缺点一目了然。
四、家长工作轻松了。
　　我们发现不少家长会在早上向老师提出让自己的孩子多喝水，老师也尽力地办了。但在下午接送时，老师无法确切地告诉家长到底孩子喝了多少水，家长也无法了解孩子到底有没有喝水、喝了多少水。而用了水壶后，家长自己就能知道孩子喝了多少水，也能在家鼓励孩子要多喝点水，教师也能在幼儿园通过各种方式鼓励引导幼儿多喝水。由此可见，水壶的使用把喝水的多少量化了，在真实的数据面前家长放心了，孩子也有了一定的量的知识，而教师则能更好地开展工作了。
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解读宝宝不爱喝水的那些事
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　　首先，了解宝宝该喝什么样的水？　　由于婴幼儿的生理特点，每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人，所以水质和水量十分重要。食物中的水分是婴幼儿摄入水分的重要来源，但不像饮料那样直观。饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源，包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果水、蔬菜水、鲜榨果汁和较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对宝宝来说，各种饮料中应首选白开水。　　其次，明白宝宝该喝多少水？　　孩子应该按体重确定喝水量。婴幼儿新陈代谢旺盛，水的需要量相对较多，根据WHO(1993)的推荐量，0-1岁的婴儿每天水摄入推荐量为150ml/(kg.d)。体重5公斤的宝宝每天需要0.75L水，体重10公斤的宝宝每天需要量1L水。以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和，而不是单指饮水量。除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1-3岁幼儿每天需要直接饮用的水量为600毫升~1000毫升。照此推算，1-3岁的孩子每天需水量大约为毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。　　最后，分析宝宝不爱喝水的原因　　(1)婴幼儿时期，时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。在这种情况下，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。　　(2)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯；　　(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量；　　(4)摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢？当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
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宝宝不爱喝水怎么办？小方法让宝宝自觉爱喝水
水是人体生命之源，人体离不开水，尤其对小宝宝而言，多喝水促进体内新陈代谢，但是有很多小宝宝就是不爱喝水，这让宝妈们很头疼。那么如何让宝宝爱上喝水呢？和宝宝玩喝水游戏可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。鼓励策略多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。父母是榜样任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量穷啊！不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。“跟风”效应孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到外面玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。更换杯子宝宝对有动物图案的东生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。让宝宝爱屋及乌每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。甜味白开水如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。解决孩子不爱喝水的方法有很多，并且要意识到孩子不爱喝水可能产生的危害。那么，宝宝不爱喝水的危害有哪些？宝宝缺水的表现：如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：1、24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。2、尿色深黄，尿味重。3、头部囟门下陷。4、小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。5、皮肤弹性变差。妈妈用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢变平的过程。宝宝不爱喝水的危害：1、宝宝的脾胃发育还不完全，消化功能也不太好。经常会出现或者等症状，这就导致宝宝体内的水分大量流失。如果不能及时帮宝宝补充水分，就可能会导致宝宝。2、夏季天气炎热，宝宝体内的水分和有机盐会随着汗液排出。如果水分得不到及时的补充，就会影响宝宝皮肤的散热能力，很容易导致宝宝。3、平时喝水太少，还容易导致宝宝被困扰，体内的宿便和毒素无法顺利排出，肠胃功能受到抑制，这对宝宝的身体伤害是极大的。4、经常不喝水，还会导致宝宝的没有弹性，影响皮肤的正常代谢。
（责任编辑：吴任飞 ）
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