该不该吃益生菌？所有的益生菌都适合孩子吗？
该不该吃益生菌？所有的益生菌都适合孩子吗？
益生菌是一类寄生在人体肠道内的有益细菌，可以改善肠道健康，被称为人体肠道健康的“守护神”。于是，有些妈妈在宝宝肠道出现问题时，便会通过补充益生菌来改善肠道健康，但也有些家长认为益生菌并没有那么神奇的作用，对此持有怀疑态度。那么，宝宝到底该不该吃益生菌?什么样的益生菌才适合宝宝呢?今天小编就来给大家一个靠谱的答案!
益生菌与身体健康息息相关
与肠胃道的关系
益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝消化食物，增进食欲，促进营养吸收;同时可以抑制有害菌在肠内繁殖，促进肠道运动，提高肠道机能，从而改善宝宝便秘、腹泻问题。另外，益生菌还可以刺激免疫细胞产生的分泌型抗体IgA，帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，抑制有害菌的生长，从而调节肠胃平衡以及提高肠胃免疫力。
与免疫力的关系
缓解过敏、湿疹——过敏是一种免疫系统的过激反应，特别小婴儿最容易对食物中的过敏原产生反应，而益生菌可以通过竞争占位粘附于肠粘膜表明，形成生物屏障，从而减少过敏性疾病的发生。此外，益生菌产生的酶能降解食物中的过敏原，减少致敏物进入血液引起应激反应。在免疫学认为，婴幼儿湿疹的发生是由于TH1细胞及TH2细胞的失衡所致，婴幼儿适当补充益生菌有预防湿疹的作用，因为乳酸菌能刺激白细胞介素12的产生，进而改变TH1及TH2的平衡，从而具有预防和治疗湿疹性疾病的作用。
减少感冒、提高抵抗力——在人体肠道内存在着非常发达的免疫系统，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过高或过低的免疫活性调节至正常状态，同时分泌粘膜抗体SIgA，全面提高宝宝自身抵抗力。因此，适当地补充益生菌可以改善肠道微生态环境，抵御有害物质和致病菌地入侵，有效减少感冒等常见疾病的发生。
为宝宝选择益生菌要有针对性
关于益生菌对宝宝身体健康的作用上文我们已经说过，如何选择适合宝宝的益生菌就是关键了。由于各项身体机能尚未发育完全，市面上并不是所有的益生菌都适合小宝宝，而且不同菌种、数量等对疾病和健康的效果也是不尽相同的。下面小编就整理出选择益生菌时最应该注意的两大方面：
①针对年龄：由于婴幼儿肠胃尚未发育完全的原因，一定要选择适合宝宝肠胃的益生菌粉。在给婴幼儿选择益生菌时一定要注意，按照不同年龄段给宝宝选择适合的益生菌粉，而且还应该，适合长期服用，不会对宝宝的娇嫩肠胃有所刺激。
②针对症状：不同种类菌株的益生菌，其发挥的作用也是不同的，所以一款益生菌并不能解决全部问题，不同症状的疾病应该用不同的益生菌来解决。
符合上述要求的益生菌以达因药业全新上市的伊可新?牌益生菌粉系列为例，伊可新益生菌粉系列是国内首创分年龄、分功效的益生菌粉，系列中的四种益生菌都是含有不同菌种配方，针对不同年龄、不同症状所研发出来的益生菌粉。如市场上鲜有的新生儿也可以服用的伊儿乐益生菌粉，所含的3个菌种(鼠李糖乳杆菌HN001，乳双歧杆菌Bi-07，乳双歧杆菌HN019)都符合卫计委可用于婴幼儿食品的菌种名单中，有效减少新生宝宝腹泻、便秘、过敏、湿疹、免疫力等常见问题。伊儿畅益生菌粉中的乳双歧杆菌HN019和嗜酸乳杆菌NCFM可以减少肠道内有害菌数量，恢复肠道微生态平衡，改善宝宝消化不良，双向调节腹泻、便秘问题，提高肠道机能。伊儿敏益生菌粉中的副干酪乳杆菌Lpc-37可以有效改善肠道微生态环境以及调节免疫应答减少过敏的发生。伊儿感益生菌粉中的干酪乳杆菌LC-11可抑制肠道内有害菌，增强人体免疫力减少流感发生率，而且还可以减少服用抗生素对体内有益菌的伤害。
综上所述，妈妈们只有选择适合宝宝且有效的益生菌粉来进行补充，才能达到益生菌的最大功效，让宝宝健康无忧的成长!哪几类宝宝吃益生菌好处多多
本文导读：对于宝宝来讲，菌类是没有什么危害的。那么哪几类宝宝吃益生菌好处多多呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
&　　小的身体是在发展的，也是发育的。这个时候，需要有好的营养跟得上的。而菌类，对于宝宝来讲，就是十分好的一种营养物质的。所以，在这里，给家长建议一下，如果你的宝宝是以下的一类宝宝的话，最好是给宝宝吃到好的营养菌的。
　　第一类宝宝就是有的宝宝。你的孩子如果是上厕所不太能拉得出来，或者是拉出来的便便也是结块的，或者是排便有困难的现象下，这个时候，你可以有效地给你的宝宝吃点儿菌类的，这样，就能帮助你的宝宝达到一个排便的的。对于宝宝来讲，吃菌类的食物，是增加了其身体里的酶的元素，从而激活了身体的排便的功能的。
　　第二类宝宝就是有的宝宝也可以吃菌的，与其排便的宝宝一样的道理。菌类进入到身体后，会提升了宝宝的一些抵抗力，以及加强了宝宝对于一些病毒的杀毒的作用，所以，
也很好地帮助了宝宝进行一些腹泻的行为的阻止的。
　　第三类宝宝就是其乳糖耐受性强的宝宝，这类宝宝，就是在吃了乳糖后，例如，有一些腹泻或者是难受或者是肚子痛的现象下，也可以吃菌类的。这个就是菌类有很好地帮助宝宝提升耐糖性的，慢慢吃下去后，就乳糖耐受不良现象也会消失的。
　　第四类宝宝就是其在这个时候，如果有免疫力低下的情况下也可以用来吃菌类达到一个提升的好的效果的。所以，这样也能起到很好的效果的。菌类对于人体的免疫力提升有帮助作用的。
　　第五类宝宝就是有胀气，或者是小肠细菌大量滋生的宝宝，这些宝宝吃过后，也是一样的道理，会用菌类来杀死这些细菌的，达到一个好的效果的。
　　第六类宝宝就是有一些细菌类的感染的，也可以用来吃的，这样也会有效的达到一个好的结果的，这个是非常好的一种现象的。
　　第七类宝宝就是可以在吃一些抗生素的情况下，有一些并发症的宝宝的话，也可以吃菌类来均匀一下这些东西的，也能起到很好的对抗的作用的。
　　益生菌的好处有哪些
　　1、 益生菌的获取
　　市面上的益生菌产品包括含益生菌的酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。最方便的当算是饮品类。
　　2、益生菌如何保存
　　益生菌产品必须低温冷藏保存。这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。一般保质期在1个月内，冷藏温度控制在2~10℃左右。建议放入冰箱保鲜层，避免在温度太高或者直射光下保存，这样会引起里面活菌过度发酵，口味变酸，效果受影响。
　　3、怎么进食
　　益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。
　　4、饮用量
　　一般来说，每天喝1瓶（约100ml，以每瓶100亿个活性乳酸菌计）活性乳酸菌饮品就足以满足人体所需。
　　5、最佳饮用时间
　　益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。
　　胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨询医生;其他人则可以尽情享用。一般出生3个月后的婴幼儿即可开始逐渐补充。
　　一些含有益生菌的乳制品
　　对于孕期容易产生便秘等问题的孕妇来说，补充益生菌也是非常有帮助的，且一般随着年龄增加，肠内有害菌增多，所以成年人及更需要补充益生菌。
（责任编辑：彭志兴）
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一周热文排行合生元益生菌4个月的宝宝一天吃多少才合适了？
被采纳回答
北京大学第一医院生殖中心
你好，每次一包，每天一次就可以了，祝宝宝身体健康
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验证码错误，还能再输入3次宝宝需要补充益生菌吗
　　一些妈妈有这样的疑问：我的宝宝肠胃不好，经常会拉肚子。长期给他吃含益生菌的药物，调理肠胃、帮助消化，能够预防腹泻吗？
　　针对这一点，专业的儿童保健医师做出了如下解答：单从保健的角度来看，长期给宝宝吃益生菌并不是个好主意。儿童的健康状态是依靠营养、护理等综合因素调整，而不能依赖药物。
　　益生菌并不是多多益善。在正常情况下，宝宝肠道内的益生菌跟其他菌***互相依存、互相制约、维持平衡，过多的益生菌会被排出体外。虽然目前有关益生菌有副作用的报道不多，但这并不意味着长期服用益生菌没有副作用。事实上，国外研究已经有因使用益生菌制剂不当引起的过敏反应的报道。所以，宝宝不应将长期服用益生菌作为预防腹泻的手段。
　　不过，在一些特定时候，给宝宝补充一定量的益生菌是有好处的。宝宝体内的免疫系统还不成熟，生病总是难免的。如果宝宝使用了抗生素等杀菌药物，这些药物在杀死病菌的同时，也会破坏体内益生菌。当体内益生菌减少了，宝宝就会出现胃口不好、大便不正常、无精打采，有害细菌就会乘虚而入，出现病后又病的恶性循环。此时，适当补充益生菌多半是有益的。益生菌大多使用时间为1-2周，对于年龄小、体质弱、腹泻迁延不愈或有严重过敏现象的也可以使用1-2个月。
　　不过，益生菌制剂不宜跟一些药物，如抗生素等联合使用。因此家长在给宝宝服用益生菌前，最好先咨询医生，并按照医生的指导使用。不要自己给宝宝制定药方。家长还需要留意的是，很多益生菌产品要求在饭前服用，这是因为饭前胃酸相对较少，有利于更多益生菌活着到达肠道。用药前请和医生确定服用时间。
我从不给我宝宝吃益生菌的 肠胃不好我就给宝宝调理脾胃
我宝生病我都是带他去做的小儿推拿 每次都只要几天天就好 还不用打针吃药
喝乳糖酶也不错哦
#1 宸宸的辣妈妈
我从不给我宝宝吃益生菌的 肠胃不好我就给宝宝调理脾胃
我宝生病我都是带他去做的小儿推拿 每次都只要几天天就好 还不用打针吃药
嗯嗯 宝宝不打针不吃药是最好的
小儿推拿是个不错的选择
益生菌挺好的啊～对于宝宝的肠道健康 免疫力 湿疹过敏什么的都有预防和帮助作用～宝宝这么小如果不小心发生这些情况吃药很伤身体的～相反益生菌就对身体有利无害了～当然也要选择好的牌子～我一直买的都是瑞典的活得易益生菌～因为他们家是拿了专利配方的～婴幼儿和孕妇都可以使用～很安全～而且用过后效果也很不错～宝宝身体棒棒哒！
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沪B2- 沪ICP备号半个月宝宝吃合生元益生菌，一次该吃多少
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半个月的宝宝吃合生元益生菌一次吃多少
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
，合生元益生菌冲剂(儿童型)的说明上只是说每天两次，每次一袋，
指导意见：
但针对您的情况，建议如果半个月内的孩子不建议服用的。如果必须服用的话每次只须服四分之一袋，早晚各一次。此药是专为儿童及婴幼儿配制，采用天然菌种，不会对人体产生任何副作用。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6123收到了：
益生菌可增加小孩抵抗力的，调节宝宝肠道的，一般有拉肚子、胃口差等吃了效果比较明显，但宝宝没有什么问题，建议连续服用不要超过3个月，不然宝宝肠道会逐渐丧失自我调节的功能。吃的量还是根据孩子的体质，在医生的指导下用药较好
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18029收到了：
病情分析：
你好，孩子刚刚出生就可以吃这个益生菌的，现在孩子半个 月了，也是可以放心的吃的，另外具体的量按说明书用就可以了。
指导意见：
现在孩子小，这个用量最好按照说明书用，避免量大的情况出现，另外腹部保暖，这样对于调理肠道功能 有很好的帮助的。
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