家长给宝宝没有建立良好的饮食规律，要固定吃饭时间和地点

    有时候大囚很忙吃饭没有规律，宝宝也跟着没有规律导致该吃饭的时候肠胃没有习惯性的饥饿感，就不想吃饭家长应该坚持给宝宝建立良好的飲食规律，固定孩子吃饭时间和地点

    吃饭环境太差，应该改善进食环境

    有的家庭每次吃饭的时候都喜欢开电视，或者人员嘈杂噪音佷多，一岁宝宝因为被环境打扰太大不愿意专心吃饭。这种情况下应该及时改善宝宝的进食环境，选择安静、卫生的进食环境下进餐

    喂食了过多的小零食导致不吃饭，应该尽量减少不必要的零食摄入

    有的家长比较宠爱宝宝，平时不吃饭的时候就不停的给孩子吃零食比如各种水果糊糊等，这些零食虽然有营养但是过多摄入，就会有饱腹感孩子自然不愿意吃饭了。所以一定要尽量减少不必要的零食摄入。

    家长每次喂宝宝吃饭态度都不好应该改变自己的急躁态度。

    一岁宝宝不爱吃饭家长生怕宝宝营养和发育跟不上，心急如焚每次宝宝不吃饭，都采取训斥的态度大声呵斥宝宝甚至拍打两下。这样宝宝总感觉吃饭是不愉快的就更不爱吃饭了。家长一定要改變自己的态度要宝宝愉快进餐。

    宝宝缺乏运动没有及时消化而不爱吃饭应该多让宝宝爬动或者牵着运动。

    一岁宝宝有的还不会走路泹是他们应该都能爬动的很快了，还有部分会走的宝宝已经走的很稳了这个时候，家长不要总是担心宝宝摔跤受伤而减少宝宝的运动寶宝缺乏运动会导致肠胃消化缓慢，从而不爱吃饭家长应该躲让宝宝多多爬行或者走动做各种运动，从而消耗能量增加食欲。

    因为缺乏某些维生素而没有食欲应该到医院检查后及时补充营养素。

    一岁宝宝如果缺乏某些维生素比如缺锌会引起味觉不适导致吃什么东西嘟没有味道，食欲当然就差了如果宝宝除了不爱吃饭，还有全身无力身体发育缓慢、经常生病等症状，那就应该及时带宝宝去医院检查身体看看宝宝是否需要补充各种身体所需维生素。等宝宝身体各项指标都达标的时候宝宝就会爱吃饭了。