您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
有一些朋友经常呢会有胸闷气短的症状，非常的折磨人而且对身体健康也有很大的影响，有的朋友们就想知道这胸闷气短和饮食有没有关系呢，下面咱们就一起...
有一些朋友经常呢会有胸闷气短的症状，非常的折磨人而且对身体健康也有很大的影响，有的朋友们就想知道这胸闷气短和饮食有没有关系呢，下面咱们就一起...
有一些朋友经常呢会有胸闷气短的症状，非常的折磨人而且对身体健康也有很大的影响，有的朋友们就想知道这胸闷气短和饮食有没有关系呢，下面咱们就一起...
有一些朋友经常呢会有胸闷气短的症状，非常的折磨人而且对身体健康也有很大的影响，有的朋友们就想知道这胸闷气短和饮食有没有关系呢，下面咱们就一起...
胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。
大家还关注关于严重失眠多年怎么办的专题
中国的老人越来越多了,人老到真老了的时候该怎么办?_随着社会的演变,中国的老人是...
严重失眠多年怎么办热门问答
Copyright?2000- All Rights Reserved 版权所有 玖玖叁玖网络技术(北京)有限公司 京ICP备号
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系念诵心经《心经》治好了多年的顽固失眠－－学佛网
&念诵心经《心经》治好了多年的顽固失眠
发布：常忏悔&［ &］&& 日期: 22:03:00&&
&在校期间，因为压力大，心理素质差，从中学住校期就染上了失眠这个恶疾。现在想来应该是焦虑性失眠，就是入睡难，但只要能入睡，中间醒来也能继续睡着。那时可谓是地狱般的日子，每天一到晚上就开始害怕恐惧，害怕自己睡不着，害怕听室友的鼾声。说来也奇怪，只要是失眠的时候，耳朵就异常灵敏，似乎掉根针都能听见，舍友呼吸粗了都能吵到我睡觉，惶惶不可终日。其实，那时睡不着也不是因为不困，我其实很困的，但是就是睡不着，有的时候都感觉浑身没有力气，很难受。那段时期学业繁重，恰巧也在生长发育期，没有足够的睡眠足以摧残我的意志。晚上的难寐换来的是白天的嗜睡，和我关系近的同学都知道我上课爱睡觉，其实不止上课，课间也爱睡觉。同时，我也常常因此被老师训诫。失眠还附赠了我一副坏脾气，那时候的火是怎么也压不住的，常常在白天不嗜睡的时候和同学起冲突，真心对不起那时候的同学，谢谢你们对我的包容。现在想来，那时候的我真是个怪咖。为了治疗失眠，我试过用跑步来治疗，可是尽管弄得自己很累也还是睡不着。同时，吃过很多药，贵的、便宜的，中药、西药，可从来没有根治过。有时候都对自己绝望了，想想自己那时候挣扎着活下来真是不易。随着时间不断推进，我步入大学，没有的繁重的学业为压力，我也开始习惯了我的失眠，确切的说是淡然处之了，不就是每晚都12点以后睡么？不就是偶尔从深夜一直看到天渐渐亮了才能入睡么？可我对失眠淡然了，失眠却没有因此放过我。因为失眠，我美好的少年时期满是痛苦的回忆。不光如此，我身体素质严重下降，经常生病，记忆力下降，人也比小时候丑了很多。最严重的是大学期间我发现自己频繁的被鬼压床，就是刚刚入睡不久，就感觉自己身体不受自己控制了，但是意识还是很清醒，那种感觉很可怕，有时候还听到有陌生人在耳边讲话、、、、、、太可怕了，这比起以前的失眠来更让我恐惧。也许是缘分使然，我在网上查鬼压床的事情，看到有人建议念佛或是心经会摆脱这种现象。抱着试试又不花钱的心理，我在睡前默念佛号或是心经，真的很少发生了。后来，我几乎每晚睡前都会默念心经，本来给自己定的计划是睡前默念21遍，可有时候默念着没到21遍就睡着了，对于我这种失眠的顽固患者是何等的惊喜。慢慢地，觉得头脑越来越清明，内心有了安全感，精神变得健康了，再没有鬼压床了，心情很愉快，没有这种经历的人很难体会那种重获新生的喜悦。念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。（注：躺着的时候一定要默念）愿天下所有的人都不被失眠困扰。愿我的家人和朋友远离失眠。另外，连接上两个对于失眠很好的文章。念《心经》可防鬼神骚扰并可根治失眠学习佛法治好了我多年的失眠症　
（点鼠标右键另存为） &
&&&&&&&&&&&
请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！
相关资料12条（全部：&&&&&&
点击查看本站五明频道类似内容：
（学佛网公众号：佛教为主）
（净土法门法语公众号）
（无量光公众号：素食、传统文化）
（学佛网个人微信号）
（无量光慈善公众号）→ 呼吸困难老是深呼吸才能舒服点
呼吸困难老是深呼吸才能舒服点
健康咨询描述：
自然呼吸不畅，总是要通过深呼吸和打瞌睡来缓解因自然呼吸不畅带来的难受感，但是老打哈欠和感觉“气”不够用，打瞌睡不是因为感觉困打的，而且经常打到一半就打不开下去了（总感觉气上不来）,但是要是这个哈欠打“完整了”，就感觉很舒服。打哈欠还不由自主的流眼泪。呼吸要用很大的气力,大概隔个一小会儿就得做一次深呼吸才感觉舒服些！深呼吸也是吸到一半吸呼吸不上来了。呼吸经常要叹气，感觉非常的难受！晚上比白天难受，而且睡觉躺下来经常呼吸不畅要坐起来深吸气，有时很困也因为自然呼吸不畅无法正常入睡，躺在床上躺很久都无法入睡，身体和身心都很累，长期整夜连续失眠&胸口时不时的刺疼左右胸口都疼浑身疼痛
想得到的帮助：
自然呼吸不畅，总是要通过深呼吸和打瞌睡来缓解因自然呼吸不畅带来的难受感，但是老打哈欠和感觉“气”不够用，打瞌睡不是因为感觉困打的，而且经常打到一半就打不开下去了（总感觉气上不来）,但是要是这个哈欠打“完整了”，就感觉很舒服。打哈欠还不由自主的流眼泪。呼吸要用很大的气力,大概隔个一小会儿就得做一次深呼吸才感觉舒服些！深呼吸也是吸到一半吸呼吸不上来了。呼吸经常要叹气，感觉非常的难受！晚上比白天难受，而且睡觉躺下来经常呼吸不畅要坐起来深吸气，有时很困也因为自然呼吸不畅无法正常入睡，躺在床上躺很久都无法入睡，身体和身心都很累，长期整夜连续失眠&胸口时不时的刺疼左右胸口都疼浑身疼痛&去医院拍片子都说没事&请问该怎么办
其他类似问题
医生回复区
擅长: 科疾病：宫颈糜烂,人工流产,盆腔炎,精神科精神分裂
帮助网友：1707称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的情况属于植物神经功能紊乱的情况，需要药物治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你口服谷维素和安神补脑液，平时白天多户外活动，转移注意力。
国家二级心理咨询师
擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情
帮助网友：1026称赞：4
&&&&&&病情分析：&&&&&&自我感觉不舒服，各项检查没有问题，但对医生的解释又不满意，自我感觉很难受，这就是病的主要表现&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用调整情绪药物治疗，在临床上叫内感性不适，主观感觉难受，查不出问题，可以服用舒肝解郁胶囊
擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相
帮助网友：23866称赞：64
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的情况来看，可能是比较严重的神经衰弱。平时工作压力过大，生活不规律，经常熬夜，劳心过度是导致神经衰弱的最常见的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以咨询中医进行针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外，要提高自己的心理素质，保持良好的情绪，注意睡眠卫生，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯&&&&&&以上是对“呼吸困难老是深呼吸才能舒服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治，尤其消化系统疾病，如胃
帮助网友：19181称赞：907
&&&&&&病情分析：&&&&&&洋洋洒洒写了这么多，感觉你是精神心理方面的问题，可能是最近压力大，太紧张了。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这个年龄，不会有太大问题的，建议保持生活规律，多运动，给自己减压，没事的
参考价格：12
参考价格：24.9
参考价格：6
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
活血祛风，化瘀止痛。用于跌打撞伤，积瘀肿痛，手脚...
参考价格：￥18
祛风除湿，化瘀止痛。用于风湿痛，跌打损伤，肿痛。...
参考价格：￥11
下载APP，免费快速问医生多年以来，我经常出现呼吸困难的感觉，老是？多年以来...
多年以来，我经常出现呼吸困难的感觉，老是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：多年以来，我经常出现呼吸困难的感觉，老是？多年以来，我经常出现呼吸困难的感觉，老是感觉非常压抑，经常要做深呼吸大喘气，尤其是晚上睡前要开窗呼吸室外冷空气才能得到缓解，这种感觉时轻时重。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
问题分析： 您好，根据您的描述来看，出现呼吸困难一般多考虑与气管方面疾病或者是心脏方面疾病有关系！意见建议：建议可以到医院做个心脏彩超的检查，确诊下较好，平时注意防治各种呼吸道疾病，不要感冒受凉，避免情绪激动。保持室内通风，如果呼吸困难严重可以适当吸入氧气！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病.心血管
&&已帮助用户：1777
问题分析： 从你描述的情况来看，考虑你的这种呼吸困难的症状与你的情绪不佳的关系可能性大。意见建议：建议你最好放松心情，生活规律，保持心情愉悦，注意休息，看症状有无缓解。如若无效的话，建议到医院检查一下，以便明确病因，好早日治疗。希望对你有帮助。
问多年以来，我经常出现呼吸困难的感觉，老是感觉非常压...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 您好，根据您的描述来看，出现呼吸困难一般多考虑与气管方面疾病或者是心脏方面疾病有关系！意见建议：建议可以到医院做个心脏彩超的检查，确诊下较好，平时注意防治各种呼吸道疾病，不要感冒受凉，避免情绪激动。保持室内通风，如果呼吸困难严重可以适当吸入氧气！
问上不来气怎么办？就是胸口压抑上不来气特别难受。趴着...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：需要动态心电图检查 看看是不是心肌供血不足。意见建议：需要对症治疗。另外注意休 息和保持心情舒畅。
问我感觉呼吸困难，胸部比较压抑，喉...
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
问题分析：你好，这种情况要注意支气管炎、咽喉炎等疾病造成的可能，以及支气管哮喘等原因造成的可能，以及紧张情绪等原因造成的可能，如果胸片正常的话，应该无大碍，所以不要过于担心这一点。意见建议：充分放松自己，保证睡眠质量，不要吸烟及被动吸烟，配合中药调理也是可以的，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药，必要时也要考虑进行过敏原检测等，并且根据检查结果制定合理治疗措施。
问心脏压抑，呼吸困难，右手会发麻
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。不要盲目用药，以免加重病情，多喝水，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力，如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热　敷等理疗治疗。
问男一个人的时候心里有时候憋屈上不来气特别压抑感谢医...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等意见建议：保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。药物治疗可以使用氯氮卓。祝您健康
问感觉胸压抑呼吸时左侧感觉疼上不来气，说话的时候还断...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：128060
病情分析： 可能是呼吸道感染，要多喝温开水。方便的话去医院查个血常规、意见建议：胸片，如果感染严重，恐怕口服药控制不住。不严重的话，可以口服顺尔宁和奥停口服液。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
是一种长期慢性病，往往以控制病情发展，减轻急性发作为治疗目标
哮喘主要是过敏导致可以查找过敏源，然后针对性地进行脱敏治疗
支气管哮喘是一种慢性炎症，治疗起来比较困难，而且易复发
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴终身
喘息相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！