孩子被绑在父亲腰间，骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚，老人感动的泣不成声。
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　　伴随着高考的结束，现高二（准高三）的学生们也迎来了自己高中阶段的最后一个暑假。这可算是一段特别重要的时间，在这段时间里，准高三的学生们最重要的是如何调整自己去迎接高三高强度的学习生活。小鹿在此总结了几个方面，希望能够帮助到同学们。
　　一、提前预读有关高三考生方面的书刊
　　高三，是一个磨砺意志、考验能力的关键一年。没有高三挑战经历的人生是遗憾的人生。这种心理上的需求不能只挂在嘴上，要通过实践来证明。有些同学可能感觉早已做好了充分的准备，其实不然，有些方面也只是道听途说，丝毫没有实践的经验，为了让这一份心理的准备更加厚实一点，不妨利用这最后二十天的时间再做一个补给。从同龄人的身上去感受高三的特殊是最好的办法，捷径就是去读一些他们走过的高三岁月的书刊。在汲取的过程中，更多地去感知其经历高三中的经验，不要被他们所付出的努力吓倒，更不要不切实际地计划模仿他们的学习方法。
　　有了这种心理的自我充电，再结合业余补课期间感受到的准高三的节奏，只要稍动脑筋，你就会摸索出适合于自己的一条路子来，等到开学的时候，你也就有了在高三这一战场上拼搏的信心和勇气！
　　二、有针对性地巩固强化以前的课程内容
　　往往我们看到在进入高三的时候，相当多的同学由于心理的紧张或其它原因，开始了远远超前老师节奏的战略战术，结果到头来，急功近利，成绩平平。每个同学不必担心教学的进度，老师心里绝对是有数的，你只要踏踏实实地跟随老师的节奏即可。在放假的这一段时间里，对以前的内容来一个扫描，归纳出自己含糊不清、一知半解的章节来，有针对性地进行巩固强化。若能根据所发资料对考点的梳理内容来确定自己掌握不扎实的内容，效果会更好，因为你抓住了考点在做有机复习，当然，这一工作在做的过程中一定要讲究方式技巧，尽量采取前后内容衔接，例题举一反三，练习一题多解的方式技巧。
　　三、学会适当地放松自己
　　“一张一弛，文武之道。”懂得在关键的时刻如何调整自己的人，是永远不可战胜的。
　　课程内容、学习经验和方法等都是可以预习和借鉴的，但学习心态却是要通过自己来调节的。
　　其实，各个学校从高二期末考试后，就给学生及家长进行了准高三的动员及施压工作，我们学校连期末考试都未进行，会考完了竟然体育、理科政治都取消了，一直坚持补课至这两天才进行考试。这其中蓄积的压力是与日俱增的，若不采取有效的措施释放，学习的效率不堪想象，于是学校决定考试结束后放假二十天。再者，从心理学的角度来说，当一个人长期处在多种心理压力的包围之中时，他要么懈怠，要么发泄（顶撞、打架、逃学等），其目的是要找到情绪平衡的杠杆。
　　对于这黄金般宝贵的近二十天时间，每个准高三的学生都知其特殊的意义所在。因此，我首先提出的是“学会适当地放松自己”。对“适当”这个词的理解，学生及家长都要把握好其“度”，最可怕的是变“适当”为“放纵”，以至于开学在极短的时间内很难进入学习的状态。我想短假期刚开始就应该同父母做好应该采取何种有意义的方式来调节自己的沟通交流。当然，尽量地还是选择一些以往自己喜爱的方式，比如：打篮球，游泳，登山，打游戏，看小说等等，最好不要去远地旅游。这些活动的安排还是要有计划地进行，千万不要集中时日进行放松调整，时刻要记着：心似平原放马，易放难收！一定要懂得“适当”之中还包含着规律性的内容。
　　高中最后一个暑假虽然只有短短的二十几天，但是千万不要因为其短而毫无计划，更不要因为准高三的身份而让自己无头无绪，从根本上没有起到调整自己的目的。只要静下心来，合理的安排这最后的黄金时间，那么每个准高三学生定能无所畏惧的踏上高考的征程。
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2015年上海准高三如何度过最后一个暑假？
来源：新东方整理
作者：中学栏目编辑
　　导语：暑假来临，这个暑假是准高三们在中学阶段的最后一个暑假，如何能让准高三们在这个暑假中过得有意义，为高三学习打下良好的基础呢？下面给同学们一点建议，仅供参考。
　　“准高三”同学们即将迎来高中阶段的最后一个暑假，这个暑假对于同学们来说也是尤其重要的。合理安排最后一个暑假，为高三做准备。下面分享给“准高三”同学们一些建议，仅供参考。
　　第一，为自己选择一个理想目标院校
　　俗话说：目标在远方，路在脚下，既然选择了远方，就要风雨兼程。在这个暑期，考生可为自己选择一个理想目标。要相信：一年的时间，所有的不可能都会变成可能。
　　假期外，考生们一般忙于高考复习，很少有闲暇时光了解高考报考、志愿填报等方面的高考信息，考生们可以利用这个时间，多了解一些高考报考、志愿填报等高考信息。
　　由于暑假结束就是高三上学期，会更加忙碌，考生和家长也许没有很充分的时间来选择一所学校。因此，考生可以根据本次期末考试成绩和排名情况，与父母商量一下高考志愿的大体方向。
　　第二，总结这次期末考试
　　期末考试是考生升入高三的第一个被认可成绩，很多老师会根据这个成绩来界定考生的名次和发展空间，同学们可以把期末试卷作一个总结和认识，要明确自己的薄弱点，做到心中有数。还要通过试卷分析，明确每科需要学什么之后，列一个学习时间表，把学习计划具体到每个小时。
　　例如，可以1小时为一个时间段，1门课1小时，每天都把各门学科过一遍;也可根据情况每天安排三四科，保证每天的学习时间都有效果。
　　第三，薄弱学科重点突破
　　在对自己的学习情况做一个大概判断后，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在暑假期间进行重点突破。如果在假期中能重点解决12门薄弱学科，自己的成绩将会大幅提升。
　　突破劣势科目的方式有很多。如对教材进行进一步发掘，加深理解，做些专题;对于一些学习能力强、基础比较好的学生，可以利用假期开始接触一些综合性试题，特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好，每天拿出20%的时间来做就可以。
　　可以参加一些课外的单科补习还是有益的，当然要选择好学校，选择好老师。可以通过真题的练习，看到自己与高三考生的差距，为自己制定其实可行的学习计划。
　　珍惜高中阶段最后一个暑假，抓住机遇，努力拼搏。记得劳逸结合，适当的上上网、看看电视和听听音乐，多去户外运动运动。
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准高三生：暑假调整学习方法 要提前进入备考状态
发布日期： 00:24:43
高中阶段的最后一个暑假对于准高三生来讲是一个至关重要的过渡期。时间虽然不长，但意义重大。记者从一些中学了解到，每年都有一部分学生进入高三后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏。其中一部分学生会出现焦虑，找不到方向，觉得高一、高二没有好好学习，进入高三后要好好准备，但多年所学知识又千头万绪，找不出自身的薄弱点，不知从何着手。面对高三密集的测验和模考，一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况。这些状况的出现是由于学生在进入高三前没有制定明确、具体的学习计划和目标，备考过于盲目、仓促所致。　　为了避免上述状况的出现，相关老师建议，准高三生要充分利用好这个暑假，让自己静下心来，抛弃烦躁，学会正确对待学习和生活上的压力。　　考生可以把高一、高二的3门主课系统地梳理一遍，对学过的知识进行扫描，弄懂原来含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱环节，做到心中有数，有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略。考生要利用假期补缺、查漏，先补容易补的知识，后补有难度的部分，切忌“眉毛胡子一把抓”，本着循序渐进、由浅入深的原则，就会有“事半功倍”的效果。此外，准高三生要养成建立学科“集错本”的习惯，把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来，在复习阶段反复研究演练，加深印象，纠正错误，避免再犯。　　在假期中，考生要关注社会重大事件或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时能灵活应用。作息安排上注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，以增强体质，高效学习。
其他最新帖子准高三学生暑假打算
- 实用资料 】
　　即将升入高三的学生被称为准高三生，他们在即将在接下来的一年中面临残酷的高考的挑战，在高考前的最后一个暑假里，他们应该怎样把握自己的时间，在最短的时间里做出最大的成绩呢?今天出国留学网的小编就给大家带来几篇优秀的准高三生暑期打算，希望大家喜欢。更多内容请访问出国留学网()
　　准高三学生暑假打算
　　1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会&有的放矢&。
　　2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到&事半功倍&。
　　3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免&三天打鱼，两天晒网&。
　　4.将学科知识&类化、细化、系统化&，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌&眉毛胡子一把抓&。
　　5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打&疲劳战&。
　　6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。
　　1、有抢先复习的意识
　　&经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来&，上海市一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。
　　高考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。
　　2、不会的地方分析出原因
　　自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
　　3、别太轻松也别太累
　　假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。
　　一反思总结问题归因
　　充分利用高二期末考后的机会，对高二一年(甚至可以回归到高一阶段)进行全方位的反思：学习基础是否扎实?学习目的是否明确?学习态度是否端正?学习计划是否落实?学习效率是否高效?学习习惯是否良好?如果未能达到理想状态，原因何在?下一步怎么办?
　　二回归基础查漏补缺
　　暑假休息时间相对集中，所以是查漏补缺的大好时机。查漏补缺定位要合理，要符合个人实际。重点要关注主干知识和自己的薄弱学科，立足点就在课本。特别值得一提的是文综和理综，由于一科
　　实际上就是三科，分值又大，所以在高考(微博)中至关重，往往是考生之间直接和别人拉开距离的学科。查漏补缺要突出一个&早&字，因为高三一旦开课，就很难腾出时间来集中对付漏缺的知识了。
　　三从早计划提前行动
　　作为一个新高三学生，必须做一个走在时间前面的人。心动不如行动，行动的第一步就是要做好新高三的行动计划。学校通常要求学生在开课后第一周完成个人学习计划，如果你能提前动动脑筋，就可能会走到别人前面。
　　一、端正态度，卸下包袱
　　高考是人生道路上的一个重要转折点，是高中生最终走向成年的标志。如果说以前有家长、老师一同和我们面对问题、克服困难，但在高考考场上，我们只能依靠自己必须独自面对。我们没有理由不在自己未成年生活中的最后、也是最关键的一件大事中竭尽全力，以求不留遗憾。
　　同时我们也应该明白一点：高一高二的成绩已经不再具有坚定性的作用，在高三，同学们是在同一个起跑线上开始一场全新的远征。由于所有的知识点都会在高三上学期第一轮复习中被不遗漏的重新梳理一遍，原先掌握知识不扎实的同学大可以通过这一段时间的复习补上之前的漏洞;而原先学得不错的同学如果不认真听讲和复习的话也很容易掉下去。因而，不管您先前的成绩如何，请卸下一切包袱，投入到高三的复习当中去。
　　二、做好计划，周密准备
　　如果说高三是一台精密的仪器，那么这台仪器的运转不光需要老师们在讲台上挥汗如雨、同学们废寝忘食的学习，更重要的是，还有高三复习计划的制定、资料和用具的筹备、心态的调整、饮食起居和作息的稳定等等。只有考虑清每一步细节，才能在高考复习中取得决定性的胜利;也正是对高考复习过程中细节的面面俱到好精益求精，让许许多多原本看起来并不优秀的同学最终走进了理想的大学。
　　计划的制定：在学校安排的总体复习计划基础上安排自己的课下复习计划，根据自己的科目强弱，以&补弱&为原则对自己的课余尤其是周末进行规划和安排，争取在高三上学期结束的时候，所有科目的成绩比较平均，这样才能轻松进入二轮复习。需要提出的是，在制定计划的时候，要多和老师家长讨论沟通，听取他们的建议和意见。
　　资料和用具的筹备：不用买额外的辅导书，学校准备的就非常全面了。倒是应该准备足够多的笔、资料夹、笔记本、错题本、草稿本。更重要的，应该有一片专用的学习区域，专门用于复习功课和摆放复习资料。这样在整个高三中，只要进入这片区域，我们就能迅速进入复习状态，从而大幅提高复习效率。
　　饮食起居和作息的稳定：高三，拼的就是每个人的学习效率在总学习时间上的积分，因而不要盲目的追求每天比别人多学几个小时，而是在见缝插针地把零碎的时间利用上的同时确保自己的学习效率。因而我们需要从暑假开始培养稳定的作息时间。调定生物钟的好处恐怕只有这么做的人才能体会到，它对保证学习效率的帮助非常大。
　　三、提前启动，抢占高点
　　高三复习节奏的特点是循序渐进，学习效率会随着有效学习时间的积累而不断增强。因而&提前启动&就成为了在高三复习过程中的制胜法宝。在暑假&提前启动&，可以使我们在高三保持学习效率的优势。而且，提前复习带来的进步无疑会是我们一轮复习时的重要推动力。
　　那么我们&提前启动&的方式方法是什么呢?其核心就是在认真完成作业的同时，根据自己的计划安排进行&第零轮高考复习&。这一复习可以是自主完成的，也可以是由有经验的人辅导的。重点如下：
　　1、读教材。高考题是根据考试大纲出的，而考试大纲是根据教材制定的。因此，对教材的熟悉就显得尤为重要。同时，这也是一个梳理知识漏洞、建立网络知识的好机会，并且也是复习过程中老师不会去特意监督的环节。
　　2、做积累。很多东西是慢慢积累出来的，比如，语文字词、默写、作文素材;英语词汇、短句、好句子;数学和综合科目的经典题和错题。积累越早越好，只有积累上的量变，才有考场上的质变。
　　3、写作业。 高中最后一个暑假里，老师们使出浑身解数，为大家准备了丰盛的&作业大餐&。也正是这份数目庞大的作业里面暗含着暑假的复习方向和重点。作业不是万能的，但不做作业是万万不能。对于以前作业不是特别认真的同学，现在一定要重视作业。在高三，我们一定要相信我们的老师，他们留给我们的作业绝不是随手布置的，绝对是经过老师们仔细斟酌后才安排的，因而其质量高，数量也一定不过分(真正过分的在一摸后，那还早着呢)。因此，好好写作业，也是第零轮复习的一个重要环节。
　　经过高考后，把高三暑假的体会拿来与大家分享，目的很简单，就是希望大家能把这个暑假真正用到实处，不浪费这段高三前最宝贵的时间。
　　首先，确定一个明确、具体、恰当的目标
　　有了目标，前进才有方向。近日各大院校录取分数纷纷公布，同学们要对自己整个中学的学习情况，至少是高中阶段前两年的学习情况，做一个比较客观的评估。对自己的每门学科的最大发展空间做到心中有数，再结合自己所在中学各级各类院校的升学情况，自己在年级中的定位，确定较为具体、合理的目标。切不可过高，否则，在即将开始的高三的各种测验、考试中，如果经常出师不利，容易挫败自信心，而直接导致最后的冲劲不足。当然，也不能太低，&取法其上，仅得其中;取法其中，仅得其下&。如果动力不足，潜能得不到最大限度的发挥，只有遗憾终身。毕竟，还有近一年的时间可以努力，这个&苹果&最好是跳起来能摘得到的。一般说来，高考录取按先后顺序可分为四个档位，即名校、一本、二本和专科，每一档位之间大约相差50分左右。
　　高考目标比现在实际水平高出一个档位较为恰当。
　　其次，要及时调整心态，张弛有度
　　这个暑假，如何尽快从高一高二那种略显松散的学习状态，全身心地投入到高三的备战中，对于每一个新高三学生来说，都是十分重要的。虽然同是高中的学习，但高三却与高一高二有很大的不同。同学们必须有吃尽苦头的心理准备，而且从现在开始，从这个暑假开始。有同学习惯了懒散，担心自己的意志力，想在暑假再&享享清福&，开学后再战。这是大错特错的。殊不知，高三一年转瞬即逝，抓住当下，才有未来。有同学被某些&过来人&的&神话&迷惑，以为最后三个月拼一下即可以飞跃50分。这纯属幻想。也许，只因为那些&过来人&习惯于&乐观&，而轻描淡写了&神话&背后的辛酸与汗水。天道酬勤，奇迹从来都是青睐有准备的头脑。成功的高三学习生活必然是高效率、快节奏的。当然，适度放松也是必要的。假期里，属于自己自由支配的时间较多，同学们不妨给自己制定一个较为详细的作息时间表。时间表要求可操作性强，还便于坚持。所以，把每门功课每天的进度要细化到时间表里，甚至把体育锻炼、上网聊天、走亲访友等等，能够预料到的作息情况都明确在时间表里。适当的人性化、柔性化，才便于坚持。能够坚持，就是最大的成功。另外，可以针对自己的一门或两门课的明显不足，有选择地请家教或上上培训班。但千万不要形成依赖。其实，有时候补课就是一种感觉，寻求心理上的满足、踏实而已。人人都补，你不补，除非成绩非常稳定，又非常自信，一般人心理上都会有失落感。
　　第三，夯实基础，构建学科知识网络
　　近几年的高考，考查能力的倾向越来越明显。所谓能力，说到底就是学生对知识的整体把握和驾驭的水平。所以，有牢固的知识基础仍是非常必要的。而且基础知识的复习、基本能力的训练始终是高考复习的根本抓手。一般学校的绝大部分学科现在已基本学完了高中三年的知识，一上高三大部分就是复习了。所以，这个暑假对于新高三学生来说，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建。从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能全部整理一次，从中发现自己的薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。比如，语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理、解题技巧等等。以课本为主，适当参考其它资料。整理得越细致越好。另外，读一到两部人物传记，既可以励志，又可以积累作文素材、积淀文化底蕴，《假如给我三天光明》、《玛丽&居里传》、《梵高传》和《贝多芬传》等，很值得再拿起来重读，好书每一次开卷都会有益。
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丰富的暑假生活就要结束了，自我总结下暑假收获了什么。
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准高三最后一个暑假该怎么做收藏
对于准高三的同学来说，你肯定是要提前一轮复习了（文科生都已经一轮复习了半学期了）！高考数学的六大模块你要先掌握好，这占据了高考80%以上的分数呢！上海暑假补习班新王牌教育教你-准高三最后一个暑假该怎么做！第一、函数部分主要是考函数和导数，这是我们整个高中阶段里最核心的板块，在这个板块里，重点考察两个方面：第一个函数的性质，包括函数的单调性、奇偶性、图像、零点等;第二是函数的解答题，重点考察的是二次函数和高次函数，分段函数和它的一些分布问题，但是归根结底就是二次方程的根的分布的问题，这是第一个板块。第二，平面向量和三角函数重点考察化简与求值，第一，重点掌握公式，主要是五组基本公式。第二，是三角函数的图像和性质，这里重点掌握正弦函数和余弦函数的性质，第三，正弦定理和余弦定理来解三角形，难度比较小。平面向量单独考题会比较简单，但有时会和三角函数与圆锥曲线相结合来考察。第三，数列数列这个板块，重点考两个方面：一个通项;一个是求和。等差数列与等比数列的基本性质和通项、求和公式主要在小题中考察，答题会结合不等式，数学归纳法一起考察，难度较大。同学们重点掌握一下裂项相消、错位相减求和，前者要求技巧，后者要求计算量。第四，空间向量和立体几何在里面重点考察两个方面：一个是证明;一个是计算。部分省市文科生不涉及空间向量，所以证明部分基本不考察三个角（异面直线所成角，线面角、二面角），主要是平行和垂直的问题，理科生运用空间向量来计算还是比较简单的；另外，三视图部分会考察小题，难度也不会太大。第五，概率和统计这一板块主要是属于数学应用问题的范畴，当然应该掌握下面几个方面，一，古典概型和几何概型，二，离散型随机变量；三，统计的相关知识。其中，部分省市第二部分不涉及。文科理科，考的都比较简单。在这里，重点要提出的是排列组合部分，这块内容可易可难，只出小题，建议同学们，如果是选填的最后一道题，那就放弃吧！第六，解析几何这是我们比较头疼的问题，是整个试卷里难度比较大，计算量最高的题，当然这一类题，我总结下面五类常考的题型，包括第一类所讲的直线和曲线的位置关系，这是考试最多的内容。考生应该掌握它的通法，第二类我们所讲的动点问题，第三类是弦长问题，第四类是对称问题，这也是2008年高考已经考过的一点，第五类重点问题，这类题时往往觉得有思路，但是没有答案，当然这里我相等的是，这道题尽管计算量很大，但是造成计算量大的原因，往往有这个原因，我们所选方法不是很恰当，因此，在这一章里我们要掌握比较好的算法，来提高我们做题的准确度，这是我们所讲的第六大板块。
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