老师你有没有被催眠过？什么怎样的一种体验哦？
16-01-28 &
美国催眠师协会（AAH）认证催眠治疗师....
这位网友您好，很开心能在这里通过每一个文字和你一起交流，希望我们的交流正如你的好奇心一样，使得我们的交流变得更有意思，并能从中得到你所需要的答案......被催眠是一件非常非常轻松愉快的过程，所以作为一名催眠治疗师我会经常会做自我催眠，而且十分乐意享受这种被催眠带来的宁静、愉悦、放松，甚至我把催眠当做是一种修行，将自己的意识集中于自己的呼吸，然后向内观察、认识自己。我们通常都对外界的一切保持着敏感，但我们对于自己却知之甚少，通过催眠自己来发现捕捉来自内心深处的另一个“我”并与“我”对话，让我的意识知道我每天都在发生什么样的变化，将负面的情绪和压力转换成正面积极的信号和能量，坚持和潜意识的“我”共同成长，成就或者说塑造一个完整的自己。&&&&下面和你谈谈催眠是怎么样的一种体验：&&&&1、&意识范围狭窄　　被催眠者专注在他意识的集中点上，对其他事物可能“视而不见”，“听而不闻”。　　我曾经在喧闹的餐厅给一位朋友做过催眠，旁边坐着一桌生日聚会的年轻人，说话很大声非常的吵闹，在催眠过程中，还有很多人走来走去，有的拿着手走动着打电话，有一阵子就站在这位朋友身边大声讲话，但是这位朋友沉浸于儿时的回忆中，浑然不觉。当我把他从催眠状态中唤醒之后，问他是否听到旁边的说话声，他说没有听到。&&&&　　2、&身心非常舒服　　催眠状态中，心灵难得如此放松而宁静，身体也难得如此放松而舒服—其实人们的身心困扰，简单来说，就是身心的“不放松”所造成的—所以在催眠状态中，身心会感觉非常舒服。　　3、&类似于“清醒的白日梦”的感觉&&&&或许你也可以回忆一下你上学的时候，在课堂上走神的时候，你人虽然坐在教室里，耳朵能听见老师讲课的声音，但是你的心却在教室外面跟小伙伴一起玩耍，直到你突然被老师教导名字回过神来的样子，其实这也是一种催眠状态。其实催眠状态在生活中是非常常见的，列如电视里的广告、瑜伽冥想是的时候、专注聆听音乐的时候、被电影故事情节吸引的时候，傻傻望着电梯里显示数字的时候、情绪突然改变的时候（大喜、大悲。。。）、亦或者看见心仪的女生或者帅哥的时候......
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真存在吗？
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哦。不会的吧。有这样的事的吗？
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催眠就是当你忘记所有事情以后自然的过渡吧
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看过日本一个电视节目，好多期，主持人请催眠师来催眠他，没有一个是成功的，所以我觉得所谓的催眠不太可能是真的
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被催眠是不是不能识别行为了，让他跳楼他也会去吗，岂不是太危险。催眠是为了治病吗，能治病吗
请登录后再发表评论!上有轻音乐，哪里虽说没有英文，但是曲子很悠扬…试试吧！
常见的催眠音乐曲目有哪些?_睡眠
常见的催眠音乐曲目有哪些? ... 《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等 ... 《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》 ... 》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》 ...
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睡眠,常见的催眠音乐曲目有哪些?
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音乐催人入眠 你喜欢音乐吗?音乐可以调节人们的情绪,解除病人 ... 《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》 ... 》、《天涯歌女》、《太湖美》、《江南好》、《 ... 《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》 ...
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[转帖]心理音乐
新 闻 搜 索 新闻标题 新闻内容 [转帖]心理音乐 双击自动滚屏 ... 》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《锒河会》、以及门德尔松的《仲夏夜之梦》、莫扎特的《催眠曲》 ... 妈妈好》《雷峰之歌》《北京的金山上》 ...
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长假最后一天收拾心神调整睡眠 改善睡眠八招_新浪上海
长假最后一天收拾心神调整睡眠 改善睡眠八招 陈烨 日16:58 新闻晚报 ... 催眠曲,如《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等。 其次,也可选择国内治疗失眠比较流行的一些曲目,主要分3类: 1.古乐:如《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《黛玉葬花》、《高山流水 ...
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常见的催眠音乐曲目有哪些
常见的催眠音乐曲目有哪些. 作者:未知 ... 的是催眠曲,如东南亚 ... 《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等。. 在我国目前比较流行的曲目主要有以下几种: (1)古代曲目:有《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《宫秋月》、《黛玉葬花》 ...
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常见的催眠音乐曲目有哪些?
常见的催眠音乐曲目有哪些? 热. 【字体:小 大】. 常见的催眠 ... 的是催眠曲,如东南亚 ... 《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等。. 在我国目前比较流行的曲目主要有以下几种: (1)古代曲目:有《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《宫秋月》、《黛玉葬花》 ...
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陶乐思《恶棍别耍酷》(《恶灵古堡》第二部)
陶乐思《恶棍别耍酷》(《恶灵古堡》第二部) 【字体:小 大】. 陶乐思《恶棍别耍酷》(《恶灵古堡》第二部) ... 看来你是挺宝贝你的新婚妻子哦!"他 ...
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常见的催眠音乐曲目有哪些?(各科保健)
在我国目前比较流行的曲目主要有以下几种: ... 应选择的是催眠曲,如东南亚、前苏联等 ... 证明,例如《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等 ... 《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》 ...
115.61.201.*
绝对的幻想
115.61.201.*
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有个人的适合，我就适合听轻音乐入睡的，
再我觉得ＪＡＹ的一些歌曲很有催眠的作用，
郑秀文的＜８０８＞还有莫文蔚＜ＣＬＯＳＥ　ＴＯ　ＹＯＵ＞
等带有浪漫气息...
去听听班得瑞的歌，他们的歌都很宁静，我很喜欢的专辑有《寂静森林》和《梦花园》。
真的很好听，建议你去听听~
纯音乐吧，比较舒缓。我觉得还不错的推荐一下，&&Chhildren Of The Earth&& &&I Miss you&&
1 风云决 任贤齐 → 单曲《风云决》2 转机 潘玮柏 → 新专辑《will's未来式》 3 一颗心的距离 范玮琪 → 单曲《一颗心的距离》 4 北京欢迎你 群...
答: 不怀孕的就是了
大家还关注晚上老是睡不着，越夜越精神，有没有那种很有效果的催眠的歌啊？谢了_百度拇指医生
&&&网友互助
?晚上老是睡不着，越夜越精神，有没有那种很有效果的催眠的歌啊？谢了
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
听些轻音乐之类的，睡前一小时喝牛奶，睡前多运动就不会睡不着了。
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不需要解决，不要用所谓的催眠，因为你没有问题。千万别吃任何西药！（想知道西医系统的真相，太长，有空再交流）想一下你最近发生甚麽事情一直让你很困扰，或者人生中让你很困扰的事情，解决它就能‘不失眠’了，没有人会有‘病’的。催眠，打开自己的灵魂频率让他人进入你的意识，更改你的意愿？好好认识一下甚麽叫催眠的真相，你的自信，愉快，激情，无限的潜能早在你出生前已经在你的DNA里了，只有通过自己的原始的灵魂，才能找到真正的‘你’。
我认同2楼说的，在一个我也想想试试，真的，
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?有没有什么速效自我催眠的方法
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咱晚上睡觉的时候老是想人想事
有没有什么自我催眠的方法
无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。 请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。
首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛阖上，感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况。接着，请你做三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服。再来，是关键之处，我要请你在心里告诉自己：「现在我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。」说完后，你就以三到五秒钟的间隔，慢慢在心里从一数到二十，这个过程是很享受的，当你数到二十，就请细细品味安详、宁静、舒适的催眠状态，直到你觉得够了为止，再睁开眼睛，继续往下阅读。
好，我假定你已经做了这个基本的自我催眠练习，你是否感觉整个人更有精神，身心补充了更多的能量？
我到过很多地方演讲催眠，刚刚那是我常常现场教导听众的简易自我催眠法。虽然是这么简单的技巧，往往就带听众很多有趣的甚至出人意料的效果。
一般来说，自我催眠结束后，我问听众反应如何，他们都会告诉我，感觉很舒服，头脑变得很清新，有的会说，现在眼睛看出来的世界变得比较亮，有好几次，听众竟然告诉我，感觉整个人消失了，轻松无比。
现在我还要教你再增加一个技巧，这个自我催眠会更加完整。 当你数到二十，整个人进入很好的催眠状态之后，接下来，你可以反覆自我暗示一句催眠金句：「每天，在各方面，我都越来越好！」（Every day, in every respect, I get better and better.）
我建议你至少反覆对自己暗示二十一次，暗示完毕后，你就可以睁开眼睛，感觉到整个人神清气爽，容光焕发。
在一天当中，你可以多次这样自我催眠，它前后可能只花五分钟而已，所以你随时都可以操作。尤其是睡觉前，更是自我催眠的最佳时机，你就按照这个程序进行，反覆暗示二十一次「每天，在各方面，我都越来越好！」之后，再告诉自己：「今晚我会睡得非常好，而且会在明天Ｘ点Ｘ分自动醒来，醒来以后，整个人活力充沛！」
当你能够这样做的时候，我会认为你自我催眠的功力有六十分了。
学会自我催眠之后，你可以随心所欲设计自己独特需求的催眠指令，同时，你还可以针对临时状况，自行拟定对治的指令。
记得民国七十年我就读中原大学心理系时，学校规定一二年级一律住宿舍，宿舍一到晚上十一点就断电。夏夜里，气温高，室内闷，宿舍没有电风扇，至于冷气，门儿都没有！由于校园里多蚊子，所以上床时一定会挂上蚊帐。你可以想像，又睡在蚊帐，室内又闷热，这是多么不舒服的情境。
后来，我就现学现卖，用自我催眠的方法来克服。
上床后，钻进蚊帐里，我全身躺平，逐步放松身体各个部位，在放松的过程中，会感受到浮动的心慢慢宁定下来。
身体完全放松后，我把注意力转移到呼吸。 把呼吸放慢，拉长，吸气的时候，想像空气好像是一条细长的银线，从鼻子钻进气管，流入肺叶，带来一股清凉的感觉，一点一点渗透到全身的皮肤……
大约十分钟后，我开始感觉到全身清凉，彷佛被一团温度凉爽得恰到好处的冷气包围着，于是就能舒适地入眠了，还可以好整以暇的，半睡半醒的，让窗外田里传来的喧嚣蛙鸣陪伴着我滑入梦乡。
这就是简单又管用的自我催眠，只要你掌握到这个原理，运用范围可以遍布生活中每个区块。例如，当你生病的时候，可以在吸气的时候空气化成一道具有治疗功能的光，流至生病的部位，并且暗示自己，我的身体越来越健康！例如，当你必须上台报告，却心脏跳动加快，开始怯场，你可以先在心里告诉自己：「我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就更放松，数到二十的时候，我就会冷静清醒，充满信心，上台报告的时候，我会口齿清晰，说话流畅，顺利完成！」
当你达到这个地步，我会给你打八十分了。
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