肩技道做瑜伽肩颈理疗体式编排会不会很痛

更多公众号:gh_fe251e53e012梵美丽工作室致力于成为解决慢性疼痛和姿势动作纠正的专业私教工作室!减脂塑形/姿势纠正/产后恢复/女性健康管理。训练方式:瑜伽、普拉提、功能训练、动作模式再教育、肌筋膜手法松解、肌肉能量技术、激痛点松解等。最新文章相关作者文章搜狗:感谢您阅读肩颈理疗之挺拔身姿,就这么简单,本文由网友投稿产生,如果侵犯了您的相关权益,请联系管理员。经常做肩颈按摩好不好会不会有依赖相关问题
提问时间: 15:07:23
患者性别:男患者年龄:48
颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,物理治疗只能缓解,还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象,还要点滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血,如果还没有出现最好口服
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提问时间: 22:54:51
患者性别:女患者年龄:44岁
病情分析:
意见建议:
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样.主要有颈背疼痛,上肢无力,手指发麻,头晕,恶心甚至视物模糊,吞咽模糊.
肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.
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提问时间: 08:49:54
患者性别:女患者年龄:45岁
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症
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提问时间: 22:21:10
患者性别:男患者年龄:51-65
你的这种症状主要应该考虑颈椎病和肩周炎,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就
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提问时间: 12:29:20
患者性别:男患者年龄:44岁
病情分析: 您好:要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,使治疗能有的放矢,取得良效。要详细地鉴别诊断,以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎意见建议:,因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛
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提问时间: 03:36:34
患者性别:女患者年龄:18
&您好根据您的描述颈椎蚕定有的还是颈型颈椎病同时还有肩周炎的可能
颈型颈椎病又称韧带关节囊型颈椎病急性发作时常被俗称&&落枕&&   该型颈椎病多因睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当颈椎转动超过自身的可动度或
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提问时间: 10:58:13
患者性别:男患者年龄:43岁
病情分析:如果仅靠你描述的病情推测,可能颈椎病的可能性比较大些,但也有可能二者合并 ,建议做颈部CT检查,并请医生检查,颈椎病和肩周炎的症状有时可以重叠的
意见建议:
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提问时间: 09:47:34
患者性别:女患者年龄:43岁
问题分析:临床上颈椎病的形成原因大多数都是长期的日积月累的劳累形成的,比如说长期的低头,长期的坐在电脑面前或者是长期的打麻将这种劳损性的原因。意见建议:目前你要是颈椎病,经过检查没有达到手术治疗的标
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提问时间: 09:59:23
患者性别:女患者年龄:33岁
病情分析:考虑颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,这个情况下建议服用颈复康颗 粒和全天麻胶囊治疗。意见建议:另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
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提问时间: 08:26:06
患者性别:男患者年龄:33岁
问题分析:像你上面描述的颈椎病肩周炎腰腿痛网球肘腱鞘炎,这些即便你在没有达到手术治疗之前,中医院治疗都有非常大的特色。意见建议:像你描述的腰腿痛那就是腰间盘突出了。你要是你现在这些临床疾病都有的话那
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向全国15万专家即时咨询见习小白领
TA的帖子:
发表于 17:23:13
查看: 19613
& && &我是一名办公室文员,不管春夏秋冬,每天都对着电脑敲击键盘,肩膀经常紧绷着,过一会就要起来活动一下,不然会很酸痛。晚上回到宿舍都会自己一个人用左手捏捏右肩,再换成右手捏捏左肩,这样能稍微舒缓一下。& && &上班因为每天要抬着胳膊打字按鼠标,肩颈酸痛就算了,之后竟然连出门时背着包肩膀都会酸痛。夏天那会不是特别流行链条包的么,我也去买了一个斜跨背着也挺方便的。不懂是因为链条太重还是因为肩颈问题太严重,到后来我背着包出去逛街都会勒得肩膀酸痛,只得换一边继续背着。& && &上网刚好看到一个关于自检肩颈问题的办法,方法是这样的:& && &你可以尝试去低头去找锁骨,仰头下巴去找天花板,然后让你的耳朵去找肩膀,看是否可以灵活做到。如果你可以轻松做到,那说明你的颈椎是健康的。(特别提醒:颈椎强直的人群低头是很难靠近锁骨的,但是仰头和左右是没问题的)& && &试了一下,呵呵,往下和往上比较难,往下背部的筋拉得酸痛,往上看是感觉脖子后有一团肉堵着(呵呵,是不是太胖了)。该怎么办,这肩颈不去治疗怕是要废了!& && &急匆匆,我就跟着盆友去了一家美容院做艾灸。她们说我脖子上的那团肉不是因为胖,而是因为肩颈经络不通,毒素堆积在这里形成了富贵包。同时我的肩颈也因为堆积太多的乳酸毒素而变得僵硬。& && &第一次做艾灸全身都挂满艾灸仪器,趴着一下午还要闻着烟味,感觉也不是太好,我朋友就劝说多做几次就习惯了,而且还会一直想做,因为做完之后感觉太舒服了。& && &连着做了三天,感觉肩膀确实松了很多,没有那么紧了,感觉整个人都活络起来了。真的很喜欢这样的感觉,但是网上很多人都说艾灸会上瘾,现在冬天每天上班时绷着肩膀我就想要再去做艾灸,这样下去会不会不太好啊!& && &美容院的技师们是说做完一个疗程的艾灸肩颈就会改善很多,到时候就不需要在做肩颈了,但是如果喜欢还是可以继续做,她们说艾灸是可以每天做的。想到到时又要飞出去一叠红票子就心疼,而且我觉得艾灸虽说挺好的,但是也不适合每天都做吧!我就想问下,我这是做艾灸做上瘾了吗?这样频繁的做艾灸会不会对身体不太好啊?
应该不会吧
见习小白领
我想也是不会的吧,感觉舒服应该是说明这按摩对我是有效的吧!
你找下两边的肩胛骨,肩胛骨有个凹陷的地方按下去看会不会痛,如果会痛,那就是筋受伤了,去找原始点治下,或者自己学习原始点治疗,原始点学会了,受益你的一生
艾炙是个好东西,就是往体内源源不断输入阳气,不过这样长期去有钱就行了,只有好处没有坏处的
厦门市,湖里区
普通小白领
你直接网上买艾条,自己弄嘛,也有艾炙的物品,盒子啊什么的,淘宝看看。这个做多了有好处,去湿等等。不贵的
见习小白领
你找下两边的肩胛骨,肩胛骨有个凹陷的地方按下去看会不会痛,如果会痛,那就是筋受伤了,去找原始点治下, ...
百度了一下,原始点治疗什么还真是好!我在纤姿俪那边做艾灸她们也有和说过做按摩也可以治疗肩颈,原始点是不是就是她们说的肩颈按摩啊!点穴、疏通经络什么的
见习小白领
艾炙是个好东西,就是往体内源源不断输入阳气,不过这样长期去有钱就行了,只有好处没有坏处的 ...
看来我要攒钱咯!!
见习小白领
你直接网上买艾条,自己弄嘛,也有艾炙的物品,盒子啊什么的,淘宝看看。这个做多了有好处,去湿等等。不贵 ...
有啊,之前买过,就是自己找不准穴位而且那个艾灸的盒子不好用
你自己买台艾灸仪,比美容院便宜好多的,在家自己就能做,做艾灸还是有好处的。
艾灸是老祖宗传下来的,艾灸肩颈可以缓解肌肉僵硬,疲劳。你的工作每天都在继续,身体正常新陈代谢就会有毒素。经常艾灸对身体非常好的。感冒治好了,谁也不保证以后就不会再患。同样的道理,肩颈疏通了,不是以后就不会堵了。没有什么上瘾的说法。若说上瘾,吃饭上瘾不?睡觉上瘾不?所以不要担心
普通小白领
我想也是不会的吧,感觉舒服应该是说明这按摩对我是有效的吧!...
我自己就是肩颈家经常酸痛,用了艾艾贴好了很多,自己在家可以轻松做艾灸
你要是想了解一下的,加我微信c
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颈部及肩部会酸痛以经常推拿会不会好?
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健康咨询描述:
我颈部及肩部经常会胀痛,而且颈部连肩部处有一块类似于肌肉状凸起,此处经常胀痛,而且现在发现这块像肌肉状的东西越变越大越来越厚,感觉像肩部很厚一样有点畸形的感觉,严重影响美观.请问做推拿可不可以让这块肌肉状的东西慢慢变小?美容院的人说;是此处什么精脉堵住了,所以才造成这里多一块像肌肉的东西,经他们美容推拿就会好,不知道有没有道理?
曾经的治疗情况和效果:
有时候按摩后,颈部及肩部就不会很痛.有时候胀痛时,在凸起的地方刮莎,刮过后,这块地方就会出现有莎的红疹子,而且胀痛会减轻.
想得到怎样的帮助:我想问一下,这块像肌肉状的东西经常去推拿会不会变小或是消掉?有什么方法能让这个地方变平?
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擅长: 冠状动脉粥样硬化
帮助网友:13称赞:2
&&&&&&病情分析:&&&&&&颈肩痛,考虑肌肉痉挛或是颈椎病早期。&&&&&&指导意见:&&&&&&颈肩部肌肉痉挛有时候会出现“颈部连肩部处有一块类似于肌肉状凸起”这种症状,通常见于固定姿势、坐姿不正确、电脑前的工作者,通常热敷和推拿会有一定的效果,按摩及刮痧都是有促进血液循环的作用,会减轻上述症状,经常推拿如果平时还维持以前的不正确姿势肌肉应该也不会平复,多做运动,热敷保证正确的坐姿,做些保健操应该可以恢复。&&&&&&如果必要的话可以去医院拍个颈椎正侧双斜位,除外颈椎病,因为颈椎病可以分四型,不是所有的颈椎病都可以进行按摩的,脊髓型的严禁按摩!
擅长: 骨与关节疾病、骨折创伤、颈肩腰腿痛,肩周炎、颈椎病
帮助网友:298称赞:41
&&&&&&推拿可以缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,但要让像肌肉状的东西变小可能不大,最好是去医院检查一下明确是什么东西再进行治疗,按摩最好也是去专业的医院进行。
帮助网友:117称赞:12
&&&&&&病情分析:&&&&&&患者经常行推拿按摩,并且在美容院,而非正规的针推科的推拿,手法的不正确,可能会导致一些局部肌肉的僵硬,甚至粗暴的不合理动作会导致骨折。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你先明确诊断 什么原因导致颈肩部胀痛,如果是颈椎病的话 建议注意平时生活的姿势,头与颈的姿势,做颈椎操,必要时可以针推理疗,但希望您能去正规医院。&&&&&&以上是对“颈部及肩部会酸痛以经常推拿会不会好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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肩颈理疗瑜伽 一招解决肩膀疼痛
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肩颈理疗瑜伽 一招解决肩膀疼痛
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