自尊自爱是我的需要 【范文十篇】
自尊自爱是我的需要
范文一：前日，我在上课前的一次与学生间的摩擦，让我想了许多。 中国论文网 /9/view-56940.htm　　事情是这样的，每次上课前，我也同许多老师那样喊上课，继而学生起立问好。这几日，我发现一个平时不太爱学习的学生总是拖沓，他比别人站的晚，我便想本来学习就不好，态度还这个样子，该好好归拢了。于是，又让他单独起立，他自然不服，我们在课堂上争执起来，就这样，半堂课过去了，虽然他认了错，但我的心里也不舒服，由此，我想了好多。。。。是不是我的教学观念有了偏差呢？在阅读了大量教育理论书籍后，我豁然开朗。 　　杨振宁先生来国内讲学曾说过这么一段话：“在国外，中国的学生无论在普通的大学还是在一流的大学，学习成绩多少非常出色的。同样一类题目，中国的学生在中学时代已经做过成千上万遍了，不少外国学生才知道一些皮毛。但中国学生胆子小，教师没讲过的不敢想，老师没教过的不敢做。”上海市建平中学校长冯思宏在考察德国教育时，德国教育专家施密特对他说这样几句话：“你们的教科书比我们的教科书厚，你们的题目比我们的题目难，但你们的买我们的货。” 　　“学习成绩都是非常出色的，”，教科书也厚过了其他先进的国家，却有一个能让每个中国人都汗颜的事实摆在面前，这就是有史以来，中国人与诺贝尔奖无缘。是中国人的智力不如外国人吗？不，华人的智商是举世闻名的。问题出在教育。21世纪的中国教育界越来越清晰的意识到：中国的教育一直都把学生赶到越走越窄的道路上去，把学生变成念死书的人，故而也就不容易培养出有创造性，有独立见解，有开拓工作能力的人。 　　那么，学生为什么会变成念死书的人呢？固然因素是多方面的，但有一方面因素可能是人们没有料到的，那便是学校一直倡导的“尊师爱生”。“尊师爱生”这一口号固然有诸多的积极意义，但其产生的负面影响也是不可忽视的。特别市21世纪的今天，教育界正在大力的推广创新教育，人们便越来越明显的感受到“尊师爱生”在培养创新人才方面所带来的弊端。 　　“尊师爱生”为什么有碍于创新人才培养呢？中国有句古话叫“一日为师终生为父”，这话虽然从某个角度理解是有其正确的一面的，但也不可否认这个比喻也隐约的显现这要求尊师的学生谦恭顺从。尊师爱生确立的是一方被“尊”，另一方必须“从”的一高一低的地位。 　　我们说，教师是一种社会角色，是一种出千千万万的个人去扮演的角色。教师的角色期待个人角色规范可以制定的尽善尽美，但是由个体去扮演，就一定会表现出不同的结果，有优秀教师，也有误人子弟的教师，而且，即使是优秀的教师就也会有这样或那样的缺陷。而“尊师”的前提却是抹杀了个人本身的缺陷好差异，把教师这个角色神圣化。更重要的是，当“尊师”绝对化的规范了就“尊”，与“从”的地位，学生的批判思维及独立思考就被抑制，创造性人才的培养也就将从很大程度上受到了限制。 　　旧中国教育特点崇尚“师道尊严”，先生站在高高的讲台前传授知识，学生毕恭毕敬的在高高的讲台下听从，不得有丝毫的违反。否则，不是怒目相视，就是策一戒尺。单从这一点来看，我们就能透彻的理解旧中国的科学文化之所有远远落后于其他国家的深层原因了。今天的中国教育界，让不但不可能在崇尚师道尊严，但尊师爱生这一提法仍然排除了学生“起疑”的前提，抑制了学生的创造思维。 　　我们再来看看“爱生”。 　　在“尊师爱生”的师生关系中，教师并无尊重学生的义务，教师承担的义务仅是爱生。中国有句俗话说：“打是亲，骂是爱”。不可否认，在很多情况下，“打”确实有“亲”的意味儿。“骂”也确有“爱”的内涵，但是，“打”与“骂”体不体现尊重呢？很显然，这是与“尊重”背道而驰的。 　　在“尊师爱生”的观念指导下，只要教师“爱生”，就符合教师的角色期待和角色规范，老师并不是需要尊重学生的独立人格，体罚和变相体罚之所有能在重重封锁中“长盛不衰”，其“肥沃土壤”便是教师内心对爱生的确切理解。诚然，教师不可能去体罚学习上政治表现批判性思想、独立思维的学生，但那些接受了教师以“爱”为挖苦，嘲讽乃至体罚的学生，以后的学习中还“敢轻举妄动”吗，可以推测，这些学生大部分会变得言听计从，那么，“师”要不要“尊”？“生”要不要“爱”？“要’！ 　　我们说，教师与学生之间的“尊”与“爱”应该是相互的。“互尊互爱”是把老师当成可敬可爱的，可以互相探讨的人。“互尊互爱”才能让学生变成敢于起疑的人，也才能最大能量的释放学生的独立性思维、批判性思维，从而，有效的开启学生的创新性思维。
范文二：自尊自爱是我的需要教学设计 教学目标情感态度价值观：养成自尊自爱的健康心态，学会抵制庸俗卑贱的行为，克服自私心理，培养不虚荣、脚踏实地的良好品德。知识、能力目标：了解自尊自爱的含义，认识自尊自爱是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。 过程与方法：采用灵活多样的教学方法，利用多媒体课件创设问题情境，引导学生在参与中学会学习、合作与探究，在体验中感受自尊自爱对个人的重要意义。教学重点自尊自爱的重要意义。教学难点自尊与自傲、虚荣、自私的区别。 教学过程导入新课：十一假期就要到了，你准备去哪儿度假？老师也想借这个机会开开眼界长长见识，请同学们帮忙推荐几个地方。出国游，不错的选择，我先了解一下相关的旅游指南。可是打开网页看到的确实这些景象，你如何评价这些现象。生谈认识，师点拨导入新课。 一、 知自尊懂自爱情景再现：老师要家访☆周末，突然接到老师电话，要到你家里家访。你立马开始做准备,,,,☆爸爸知道后，很不屑的说：“在学校惹事了吧！净干些丢人的事,,,,” 你会想,,,,☆老师来到后，对你在校表现大加赞赏。你心里想,,,,总结归纳：谈谈你对自尊自爱的认识 真情流露：你更喜欢谁？☆李辉刚穿了一双新买的名牌运动鞋，他向同学们吹嘘是从国外买来的，自己心里得意洋洋的。☆刘阳在《中学生读写》上发表了一篇文章，同学们都很羡慕她，她自己也以小作家自居，从此以后，老师再讲写作的时候，她也听不进去了。☆赵谦性格开朗，经常跟同学们在一起探讨交流，见到老师同学主动跟他们打招呼。 ☆王珂自己的参考资料从不借给同学，自己好的学习方法和解题技巧从不告诉同学，只怕别人超过自己。☆王宁在超市购物被诬陷偷东西，他最终以死来证明自己的清白。他们是真正的自尊自爱吗，为什么？ 生谈认识，师点拨指导。 二、 自尊无价自爱可贵视频欣赏：快乐的王祖蓝说说你了解的王祖蓝。老师了解的王祖蓝是这样的，多媒体展示。 想一想：1. 王祖蓝是一个什么样的人？他最值得你欣赏的是什么？ 2. 王祖蓝能够成功很大程度上源于什么？这说明了什么？ 生谈认识，师点拨总结。① 自尊自爱才能感受生活的快乐。② 自尊自爱是促使人不断向上的动力 我来分享：生活中，你最有尊严最有面子的一件事是什么？当时是什么感受？ 思考讨论:谈谈你是怎样理解自尊自爱是促使人不断向上的动力这个道理的。生谈认识，师点拨总结。 维护自我形象，时刻严格要求自己，赢得他人尊重 结合实际，谈谈你打算怎样做一个自尊自爱的人促使自己不断上进：维护自己诚信的形象，我言必信，行必果。维护自己爱学习的形象，我＿＿＿＿＿＿维护自己负责任的形象，我＿＿＿＿＿＿维护自己＿＿＿的形象，我＿＿＿＿＿＿ 联系实际畅所欲言：扬荣弃耻我们中学生中哪些现象和事情是“耻”？生列举：乱扔垃圾；随地吐痰；在公共场所大声喧哗；不守交通规则；举止粗鲁；形象邋遢；言语污秽；打架斗殴；恃强凌弱,,,,师点拨总结：知耻近乎勇，对自己不恰当、不合适的行为有了清楚地认识，才能勇敢面对自己的过错，战胜自我，成为一个自尊自爱的人。 畅言收获：说一说这节课你有什么收获。生谈收获，师总结出示板书： 学以致用：回到导入中的图片。引导学生思考：要想让这些现象不再发生，我们应该如何做?我在行动：“知自尊懂自爱，争做文明好少年”签字仪式 教师寄语自尊是做人的灵魂，是做人的底线，只有自尊自爱，人生才会更笔直向上。但丁说，走自己的路让别人说去吧！诸葛亮说，不宜妄自菲薄！陶渊明“不为五斗米折腰”。请记住，只有自尊才能站得直行得正！要做一个自尊的人！自尊自爱，生命才会更精彩！
范文三：　　有些妻子可能会对我所说的话愤愤不平。因为从她们的生活体验来看，丈夫在一定程度上是故意这么做的。但是你们真的认为你们的丈夫是出于恶意吗？你们的丈夫难道早上还没起床就开始在想今天要怎么做才能惹怒你吗？你也不是一睁开眼就想着如何惹怒他。
　　是的，你的丈夫毫无爱意的行为或反应的确伤害了你。那么，为什么不主动一点，做成熟的一方原谅他呢？当你原谅他时，作为回报，他也会消除对你的怨恨和原谅你的不礼貌。这样，你也就获得了力量和自由，而且多数情况下，“怪圈”会因此结束。一位妻子写道：
　　因为家庭背景的原因，我不尊重我的丈夫。我的母亲离过两次婚，养育我的继父是个酒鬼，我的母亲和姐妹都没有尊重过他。我也不了解我的丈夫需要尊重。他是一个有爱心的人，但是他做过一些伤害我和我们婚姻的事情，这使得我很难原谅他。我现在意识到应该重视人的本意而非行为本身。正因为如此，我发现原谅我丈夫变得容易了，这让我也获得了自由。
　　身为妻子，如果你想对自己毫无爱意的丈夫作出宣判时，先问问自己：你意识到自己有罪了吗？一位妻子听说了我们爱与尊重的信息，写信告诉我们：
　　我的问题是，我总是容易发火。但我的丈夫通过一条消息阻止了我——他有了新的恋情，准备与我分开。我的世界被粉碎了。他不能确信他是否还爱我，但是也还没有确定走哪一条路。我在寻找一些关于撒谎的男人是否也需要回应的建议，此刻我是否应该尝试听取相关建议。
　　这位女士希望的、令人心酸的回应，说明爱和尊重的原则能够对丈夫起作用。“他有罪，”我说，“他冒犯了上帝和你，毫无疑问。我们两个星期前刚刚碰到一对这样的夫妇。她真的令丈夫回心转意了，值得一试。”
　　几个月后，我给那位女士发了封邮件，想了解她做了什么。她回复：
　　爱默生，我用心地聆听你告诉我的一切，我花了数月的时间来仔细思考。
　　很难解释这次经历对我心灵的影响。我惊奇地发现我现在有能力去原谅一些很难原谅的事情。我为我在挣扎中的镇定自若和控制力感到惊讶。我愿意每天祈祷，并且真心地在脑海里搜寻丈夫所做的每一件令我尊重的事。过去我鄙视他，我认为我不能，也做不到尊重他。是你给了我主意。从那以后，我们开始逐渐加强彼此的沟通，他让我相信他已经离开她，并且没有任何联系。
　　真有趣，我觉得我好像可以做更多来拾起我心灵的碎片，从而原谅他。我的丈夫现在依然很爱我，并且真心悔过。他的恋情结束了，她也完全成了历史
。我们开始互相沟通，因为修复一段婚姻（永远没有最好），还有很多事情要做。我们的婚姻比过去还要好，但我们仍然有很长的路要走。
　　我的丈夫回心转意了。当你告诉我我能的时候，我确实有点怀疑。出乎意料，我的丈夫改变了，我希望这可以继续下去。我也改变了，我在自己身上看到了自己一直梦想的妻子形象。
　　在这位女士的信中，有两处值得说明：第一，她很惊讶，她是如何将宽恕植入心中，并且做到心甘情愿服从的。她并不一定要宽恕丈夫，她只是将宽恕植入心中。第二，她看到她正在成为一位自己梦寐以求的妻子。她认识到，当他用凶恶的眼神看她时，她会不自觉地与他争执。宽恕与判断是根本对立的，判断很容易，然而宽恕却非常难。
　　当妻子难以做到宽恕没有爱意的丈夫时，丈夫可能正在想没有人会爱这个女人。但这是个钻牛角尖的想法。毕竟，如下文所述，这些女人还是可以爱的。
如果你没有爱上她，重新再来！
　　首先抓住“爱与尊重”关系的丈夫，寻求妻子原谅的丈夫，不会让一点小过失妨碍自己。或许你不懂妻子的大喊大叫，或许你又对妻子的藐视作出毫无爱意的表示。事实上，你已厌倦于各种言语攻击和冷嘲热讽，从她的喋喋不休中撤下阵来。
　　绝不放弃！当你射失时，接住篮板球，再来一个！重新追求她，你能重获芳心。即使接下来的可能是糟糕的一次，或者二次，抑或三次。无论何时，当你又作出毫无爱意的行为时，重新再来。告诉她：“对不起，你能原谅我如此无礼吗？”
　　丈夫们此时大概会想：爱默生,那对你来说不错，但是你永远不会面对我要面对的。哦，那好吧，来看看我的体验。我传播爱与尊重的信息已经超过5年了，但是我仍有感到愤怒的时候，甚至有放弃尊重的想法。我是一个凡人，无论有多么丰富的经验，有时也会觉得力不从心。
　　而且在那段时间，我一直承受着比一般人更大的压力。尽管我一直对研习班的学员们说，要进行爱与尊重的沟通。但有几次莎拉批评我时，我也会生气。她跟着我在房间里转来转去，然后对我说：“你会对一个和你一样的丈夫说什么？你会如何教他欺骗我？”上帝啊，我简直想逃离这个星球！多么难堪！多么尴尬！又多么不公平！然而，在某种程度上，我会试图让自己冷静下来。我想要成长——成熟！
　　我讨厌被蔑视的感觉，而且还不得不表示歉意，这不正常！但是我的个人经验告诉自己，失败不可避免，即使专家也不例外，但一定会克服。我知道这与抢篮板球很相似。我同样在《圣经》里得
到了真正的安慰——“一个正直的人跌倒七次，就爬起来七次”。
　　人无完人，我们都会犯错。当一个男人通过爱与尊重的沟通，踏着婴儿般的步伐，步入更佳的婚姻殿堂时，他会发现自己已坠入爱河七次，甚至更多。
　　有些丈夫的坏习惯时常伴随左右。然而我们亲切和蔼的上帝知道：不试图改变，旧习惯就不会消亡。如此，他会和你说：“回去吧，你忽略了她的内心。你摆出一副男人姿态，认为拒绝答应她的请求很光荣，但是这无益于你们的关系，也不能阻止“怪圈”的扩大。我希望你倾听她的哭声，靠近她，让她宣泄，抑制她的消极和愤怒。”
　　如果你能做到——并能承受随之而来的“拳头”，继续努力，那么你就有可能说出这样的话：“亲爱的，我很抱歉忽视了你。当你那样‘攻击’我，我感觉你不尊重我，这让我生气。但是我想要改变，请帮助我吧。”
　　当妻子向丈夫投以轻视的目光及恶毒的言语时，每位丈夫都有两种选择：第一，用同样的言行举止为自己的尊严而战；第二，试着倾听妻子，以无条件的爱回应。
　　在上帝的帮助下，我作出了决定，我将永远坚持第二个选择。试着聆听莎拉的痛苦，然后再报以无条件的爱。即便我们的爱情比以往更坚固，我都会时不时怀念爱的语言。每当我这么做，我都会重新振作起来。平静下来之后，我会说：“我很抱歉，我知道自己一直都这么不可爱。”当然，从另一个角度看我们的婚姻，这个将一直做我最好朋友的最出色的女人也会回应我，并且告诉我她为她所表现出的轻视表示歉意。（最棒的是，她不再跟着我满屋子走，也不再打听我如何给一个看起来像是讨厌鬼的丈夫建议了。）
婚姻--一个“合二为一”的问题
　　我希望丈夫和妻子们都能深入理解本章内容，寻找勇气和激情来尝试爱与尊重的沟通，来结束“疯狂怪圈”。妻子对丈夫无条件的尊重是我们信息中的一部分，具有全新性和革命性。但是现在秘密呼之欲出。当妻子体会到丈夫的好意，并原谅过去，她们轻视丈夫的大部分感情会逐步消失。即使还残留了一些，她充满敬意的行为也会赋予她改变婚姻的力量，朝她长期渴望的方向前进。
　　当丈夫做到无条件地爱妻子时，如果他能对妻子报以同情，继续维护婚姻并振作起来，将会产生极其惊人的力量。我试图使丈夫们意识到这惊人的力量也会来自于他们本身。
　　当婚姻中的一方承担大部分的重担，婚姻是可以存活下来的，甚至得到一点点改善，然而婚姻是一个“合二为一”的问题，当丈夫和妻子学习如何互相尊重及互相
热爱时，奇迹真的会发生。糟糕的婚姻会变得美好，令人厌倦的婚姻会使人变得兴奋，愉快的婚姻会变得更加完美。
　　一位丈夫写信告诉我们，他已经结婚23年了。他婚姻美满，有可爱的孩子，有能力为家庭开一个广播电视台。但是他们总感觉生活中错过了一些东西，他和妻子都发现上帝总是采用不同的办法来处理那些处于危机中的家庭。他发现人们并没有认识到男女之间的差别，这是因为从小时候开始，男女就被训练成有不同的想法的人。他和妻子讨论他最需要的（尊重）和妻子最需要的（爱）。几天后，他们从广播里听到了爱与尊重的关系！他们订了书，认真地阅读，意识到“爱与尊重”影响到了他们的日常生活。他在信中写道：
　　虽然，在许多人眼里，我们的婚姻很幸福（事实上也是如此），然而我有一些秘密不曾提起。如果以1~10为评分标准，我们大部分时间处于5~6分，我们都希望可以得到一个9~10分的婚姻（至少某些时刻如此）。读了你的书之后，我们暂时分开了几天，我现在可以很好地描绘这种感觉了。我们开始真正关注爱与尊重了。这并不令人惊讶，但是学习别人的方法比自己去探索要容易得多。现在我和妻子的关系更好了，我想我们可以更好地互相照顾了。
　　我们收到许多夫妇的来信，信中提到他们曾经失败的婚姻正在好转。一次，我们收到一封妻子的来信，信里说她和她丈夫已经结三次婚了，另外他们也正在戒酒。她来自一个破碎的家庭，不尊重男性。第三次婚姻的第二年，她觉得无法维持下去了，但又不想再婚。与顾问交谈之后，她决定顺其自然。不久，她的丈夫受伤了，也因此失业两年。巨大的经济压力使得她难以照顾这个家庭以及五个十多岁的男孩。而丈夫似乎并不爱她，她希望能够多爱丈夫一点，但事与愿违。妻子感到无助和沮丧，每周至少两次含泪入眠，无法想象今后的日子该怎么过。当她读了我们的书——《鼓励丈夫的方法》后，她写道：
　　读完你们的书，我向丈夫道歉，这也是我真正想做的事情。太好了，有效果，我的喜悦难以表达。感谢你们教会我如何尊重丈夫。现在我的态度和言语（最重要的是他的态度和行为）都有了180度的大转变。现在我对婚姻充满希望，感谢上帝。
　　我特别喜欢一封来自女儿的信，她提到爱和尊重在她父母身上的改变。女孩在信中写道：
　　父亲向母亲坦白了过去所发生的事。母亲发现父亲的思维和行为都有了巨大的改变，这给她带来希望。母亲说如果她用尊重的语气与父亲交流，父亲也会如此。很令人惊讶，因为他们从来不曾这么平心静气
地谈过话。感谢你们给我的母亲带来希望，也感谢你们给我和姐姐带来希望。
从“疯狂怪圈”到“活力圈”
　　我们一直都收到这种来信。夫妇之间的爱与尊重会防止陷入“疯狂怪圈”。如果丈夫和妻子能够努力满足对方的要求，毫无保留地爱并且尊重对方，他们可以防止陷入“疯狂怪圈”。请注意我并没说“一旦摆脱‘怪圈’就将永远摆脱‘怪圈’”。尽管我想告诉你们一劳永逸的方法，但很遗憾，这点我做不到。我们所有的人都会时不时地陷入“怪圈”，因为我们不是完人。
　　我和莎拉现在可以感觉到“怪圈”的信号，也知道如何延缓及阻止“怪圈”。最值得高兴的是，我们现在掌握了秘密武器，可以很好地控制“怪圈”。这种秘密武器是“活力圈”，它的机理十分简单。
　　在本书的第二部分，我举了许多跟“活力圈”有关的想法、原则、策略。只要你坚持这么做，你的婚姻一定会幸福美满。
范文四：不要轻易被感动你需要爱和尊重
女人是感性动物。几乎所有的女人年轻时候都是，包括我自己在内。但经历风雨长大之后的女性却有了很大差别，她们已经不会轻易被感动了。其实那也不是麻木，而是成熟。年轻的女孩经常会被男孩子的一些举动所感动，以为是被爱了。但过了段时间后，却忽然发觉，他其实并不爱你。至少不象你想象的那么爱你。有的时候，付出那么一点点伎俩不过是追求你的武器。他的目的很明确，只是为了得到而不是爱。
地确，男人能感动你却并不一定爱你。感动只是想得到你，而爱却是需要付出自己的。不要轻易被感动，因为你需要的不是感动，而是爱和尊重。你需要的也不是一个只是感动你的人，而是一个能和你过平淡生活在一起的人，能够对你不离不弃的人。你喜欢的事业，你喜欢的爱好，他都能注目、欣赏和支持你的男人。一位作家曾说过：有的男人是玫瑰花裹着雕刻刀一起而来，他爱你，但要把你雕刻成他爱的样子。
比如：你要有和他一致的爱好，甚至你要满足他对生活的需求。若他不求上进你也不能，若他沉迷网络最好你也是，他喜欢热闹你也要顺从接受每天吆五喝六的日子，若他小富即安你也必须安于现状。爱一个人，爱他如他所是，而非如你所想，是很难达到的境界。爱情不是事业，很多女人都因为太相信爱情，以至于总是无条件地支持男人的事业，把自己全部奉献给男人和男人想要的生活，失去了自我，
失去了自己对事业的追求。
不是有那么一句话：干得好不如嫁得好的借口。女人以为或许这样男人就会明白自己的良苦用心，把彼此的感情看作是共同的、最大的事业。可殊不知，干得好也许你不会输，嫁得好也许你会输的很惨。爱情，不是事业更不是生活的全部。现在的社会夫妻关系和旧时代大相径庭，无论你是腰缠万贯的富家女，还是在蜗居中苦苦奋斗的一族，只要你是女人，就要学会独立。没有事业的女人，在这个变幻莫测的社会是寸步难行的。唯有工作和事业，才能体现女人存在的价值。
当你的婚姻输了，最起码你还能独立地站在这个社会上，而不是跪着也走不完自己选择的路。说到一项调查：美貌、事业、爱情。三项只能选择一项，你选择哪一样？大部分年轻女孩子都选择：美貌。理由是，有了美貌另外两样都会有。但是一些成年女性认为：选事业。理由是，有了事业才会有其它两样。美貌是易碎品，就那么几年，你能美貌多久？而事业是长久的，有了事业，即便你不是天生妩媚动人，别人也会感觉到你有气质。
事业是光环。虽然有事业的女人不一定都结婚有丈夫，但这不代表她们没有人爱，或者不代表她们缺乏爱。她们比大多数尽管结了婚，但成年陷在婆媳战争和家长里短中的女人要幸福得多。这就是为什么当一名记者问一位著名台湾明星至今单身是不是比较急时，那位女明星反唇相讥他，我看是你比较急。事业和职业不同，职业不过是一份工作，而事业则意味成就。女人的幸福与男人有关，而不是男人决定了女人的幸福。
无论男人女人，一个人最重要最核心的东西，永远是她的思想。女人如果能不断的用事业充实自己，为自己带来全新的养分，通过不断地修炼自己，使自己无限接近完美，就可以从此在男人面前挺直腰板。女人的天空会因为事业而变得更加宽阔，日子也会因为事业而变得更加充实。这会使你在无形中拓宽眼界，不至于每天只顾着婆媳间的家长里短，还会使你因为和丈夫保持了一定的距离而产生美。
所以不要轻易被感动，拿自己的事业换回一个貌似美满的家庭。这种美满是往往是短暂的，女人失去工作，失去经济来源，也就等于失去了独立。一开始失去，那么失去的会越来越多，先是斗志，然后是梦想、快乐、朋友和希望，甚至失去了对自己的肯定。时间长了，会感到空虚与不平衡，这时候的男人不再感激女人对家庭的付出，只会对女人生厌，看不起。不要轻易被感动，那种一开始就不是爱情的感动，终究不会培养成爱情。能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。
所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。能够轻易被感动的女子，说到底是一个耐不住寂寞的人。殊不知，你过着什么样的生活，决定了你会遇到什么样的男人。当你选择了一种生活方式，其实也就选择了遇到什么样的爱情。所以女人最好的投资，是投资在自己身上，不会血本无归，也会遇到你想要的爱情。要做梦，就先做自己的梦。当你有了自己的事业和生活，你的爱一定在不远的路口等着与你乍然相逢 … …
挽回爱情之男人需要尊严
假如你是一个无论在什么方面都比自己的男人优秀的女人，并且显示十分的强势，在任何事情上都要求着你的男人达到你的标准，无时无刻都要管着他，要是他没打到你的要求，你就不断地对他进行批评与指责。但是，你并没有考虑过他的感受，作为一个男人，需要的是一份尊严。
当你的男人因为你的强势而受不了你，向你提出分手的话。小编在这向你给出几点建议。助你挽回爱情，让他重新回到你身边。
一、在他面前示弱。因你之前太过于强势，不懂得示弱，所以他觉得在你身边感觉得不到尊重，最后才决定跟你分开。其实，你要是希望你的男人更爱你一些，你就应该在他面前装作什么都不懂，什么都得靠他。这样的话，他就觉得自己有能力hold得住你，并激发他对你的关怀保护欲。所以，女人懂得示弱，更能赢取男人的爱。
二、懂得赞美对方。想问你一个很简单的问题，“你有多久没有赞美过他了？”请放下你的高姿态，不要总觉得自己比他优秀，他没有一点儿值得我赞美的地方。其实，一个男人需要得到自己女人的肯定与赞美。当他成功地完成了一件值得庆祝的事情时，他希望可以与你分享这份喜悦，那时，你需要对他夸奖、赞美对方。或者，在生活上，帮助过你什么，你同样也应该赞美对方。请不要吝啬对他的赞美，让赞美时刻摆在嘴边。
三、给予鼓励。当你的男人因为工作或生活不顺心时，你应该对他进行鼓励，而不是去一味地谴责他的无能。在他遇到烦心事的时候，而你却批评他这么小的事情都办不好时，他内心就会更加的烦躁，他的斗志也只会更加的消沉。你的能力可能比他强，也许在你眼里这不是什么困难的事情，但是，你得知道，男人他的自尊心是很强的，总是希望自己可以在另一半面前显得很有才能，只有这样他们内心才觉得有“安全感”，他们总想保护自己的女人，他的女人
可以依赖着自己。以后，在他遇到挫折时，学会给予他鼓励吧。
男人需要尊严，只有你对男人示弱、赞美与鼓励时，才能得到他的爱。
范文六：挽回爱情之男人需要尊严
假如你是一个无论在什么方面都比自己的男人优秀的女人，并且显示十分的强势，在任何事情上都要求着你的男人达到你的标准，无时无刻都要管着他，要是他没打到你的要求，你就不断地对他进行批评与指责。但是，你并没有考虑过他的感受，作为一个男人，需要的是一份尊严。
当你的男人因为你的强势而受不了你，向你提出分手的话。小编在这向你给出几点建议。助你挽回爱情，让他重新回到你身边。
一、在他面前示弱。因你之前太过于强势，不懂得示弱，所以他觉得在你身边感觉得不到尊重，最后才决定跟你分开。其实，你要是希望你的男人更爱你一些，你就应该在他面前装作什么都不懂，什么都得靠他。这样的话，他就觉得自己有能力hold得住你，并激发他对你的关怀保护欲。所以，女人懂得示弱，更能赢取男人的爱。
二、懂得赞美对方。想问你一个很简单的问题，“你有多久没有赞美过他了？”请放下你的高姿态，不要总觉得自己比他优秀，他没有一点儿值得我赞美的地方。其实，一个男人需要得到自己女人的肯定与赞美。当他成功地完成了一件值得庆祝的事情时，他希望可以与你分享这份喜悦，那时，你需要对他夸奖、赞美对方。或者，在生活上，帮助过你什么，你同样也应该赞美对方。请不要吝啬对他的赞美，让赞美时刻摆在嘴边。
三、给予鼓励。当你的男人因为工作或生活不顺心时，你应该对他进行鼓励，而不是去一味地谴责他的无能。在他遇到烦心事的时候，而你却批评他这么小的事情都办不好时，他内心就会更加的烦躁，他的斗志也只会更加的消沉。你的能力可能比他强，也许在你眼里这不是什么困难的事情，但是，你得知道，男人他的自尊心是很强的，总是希望自己可以在另一半面前显得很有才能，只有这样他们内心才觉得有“安全感”，他们总想保护自己的女人，他的女人可以依赖着自己。以后，在他遇到挫折时，学会给予他鼓励吧。
男人需要尊严，只有你对男人示弱、赞美与鼓励时，才能得到他的爱。
范文七：自爱和自尊
自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。
真正成为自己可不是一件容易的事。世上有许多人，你可以说他是随便什么，例如是一种职业、一种身份、一个角色，唯独不是他自己。如果一个人总是按照别人的意见生活，没有自己的独立思考，总是为外在的事务忙碌，没有自己的内心生活，那么，说他不是他自己就一点儿也没有冤枉他。因为确确实实，从他的头脑到他的心灵，你在其中已经找不到丝毫真正属于他自己的东西了，他只是别人的一个影子和事务的一架机器罢了。
人生在世，不能没有朋友。在所有朋友中，不能缺了最重要的一个，那就是自己。缺了这个朋友，一个人即使朋友遍天下，也只是表面的热闹而已，实际上他是很空虚的。
能否和自己做朋友，关键在于有没有一个更高的自我，这个自我以理性的态度关爱着那个在世上奋斗的自我。理性的关爱，这正是友谊的特征。有的人不爱自己，一味自怨，仿佛是自己的仇人。有的人爱自己而没有理性，一味自恋，俨然是自己的情人。在这两种场合，更高的自我都是缺席的。
为别人对你的好感、承认、补偿做的事，如果别人不承认，便等于零。为自己的良心、才能、生命做的事，即使没有一个人承认，也丝毫无损。
如同肉体的痛苦一样，精神的痛苦也是无法分担的。别人的关爱至多只能转移你对痛苦的注意力，却不能改变痛苦的实质。甚至在一场共同承受的苦难中，每个人也必须独自承担自己的那一份痛苦，这痛苦并不因为有一个难友而有所减轻。
对于别人的痛苦，我们的同情一开始可能相当活跃，但一旦痛苦持续下去，同情就会消退。我们在这方面的耐心远远不如对于别人的罪恶的耐心。
我并非存心刻薄，而是想从中引出一个很实在的结论：当你遭受巨大痛苦时，你要自爱，懂得自己忍受，尽量不用你的痛苦去搅扰别人。
失败者往往会成为成功者的负担。失败者的自尊在于不接受施舍，成功者的自尊在于不以施主自居。
获得理解是人生的巨大欢乐。然而，一个对理解孜孜以求、没有旁人的理解便痛不欲生的人却是个可怜虫，把自己的价值完全寄托在他人的理解上面的人往往并无价值。
范文八：自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，也必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。 　　真正成为自己可不是一件容易的事。世上有许多人，你可以说他是随便什么，例如是一种职业、一种身份、一个角色，唯独不是他自己。如果一个人总是按照别人的意见生活，没有自己的独立思考，总是为外在的事务忙碌，没有自己的内心生活，那么，说他不是他自己，就一点儿也没有冤枉他。因为确确实实，从他的头脑到他的心灵，你在其中已经找不到丝毫真正属于他自己的东西了，他只是别人的一个影子和事务中的一架机器罢了。 　　人生在世，不能没有朋友。在所有朋友中，不能缺了最重要的一个，那就是自己。缺了这个朋友，一个人即使朋友遍天下，也只是表面的热闹而已，实际上他还是很空虚。 　　能否和自己做朋友，关键在于有没有一个更高的自我，这个自我以理性的态度关爱着那个在世上奋斗的自我。理性的关爱，这正是友谊的特征。有的人不爱自己，一味自怨，仿佛是自己的仇人；有的人爱自己而没有理性，一味自恋，俨然是自己的情人。在这两种场合，更高的自我都是缺席的。 　　如同肉体的痛苦一样，精神的痛苦也是无法分担的。别人的关爱至多只能转移你对痛苦的注意力，却不能改变痛苦的实质。甚至在一场共同承受的苦难中，每个人也必须独自承担自己的那一份痛苦，这痛苦并不因为有一个难友而有所减轻。 　　对于别人的痛苦，我们的同情一开始可能相当活跃，一旦痛苦持续下去，同情就会消退。我们在这方面的耐心远远不如对于别人的罪恶的耐心。我并非存心刻薄，而是想从中引出一个很实在的结论：当你遭受巨大痛苦时，你要自爱，懂得自己忍受，尽量不用你的痛苦去搅扰别人。 　　失败者往往会成为成功者的负担。失败者的自尊在于不接受施舍，成功者的自尊在于不以施主自居。 　　获得理解是人生的巨大欢乐。然而，一个对理解孜孜以求、没有别人理解便痛不欲生的人，却是个可怜虫，把自己的价值完全寄托在他人的理解之上的人往往毫无价值。 　　（秦湖摘自《解放日报》）
范文九：自尊自爱 从我做起
13电子商务1班 孙召艾
在美丽的校园里，青春活泼的女同学们是一道靓丽的风景线。在学校里，她们勤学苦练，技工学校两年的学习会让她们逐渐成长起来；毕业后，她们走上各自的工作岗位，成为一个个护士、幼师、文员或者技术工人，为社会做出贡献。如何在不同的环境里扮演好自己的角色，作为一个女生，关键是要自尊自爱。
10月21日，学校召开了自尊自爱方面的全校女生会，对女生进行了深刻的教育，领导在会上的殷殷教导触动了我的心灵。
自尊自爱就是要尊重自己，爱护自己。自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自爱，就是要爱护自己，爱惜自己的人格和名誉。自爱不是自恋，也不是极端的自我保护。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功的开始。
可是，在我们的身边，有个别同学却没有学会自尊自爱，她们心思不在学习上，喜欢浓妆艳抹，奇装异服，和异性交往不注意分寸，结果引发了许多矛盾冲突。这不仅使自己的形象大打折扣，耽误学业，还造成了班级风气的败坏。作为一名技校学生，我们应该好好珍惜在校的学习时光，自尊自爱，远离虚荣。
要做到自尊自爱，我们要从小事做起，从身边做起，做到不随便，不亲昵，不授受。不随便就是不要随便表达情感，要珍爱自己。穿衣和讲话都要与自己的年龄、身份相符合。要体现懂礼貌、有教养的淑
女形象。不亲昵就是与男生保持空间距离，不与男生勾肩搭背，言谈举止要文雅和庄重，否则，会造成不必要的误会，甚至会有损自己的尊严。不授受就是不接受男生赠送的礼物，不贪小便宜，要理智谢绝异性的爱慕和追求，学会拒绝，勇敢说“不”。
总之，只有我们共同努力，自尊自爱，才能健康成长，度过美好的校园时光，活出精彩的人生。
范文十：泰山版五年级下册品社学科集体备课教案
主备人张法利
课 题 1.自尊自爱
使用教师： 张法利
知识与能力：1、引导学生正确面对挫折和错误，让学生明白做人要自尊自
爱，有羞耻感；2、在日常生活中要严于律己，认识自己的优点和长处， 珍视自己的名誉，学会自爱。3、学会用人生格言和座右铭等方式激励自 教 学 目 标 我，养成健康积极向上的个性品质。 过程与方法：1、教师搜集有关“自尊、自信、自爱的名言警句”2、学生 准备一份最令自己自豪的绘画、习作、书法等作品，有特长的同学可练习 唱歌、跳舞。3、学生搜集珍视名誉小故事 情感态度价值观：引导学生学会自尊自爱，懂得珍惜名誉。 引导学生正确面对挫折和错误，让学生明白做人要自尊自爱，有 教学重点 羞耻感； 在日常生活中要严于律己，认识自己的优点和长处，珍视自己的 教学难点 名誉，学会自爱。 教具、学具准备
多媒体课件和相关视频资料等。
教学流程设计 第一课时 知耻而后勇 1、听故事，正确面对挫折 （1）听故事《耻辱戒指》，让学生明白知错就改是勇敢的表现。
个性化修改
这一部分重 点引导学生 通过听故事， 从中收到初 步地启发， 学
（2）回顾《周处知耻铸美德》的故事，谈谈你所受到的启示。 会“知耻而后 勇”的道理。
（本环节意在让学生通过听故事， 明白挫折是人生道路的宝贵财 富，是前进的动力，不要惧怕挫折，而要正视它。） 2、辨析言行 （1）出示教材第 3 页的插图，说说对这些行为你有什么看法？ 联系学生实际，说说你有过这些不良行为吗？今后打算怎 么做？ 让学生通过 分析生活中 （2）小结：学习两句名言。让学生进一步明确正确认识和对待 遇 到 的 一 些 不正确的言 自己的错误，是自尊自爱的表现。 行， 从中掌握 3、认识自己的长处。 正确的做人 做事的道理。 重点在于在 （1） 小组内说说自己的优点， 说说同学的长处， 让学生知道“认 处 理 问 题 中 识自己的长处和优点是自爱的表现”。 （2）把课前准备的最令自己自豪的绘画、习作、书法等作品在 小组内交流，增强学生的自信心。 （本环节意在增强学生的自信心，可让学生充分展示自己的优 点，也可把本活动延伸到课下，增强活动效果） 4、设计座右铭 （1）朗读小诗《我也是一片风景》，让学生明白每个人都应该 明白事理和 做事的方法。
自尊自爱。 （2）教师出示课前搜集的座右铭 （3）给自己设计一则座右铭，介绍给老师和同学听。 第二课时 珍视自己的名誉 1、听故事，感悟名誉无价 （1）故事：《在金钱面前》，讨论：你怎样评价常力一家
对待 金钱的态度？ 本环节， 通过 引导学生讨 （2）学生小组内交流有关珍视名誉的小故事，感悟名誉无价， 论 常 力 一 家 知道要向爱护自己的眼睛一样珍视自己的名誉。 （名誉这个词比较抽象，也许不太好理解。要让学生在交流中真 在金钱面前 的做法和态 度， 引导学生 正确处理在 如何抵制诱 惑，珍惜名 2、辨正误，指导实际行为 （1） 生活中， 我们经常会看到这样一些现象 （看第 6 页三幅图） ， 讨论他们的做法对吗？ （2）你在生活中遇到过这样的事情吗？你是怎样劝说他们的？ 誉。
正理解名誉的重要性，教师还可准备几个反面的小故事，让学生 面对诱惑时， 体会名誉扫地的后果，从而加深对名誉的理解。）
（3）出示话题，分组讨论。 1 ○被人误解时，一定要争辩，反驳来维护自己的荣誉吗？ 2 ○隐瞒错误，不让同学知道是爱惜荣誉的表现吗？ （可尽量给学生提供生活的情境，让学生结合生活实际讨论，也 可组织学生演一演，体会哪些做法是珍视自己的名誉，哪些不 是。） 3、齐读名言，小结：珍视名誉，维护自己的人格尊严，就要从 小事入手，时刻规范自己的言行。
本节课的教学重点是引导学生如何面对失败和挫折，即题目中所说 教 学 反 思 的知耻而后勇。在上个学期学习了如何面对困难和挫折之后的又一次螺 旋上升。目的是进一步增强学生勇面挫折的意识和能力。在教学过程中， 我发现学生通过反馈自己在生活中遇到的挫折，很多时候所采取的措施 并不得当，而有些学生的谈话则明显的流于形式，这一点也值得反思， 德育教育应该落实到实处，而不能只停留在表面，让我们的孩子都变成 说大话说空话的人。