得了心肌炎睡觉的正确的睡觉方式方式

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用什么姿势睡觉对心脏最好?
 睡眠占据了人一生中的大部分时间,保证充足良好的睡眠,对一个人的健康至关重要。对于健康人,最佳睡姿一般是右侧卧位,它是最符合人体力学,也是感觉最舒服的姿势。右侧卧可使人肢体自然弯曲,体内脏器保持自然位置,使心脏不受压迫,肺脏呼吸自由,确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给,让大脑得到充分休息。不过,对心血管疾病的病人而言,睡姿有更严格的要求。除了普遍要保持右卧位的睡姿外,睡觉的倾斜角度、枕头的高度也会对血液循环造成影响。  高血压  高血压患者,特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位,可使用15厘米高的长方形宽大枕头,使头和肩部都枕上。  枕头过低会使脑部血流量增加,导致面部水肿或充血;过高则会使头部供血不足,导致第二天感到头晕、头痛等不适,加重高血压的病情。  肥胖者兼高血压患者,最好的睡姿应该是右侧正平卧位,这样既不压迫心脏,又有利于呼吸、静脉回流和四肢的放松。要防止过硬的枕头压迫腮腺,选择一个约10厘米左右高度的枕头为好。  冠心病、心绞痛  冠心病人宜采用头高脚低,右侧卧位的姿势睡觉,宜睡10度左右倾斜的床。  睡眠时头高脚低,可使下腔静脉回流的血液减少,大大减轻心脏负荷,有利于心脏休息。采取右侧卧位睡眠时,全身肌肉松弛,呼吸通畅,心肺的生理活动降到最低程度,可减少冠心痛、心绞痛的发生。  心肌炎、心力衰竭、哮喘  心肌炎、哮喘病人宜采取半躺半坐的睡姿,可改善肺部的血液循环,减少肺部淤血,增加氧气的吸入量,有利于症状缓解与休息。  心律不齐_房颤_早搏_房扑_预激综合征最好的医院_上海市胸科医院心脏科
提醒您:除了睡姿,心血管病人还需注意,刚睡醒时不要急于起床穿衣,可仰卧5~10分钟进行心脏按摩,做深呼吸、伸懒腰,活动四肢,然后慢慢坐起。对于有午睡习惯的人,睡前不宜吃得过饱,午睡时间不要超过1个小时。
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心肌炎医生叫晚上好好休息可睡觉不舒服
健康咨询描述:
我14岁,我有心肌炎,医生叫晚上好好休息,我晚上睡觉躺下去后,呼吸不畅,胸闷,心跳快。我又有点怕死,所以又起来站着休息,到12点。因为没睡好所以第二天心肌炎加重,晚上又更不好,这样循环。让我十分苦恼,想问医生怎样才能晚上不这样。曾经的
曾经的治疗情况和效果:
吃了1果糖2芪冬颐心口服液3左卡尼汀口服溶液
想得到怎样的帮助:请问晚上如何才能呼吸通畅,不胸闷?(吃药没用)&有没有什么好方法
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医生回复区
帮助网友:37754称赞:547
&&&&&&病情分析:&&&&&&对于你这种情况啊应该是病毒性心肌炎啊..&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你去医院心内科做个心肌酶谱还有心电图心彩超协助检查啊看看是不是有异常啊另外一定注意休息啊
是病毒性心肌炎,是要好好休息,可是一到晚上,就呼吸困难,胸闷,只得起来,所以就休息不好
帮助网友:61972称赞:718
&&&&&&病情分析:&&&&&&目前情绪焦虑对疾病影响较大&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你看中医考虑属于心阴不足的问题一般舌头偏红
是病毒性心肌炎,是要好好休息,可是一到晚上,就呼吸困难,胸闷,只得起来,所以就休息不好
22:24医生回答:
舌质舌苔怎么样有无其他病史以及不良生活习惯请详细说明
舌头有些溃烂,舌苔有些发黄
10:18医生回答:
主要是热的问题导致的建议用中药清心火
疾病百科| 心肌炎
挂号科室:心血管内科
温馨提示:食疗上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用西洋参,有利于心肌炎的恢复。
&&&&&&& 心肌炎(myocarditis)是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症。虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血...
好发人群:青壮年人群
常见症状:不典型胸痛、胸闷、心悸、心率过缓、心律失
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗
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