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孩子长得胖好不好
来源:重庆出版社
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大部分家长认为，自己的孩子长得胖是好事情。特别是在婴儿期，家里有个胖娃娃，到哪儿都逗人爱。但是，从今天的营养学观点来看，肥胖就是不健康。一般来说，一定的身高应该对应一定的体质量范围。比如，一个1.3米的女孩的体质量只能在19 ～25 kg这个范围之内，如果超过25 kg，就算肥胖。肥胖是由于能量摄入长期超过人体消耗，使体内脂肪过度积聚，体质量超出了一定范围。人体的脂肪细胞数目在胎儿出生前3个月、生后第一年和青春期这三个阶段增多最明显。如果在这三个时期内摄入营养过多，即可引起脂肪细胞数目增多，而且其体积增大。此时引起的肥胖由于增加的细胞数目不会消失，仅脂肪细胞体积缩小，因此治疗起来比较困难，而且易于复发。小儿单纯性肥胖的病因主要有以下几方面：
(1)饮食因素。过多的摄入营养物质超过机体能量代谢和消耗的需要，多余的能量就转化为脂肪贮存在体内，引起肥胖。一些家长或许由于，或许由于自己童年生活困苦，没有吃过什么好东西，或许错误地理解营养，拼命地让孩子吃或者迁就孩子的要求，让他们吃多、吃好、吃快，甚至让孩子吃些所谓的高级营养品，补这个补那个。或婴儿时期当婴儿烦躁或哭吵时，即给，使小婴儿从小养成不高兴就寻找食物的习惯。有的儿童由于精神创伤如父母离异、学习成绩差等导致心理异常，也可以引起饮食过量。
(2)活动过少。缺乏适当的体育活动和锻炼，使能量消耗过低，也可导致肥胖。一些家长认为孩子现在的主要任务是学习，不仅让孩子学好学校的功课，还让他们业余时间补作文、上奥数、学电脑、学朗诵、学钢琴、学画画等等，完全没有时间参加体育锻炼，甚至没有适当的户外活动。
(3)因素。父母皆肥胖的孩子肥胖率高达70-80%，而父母不胖的孩子肥胖的发生率近为10%～14%。这说明肥胖确实与遗传有关。目前科学家已认识了肥胖基因。但控制肥胖还有相当长的路要走。
近年来随着人民生活水平的提高，肥胖症的发病率有明显上升趋势。目前观点认为，与成人相比，儿童肥胖并非是一种疾病，而是多种因素造成的一种症状。它与成人肥胖病有一定关系，儿童肥胖者中，有10-30%的人可能发展为成人肥胖症。而成人肥胖则与心血管疾病、高脂血症、肝脏疾病、胆石症、糖尿病等严重威胁人类健康的疾病有关。因此家长要正确地教养孩子，不要让孩子吃那些所谓的补品，少吃些洋快餐，多鼓励孩子参加体育活动。实际上，胖孩子本来食欲就好，而且多不愿活动，越少动多食就越胖，越胖又越不爱动。这样形成恶性循环。锻炼可以增加机体能量消耗，从而减少脂肪堆积。
本文摘自《衣食住行与儿童健康》，由重庆出版集团授权摇篮网独家发表，未经许可，禁止转载。
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宝宝生日或预产期
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在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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客服信箱： & 电话：010-宝宝太胖了，不到三个月就已经16斤了，该怎么办？
男宝12岁3个月10天
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现在基本是纯母乳喂养，只是每天睡前加120ml奶粉（怕上班以后宝宝不吃奶瓶）。可是宝宝还是太胖，怎么办？
男宝12岁8个月3天
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好可爱的小胖子哦！没有关系，吃人奶的宝宝是不会有问题的！上班后不用担心，可以挤出来给他吃嘛！我们的宝宝都7个多月了，上班后都是这样喂他的，现在断了人奶了，我成了“干妈”！当初只有一两天开始不肯用奶瓶吃太多。断奶更是没有费事，他好象一点意见都没有，害得我反面有些伤心和失落！
男宝12岁8个月14天
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我儿子三个月时18斤,健康就好
女宝2个月25天
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真是各有各的烦恼!
偶宝3个月才12斤, 偶真想让宝贝儿胖点!~~
男宝13岁8个月5天
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没关系，会瘦的[em09]
男宝12岁7个月24天
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你那还叫胖么
我的宝宝生下来8斤8两，满月时12斤，两个月时就16斤了
男宝12岁3个月8天
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女宝12岁3个月23天
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我家的也是
现在三个月多一些,我觉得她应该有十八斤了吧,是个胖姑娘,出生时就有九斤二了,以前看过一本书,说婴儿期胖长大后发胖的几率比较大,是这样吗?哪问姐妹有知道的?我真担心啊!
女宝12岁6个月5天
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社会主义好呀!
我家宝宝五个半月了才15斤呢
女宝12岁3个月14天
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我家洼洼三个月毛重十六斤，我不觉得她很胖啊。
> 宝宝太胖了，不到三个月就已经16斤了，该怎么办？
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客服信箱： & 电话：010-10余辆被火烧毁的单车，只剩下变形的钢丝。
“他的妈妈已经受伤了，小孩子千万不能再出事了。”
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　　传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的，出门遛娃的时候，我们也能时常听到，“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上，宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的，过胖过瘦都是不健康的。
　　来看看香港卫生署给出的参考数据吧。
　　参考方法
　　1、 先测量孩子的身高体重；
　　2、 从以下「孩子的身高」栏上，找出最相似的身高；
　　3、 在该身高列找出「超重」和「过轻」的参考重量；
　　4、 把孩子的体重跟参考体重比较。
　　图1、男宝对照表
　　例如测量出某男宝宝的身高为91cm，体重为13.5kg。
　　对照方法为：首先从“孩子的身高”栏里找出91cm，从91cm一行得知孩子体重低于10.3kg为过轻，超过15.5公斤为过重。宝宝实际体重13.5kg，则他的体重属正常。
　　图2、女宝对照表
　　例如测量出某女宝宝的身高为91cm，体重为13.5kg。
　　对照方法为：首先从“孩子的身高”栏里找出91cm，从91cm一行得知孩子体重低于10.3kg为过轻，超过15.5kg为过重。宝宝实际体重13.5kg，则她的体重属正常。
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妈豆1593 &在线时间22小时&最后登录&帖子86&注册时间&阅读权限50&积分1500&精华0&UID8906644&
妈豆1593 &地区:市中区街道:兴隆街道宝宝生日&帖子86&
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该帖来自 妈网同龄圈 今天出门，去朋友家朋友家的了才18斤。我家的就已经18斤了，怎么这么胖啊!
我家纯母乳喂养，还没有添，我也是吃家常菜没有特别补啊，怎么就是这么胖呢!之后的还会继续往上升啊，现在抱着都好沉，有那位知道这么胖的原因啊!怎么让宝长得不这么快啊!
妈豆30450 &在线时间10000小时&最后登录&帖子5793&注册时间&阅读权限70&积分36442&精华1&UID7392970&
妈豆30450 &地区:历城区街道:东风街道宝宝生日&帖子5793&
我有个朋友9月初生的，好几天就听她说她孩子18斤了，不过看着确实挺胖乎
妈豆3303 &在线时间90小时&最后登录&帖子263&注册时间&阅读权限50&积分3358&精华0&UID7810145&
妈豆3303 &地区:市中区街道:七贤街道宝宝生日&帖子263&
不用担心吧，我家宝8月29号出生，还不到四个月哪，现在差不多也19斤了，挺正常的呀
妈豆1812 &在线时间65小时&最后登录&帖子671&注册时间&阅读权限50&积分1831&精华0&UID7988102&
偶是团长A00208
妈豆1812 &地区:商河县街道:郑路宝宝生日&帖子671&
大大就好了，
妈豆6642 &在线时间240小时&最后登录&帖子1236&注册时间&阅读权限50&积分6574&精华0&UID8890833&
妈豆6642 &地区:天桥区街道:北园街道宝宝生日&帖子1236&
要是母乳喂养，那的看妈妈平时吃什么了，我朋友的孩子也是超重他平时爱喝鸡汤，猪蹄汤，后来改喝鱼汤了，多吃青菜，少吃脂肪多的食品，慢慢的孩子就好多了
签名档违规
妈豆16739 &在线时间951小时&最后登录&帖子7225&注册时间&阅读权限70&积分29863&精华1&UID4128590&
子旭小宝的妈妈
团长编号mw10110
妈豆16739 &地区:历下区街道:解放东路宝宝生日&帖子7225&
正常情况。我孩子那时候4个月20斤。现在1岁快11个月了，才28斤。所以说不用着急。
我爱我的儿子
妈豆70 &在线时间0小时&最后登录&帖子0&注册时间&阅读权限10&积分70&精华0&UID9583560&
妈豆70 &地区:街道:宝宝生日&帖子0&
我家也是纯母乳喂养，一个月时就13斤，4个月16斤，10个月26斤，医生说没事，但不要再给其他的吃了。
妈豆20 &在线时间0小时&最后登录&帖子0&注册时间&阅读权限10&积分20&精华0&UID9531867&
妈豆20 &地区:街道:宝宝生日&帖子0&
是不是宝宝本来就比较高什么的啊。我家宝宝三个月不到，都快15斤的，但是看着也不胖，因为比较长。
妈豆90 &在线时间0小时&最后登录&帖子0&注册时间&阅读权限10&积分90&精华0&UID9538939&
妈豆90 &地区:街道:宝宝生日&帖子0&
今天出门，去朋友家朋友家的宝宝7个月了才18斤。我家的宝宝4个月就已经18斤了，怎么这么胖啊!
我家宝宝纯母 ...
胖了多可爱呀，我家宝宝六个月18斤
妈豆7920 &在线时间10000小时&最后登录&帖子1421&注册时间&阅读权限70&积分20352&精华0&UID5520542&
妈豆7920 &地区:市中区街道:舜玉路宝宝生日&帖子1421&
我宝一岁八个月才23
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