手骨折了该补什么 不该骨折的人吃什么补品

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-31 20:52 标签： 老人骨折吃什么补品好
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骨折病人不能吃什么食物
　 9:18:51　来源：全民健康网
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&&& &&& 所谓“伤筋动骨一百天”，因此对于骨折病人不能吃什么的问题，我们更应该提高足够的警惕。如果不了解骨折病人不能吃什么的问题，势必会影响病人的恢复，从而影响其以后的人生。
&&&&& &&1.三七片
　 　在骨折的初期阶段，会出现局部内出血，积血淤滞等情况，并且表现出肿胀、疼痛等情况，如果这个时候服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。
　 　但在骨折整复一周以后，出血已停并且被损组织也已经开始修复，而修复必须有大量的血液供应。如果这个时候继续服用三七片，就会导致局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
&　　2.多吃肉喝骨头汤
　 　很多的人都错误的认为骨折后应该尽量的多吃肉骨头以及多喝骨头汤，这样才能更好的促进骨折的痊愈。其实这是非常错误的做法，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
　 　这是由于受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但在肉骨头中的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，从而导致骨质内有机质的比例失调。
&　　3.偏食
　 　骨折后通常都会伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，因此要想让骨折病人尽早的恢复，全面的营养是非常需要的。
　 　因此在日常的饮食中，必须要做到拒绝偏食，这有这样才能补充到丰富的营养物质。而且还要多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
（本文来源：全民健康网　编辑：mao_quan　作者：）
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核心提示：骨折手术后的饮食对促进伤恢复具有重要意义，由于骨折手术后恢复通为多个阶段，而不同阶段对食物保健的需求有细微的差异，所以骨折后不同恢复阶段的食物选择往往不同。那么骨折后恢复阶段吃什么呢。骨折方面的专家就骨折后恢复的不同阶段性食物做如下阐述。
　　骨折是日常生活中的常见意外，而手术又是骨折治疗的常见方法，所以对于手术的骨折患者而言。骨折恢复不仅是骨折后手术伤口的恢复，同时还面临伤口恢复后骨头的愈合的恢复。由于不同阶段的恢复通常有不同的特点，所以啊在食物选择上要结合患者自身实际情况。
　　骨折手术后吃什么骨折手术后
　　骨折手术后两个星期，骨折手术患者通常有手术部位疼痛，食欲较差等特点。在该阶段食物方面可以选择容易消化的食物，为防治伤口感染，缓解伤口疼痛，食物选择方面可以吃具有抗炎止痛功效的食物。饮食以清淡为主要原则。
　　骨折手术后吃什么伤口愈合食物
　　骨折手术后2到4周，是伤口恢复的阶段，该阶段骨折手术患者的口味逐渐恢复，所以在食物选择方面可以多吃促进伤口恢复的食物，食物要以高营养为特点，特别是蛋白质丰富的鱼、肉、牛奶、维生素C丰富的蔬菜水果可以食用。
　　骨折手术后吃什么骨头愈合食物
　　伤口恢复后，接下来就是骨头的恢复了，由于骨头的愈合离不开钙物质和多种营养元素，所以在食物选择方面可以多吃含钙高的食物，诸如骨头汤、老母鸡汤，羊骨汤。锌、铁、锰等微量元素丰富的食物也要注意摄入。
　　通过上面的介绍，想必很多朋友对骨折手术后吃什么恢复的问题有所了解。骨科方面的专家指出，骨折手术后恢复受多种因素的影响，除要选择与患者恢复情况相符的的阶段性食物外，还要注意多休息，作息时间规律，在恢复到阶段性的时候，可以尝试局部按摩和运动。
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阴茎“骨折”的原因，不外乎以下几个方面：其一，性交方法错误。性交时勃起的阴茎未对准阴道口而猛烈地撞击会阴或其他部位，或在性行为姿势上自作聪明，乱翻花样，致使阴茎勃起时刹那间的强力弯曲。其二，外伤。在阴茎勃起或半勃起状态下，由于外来重力或钝力的作用，引起阴茎骨折。其三，手淫。有的人在手淫时为了得到较强的刺激，常用手敲击或弯曲勃起的阴茎，还有的人不断将阴茎插入某种物体以求发泄性欲，引起阴茎骨折。 []
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07:01:23 本文行家：
骨折后想尽快好，这是骨折病人及家人非常关心的问题，但是骨折愈合是一个非常缓慢的过程，俗话说“伤筋动骨100天”，而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用，不要奢望通过饮食明显缩短骨折愈合时间，但科学研究确实已经证明某些食物会加快骨折愈合，专家的建议是什么？
1.均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，要特别注意增加蛋白摄入量，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益；
2.&补充钙质和维生素D、赖氨酸：多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等；
3.补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等；
4.补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多；
5.&补充纤维素：多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等；
6.另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合；
参考资料：
[1] 天天骨科
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医学博士，主任医师、教授,硕士研究生导师，创伤骨科主任。曾赴美国、韩国等研修骨折治疗，擅长各类骨折的诊断治疗。特别是在复杂骨折、骨不连治疗方面积累了较丰富的经验。手骨骨裂应该多吃什么好？谢谢_黄帝内经吧_百度贴吧
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一般来说，正常饮食就好，口味清淡一点，正常人无需特殊服用补益之品，不过推荐可以适度多做做日光浴，充足的睡眠和休息也是十分必要的。
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