跑步跑到3公里时膝盖外侧疼还能跑步吗隐隐作痛,怎么办

因为跑步过量导致膝关节外侧疼痛
因为跑步过量导致膝关节外侧疼痛
因为跑步过量导致膝关节外侧疼痛,去拍片子说膝盖有少量积液需要休息,可是疼痛时间都半年了,到现在都不敢跑步,一直都没好
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:病态窦房结综合征,冠心病,酒精性心肌病,心功能障碍...
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指导意见:根据您提供的症状建议你去做一个核磁共振检查主要是排除外侧半月板有没有撕裂,然后再有针对性的治疗。
职称:主治医师
专长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支...
&&已帮助用户:3918
指导意见:你好!这种情况考虑是考虑运动导致膝盖半月软骨损伤和滑膜损伤,这种损伤恢复比较慢,以缓解症状为主,可以采取热敷针灸推拿理疗缓解症状,服用阿莫西林芬必得、硫酸氨基葡萄糖、双促瑞因等抗炎止痛促进康复,尽量减少活动。
问跑步后膝盖外侧疼痛
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
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问题分析:关于你这个情况考虑是运动不佳所引起的疼痛问题。可以服用头孢氨苄消炎,然后使用云南白药喷于患处治疗,用热水袋热敷可以缓解疼痛,休息几天就行了。意见建议:要注意休息,避免剧烈运动和超负荷运动,以减少复发,如果不很严重的,可以贴膏药,按摩,热敷,服用芬必得等等,如果比较严重的,则要局部注射,小针刀治疗等等
问膝盖外侧跑步时疼痛
职称:主治医师
专长:中西医结合治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎、跟痛症、网球肘、腱鞘炎、各种软组织损伤等顽固性疼痛疾病;强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疑难病。
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问题分析:没见片子及本人,具体情况不详细。你最好休息一段时间,否则这些疾病很难恢复。囊肿可能需要关节镜手术。
问膝关节后窝、外侧跑步时疼痛
专长:外阴白斑、斑秃
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膝盖疼痛的原因有很多如骨质增生风湿痹证受凉受风受湿肌肉筋腱经络运行不畅劳损房事劳伤肝肾虚弱扭伤关节炎滑膜炎等等建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗最好是找有经验的中医辨证用中药治疗或选服正清风痛宁奇效风痛灵万通筋骨片双氯灭痛片天麻丸追风透骨丸风湿马钱片尼美舒利等也可烤电砂烫热敷等理疗治疗
问左腿膝盖外侧疼痛
专长:乙肝、传染科综合
&&已帮助用户:215824
你好膝关节退行性变就是膝关节骨关节炎可以口服钙片、抗骨质增生丸、双氯芬酸钠缓释胶囊、酮洛芬治疗严重的可以膝关节腔内注射玻璃酸钠注射液
问天天跑步膝盖外侧疼痛一年,
职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户:169612
病情分析: 你好,看了你的情况,考虑是膝关节的半月板的损伤的,多为慢性损伤引起的。意见建议:建议拍膝关节的ct检查的,以诊断,祝你早日康复。
问膝盖抽疼小肚腩酸疼
职称:医生会员
专长:外科,尤其擅长颈椎病
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病情分析: 你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为乳酸的蓄积导致的意见建议:建议注意你多休息就可以,一般几天就可以好转的,养成好的生活习惯,平时多运动
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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