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正常血压是多少，什么是高血压
14.常血压的标准是多少?计算血压的单位一般有mmHg（mmHg）和千帕（kpa），两者之间是可以换算的，他们之间的比例大约为7.5：1，换算时就可以简单的用mmHg乘以4再除以30，就得到血压的千帕值，反之也可以。正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。15.什么是理想而安全的血压?根据世界卫生组织和我国高血压防治指南推荐的标准，“理想的正常血压”水平应该是收缩压（高压）低于120mmHg，舒张压（低压）低于80mmHg。老年人的血压正常标准应该和年轻人一样，尽量控制在120/80mmHg以下。16.高血压的定义及诊断标准是什么?高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。高血压的诊断标准是根据世界卫生组织提出的标准而制定的，不在同一天经过三次测量，血压高正常值的上限。一般来说收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)和（或）舒张压≥12.0 Kpa (90mmHg),符合其中一项者可确诊为高血压17.血压降到多少才为正常？美国国家高血压预防、检测、评价和治疗委员会第7次报告中明确提出了降压目标：单纯高血压病人，SBP小于140mmHg，DBP小于90mmHg。高血压伴糖尿病或肾病病人，SBP小于130mmHg，DBP小于80mmHg。&&& 18. 高血压的六大危险信号随着现代人饮食生活方式的改变、工作负担和生活压力日渐沉重，高血压呈现年轻化的趋势，如不控制好血压，随之而来的可能就是脑卒中和冠心病。因此，掌握高血压的早期信号有助于及早控制血压，延缓并发症病程。高血压六大危险信号为：　　　　头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。头痛是高血压危险信号　　眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。　　耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。　　心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。　　失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。19.何谓高血压前期?在我们现有的1亿高血压病人中，有一半病人不知道自已患有高血压病，因为他们自我感觉良好，从未上医院测血压；在另一半知道自已患有高血压的病人中，由于种种原因，血压得到有效控制的只占40%以下，（实际数字可能要低于这个数字）。换句话说，我国现在至少尚有8000万以上的高血压病人，处在高血压的危险警戒区内，这些病人随时都可并发脑卒中、急性心肌梗死等严重的病症。为了遏制这一心脑血管病日益加剧的发展趋势，许多国家纷纷制订本国的高血压防治指南，以指导临床医生提高高血压的治疗水平。最为引起医界注目的是发表的美国高血压预防与治疗指南，和欧州ESH高血压指南中提出的“高血压前期”的新概念。他们把高血压的危险警戒线提前到了120～139/80～89mmHg，把这一区间的血压称为“高血压前期”。20.什么是原发性高血压?高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95％以上；在不足5％患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。21.什么是继发性高血压 ?继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。只占人群高血压的5%～10%。血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。继发性高血压的临床表现、并发和后果与原发性高血压相似。22.什么是高原性高血压 ?长期居住在高原地区的人血压增高(特别是舒张压增高多见)，而又不存在其他致高血压的情况，返回平原后不经降压处理，血压很快恢复正常时，称为高原性高血压。总发病率无确切统计数据，但远高于居住在非高原地区的患病率。23.什么是睡眠性高血压 ?在高血压病中，还有一种特殊的高血压，叫睡眠性高血压。这种高血压常在睡眠时或睡醒后血压升高。其发病原因可能与睡眠时呼吸浅慢、暂停、心率快慢波动、血氧饱和度下降、二氧化碳浓度升高而致的交感活性增高有关。多见于阻塞性综合征的患者和伴有的人。24.什么是单纯收缩期高血压 ?所谓单纯性收缩期高血压，顾名思义是指一个人的舒张压不高，仅仅收缩压超过正常范围。1993年３月，世界卫生组织在轻度高血压自理准则会议简报中，重新规定了单纯收缩期高血压标准为21.3kPa（160mmHg）以上，舒张压12.0kPa（90mmHg）以下。如果收缩压在18.7kPa～21.3kPa（140～160mmHg）之间，称临界单纯收缩期高血压。目前普遍应用这一诊断标准，但一些排出量增多的疾病，如主动脉瓣关闭不全，动脉导管未闭，体循环动静脉瘘，甲状腺机能亢进，重度贫血等也常出现单纯性收缩期高血压，而这些不包括在单纯性收缩期高血压范围内。因为单纯性收缩期高血压多发生于60岁以上的老年人，所以又叫老年性单纯性收缩期高血压，简称老年性收缩期高血压，少部分发生于青年人高动力循环者。25.什么是肾血管性高血压?肾血管性高血压是(renal vascular hypertension)一种常见的继发性高血压。各种病因引起的一侧或双侧肾动脉及其分支狭窄进展到一定的程度，即可引起肾血管性高血压，经介入或手术治疗后血压可恢复正常或改善。本病可导致缺血性肾病及晚期肾脏病，与原发性高血压引起的肾小动脉硬化不同。26. 什么是肾性高血压?&&& 因为肾脏疾病引起的高血压，为肾性高血压。肾脏病引起高血压的原因和机制有很多，人们对其机制的解释一般有两种，一是肾素分泌增加，造成血管收缩；二是水钠潴留造成血容量过多。肾素是肾脏独有的，只有肾脏能分泌它，它主要的作用是让血管收缩，血管一收缩血压就升高了。肾脏疾病时，比如肾脏缺氧、肾脏里面有炎症、肾脏疤痕化等，都会造成肾素分泌增加。水钠潴留也是。肾脏担任了体内的“环保卫士”，多余的代谢产物和水都是由它排出去的，现在它生病了，水和钠排不出去，容量就会过多。大家都知道，患了肾脏病会水肿，这就是容量过多最常见的表现，另外一个表现就是高血压。27.什么是医源性高血压 ?所谓医源性高血压是指医生用药不当引起患者血压升高，超过正常值而导致的高血压，又称药物性高血压。这类高血压临床上并不多见，但应注意。目前医源性高血压产生的确切机制尚不十分清楚，也无系统分类，现根据常用药物种类分述于下。(1)口服避孕药　 口眼避孕药是育龄妇女最基本的避孕措施，但部分妇女在服用避孕药后有升高血压的潜在危险，其发生率在18%以下，停药后血压可逐渐恢复正常。目前认为避孕药所致的血压升高与雌激素含量过高有关。因为雌激素可增加肾素分泌，引起血浆中血管紧张素Ⅱ浓度升高，而血管紧张素Ⅱ可使血管收缩，促进钠进入细胞内；并可使醛固酮分泌增加，钠水潴留，引起血压升高。对此类高血压的治疗，主要是停服避孕药，改用其他避孕措施。　　(2)单胺氧化酶抑制剂　 这类药物包括各种肼类抗药、优降宁及痢特灵等，它主要是拮抗单胺氧化酶及其他酶类，不利于细胞内外的儿茶酚胺灭活，即阻碍肾上腺素和去甲肾上腺素的失活，而使血管收缩作用增强，临床主要表现有心慌、全身血管搏动、剧烈的头痛、面色潮红、出汗、血压升高，约1/3患者颈项强直，恶心呕吐；有的表现为危象，如极度衰竭、血压明显升高、半身不遂、昏迷甚至死亡。大部分危象消失后并不伴有明显后遗症。治疗的关键在于预防，即不用这类药物，尤其是优降宁，如果发生严重升压反应，则应反复注射酚妥拉明5～10mg，直至严重不良反应消失。(3)其他药物　主要包括四类，第一类为具有糖皮质激素作用的药物，如糖皮质激素、甘草等，引起血压升高的机制可能与糖皮质激素易产生钠水潴留有关；第二类为非类固醇类抗炎药物，如消炎痛等，因能使体内的前列腺素生成减少，于是血压升高；第三类为损害内脏的药物所致的高血压，如非那西汀；第四类为直接引起血管收缩的药物，如麦角胺、毒扁豆碱及有关碱类。上述药物所致的高血压，临床虽不多见，但高血压患者应慎用这些药物。在降压治疗疗效不佳时，也应排除上述药物可能产生的不良影响。28.什么是白大衣高血压 ?白大衣高血压（WCH）和诊室高血压基本类似，就是在诊室环境下或在医生测血压时血压升高，但回到自己家中自己测血压或24小时动态血压监测(由病人自身携带着测血压装置，无医务人员在场)时血压正常。这是病人见到穿白大衣大夫后精神紧张，血液中就会出现使心跳加快的儿茶酚胺，同时也使某些血管收缩,增加外周阻力，从而导致血压上升。过去认为这种“白大衣高血压”仅精神紧张，本人血压尚属正常。现在经研究发现这种"白大衣高血压”可能是处于正常血压与明显持续性高血压之间的一种中间状态。因为早期高血压病人的高血压具有波动的特点，可以出现血压高与正常交替现象，因此这种“白大衣高血压”应加强随访观察。29.什么是血压不安症?所谓“血压不安症”是指一种主要症状为过分注意自己的血压值，一天只有多次反复测量血压，才能定下心来的病症。多见于老年人。30.什么是急进性高血压 ?多见于中青年患者，可由缓进性高血压发展而来，也可起病即为恶性高血压。血压显著升高，舒张压可达130mmhg以上。其临床表现进展迅速，很快出现蛋白尿，血尿，氮质血症或尿毒症，短期内出现心力衰竭视力迅速下降，无视乳头水肿。31.什么是缓进型高血压 ?缓进型高血压起病隐匿，病情发展缓慢，病程较长，可达数十年，多见于40岁以上的人，早期可无任何症状，偶尔在查体时发现血压升高。个别患者可突然发生脑出血，此时才发现高血压。但多数早期高血压患者，常表现头痛，头胀，失眠，健忘，耳鸣，眼花，记忆力减退，心悸，乏力等症状，这些症状部分由于高级神经功能失调所致，其轻重与高血压程度不一致。早期高血压往往是收缩压和舒张压均高，血压波动较大，易于精神紧张，情绪波动和劳累后增高，去除病因或休息后，血压能降至正常，称为波动性或脆性高血压阶段。高血压经休息后不能转至正常，需要服用降压药物治疗。收缩压明显升高时，表明合并有主动脉硬化。后期血压持续在较高水平，伴有心、脑、肾等器官的器质性损害和功能障碍。32.什么是老年高血压?老年高血压系指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥21.3kPa(160mmHg)和(或)舒张压≥12.6kPa(95mmHg)者。近年来，对老年高血压的研究有了较大进展，认为它主要有以下特点：（1）收缩压与舒张压相差较大　老年人各器官都呈退行性变化，尤其是心血管系统，动脉硬化明显，几乎成了无弹性的管道。心脏射血时主动脉不能完全膨胀，动脉内骤增的血容量得不到缓冲，导致收缩期血压增高，而舒张压相对较低，导致脉压差增大。（2）血压波动大　表现活动时增高，安静时较低；冬季偏高，夏季偏低，而且血压越高，其季节性波动越明显。在24小时以内，以及在一个较长时期都有较大波动，容易发生体位性低血压。这与老年人的压力感受器官调节血压的敏感性减退有关。（3）并发症与合并症多　老年人由于生理机能减退，因此，患高血压后容易引起心、脑、肾的合并症，如心绞痛、心肌梗死、脑卒中、肾功能不全等，此时需特别注意，不要应用使同时患有的疾病加重的药物。（4）恶性高血压罕见　老年人的高血压以良性高血压居多，恶性高血压极少。表现为起病缓慢，进展慢，症状多不典型或无明显自觉症状，常在体检中或并发脑血管病时才被发现。老年高血压患病率很高，约占50%，其中多数为单纯收缩期高血压，老年高血压患病率高的常见原因有下列几种：①老年人喜食含钠高的食品，因为老年人味觉功能减退。②老年人腹部脂肪堆积和向心性肥胖容易发生高血压。③老年人存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。④老年人的交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。⑤老年人血管弹性降低，血管内膜增厚，常伴有动脉粥样硬化，此为老年人收缩期高血压的主要原因。33.什么是高血压脑病?&高血压脑病是指血压急剧升高(一般舒张压在17.3kPa以上)导致脑水肿和颅内压升高，引起一种变化急骤的临床综合征，常发生于急进型高血压及少数缓进型高血压病人。也可见于急性肾小球肾炎，妊娠高血压综合征，肾血管性高血压和嗜铬细胞瘤等病人。临床上以血压突然急剧升高、头痛、呕吐、烦躁、抽搐和意识障碍为主要表现。头痛为弥漫性全头痛，以前额或枕后为主，咳嗽或用力时加重，常伴有恶心、呕吐。意识障碍也较常见，轻者精神萎靡，神志模糊，嗜睡，重者昏迷，并可伴有偏瘫、偏盲、失语和半身感觉障碍。抽搐发作是高血压脑病的又一常见症状，表现为全身性或局限性抽搐，严重时形成癫痫持续状态。抽搐的出现是由于在持续颅内高压的作用下，脑组织局灶性坏死，脑神经异常放电所引起的。高血压脑病眼底检查，可见视乳头水肿或伴有静脉迂回变细，如银丝样，或有动静脉交叉，视网膜有点状渗血。腰穿脑脊液检查可见压力增高，蛋白质含量增加或含有少量红细胞及白细胞。高血压脑病作CT检查多无异常表现或显示脑水肿，这是与脑出血鉴别的依据之一。高血压脑病的发病机制，目前尚不十分清楚，大多数认为因为血压突然急剧升高，脑动脉自身调节紊乱所引起的。在正常情况下，血压升高，脑小动脉收缩，脑内小动脉不至于过度充盈；血压下降时，脑小动脉舒张，以保证脑内血液供应，使颅内压维持在正常范围内。但当血压急剧升高时，这种调节功能失调，脑小动脉持续而强烈的收缩后，继而出现被动和强制性舒张，脑部过度灌注而发生脑水肿，颅内压升高而产生一系列症状。高血压脑病是高血压的一种严重并发症，若抢救不及时，常因颅内压持续升高，脑组织受损不可逆转，或因脑疝形成而死亡，因此，要严密观察病情，预防高血压脑病的发生，一旦发生应积极抢救治疗。34.什么是高血压危象?高血压危象又称高血压急诊，顾名思意是最危险的高血压状态。它包括高血压脑病，子痫前期。或子痫期、蛛网膜下腔出血或颅内出血、急性左心衰竭等几种情况。由此可见，高血压脑病是高血压危象的一种；高血压危象是上述几种高血压的总称。35.什么是隐性高血压，如何发现隐性高血压?所谓隐性高血压是指诊所偶测血压&140/90mmHg，而动态血压或家庭自测白天血压≥135／85mmHg而言。临床上还有一种高血压患者在诊室内血压升高（&140/90mmHg），在诊室外血压正常（&140/90mmHg）。人们把此类型高血压称为白大衣性高血压。因此，有学者把隐性高血压又称为“逆白大衣性高血压”或“反白大衣性高血压”。隐性高血压约有35%可发展为持久性高血压，并有较高的心血管危险性。研究发现，隐性高血压的个体有不同程度的靶器官损伤，比白大衣性高血压发生心血管事件危险性大，并有较高的心血管死亡率，与持续性高血压无明显的不同。此外，隐性高血压常常被漏诊，预后较差。因此，国内外十分重视隐性高血压的防治。隐性高血压相比普通高血压更不容易被发现，带来的后果也更危险。上海新华医院心内科主任李毅刚介绍说，有的患者虽然血压值比较高，但是在医院采用常规袖带法，用水银血压计检测血压时并没有发现高血压，因而不能及时治疗，几年后血压升高已造成一些危害才确诊为高血压，这时已错过了最佳的治疗时机。还有一些患者一直在服用降压药，特别是短效的降压药，在药物浓度的高峰期测量血压很正常，但实际上一天之内的其他时间段的血压值很可能是升高的，错误的表象让前者不能发现高血压，后者不能调整用药。人的血压在一天24小时内不是固定不变的，而是在一定范围内上下波动。目前诊断高血压病依靠临床随测的血压数据，没有考虑到血压的波动性，有可能使全天内某个时段血压升高者漏诊。要避免此种情况发生，最好的办法就是进行24小时动态血压监测。动态血压监测一般采用上臂袖带间歇性自动充气加压，然后获取气囊内的压力波信号。大约半个小时自动记录一次血压值，从而了解24小时动态收缩压、舒张压及血压平均值。肥胖、有高血压家族史等高血压高危人群，血压波动比较大、吃降压药效果不好的高血压病人，最好做一个24小时动态血压监测。做24小时动态血压监测，就好像给血压做了一个日记，能动态反映活动、休息、情绪、抽烟、喝酒等对血压的影响，并记录头昏、头痛等高血压相关症状及发生时间、持续时间。家里备有血压计的患者如果在不同时间段多次测量血压，也有助于隐性高血压的早期发现。36.高血压病人四肢血压差别多大算正常?　　对于初诊高血压的病人，尤其是中青年女性，我们要测量其双侧上臂的血压，正常情况下，双上肢的血压可有5～lOmmHg的差异，必要时还要测量下肢血压，以排除病人有无动脉炎等情况。至于老年病人，动脉粥样硬化斑块也会使血管狭窄，导致四肢血压异常。&&&
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心血管内科分类问答有的人在随机的测了一次血压，结果是很高的，那么单凭测一次的血压高，就诊断为高血压吗？其实不是的，因为某一次测量的血压只能捕捉到某一个比较短暂的时刻的血压，血压是具有波动性的，所以它不能代表测血压者的正常的血压水平，那么怎样可以确定自己是不是属于高血压呢？在这里小编和大家一起来探讨关于高血压的这个问题。
步骤/方法：
1一般正常的健康人的血压在一天当中是不一样的。白天血压的波动在比较高的水平，晚是八点时候开始逐渐的下降，直到夜里2：00到3：00，血压会降到最低谷的，而在凌晨的时候血压会急剧上升的。
2一般凌晨到上午6：00至8：00这个时间段，血压会达到最高峰的，建议高血压的人们活动的方式选择轻微的活动，否则容易发生危险的。过了这个时间段，血压持续波动在较高水平至到下午4点钟。
3确诊高血压病，是需要反复的测血压，如果结果显示总是高的话，那就是高血压了，建议在家中进行血压的测量的，最好在每天的同一个时间段，同一侧肢体的同一个位置，还要是同一个体位下测量的。
注意事项：
测血压的时候建议在家中，因为家里的环境比较轻松的，不会造成白大衣性的高血压，有的人在医疗的环境下，有医生测定病人血压时，会引起病人短暂的升高血压反应，血压会超过正常的。
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30岁的陈小河是一名企业高管，年纪轻轻就已经是老板手下的得力员工，因工作努力倍受老板赏识。然而去年底全力冲刺完成年底的业绩后，小河年初体检时却被医生告知血压升高，竟达到157/110mmHg。小河被这个数值吓了一跳，不禁叹息道，像我这么年轻也会患上中老年人常见的高血压，到老了该咋办？难道是工作太累引起？高血压的发病占人口总数的10%左右，称得上是常见病。然而，人们对它的认识，尚存在着不少误区，一旦发现自己的血压高于正常范围，就会不由自主地将其与脑中风、脑出血、心脏病等并发症联想在一起，从而产生恐慌和引发焦虑。所以，39健康网编辑特地采访了广东省中医院心内科王云飞教授，请他从现代医学的角度，为患者朋友对其中几个比较容易混淆的概念作出澄清，为大家破解认识误区。血压升高不等于高血压病据报道，以前50岁到60岁是高血压病发的主要年龄段，但随着社会的快速发展，人们的生活方式和饮食结构正在发生变化，因一些不良的生活方式和习惯导致高血压这样的老年病频发，并且呈现逐步年轻化趋势。这种报道看多了，不由得让陈小河一般年纪的小年轻们内心慌乱了一阵：前些日子体检血压轻度升高，是不是得赶快服降压药治疗了？那么，一体检发现血压升高就意味着患上高血压了吗？王云飞教授告诉39健康网，其实这样的理解是错误的，一次血压升高并不意味着就是高血压病，切莫大惊小怪！“其实，高血压、血压升高和高血压病，是三个不同的名词，根据疾病的发展规律、时间不同来冠名。年轻人短时间的血压升高，不是高血压，更不是高血压病。”王云飞教授详细解释了三者的不同含义。血压升高and高血压and高血压病血压升高：是偶尔一次测出高于正常界限的血压。世界卫生组织及心脏学会组织将140/90mmHg设定为高血压的界限，正常人在平常的应激状态下很容易突破这个数值。比如说在跑步机上运动，最高心率可达170次/分，血压也可飙升至180/110mmHg，停止运动后血压自行回落至正常数值。高血压：血压升高维持了一段时间，无论在家里、诊室或是动态血压监测，任何一种状态所测的血压值都超过140/90mmHg，就称之为“高血压”。目前医学上未能发现原因的高血压为“原发性高血压”，有明确原因的则为“继发性高血压”。高血压病：久患高血压未治容易损伤各种脏器，进而产生相关症状称为“高血压病”。高血压常见的并发症有高血压心脏病、高血压脑病、高血压肾病等，根据疾病发展及规律、时间不同来冠名。“所以，偶尔一次的血压增高或早期的高血压完全没必要过于紧张，不妨查查血压升高的原因，如近期是否太紧张、太焦虑、休息不好、劳累等，消除可疑致病因素后，血压会慢慢恢复。”王云飞教授建议。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【7种情况勿戴隐形眼镜】①长距离骑车镜片会变硬，损伤角膜；②月经期间眼压高、不宜戴隐形；③感冒时常伴有视网膜炎症，戴隐形加重炎症；④乘坐飞机戴隐形眼镜角膜易水肿溃疡；⑤孕期戴隐形可致急性角膜损伤；⑥游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌；⑦用电脑戴隐形易眼睑的痉挛。
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