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宝宝头部爱出汗是缺钙吗
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&&&&&&& 摇篮网友：你好，我家宝宝六个月，一直，但是在三个月的时候检查出有缺乏性，大夫给开的葡萄糖酸钙锌口服液和盖三醇，吃了一个月基本见效，就停药了，但是不知道是否根治。现在孩子六个月了，有时摸后脑勺总感觉有点潮，不知道是不是出汗，晚上睡熟了脑袋在枕头上还总来回动，但是睡眠质量还不错，不知道他这种现象是不是缺钙啊？如果缺钙，应该怎么补？是否还应该去医院做下测下呢？&&&&&&&& 李璞:& 纯母乳喂养的孩子补钙主要靠母乳中补充，建议妈妈每天吃1500毫克的钙，孩子每天吃A+D制剂，如果天气风和日丽，可以带宝宝到外面晒20分钟太阳。头部爱出汗、有时候在枕头上来回动不是缺钙的典型表现，（血清）是一个微量元素筛查的方法，并不是判断是否缺钙的诊断方法．如果改成配方奶喂养的话，再根据具体情况考虑是否需要额外补充钙剂的剂量．&&&&&&& 李璞：在北京协和医院从事儿科工作40余年，专长于儿科临床、、等，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。&&&&&&& 本文来自摇篮网专家在线聊天
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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客服信箱： & 电话：请问我在一年前作了手术后#11905;一直睡眠不好血压高110低压90请问能不能喝点阿胶
13:43&&&&&&浏览8894次
病情描述：请问我在一年前作了手术后⺁一直睡眠不好血压高110低压90请问能不能喝点阿胶.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这个手术治疗以后睡眠不好应该还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要化验血常规看是否贫血。如果贫血可以喝阿胶对症治疗。另外服用谷维素片和安神补脑液。
副主任医师浑身发热，出汗，不发烧，怎么办？
浑身发热，出汗，不发烧，怎么办？
08-12-21 &
首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌 警惕“空调病” 适当要流汗 连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。 市第一医院急诊内科的主治医生曹伟中告诉记者，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。 那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？曹医生说，首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。 关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事。 参考资料：newsshow.asp?id=2167
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首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌 警惕“空调病” 适当要流汗 连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。 市第一医院急诊内科的主治医生曹伟中告诉记者，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。 那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？曹医生说，首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。 关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事。
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睡觉最管用
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热感冒了吧
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燥热~!建议你检查下再作打算。
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真爱孩子 就要付出心血 不是简单的乱听医生和所谓专家的话 拿孩子做试验品 学习一下相关知识 推荐一本不错的书： 父母是孩子最好的医生
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建议你检查下再作打算
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正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。 我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。 若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的，病毒感染就用抗病毒药（如：利巴韦林），细菌感染的就用抗菌素（如头孢类），不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。 注意是否有细菌或病毒感染的情况存在。 主要的症状及原因有以下： 发烧的同时流鼻涕——感冒（感冒症候群） 咽喉痛——咽喉炎、扁桃腺炎 持续发烧39℃左右，白眼珠充血且出眼屎——游泳池热 在高温场所发高烧的同时，筋疲力尽——中暑症（日射病） 腮腺肿胀——流行性腮腺炎 耳朵流水、情绪不稳——中耳炎 咳嗽得喘不过气来、呼吸困难——肺炎 牙床发红、唾液多——口腔炎 呕吐、抽筋、前囟门凸起——脑膜炎 呕吐、抽筋、意识不清——肺炎、急性脑病 尿的次数多、血尿——尿道感染 发烧的同时，抽风——热性抽筋 我的孩子有一回发烧，也是的，退烧药才吃下去，不一会就退下去了，过了几个小时又烧起来，如此反复。送去医院看了，验了个血，为病毒性感染引起的发烧，病毒性感染的一个特征就是反复发烧。 医生并没有开退热针，也没吊瓶，只是开了3针抗病毒针，打了3天果然就没再高起来过。 宝宝发烧了吗？ 宝宝到底有没有发烧，粗略来说，使用耳温枪测量后的体温，高于摄氏37.5度时，就表示宝宝身体不适了，此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状；若体温到达38度以上，就表示宝宝真的发烧了。 宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。 孩子发烧，别急着降温 首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。 　　引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。 　　宝宝发烧，药别混着吃 　　是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。 透视发烧3阶段 一般婴幼儿发烧会有下述的顺序，但不一定每个状况都会发生，有时宝宝不会经过发冷阶段，会直接发热，但发烧时有发冷症状的宝宝，大多会烧到39度左右，也会比较难受，当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况，因此三阶段的过程家长可作为参考，但不能概括每个宝宝的发烧过程喔！ 1.发冷 原因&症状 当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。 处理 为宝宝添加衣服，并让他多喝些温水，帮助体温上来，以减轻宝宝的痛苦，当宝宝有发冷症状时，千万不要急着帮宝宝降温，这样做反而会让宝宝更不舒服。 2.发热 原因&症状 宝宝发烧时体温攀升，这时皮肤摸起来很烫，表示宝宝已经在发烧了，许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服，却容易让宝宝体温更高，宝宝身体会更加不适！ 处理 这时家长们应保持室内通风，并让宝宝多摄取些温开水，为宝宝脱去身上多余的衣物。 3.出汗 原因&症状 当宝宝因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌，这时为了降低体温点，把热量带走，所以会产生排汗状况，以降下体温。 处理 当宝宝出汗时，表示身体正在散热，家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水，以避免汗水阻塞毛孔，阻碍宝宝降温。 物理降温的最佳方法 　　 除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？ 　　酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 　　用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 　　温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。 　　多穿点还是少穿点？ 　　宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。 　　孩子发烧时不可多吃鸡蛋 　　孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。 　　当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。 　　几招简单的退烧法 　　(1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。 　　(2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
请登录后再发表评论!&p&这里特别做了一次维生素D的产品评测&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ea42eb7cebdf88e8d6710f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ea42eb7cebdf88e8d6710f_r.jpg&&&/figure&&p&先看结论部分：&/p&&blockquote&o 维生素D实际含量差别大，挪威小鱼、Ostelin、童年时光（普通版）3款严重超量，安全风险不容忽视。&br&&br&o 各品牌推荐剂量花式迷惑，咱手把手教你正确吃法。&br&&br&o 手一抖滴多滴少不一定，Ddrops两款实测更稳定。&/blockquote&&p&维生素D可以说是一款能从小吃到大的产品，在此特别是对宝妈想要做一个信息备注：&/p&&blockquote&根据中国营养学会建议，在婴儿出生后2周左右，就需要每日补充维生素D10μg（即400IU）。&br&&br&母乳中VD含量极低，基本需要通过补充剂进行补充，而配方奶粉中会强化VD，饮奶量不同会导致通过奶粉获取的VD不同，所以需要综合判断，这里下文会具体分析。&/blockquote&&p&特别提示：伊可新的两款产品和星鲨的一款产品均属于药物类范畴，由于某些不可描述的原因，想了解他们的评测结果，可去公众号后台回复“VD彩蛋”获取。（必须是“VD彩蛋”哦，不要回错关键词）&/p&&p&&br&&/p&&h2&接下来，我们详细聊一聊&/h2&&h2&VD检测三重关卡&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-35ea6bc15f261ee5018cda70550b1aaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&213& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-35ea6bc15f261ee5018cda70550b1aaf_r.jpg&&&/figure&&p&敲个黑板先，除上文特别提示的3款之外，共8名选手参与闯关~&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&第一关：实际含量准确性&/b&&/h2&&h2&&b&VD实际含量大PK，超量风险别忽视&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&一款VD的含量准确是基本。否则，吃多了可能引起轻度中毒，补充不够又会影响钙的吸收，增加佝偻病的风险。&/p&&p&进实验室检测了一波之后，结果可以说是非常颠覆三观。&/p&&p&不信看表↓&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e79dfc015d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e79dfc015d_r.jpg&&&/figure&&p&对于0-3岁的宝宝，VD每天最高可耐受摄入量是800IU，即20μg。&/p&&p&咱们再来看看挪威小鱼，Ostelin和童年时光（普通版）这三款，最少的VD含量在1060.0IU，最多的有2230.8IU，远远超过800IU可耐受最高摄入量，妥妥出局没商量。&/p&&p&宝妈们可能要问了，既然是营养补充剂，VD补多点有什么关系？此处插断科普↓&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&长期过量补充VD 会增加中毒的风险&br&轻度中毒会导致宝宝厌食、烦躁、口渴等症状；&br&严重者会导致心脏等软组织钙化，还可能引起体重下降和心率不齐；&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&复习一下&/p&&p&本轮闯关成功的是↓&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52abeb21f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52abeb21f0_r.jpg&&&/figure&&h2&第二&b&关：推荐量合理性&/b&&/h2&&h2&&b&推荐量是否合理？不能只看产品说明书&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&梳理完各路产品的推荐食用量，我们发现了一个有趣的现象：&/p&&p&不同产品，同一年龄VD的推荐摄入量是不一样的。比如Ddrops Booster（一岁以上）这款每日推荐量是600IU，Ostelin（1-2岁）则是400IU。&/p&&p&此外，同一款产品，不同年龄推荐还不一样：&/p&&p&&br&&/p&&p&再举个 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-568a18e45d01f58c0d12_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-568a18e45d01f58c0d12_r.jpg&&&/figure&&p&佳思敏&/p&&p&建议吃法：&/p&&p&28天-12个月，每天0.5ml，标示200IU&/p&&p&1-2岁，每天1ml，标示400IU&/p&&p&2岁+，每天1-2ml，标示400-800IU&/p&&p&每个国家对维生素D的推荐量会有区别，所以热衷于购买海淘产品的妈妈，要注意控制摄入量。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&那究竟应该吃多少？&/b&&/h2&&p&大家记住一个数就好：400IU/日&/p&&p&不分年龄（65岁以下），不分产品，不分男女&/p&&p&&br&&/p&&p&因此，针对上一轮闯关成功的VD，我们依据推荐摄入量进行了分级。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e46cf6cbdcaeeff243fa1b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e46cf6cbdcaeeff243fa1b_r.jpg&&&/figure&&p&推荐：推荐量在300-800IU；可尝试：推荐量200-300IU；不推荐：推荐量低于200IU或超过800IU&/p&&p&这些品牌具体可以吃多少？干妈根据产品的实际含量，及对之前评测过的二段奶粉VD含量的计算，给大家整理了一份正确吃法，建议存图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5f68ab6215b0ebf692fd1abe2ff240a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1042& data-rawheight=&782& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1042& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5f68ab6215b0ebf692fd1abe2ff240a_r.jpg&&&/figure&&p&需要注意的是：如果你买的VD单位剂量含量较高（例如一滴或一粒就600IU），可以采取间断式补充法。比如，吃两天，停一天。&/p&&p&但对于奶粉喂养的宝宝来说，如果宝宝每天通过配方奶可获得400IU的VD（通常配方奶摄入量大于850ml），则不需要额外补充VD产品。&/p&&p&所以&/p&&p&本轮闯关成功的就是↓&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de9c31dcb244c8d051d2459_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de9c31dcb244c8d051d2459_r.jpg&&&/figure&&p&第三关：操作稳定性&/p&&p&按照产品介绍的方法滴，可能会被坑&/p&&p&VD虽小，操作起来那可是非常花式，市售VD的包装主要分为3种：胶囊型、吸管型和滴落型。&/p&&p&挤捏、抽取、滴落的VD含量稳定性如何？下面一个一个分析。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p& 胶囊型&/p&&p&胶囊型的VD滴剂以国产品牌为主要代表，伊可新、星鲨、成长快乐均为胶囊型。胶囊型VD只要挤干净，每次的摄入量很一致。&/p&&p&&br&&/p&&p&常见的基础方式有两种：剪开和用牙咬。&/p&&p&&br&&/p&&p&剪开是比较好的打开方式，但注意给小宝宝吃得时候，剪刀最好消毒后再用。另外，剪刀尽量不剪除食物外的东西。&/p&&p&&br&&/p&&p&用牙咬的需要注意了！唾液沾到胶囊外壳，在挤出时容易沾到VD里。如果你有龋齿或感染了幽门螺旋杆菌，可能就会传染给宝宝。&/p&&p&&br&&/p&&p&教大家一个很清洁的打开方式：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d667b8d88b1b61ae52f6bccc3164a1cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&156& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&p&用热水浸泡小葫芦头部10秒左右（根据水温自行调节），VD就可以直接挤出来。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b& 吸管&/b&型&/h2&&h2&&b&（配备针筒或胶头滴管）&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-72ba3132a89d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-72ba3132a89d_r.jpg&&&/figure&&p&吸管型的产品，只要每次按照刻度吸取，稳定性还是比较好的。建议每次使用后洗干净并风干，放到清洁处，避免污染。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b& 滴落&/b&型&/p&&h2&&b&（瓶口有特殊设计）&/b&&/h2&&p&滴落型瓶口的VD产品特别考验操作手法。也最让宝妈纠结，比如滴起来很难控制量啊，会不会造成吃得不够或者吃多了？&/p&&p&上一轮闯关成功的选手童年时光有机款、Drops Baby、Ddrops Booster均为此种设计（如下图）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b37329afe07023fabd2ead_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b37329afe07023fabd2ead_r.jpg&&&/figure&&p&我们根据官方建议滴法，通过分析天平多次称量其含量的稳定性，看看这三款的具体表现如何。&/p&&p&&br&&/p&&p&先来说下Ddrops 的两款产品，包装建议是垂直滴落，不要摇晃瓶身。&/p&&p&但也有宝妈有反馈，直滴有时候会出现连滴情况，我们从官方渠道的采购页面看到了更接地气的建议方法-斜滴法，如下图所示↓&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8b0c9de3c1fa5c4c90ad2fa086a5dc95_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&88& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8b0c9de3c1fa5c4c90ad2fa086a5dc95_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb9d6e16bc6f0f439d744d5cd7cf978e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb9d6e16bc6f0f439d744d5cd7cf978e_r.jpg&&&/figure&&p&我们通过直滴和斜滴两种方式，对Ddrops Baby和Booster两款产品进行了VD含量稳定性的测量，结果证明，斜滴法每次滴落的VD量更稳定。&/p&&p&以Ddrops Baby为例，按照直滴法滴了四次，其中一次连续滴两滴，没记录数据。有效的3次数据分别是0.0239g、0.0178g、0.0127g。&/p&&p&按照斜滴法滴了三次，数值分别为0.0258g、0.0244g、0.0246g、0.0255g、0.0251g、0.0242g，可以看出每次的液滴大小很均匀。&/p&&p&童年时光（有机款）的包装上没有建议明确的滴法，此处参考海外官方旗舰店的建议如下↓&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8d87cc2da_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&133& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8d87cc2da_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-80a097a27e83bcc27b4fc8c1c0851d00_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-80a097a27e83bcc27b4fc8c1c0851d00_r.jpg&&&/figure&&p&童年时光按照官方旗舰店建议的操作方法，干妈滴了6次，数据分别为：0.0290g、0.0740g、0.0639g、0.0288g、0.0693g、0.0691g，不太稳定。&/p&&p&&br&&/p&&p&我们又尝试了上文Ddrops的斜滴法，数据依旧不稳定。考虑到这一点，我们将其降级为可尝试，无缘推荐榜单。&/p&&p&&br&&/p&&p&同样是滴落型，但仔细看下来，Ddrops和童年时光的瓶口设计还是有细节上的差异的。这可能也是导致滴法相同，但偏差有大小的原因。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-09aae36b57b9eced6ce7d7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-09aae36b57b9eced6ce7d7_r.jpg&&&/figure&&p&因此&/p&&p&最终闯关成功的两位选手就是↓&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d75e1d41d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d75e1d41d5_r.jpg&&&/figure&&p&除了宝妈们最关心的含量之余，还有一些方面也是需要注意的，我再跟大家唠唠VD滴剂的成分和其他方面的选购建议。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&番外之成分篇&/b&&/h2&&h2&&b&配料表，看出产品的本质&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f0de0ae3c333124dbf2bb317f994e5e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&671& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f0de0ae3c333124dbf2bb317f994e5e5_r.jpg&&&/figure&&p&整理了11款产品的配料表，供大家参考～&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fed911b4be97282ffe1cfb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fed911b4be97282ffe1cfb_r.jpg&&&/figure&&p&这里有三点需要注意：&/p&&p&&br&&/p&&p&1、伊可新虽然没写具体的油脂种类，但其早期产品的油脂为花生油，我们试吃后发现，确实有股花生油的味道。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-addd3c70ce9f9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&202& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-addd3c70ce9f9a_r.jpg&&&/figure&&p&2、澳大利亚生产的两款VD没有配料表，与某知名电商平台的客服人员沟通后，告知Ostelin的成分为：从羊毛脂中提取的VD、椰子油、草莓香料。&/p&&p&&br&&/p&&p&3、童年时光普通滴管款，香气浓郁，非常甜，后味有苦涩感。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&番外之选购篇&/b&&/h2&&h2&&b&购买评测之外的VD滴剂，建议你这样选&/b&&/h2&&p&如果你家娃吃的产品确实没有在此次评测中，那再献上几点选购建议供参考：&/p&&p&包装：维生素D经过过量的辐射照射，可形成具有毒性的化合物，因此，避光很重要。建议选择深色的瓶装产品或者带有包装的胶囊产品&/p&&p&（注意避光保存）。&/p&&p&食用周期：尽量选择周期短的产品。胶囊型，瓶口小、食用天数少的瓶装。维生素D比较稳定，但如果脂肪酸败，可引起维生素D的破坏。&/p&&p&辅料：注意是否有宝宝的过敏成分。另外，辅料为椰子油或加入维生素E或者胶囊型的产品为优选，这样的产品对延缓脂肪的酸败会更有利一些。&/p&&h2&&b&永远垫底但很重要的Q&A&/b&&/h2&&p&Q：VD、鱼肝油、AD制剂和鱼油，有啥区别？&/p&&p&A：做了一张图大家了解一下。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a168b9d8be83f4ddaa92946a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a168b9d8be83f4ddaa92946a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Q：不吃VD，食补或晒太阳可以吗？&/b&&/p&&p&A：都不是优先推荐的方法。&/p&&p&&br&&/p&&p&天然食物中VD含量很低，靠食补每天最起码也得吃9个鸡蛋才可以。&/p&&p&晒太阳可以一定程度补充，但是这要受限于光照时间和季节，并不算是上上策。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q：选VD还是AD制剂？&/b&&/p&&p&A：母乳和奶粉喂养有不同。&/p&&p&奶粉喂养的宝宝，可以选择纯VD，母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中富含VA的食物摄入丰富，建议选择纯VD。&/p&&p&母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中富含VA的食物摄入缺乏，饮食不均衡（尤其是贫困地区），建议选择AD制剂。&/p&&p&需要注意的是，鱼肝油和AD制剂成分很类似，不要同时补充。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q：VD要吃到几岁？&/b&&/p&&p&A：中国营养学会建议：VD补充到2岁，对2岁以上的宝宝没有VD的补充建议。美国儿科学会建议： 0-18岁的儿童均需要补充VD。&/p&&h2&如果日照较少或者出门涂防晒，VD可以一直补充，包括成人。&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&Q：VD什么时候吃？&/b&&/p&&p&A：没有固定的时间，但在正餐或者喝奶前后效果更佳，食物中的脂肪可以促进VD的吸收。&/p&&p&&b&Q：VD必须每天都吃吗？&/b&&/p&&p&A：北方冬季时建议每天补充。春秋天户外时间长，但穿长衣服暴露面积少，可以间隔吃。夏季出门，如果涂防晒霜，需每天吃。&/p&&p&&br&&/p&&p&夏季不涂防晒霜，户外时间较长，可以几天吃一次，但不鼓励不给宝宝涂防晒霜暴晒的行为。&/p&&p&日常絮叨&/p&&p&&br&&/p&&p&*检测单位：北京出入境检验检疫中心&/p&&p&&br&&/p&&p&最后的最后&/p&&p&养娃是个体力活更是个脑力活，妈妈们殚精竭虑却依然有可能选错，放心选干妈天团能做的就是为你们排坑解忧。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果认可我们，就点个赞给干妈们一点小小的鼓励吧~&/p&&p&&br&&/p&&p&更多干货评测内容，在公众号放心选，id：fangxinpingce&/p&
这里特别做了一次维生素D的产品评测先看结论部分：o 维生素D实际含量差别大，挪威小鱼、Ostelin、童年时光（普通版）3款严重超量，安全风险不容忽视。 o 各品牌推荐剂量花式迷惑，咱手把手教你正确吃法。 o 手一抖滴多滴少不一定，Ddrops两款实测…
&h2&我用过牛听听，来分享。&/h2&&p&牛听听是什么？这里我懒，抄官方解释（加了“听觉”二字）。&/p&&p&它是为0-12岁孩子量身定制的（听觉）早教机，也是协助父母育儿的早教工具，可通过APP实现远程控制、手机试听、远程点播、亲子微信，即使你出门在外，不在孩子身边，也随时随地操作牛听听。&/p&&p&就像一块玉在古玩市场会值几万块，丢到菜市场可能就剩几块钱还没人要。每个人对一种产品的看法截然相反是有可能的。我家先生对牛听听没太大兴趣，在他眼中，我是花了500块钱买了个音箱。&/p&&p&的确，它基本功能可以通过“手机+喜马拉雅\荔枝app+音质好”的音箱实现。而我为什么会对牛听听钟情？&/p&&p&因为几年前开始使用国学机，对某些痛点耿耿于怀，苦于无法改变。得知牛听听那一刻，我发现听觉熏陶上的所有痛点，它几乎完美解决了，所以拍手称快，太爽了！&/p&&p&下面我要分几点来聊聊，分别是&/p&&p&牛听听主要是“牛”在哪&br&还有哪些用得比较少的功能&br&什么样的家长会喜欢牛听听&br&买了牛听听后是否万事大吉&br&有什么牛听听的类似产品&/p&&blockquote&&b&这不是牛听听的软文广告，纯粹个人感受。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&牛听听主要是“牛”在哪&/b&&/p&&h2&&b&01 熏听功能&/b&&/h2&&h2&它广告上的最大卖点。&/h2&&p&使用牛听听，你必须去下载它专用的app，你的手机才能跟它的机子连在一起使用。&/p&&p&这个app上了，有海量精选的育儿资源（和普通音频软件的不同，它筛选出育儿资源，并且分门别类），你可以选取比较喜欢的节目，把它们制成一个个专有清单。然后你点开这个app当中的熏听课程功能，把不同的清单放入你自己指定的一天的某个时间段（细化到具体的时间段，以整点起算），他就会按照艾宾浩斯记忆曲线的特点，把后续时间（以天计算）的内容都排布好，直至清单中内容的第一次循环结束。&/p&&p&按照艾宾浩斯的记忆曲线的方式呢，就是比如说第三天会重复第一天的前几首内容，第五天会重复第三天前几首内容，类似这样的意思。反正你不用想，软件帮你安排好。&/p&&p&类似于以前常见的单词记忆软件，你把一批单词录入这个软件中，它就会帮你把每天要记哪些内容都给安排好，包括哪些天要复习，什么内容也安排好。它把这种功能的运用到这里，就算汤不换药，然后取了一个好听的名字，叫熏听。&/p&&p&唯一不同的是，这个机子是智能的，就是到了设好的时间点，它自动开机然后就唱起歌（比如设了七点听的，七点自动开始唱，然后你把机子关后，等到八点，你设了要唱的内容，到了八点他自动开机唱，这时候跟你的app打开还是关闭是没有任何关系的。某种程度上，你也可以把它作为叫你起床的闹钟。）。&/p&&p&&b&01 随处便携&/b&&/p&&h2&他的第一代是桌面版的，我不喜欢，太大个了，臃肿。当时我是在一个闺蜜家里面看到的，我说这产品的设计还蛮不错，就是太大个，必须得插电，我可能还不会买。&/h2&&p&但没想到，这话刚下没过几天，我就发现它已经出现了第二版，而且这一版不公布它的功能，但只写了一句话，“该有的功能都有了”。我估计也有便携版的功能在当中，于是下单买了。&/p&&p&这种便携版的好处是，不管你在客厅，在卧室在厕所，还是带着娃，开车出去遛，它都能够带在身边。其实这一点看来还并没有太大的诱惑力，因为你其他的小音箱可能比他还小，也能实现，随处可用的效果。&/p&&p&如果跟其他便携式音箱比起来，它的不同点在于可以播放你预设好的内容。因为它这一版有8g的缓存空间，在有网络的地方，机子会自动下载好的熏听的内容（什么东西？后面解释），在没网络的时候它也能播。&/p&&p&如果是我们单纯用一个音箱去连着手机的话，你势必要求你手机上要下载这些内容，就这个音箱才能播。一般现在手机能承受多少的容量呢，经常因为微信爆满，不时就塞住了。我对个人手机空间非常吝啬的，我不随便安装软件，不随便下载东西，因为很容易让手机卡顿。&/p&&p&&b&03 建立仪式&/b&&/p&&h2&这是隐形的，准确来叫建立仪式感。&/h2&&p&建立仪式感，好像你想要坚持运动，你买一双跑鞋，好的跑鞋，你每天看到它，你就会去做这件事情。你想要练吉他，你买一把超级贵的吉他放在那里，你不去练，你就会觉得浪费。&/p&&p&如果你没有用这个机子设置熏听的课程，只要你每天看到这个机子，也能想到给孩子进行听觉刺激。 牛听听，是育儿专属，放在那里自带提醒功效。&/p&&p&而手机连音箱播音频，这个普通音箱实际上没有特定的作用对象，三天两头，你就忘记去做听觉熏陶这件事情。&/p&&p&任何育儿道理，说明白是很容易的，难就难在坚持。它能让家长以最少的精力，长时间持续下去。&/p&&p&这是我认为重要的一点，竟然是我老公（不喜欢这机子）觉得这个机子唯一的优点。&/p&&p&&b&04 免费空间&/b&&/p&&h2&如果你觉得他的资源库丰富的资源库，还不能满足你个性化的需求，你还可以用上它提供的免费空间（商家把它美名为“本牛云盘”），2000分钟的播放空间。&/h2&&p&用电脑端把你想要用的音频，全部上传到它提供的专属空间里，这样你就能手机端把这些内容，设置成清单列入熏听列表。&/p&&p&我个人有参加英语的训练营，老师的音频资料没有对外开放，所以在牛听听这种网络音频库里找不到，我必须把它们上传到个人的牛听听空间，然后反复地听，也可以加入熏听的课表。比起我用mp3之类的话，比较方便用手机跳跃式地点选曲目。&/p&&p&&b&05 脱离手机&/b&&/p&&h2&机子可以脱离手机播放。对于幼龄儿童来说，这点尤为重要，因为很多家长是，不喜欢孩子太小接触手机。当你设置好熏听课程，牛听听可以脱离手机存在。&/h2&&p&手机跑到外地去，你自己在上班都没关系，你还可以用手机远程操作这台机子的开关。&/p&&p&当然，即使你用手机看视频听音频，那些声音可以在手机上自由播出，不会影响到牛听听机子的播放。但是手机连蓝牙音箱没办法如此。&/p&&p&另外，用手机接普通音箱，势必是用蓝牙去连接，那用蓝牙连接的话，那台手机必须离机子很近。家长需要用到手机，会造成冲突，影响到某些工作效率。比如，有的家长做自媒体或社群运营工作，手机是很重要的。&/p&&p&**这5点是我认为比较大的亮点，&br&01 熏听功能&br&02 随处便携&br&03 建立仪式&br&04 免费空间&br&05 脱离手机&/p&&p&其中02是实现空间上的随处可听，01、03、05是实现时间上的容易持续，04是实现资源的个性需求。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&那些用得比较少的功能&/b&&/p&&h2&其余功能我用得少，看看你能不能用上。**&/h2&&p&&b&录音功能。&/b&这台机器可以按录音钮，宝宝在家里录音，在上班的家长用手机端app就能听到，并且总app录音，然后回复到机子上。现在这个微信视频功能非常流行的年代，这个功能就显得有点鸡肋。&/p&&p&反正现在我是没有用到。大宝上幼儿园时我也去上班了，小宝还没有到会用这个功能的年龄。&/p&&p&这台机子还可以让宝宝直接用机子语音搜索，去搜索想要听的内容。&/p&&p&&b&语音搜索。&/b&用语音说超级飞侠，这台机子就可以直接找到超级飞侠的一些资源来播放，这个功能我也没有试过，也没有教孩子用。我都是直接在手机牛听听app上找。&/p&&p&至于机子的音响效果，那肯定就不用说啦，这是最基本的。作为一个熏听机，这是最基本的要求啊。&/p&&p&&b&蓝牙连接。&/b&机子也可以跟手机用蓝牙连接，用蓝牙连接时，就是把他当成一个普通的蓝牙音箱来用（你只是为了这个功能去买牛听听，就是浪费钱啦）。比方说上次，我们带着这个机子去广场散步时，正好我老公在听万维刚的音频，让他用蓝牙耳机听着辛苦，而且我也想，听一下里面的内容，于是就让他把手机接到这台机子的蓝牙上，于是我们全家四口都能共享一个学习音频。&/p&&p&&b&复读倍速&/b&。听到哪首歌有意思了，可以在机子上按一键实现单曲循环，也可以调节成快播的状态。但是复读功能，似乎只能在普通的播放时实现，但在熏陶课程的内容播放中按不了单曲循环键。&/p&&p&&b&扫码播放。&/b&用机子配有NFC码贴纸。扫NFC码可以播放对应的内容。这个我没试过。或许读英语绘本时，可以把码贴在书上，小朋友自己用机子一扫，就能听到对应的音频。&/p&&p&这些功能，我比较少用，但也正常。就像买了一个微波炉，但你也不一定会把全部功能都用上。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&什么家长会喜欢牛听听&/b&&/p&&h2&&b&如果你是一个信奉 多语料熏陶+听觉教育+反复刺激 的家长，我觉得，对这款产品会对你胃口。&/b&&/h2&&p&多语料熏陶：不止听那么几个音频，不止听中文的音频，牛听听上的资源很丰富，从幼龄的启蒙音频到初中教材大都能找到，据说是经过官方精心筛选，音质好的。&br&听觉教育：不管孩子玩玩具、画画或其它什么事，都可以听，应该有背景声音，把时间充分利用起来&br&反复刺激：听不是听一次，喜欢同个素材连续或间隔重复多次&/p&&blockquote&它的功能拆分出来，在其他地方都能看到，而它把全部功能集成在一起。&/blockquote&&p&总结起来。它是一个帮职场家长省时间和精力的产品。当你第一次开机设好课程之后，你后面很长一段日子都是省心的，你不用再去想它自动就会播放。&/p&&p&如果手机连普通音箱，你每一次打开播放。需要三步（起码要30秒），&/p&&p&点开手机上的喜马拉雅之类的软件，&br&点开给宝宝要听的资源，&br&再打开蓝牙连接，&/p&&p&对于我这个特别注精力管理的人来讲，我觉得，越多的步骤是在增加拖延性的可能。第二步，在选择宝宝听的资源时，这个过程可能还需要你去思考，去筛选，就又要耗费一些精力了。&/p&&p&一是，这个时代，精力是非常宝贵的东西，因为每个人每天的经历大约是一个定值，有限的。用在这边，你就没办法花到其他地方。&/p&&p&那为什么有的人在刷手机看朋友圈，看那些稀奇古怪的新闻之后，他就没有力气去做其他的事情，因为他的精力已经被这些光怪陆离的故事给耗费了，你的情绪，一直在跟着波动，就没办法沉下心，专心做重要的事情。&/p&&p&第二，给孩子播放音频这事，如果每次做之前都要思考，都要耗费一些精力的话，是很难长久持续的。 理论上讲，一件事情要超过20秒的时间才能启动，就很容易拖延。&/p&&p&而牛听听在开机便捷，特别是自动播放这块，我很喜欢。如果上班时，你家里是老人帮带孩子，老人不会操作app，不会开机都没关系。若是旧式的国学机就不同了，必须得交待长辈，几点开机，选择什么内容。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&买了牛听听后是否万事大吉&/b&&/p&&h2&如果你想买这个机子，这里有一个观点需要提醒：&/h2&&h2&不是单纯让孩子把音频听完（这是我很久以前的认识误区），家长其他什么事儿都不做，孩子就能变得不一样。&/h2&&p&01 “磨耳朵”虽然只是说耳朵，也要眼口鼻手多感官刺激，对孩子的效果才明显。&/p&&p&特别是如果学说话的宝宝，你只是指望放音频，他就能够很快开口说话，基本上是白日做梦。&/p&&p&我在用这个机子的同时，会做其他的行动，比如说，当我和宝宝一起在听这个机子时，我听到一些重点的单词，或者句子，我会跟这几首，大声地夸张地说出来，配上表情和动作。&/p&&p&用了机子之后，我很容易记下那些童谣歌谣，就不用抽时间专门买童谣书背诵，这样方便生活中，随时随地对着宝宝脱稿哼唱。哼唱的时候，会加入一些肢体动作夸张的动作，让他去理解和加深记忆。&/p&&p&如果家长没有任何时间配合肢体动作，最好能有配套的图书。比如像廖彩杏那样，给孩子反复熏陶有声英语书，孩子边看图画，边听音频，可以在画面的理解中提升英语水平。&/p&&p&02 熏听，先是培养孩子对音韵美的感知（如果语言素材短小押韵，音乐素材优美动听），其次是通过孩子的记忆力产生效果，最后对于稍大一点的孩子，可以孩子听觉注意力，和通过声音产生的想象力。&/p&&p&除了听之外，家长还要多和孩子互动，就听到的内容对孩子发问，激发他的思考力，这是比单纯记忆很多知识更重要的能力。毕竟这个时代，找知识，只要上网一搜就有，这是和以前很大的不同。&/p&&p&如果要说这台机需要更完美的地方，主要是熏陶式播放，若是全天用10小时的话，必须晚上充电，跟智能手机耗电一样快。另外，因为我才用了1个多月，也不知道这质量可以耐用多久。后续再告诉大家。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&有什么牛听听的类似产品&/b&&/p&&h2&目前便携式“牛听听”（注意是便携式，不是桌面版）实行类似小米手机那样的饥饿营销法，定时抢购，数量有限。淘宝上能买的现成的，多是桌面版。拿出来卖的便携版，估计是多抢拍一台的。如果你想买，建议买便携的。&/h2&&p&除了牛听听之外，我知道可以实现听觉教育还有这些——&/p&&p&比巴&br&米兔&br&火火兔&br&小鸡叫叫&br&小熊优比（一年前买了）&br&手机+音频软件+蓝牙音箱&/p&&p&&br&&/p&&p&————&/p&&p&发愤的草莓，著有干货新书《现在就干》，专注时间管理与妈妈精力管理，陪你把琐碎生活变成像游戏一样好玩。家有2宝，上班之余耕耘公众号“发愤的草莓”，每天5点晨起。举办过知乎LIVE &a href=&https://www.zhihu.com/lives/690816& class=&internal&&普通人如何出版你的第1本书&/a&&/p&
我用过牛听听，来分享。牛听听是什么？这里我懒，抄官方解释（加了“听觉”二字）。它是为0-12岁孩子量身定制的（听觉）早教机，也是协助父母育儿的早教工具，可通过APP实现远程控制、手机试听、远程点播、亲子微信，即使你出门在外，不在孩子身边，也随时…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-df44ea9cbdaf4d9b363d898_b.jpg& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-df44ea9cbdaf4d9b363d898_r.jpg&&&/figure&&p&我们都知道0到3岁是大脑发育的重要时期，而“玩”是这个阶段提高宝宝智力发育的很重要的一方面。对，你没看错，就是玩。&/p&&p&所以，我们要带着孩子玩起来。玩不是简单的给孩子买一堆玩具，就如我们之前在《&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAwNzc1OTY4OQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D2%26sn%3Df7e2b8224aea60bb1b87%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玩具 | 0~1岁的孩子怎么陪玩？玩具并不是最重要的&/a&》里面提到的，怎么陪玩才是关键！今天我们妈咪OK交流群的米可妈妈分享5个好玩的亲子游戏，容易操作，但又充分锻炼了宝宝的大脑！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亲子游戏1：感统训练盒&/b& &/p&&p&感统训练对宝宝多重要大家都知道（可以看&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAwNzc1OTY4OQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3De775bdf62d3%26chksm%3D808e024db7f98b5bc464cdeb0efadf1be378adab47ad83fccdcaca2a%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《想以后不后悔，现在马上就给宝宝做感统训练?》&/a&一文），尤其是三岁内的宝宝看不出来，却影响着3岁以后的生活，学习认知等。宝宝触觉敏感期对什么都想摸一摸，按一按，点一点，而触摸不同材质的物品，可以敏锐他们的触觉。&/p&&p&能力培养： 感官体验，精细动作&/p&&p&适合年龄： 6个月到2岁&/p&&p&准备材料： 容器，五谷杂粮，意面，小玩具，空瓶子&/p&&ul&&li&游戏玩法一： 将一小部分红豆，水，大米分别装入不同的空瓶子，拧紧瓶盖，摇瓶子给宝宝听，不同的材料瓶子发出的声音不一样，重量不一样。我家宝宝就特别爱摇红豆瓶…（6个月以上） &/li&&li&游戏玩法二： 在容器里装入五谷杂粮和意面等材料，让宝宝用手去触摸，感受不同材质的手感，颜色，形状，大小等。同时可以在容器里放入一些小玩具，让宝宝找出来。（6个月到1岁）&/li&&li&游戏玩法三： 和玩法一同样的做法，大一点的宝宝可以让宝宝玩捡意面的游戏，把意面一粒粒捡出来放到另外一个容器里，这非常培养宝宝的耐心和专注力。（1岁到2岁）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-df44ea9cbdaf4d9b363d898_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-df44ea9cbdaf4d9b363d898_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&注意：&/p&&p&处于口欲期的宝宝妈妈要仔细看着不要让宝宝把材料吃进嘴里，或者用其他可食用材质代替。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亲子游戏2：橡皮泥自制很方便&/b&&/p&&p&橡皮泥作为一款风靡世界的玩具，真的是好处多多。造型随意，可揉可捏，色彩鲜艳。&b&不仅对宝宝的认知发展很有好处，同时锻炼手指灵活性，最重要的事玩橡皮泥可以锻炼宝宝专注力。&/b&专注力对今后的学习生活都非常重要，只有注意力集中了，才能较好的学习。&/p&&p&但是对于小宝宝来说，尤其是处于口欲期的宝宝，外面购买的橡皮泥实在不是一个好的选择，于是我选择自己DIY，可食用的哦，就算吃进去一点点也不用担心-_-&/p&&p&能力培养： 专注力，认知能力，手指灵活性&/p&&p&适合年龄： 一岁以上&/p&&p&准备材料： 面粉250g，生粉或塔塔粉或白醋20g，油50ml，盐120g，水200ml，食用色素&/p&&p&做法：&/p&&p&1、先将所有材料除了食用色素外搅拌均匀，成泥糊状。&/p&&p&2、不粘锅开小火，倒入搅拌均匀的面糊，用铲子不断搅拌，直至成团&/p&&p&3、将面团分成几块，滴入几滴食用色素。不断揉捻。橡皮泥就做好了。&/p&&p&4、将做好的橡皮泥用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏，&b&用的时候拿出来，不用了重新包好放冰箱冷藏。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7f243ca61e27b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7f243ca61e27b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&游戏玩法一： 将吸管插在橡皮泥上，宝宝拔吸管，插吸管，对于精细动作是很好的练习，宝宝同时也会认识到自己不同手指间的分工。&/p&&p&游戏玩法二： 随意揉捏。妈妈也可以随便捏一个几何形状教宝宝认识形状。还可以捏不同颜色相同形状认识颜色。也可以捏几组2个相同颜色相同形状的进行配对认知。&/p&&p&注意： 虽说是可食用的，但是妈妈也要注意尽量不要让宝宝吃进去哦。毕竟含有大量的盐和油…&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亲子游戏3：斜面滑车游戏&/b&&/p&&p&宝宝们都很喜欢玩小车，加个书本就可以让宝宝一边玩的开心，一边学习物理知识了。&/p&&p&能力培养： 认知能力，物理知识&/p&&p&适合年龄： 1岁以上&/p&&p&材料准备： 书本，玩具小车&/p&&p&游戏玩法： 以书本作为斜面，将玩具车放在斜面上，观察小车在平面上不会自己开动，在斜面上会自行下滑。同时，调节斜面的高度，发现越高小车滑行速度越快。还可以标记小车滑行的距离，发现斜面越陡，小车滑行越远。最后还可以逆行发现小车不仅没办法滑上去还需要用力才能推上去，解释上坡累下坡轻松的原理…&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c83db1b1d5ee8a6fb1f9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c83db1b1d5ee8a6fb1f9c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亲子游戏4：绘本玩起来更锻炼大脑&/b& &/p&&p&亲子阅读除了和孩子共读，如果可能的话，也要搭配配套的游戏，会让孩子更爱阅读的同时，也能对内容有更深更形象的了解！&/p&&p&能力培养： 绘本阅读，精细动作&/p&&p&适合年龄： 6个月以上&/p&&p&材料准备： 绘本，树叶，打孔器，毛根，方形纸&/p&&p&游戏玩法一： 看《好饿的毛毛虫》绘本，玩毛毛虫游戏。楼下摘几片树叶，用打孔器打出小孔，然后用毛根穿过小孔，毛毛虫在吃树叶啦。后来又用毛根做了一个毛毛虫，宝宝拿着毛毛虫看绘本。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4cc8e9b2bb9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4cc8e9b2bb9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&游戏玩法二：看《蹦》，我们也来蹦蹦蹦。看这本绘本的时候，一边说一边跟着蹦起来，宝宝看的咯咯大笑。完了又用方形纸做了一个会蹦的纸青蛙，宝宝玩得不亦乐乎。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-91e4ecc7197_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-91e4ecc7197_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7eb56ffd4d76b24b91e6ac82e75458ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&429& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&429& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7eb56ffd4d76b24b91e6ac82e75458ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亲子游戏5：踢足球锻炼手眼协调和追视&/b& &/p&&p&&b&踢足球是非常好的全身运动，前面提到的几个游戏大都跟手，头有关。这次我们要运动运动我们的脚丫子。同时踢球游戏对宝宝的追视能力培养非常好，宝宝的视线会跟着球滚动。&/b&&/p&&p&能力培养： 手眼协调，追视能力，全身运动&/p&&p&适合年龄： 6个月以上&/p&&p&材料准备： 小球一个&/p&&p&游戏玩法一： 爸爸或妈妈抱起宝宝，由另外一方将球踢过来，一开始可能需要爸爸妈妈摆动宝宝帮他把球踢过去，很快他就会自己踢腿。非常适合全家一起玩的游戏。&/p&&p&游戏玩法二： 妈妈和宝宝面对面坐，妈妈用手把球传给宝宝，然后要求宝宝再把球传回给妈妈。玩熟练了还可以再加入爸爸，三人一起传球游戏。&/p&&p&欢迎大家关注微信公众号“妈咪OK”（ID:mami-ok），同样也可以关注微博“妈咪OK”：港大教育学博士主创，美国幼儿教育协会成员指导。关注0-6岁宝宝大脑发育、早期发展等靠谱育儿知识，也可以加我个人微信号mamiok100&/p&&p&&/p&
我们都知道0到3岁是大脑发育的重要时期，而“玩”是这个阶段提高宝宝智力发育的很重要的一方面。对，你没看错，就是玩。所以，我们要带着孩子玩起来。玩不是简单的给孩子买一堆玩具，就如我们之前在《》里面…
&p&&b&一个80后爱研究的医生妈妈的育儿神器推荐，方便实用。&/b&初为人母，就被一个高需求的宝宝折磨得疲惫不堪。问遍周围的同事朋友和网上认识的各个行业的妈妈，基本上都没有比我们更难带的了。实在受不了这种折磨，就开始迅速研究各种轻松育儿神器，成长可谓飞速。【关注公众号：葡萄妈妈育儿手记，回复关键词“书单”送优秀育儿电子书。加我的微信huanshuixi ，拉你进育儿群，和几百个妈妈一起科学育儿】&/p&&p&下面按照需要的时间顺序来捋捋哈。&/p&&p&&b&1、婴儿襁褓&/b&：适用于3个月以内的婴儿。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2f5c636a29f3e8c63fe6f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2f5c636a29f3e8c63fe6f_r.jpg&&&/figure&&p&非常非常好用，真的是谁用谁知道。作为一个科学育儿的医生妈妈在没生孩子之前是异常鄙视婴儿襁褓的。每次门诊看见蜡烛包的家长，内心都闪过一丝丝鄙夷，这样包着孩子能舒服吗？经常我们还是让家长把襁褓解开来。现在想想真是幼稚，有些东西，存在即是合理的。这真的是真理。&/p&&p&我家小葡萄是个闹觉非常严重的宝宝，每天晚上睡觉是我们家一超级大工程。睡前大哭大闹，可以哭上一两个小时都不睡，以至于白天我们去小区转悠，邻居阿姨就问你们家宝宝是不是很难带呀？每天晚上哭的好厉害呀！在我们家都能听得清清楚楚。要知道这个阿姨家离我们家隔了好几个单元呢。说得我都不好意思，只能说是呀是呀，确实很难带，是不是吵到你了？&/p&&p&刚出生的宝宝，你会发现他在睡觉的时候手脚经常会一惊一惊的，把自己给抖醒了，然后就哇哇大哭。我在门诊的时候经常都能接到这种宝宝来就诊，家长担心的不得了，以为是癫痫的那种抽搐。&/p&&p&其实不然，新生儿都有惊跳反射，经常都会被自己吓醒吓哭。一般三到五个月之后会消失。如果三到五个月没有消失的话，那你可能要稍微警惕一下啦，要去医院查一查了是不是有神经系统的毛病。&/p&&p&大概是小葡萄出生差不多两个月，婆婆刚来帮忙。实在受不了她晚上歇斯底里的闹觉以及她白天约40分钟一醒的如闹钟一般准时的小睡，我在网上学习婴儿睡眠知识时发现了这个神器。立马在网上买了一个，货一到立马就用了起来，非常的好用。用上之后小葡萄白天的小睡差不多能睡上两个小时左右。我和婆婆高兴的不得了，顿时感觉轻松很多。&/p&&p&&b&襁褓的包裹可以给孩子在妈妈子宫里般的安全感，可以让孩子睡得更安稳。&/b&用起来非常简单，傻子都会，可以用到宝宝三个月大。如果你的宝宝又闹觉，又有严重的惊跳反射，那么襁褓是一个不可多得的神器，用过之后你才会知道是多么的好用，你会感谢我的推荐的。哈哈哈。。。。。。&/p&&p&关于用襁褓我有一个几个小心得，就是把孩子哄睡且睡沉之后，可以尝试把襁褓解开，这样可以让宝宝的双手双脚得到放松。还有一个是襁褓对于早产儿特别好，早产儿产热的棕色脂肪比较少，体温较低，用襁褓包裹对于复温特别有效。再一个就是不睡觉的时候千万不能包裹，仅限于哄睡时使用。&/p&&p&&b&2、费雪钢琴健身架：&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-64fe07faff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-64fe07faff_r.jpg&&&/figure&&p&这个健身架用过的妈妈估计没有说不好的吧，口碑是极好的。我是怎么发现这个健身架的呢？小葡萄一个多月的时候，我自己一个人在家带她。那个时候她特别依赖我抱，一放下就哭。可是我不可能一直抱她，家里还有各种家务等着我去干呢，不然饭吃不上。于是就上网搜，有没有什么神器可以让小孩儿躺在那儿开开心心自己玩的呢？一搜果然有，如雪中送碳般，有拨开云雾见晴天的架势，还有这等恩物？！&/p&&p&立马淘宝，买了一个放在沙发上，想要去干什么的时候，把小葡萄往那儿一扔，她就开始开开心心的蹬钢琴，可乐呵了。大大的解放了我的双手，他玩他的玩具，我看我的东西，简直太开心了。上面还有面镜子，她可以看看自己长啥模样，还能锻炼她的运动能力，一举多得！但是有一点要注意啊，当宝宝大一点的时候，会翻身了，你要注意安全了。切不可把他一个人扔在健身架上或者沙发上，安全还是第一。&/p&&p&&b&3、纸尿裤&/b&&/p&&p&神器有木有？估计很多妈妈会重重地点头表示赞同。作为快乐育儿的践行以及推崇者，我认为纸尿裤是20世纪最伟大的发明之一，极大地方便了妈妈们。有很多人会认为纸尿裤会闷着宝宝的屁股，会导致红臀，而传统尿布却不会。曾经我也是这么认为，但是经过查资料，发现事实却不是这样的。&/p&&p&纸尿裤和传统尿布到底哪个透气性强？&/p&&p&如果觉得纸尿裤摸起来比尿布厚，就是透气差，那就错了。这两者哪个透气好，必须在具体情况下分析。&/p&&p&传统尿布的优势是摸上去轻、薄、柔软，且织物纹理是透气的。但大家要记住，这是干燥状态下的尿布。布一旦沾湿，就完全不透气了（不相信的爸爸妈妈请直接将全棉衣物浸湿后贴身穿在身上十分钟体验下）。&/p&&p&纸尿裤在干燥状态下也是透气的，但确实没有传统尿布轻薄、柔软，不过，其优点是在孩子尿湿以后，依旧保证干爽、透气。这是因为其内里的主要组成材质——木浆、高分子吸水树脂——都能在吸水状态下保持天然的空隙。&/p&&p&纸尿裤能在任何场合任何时间，我们都能立即留意到孩子尿湿了，而且可以马上换上，尿湿的可以丢弃。尿布行嘛？尿布还得用塑料袋装起来带回家洗，超级麻烦好不好？！这样看来，纸尿裤占绝对优势。&/p&&p&再来看看纸尿裤和传统尿布哪个吸水强。比较二者的吸水性，重点要看返渗率。返渗就是说水被吸收之后，会不会反而溢出来。&/p&&p&传统尿布一定会返渗，这个看平常洗脸洗澡的毛巾就知道，水稍微多一点就溢出来。普通的布纤维无法阻止尿液的双向传导，就是说当达到一定的吸收量以后，尿液会从布料表层双向渗透，渗透到外侧就是漏尿，渗透到内侧就是反渗。&/p&&p&健康的皮肤应当是干爽的，潮湿的皮肤则非常脆弱。返渗的尿液就会让宝宝的私处皮肤一直潮湿（有些地方话叫做“淹了”、“捂了”），最终引起红屁股和尿布疹。&/p&&p&而纸尿裤内里贴着孩子的那部分使用无纺布，有一定的半透膜性质，是通过微米级的透气孔来阻止水分子渗透和保证空气的畅通，保持尿裤表层干爽。也就是说，好的纸尿裤返渗率极低，能够保持干爽和透气，要优于尿布。&br&&/p&&p&看完这些，我成了坚定的尿裤党。小葡萄小的时候基本用花王，后来用过好奇、尤妮佳、大王等国外品牌，还用了几个物美价廉的国产品牌，如因童、倍康、小鹿叮叮，都是很优秀的纸尿裤。&figure&&img data-rawheight=&398& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db22c2d7682cca6f9f8df4c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db22c2d7682cca6f9f8df4c_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4463854ced6fba2ff6bcc21_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4463854ced6fba2ff6bcc21_r.jpg&&&/figure&&br&&p&4、睡袋&/p&&p&同事推荐的，神器有木有？晚上睡觉超级好用的，完全不用担心她蹬被子。从小葡萄开始有翻身迹象开始我就买了个童泰的婴儿睡袋给她穿。类似这种。当时宝宝太小，我还对它进行了各种手工改造，以适合娃用。&/p&&p&春天到了，入手这款&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-abc0661d_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-abc0661d_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&夏天到了，入手了这个&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a1ca97ea84de6ae6b14601_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a1ca97ea84de6ae6b14601_r.jpg&&&/figure&&br&秋天到了，又入手了这两个&figure&&img data-rawheight=&380& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eae01e459a1d19b56b4e_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eae01e459a1d19b56b4e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ec7eed9e06da0_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ec7eed9e06da0_r.jpg&&&/figure&&br&冬天到了，我入手了这两个&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1fdaceafad18b8853bfbde0588dabfb_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1fdaceafad18b8853bfbde0588dabfb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7eec2d781e8a3fe990820_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7eec2d781e8a3fe990820_r.jpg&&&/figure&&br&小葡萄小时候一直用睡袋，一直到1岁5个月婆婆带她回了老家。在公公自以为是的觉得她穿睡袋肯定不得劲的错误意识下，没有跟我商量就自作主张地把她睡袋脱了，让婆婆搂着孩子睡，美其名曰这样睡得更舒服。一个月后回来孩子死也不肯再穿睡袋了，真是气得我直跺脚啊。从此之后晚上带她睡觉不要太辛苦哦，要时刻注意她是不是又踢被子了。&br&&br&差不多放任了一年之后，我妈又强行把孩子带回了老家，回来后才发现闺女一直在拉肚子，差不多拉了整整有一个月了。我妈都还瞒着不告诉我，真是泪崩 。赶紧带去单位看，开了培菲康加蒙脱石散，吃了之后有缓解但还是在拉，一天三次左右，很稀。我就找原因， 发现她晚上睡觉特别喜欢蹬被子，晚上睡觉睡着睡着肚皮就露在外面了。琢磨着得想办法让她重新穿上睡袋了。&br&&br&有一天晚上，睡得好好的她突然哭了，说肚子好痛，我要去拉粑粑。赶紧带她去拉过之后，我就趁机给她洗脑了，说小葡萄你知道你为什么会肚子痛吗？因为你睡觉很不老实，总是把被子蹬掉。然后你的小肚皮就全部露在被子外面啦，就着凉啦，你的肚子就痛啦，痛得直打滚是不是？她说是，直打滚。妈妈这里有个好东西，当当当当！看看这是什么？小熊睡袋！ 看小熊多可爱呀，他正在吃桃子，你看这下面好多桃子啊，小熊在嗷呜嗷呜吃光光，你觉得桃子好不好吃？你想不想吃？她直点头说想吃。那就穿上小熊睡袋，晚上你就会做梦梦见吃桃子啦，明天你起床后妈妈就去给你买，好不好？她说，好。&br&&br&我以为我就要失败了，可是没想到最后居然成功了，我激动极了，高兴坏了。我真是佩服自己的机智，临时编了个童话，好想为我自己点个赞啊。哈哈哈哈！从此以后，再也不愁她晚上睡觉了，随便她怎么滚都不怕。&br&&br&5、Aveeno （艾维诺）天然燕麦润肤霜&br&这个是我好朋友推荐的，刚开始我并不知道她有多好，只是觉得擦擦还不错，蛮滋润的。南京城里最有名的湿疹膏就是我们医院—南京儿童医院牌鞣酸软膏，自从制剂室改造后就一直停产，大家都在跟红臀战斗，到处找有用的湿疹膏。我的育儿群里很多妈妈反应，艾维诺对湿疹还蛮有效果的，虽然起效很慢，坚持坚持就看到效果了。原来还有这功效啊，真不错。你也可以试试看哟。&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-96f59f800e4a11a0a4a2d8e78dcd2d13_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-96f59f800e4a11a0a4a2d8e78dcd2d13_r.jpg&&&/figure&&br&&br&6、奶瓶消毒器&br&推荐小白熊牌消毒烘干一体的，一次可以消毒八支奶瓶，除了奶瓶外，还可以消毒安抚奶嘴、碗、勺等，洗好之后往里面一扔，按消毒?烘干键，然后你该干嘛干嘛去，它自己就屁颠儿的工作了，巨方便有木有？&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7ca138f05eb0bebdc1144ef91eef7f1b_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7ca138f05eb0bebdc1144ef91eef7f1b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&小葡萄刚出生时，我没有特别注意消毒，看了某个育儿大咖写的微博说，奶瓶奶嘴没有必要特别消毒。只要用自来水刷刷干净，自然吹干差不多就可以啦，然后我真的就很傻呼呼的这么做了。悲催的事儿来了，小葡萄居然得了鹅口疮！我悔恨不已，自我反省，开始好好消毒，保证入口的东西干净。在同事的推荐下买了这个小白熊的奶瓶消毒器。鹅口疮非常的麻烦，整整战斗了三四个月才好。&br&&br&果然没有让我失望， 非常好用方便。后来上班了之后我在单位也备了一台，消毒吸奶器的。买了一台送给我自己的亲妹妹，买了一台送给了妯娌， 还买了一台送给了我的好朋友。为小白熊的销量做出了巨大的贡献，哈哈&br&&br&7、美德乐吸奶器&br&巨好用有木有？其他牌子跟它没法比。推荐双边的，新风韵PIS系列（我用的就是这款）或飞韵或丝韵翼。我的吸奶器选择之路非常坎坷，且来看一看。&br&&br&天天上网研究，突然一个评价还不错的国产品牌入了我的“狗眼”。单边电动好女人，评价也不错，288块，我能接受。因为生娃很多东西要买，葡萄爸爸是完全指望不上的，家里长辈更是，全靠自己研究，于是就赶紧入手了。后来发现这是一极大的失误。好女人用起来感觉也还可以，但是有的生拉硬拽的感觉，刚开奶时会觉得吸力很大，吸得疼得咬牙切齿。后来慢慢就适应了。&br&&br&产假期间我去考驾照的，每天差不多半天都在外面练车，每天都要吸奶。记得那时候天天的生活就是这样过，早上8：30起床给小葡萄喂奶洗刷，我再洗刷吃早饭，差不多就9：30了，该做中午饭了。做完午饭差不多10：30，赶紧吸奶，边吸奶还得边打车，要赶到12点到驾校。单边的劣势开始凸显，一边20分钟，两边要40多分钟，实在是太慢了，而且受必须扶着吸奶器喇叭口，要不然会掉下来。&br&&br&那个月天天练车连轴转，加上教练总是训我说我练得不好肯定考不过，压力真的很大。奶慢慢地就少了，每天用吸奶器吸几次，加上亲喂，还是很少，心好累。好在我在头一两个月时存了好多冻奶可以备用。&br&&br&我那爱研究的韧劲儿又来了，又开始研究怎么才能增加奶量有可以快速吸奶。美得乐双边电动吸奶器自然地就入了我的法眼，这一回我不管贵不贵了，只要好用，两千以下还是可以考虑的。美德乐双边电动有3个系列：飞韵、丝韵翼、新风韵PIS。飞韵和双边丝韵翼都太贵，最起码2千以上，葡萄妈妈是精打细算的人，不会上这个当滴。最后发现这东西居然有二手卖的，便宜多了，评价也还不错。于是在闲鱼入手一个二手单边丝韵翼，用了一次，似乎不太适合我，消毒却把我累得够呛，后来还是物归原主了。想想，还是买个新的吧，女人嘛还是要对自己好一点。话说回来，如果你买了单边丝韵翼，万能的淘宝上居然有单边升级双边的配件可以买，一托二，评价也是不错的，就不要再浪费钱买双边了。&br&&br&最后锁定新风韵PIS，国行版没有，一般都是美版的。首先，这款吸奶器吸奶的功能非常强大，作为双边电动吸奶器，在吸奶的功能上很少听到过对它的负面评价，并且很多人认为比飞韵吸力大，而且它可是医疗级别的哦。其次，新风韵基本没有奶水回流问题，并且非常结实，在美德乐三款常见的电动吸奶器中损坏率最低，这也是它非常适合租赁的原因之一。&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0cfafcace44_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0cfafcace44_r.jpg&&&/figure&&br&说实话我就摔过好几次，坏了就不能吸奶了，当时吓死我了，人家啥事没有。而飞韵为电子一体式马达，含锂电池，质量稳定性来说比新风韵差。最最关键的是新风韵PIS比飞韵便宜。&br&&br&本来准备美亚海淘的，海淘有个缺点就是慢，加上我那半不拉的英语，想想还是先淘宝吧。我在淘宝搜了好久，终于发现一家评价超级高价格很公道的，1200，比当时美亚上贵不了太多。咨询过后，店家同是母乳妈妈，信任度倍增，果断入手，再入了一件简单愿望的免手扶文胸，这也是个神器。美德乐有个按摩功能超棒，非常舒服，规律吸奶奶量确实会慢慢增多，更为重要的是真的很省时省力，完全解放了双手。吸奶时你可以边看电视，边玩手机，边逗孩子。。。自己脑补。。。呵呵。。。&br&&br&再说说免手扶文胸，好用是好用，就是太麻烦。在家哺乳，妈妈一般是不穿文胸的吧，免手扶文胸直接一套还是比较方便的。一旦上班之后就很不方便了，还得把哺乳文胸脱下来，再穿上这个。我们医生上班节奏太快了，外面一堆嗷嗷待哺的病人，真是累死个人啊。很偶然我又搜到一个好用的方法，就是买那种横开口的哺乳文胸，把喇叭口网对准乳头往开口处一套，再扣上扣子稍做调节就稳了，很方便实用。适合上班背奶的妈妈。&br&&br&贵有贵的道理，所谓舍不得孩子套不着狼，还真是。女人，怀孕生产带娃已经够辛苦了，要对自己好一点。能省点力气省点力气，多留出时间来陪伴孩子，这才是一生的财富。&br&&br&8、双肩背奶包&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0fcfd96e3c36a184bc827a2b86fa2bd_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0fcfd96e3c36a184bc827a2b86fa2bd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a97debb9fcbe55f5bda1_b.jpg& data-rawwidth=&950& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a97debb9fcbe55f5bda1_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&695& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-37d30fa3b409fa4cdb1eb_b.jpg& data-rawwidth=&790& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-37d30fa3b409fa4cdb1eb_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&835& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa7ff6fab1bc9e1843c5_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa7ff6fab1bc9e1843c5_r.jpg&&&/figure&&br&双肩背包、双层保温、上下分离，下层母乳冷藏，保温效果挺好的，一天下来保温箱里都还是冰冰的。上层置物，可以放吸奶器、饭盒、手机、钥匙等，非常方便，走遍天下都不怕。这是背奶妈妈的福音，特别适用于上下班挤公交地铁和外出旅行。这是我即将去上班时苦苦在淘宝找了好久才找到的，比单肩斜挎的那种省力多了，非常方便携带，而且空间相对较大。推荐给背奶妈妈们。&br&&br&【关注公众号：葡萄妈妈育儿手记，回复关键词“书单”送优秀育儿电子书。加我的微信huanshuixi ，拉你进育儿群，和几百个妈妈一起科学育儿】&br&&br&9、可瑞儿温奶器&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4b2ecbf4b68e86a622084_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4b2ecbf4b68e86a622084_r.jpg&&&/figure&&br&这个温奶器的特点是隔水保温，不是直接加热。使用方法：开水倒进去，调好温度，夏天调到40度，冬天可以提高到45度，要喝奶时，取个消毒好的奶瓶，从温奶器里倒温水，放入奶粉，摇晃，1分钟即可泡好奶，温度还正正好，方便得不得了。除此之外，还可以解冻母乳、暖冷藏奶，待娃不用喝奶之后也不会闲置，放在家里，随时都有温度正好的开水喝，不要太开心哦。&br&&br&10、Milton 消毒片：&br&宝宝奶瓶、餐具、玩具等专用消毒片，温水融化消毒，方便快捷！外出旅行、游泳随身带一片，随时随地为宝宝用品消毒，可杀死99%的细菌。Milton专门研发婴儿喂食用品的消毒产品已经超过60年了，且Milton消毒产品在医院广泛使用已有30多年。&br&使用方法如下：&br&① 用塑料盆装5L的冷水&br&注意，塑料盆！不要金属货其他材质！&br&注意，冷水！&br&&br&②取一片Milton消毒片放入水中，放进去后可看到类似泡腾片一样很多泡泡起来，然后消毒片融化。&br&&br&③当消毒片完全融化后，把需要消毒的东东放进去，完全淹没。&br&&br&④浸泡15分钟后取出晾干，就ok了！不用再清水冲洗的哈。拿出来的时候可能会有一点消毒片所特有的味道，晾干后就好了。&br&&br&⑤已经用过的消毒水可反复使用，在24小时内都能保持消毒的功效，消毒水倒掉后要记得把装消毒水的容器冲洗干净。24小时后要重新配。&br&&br&葡萄妈妈碎碎念：其实也可以掰成四分之一片用，放1.25L水就是喽。我用的是家里豆浆机自带的有刻度的壶。使用过程图如下：&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dcec1b69cc9ac3e0c6e4_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dcec1b69cc9ac3e0c6e4_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aedb77dde01a29d552e9ff7afe8218b2_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aedb77dde01a29d552e9ff7afe8218b2_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5daea2af883_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5daea2af883_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-44e82cac962a80ab0c1b183_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-44e82cac962a80ab0c1b183_r.jpg&&&/figure&&br&很多妈妈把用了一次的消毒水倒掉，太浪费了。其实用过的消毒水还能反复使用，而