糖尿病人可以吃什么零食和水果_糖尿病_百姓问医生
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糖尿病人可以吃什么零食和水果
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病情分析： 糖尿病一般要吃含糖量少的食物，包括水果，也要吃含糖量少的水果一般少吃甜的食物和水果，进食含粗纤维的食物
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病情分析：
你好，苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好.不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜,富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病人食用,祝健康
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病情分析：
首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果.因为葡萄糖.蔗糖.消化吸收快.食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物.如白薯.土豆.藕等；最好也不要饮酒.1.糖尿病人可以多吃高纤维食物.促进机体的糖代谢.如玉米.小麦.白菜.韭菜.豆类制品.2.含糖低的蔬菜.如韭菜.西葫芦.冬瓜.南瓜.青菜.青椒.茄子.而西红柿含糖量低.既可做蔬菜又可做水果可以多吃.3.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮.海带.排骨.芝麻酱.黄豆.牛奶等.4.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼.香菇.芝麻.大蒜.芥菜等.它们能降低血糖.改善糖尿病症状.5.富含维生素B和维生素C的食物.补足这两种元素.有利于减缓糖尿病并发症的进程.对减轻糖尿病视网膜的病变.肾病有利.如鱼.奶.白菜.豆类以及青菜.芥菜.甘蓝.青椒.鲜枣等.6.此外.南瓜.苦瓜.洋葱.黄鳝等对病人多饮.多食.多尿症状有明显改善作用.有降低血糖.调节血糖浓度的功能.适宜多吃.
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糖尿病人可以吃什么水果
主要症状:血糖高,血压有时高,脑梗塞发病时间:三年前化验检查结果:血糖高,血压有时高,脑梗塞还可以
你好!不要担心糖尿病是可以吃水果的.水果甜,万万不能吃.很多患者提起水果如谈虎而色变,自患病后不敢问津.其实,有些水果的含糖量比较低,如苹果,梨含糖10％～14％,香蕉含糖20％,西瓜含糖4％o水果可以吃,但要适量.对于餐后血糖低于10毫摩／升的患者来说,每日可以吃1个苹果或梨,但要放在两餐之间吃,并将水果的热量计算在总热量之内.甜的食物一律拒之口外.其实自然界有很多甜的物质.糖精是一种甜度高而不被吸收的物质.此外,如甜叶菊,阿拉伯糖,木糖醇,果糖以及阿斯巴糖均可作为糖尿病的甜味剂.市场上出售的“无糖月饼”,“无糖酸奶”多以木糖醇作为添加剂.这些甜味剂可增加食品的甜度,但不增加食品的热量.不过
水果类：苹果：性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.梨：性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.桃：桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.橙子：果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.柚：性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明：柚子有抗炎作用,其成份是柚皮
血糖6.80有一年时间了，睡眠一般有时做梦，食欲一般，眼睛发干流泪，眼珠发胀，精神上有时控制不住爱发脾气未作治疗，饮食上适当了一下请提供日常生活上的注意事项！
病情分析:糖尿病人饮食“六宜三不宜” 营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。 首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。 糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它
病情分析:您好橙子含糖量居中，如果糖尿病控制在正常范围，在两餐之间吃一个普通大小的橙橘问题不大。即便一时有高血糖也无所谓。如餐后在10以上，只能品一品味道而已，2-3 片。且必须在餐后3小时后吃。 意见建议:糖尿病饮食禁忌：
忌食：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等
少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等
宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等） 糖尿病能吃什么水果？
水果中富含糖类，而且能迅速被机体吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃，选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子
有糖尿病&&&现在能吃不含糖高的食品，&不能吃含糖高的食品。在吃药想问一下&能不能吃芒果？
病情分析：芒果和西瓜含有糖，所以不能吃。许多人一直以为糖尿病患者不能吃水果，其实这不是完全正确的。吃不吃水果，完全根据自己的病情而定，并不是有糖尿病就什么水果也不能吃。指导意见：水果口感好，还能补充维生素等。所以无论是谁都应该吃一些水果，以补充自身所需的维生素，其关键是应如何吃。因为水果中含糖，所以必须是血糖控制良好后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等也不宜吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1～2个水果还可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。
病情分析：您好，糖尿病患者，血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下)，HbA1c(在8%以下)可以选用芒果指导意见：糖尿病人可以吃芒果，但是重病患者不宜多吃，病情波动者可以适量的吃一些。医生询问：吃芒果最好在两餐之间做加餐用
尿多，饮食量大,我患有糖尿病,家人建议我多吃些水果,但是我不清楚哪些水果对自己好,哪些对自己不好,在这里想问下医生,我是糖尿病患者,应该吃什么水果好?2007年,因肥胖2009年12月化验血糖8点9,用拜糖平每次饭前一片.糖尿病人吃什么水果好
病情分析:您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.意见建议:不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;
病情分析:肥胖引起的属2型糖尿病.意见建议:糖尿病人不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可吃苹果,梨,桃,橙子,樱桃等水果,平时要多吃蔬菜.
病情分析：你好，不宜食用易于使血糖升高的食物：如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
指导意见：慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
病情分析：糖尿病病人就是血糖高，不能很好吸收，少吃含糖高的水果，比如苹果，香蕉，橘子等，食物就是淀粉高的，比如面包，点心等。指导意见：不是不能吃，只是控制摄入量，建议您去医院让大夫根据您的实际情况，制定一个合理的食谱。合理控制饮食是治疗糖尿病的关键。
患者女。50岁，此前身体还可以。也没什么正状，就是每次去查的时候医生告诉她血糖又高了，就是忽高忽低，可能和饮食有关在一年前查出来的，是因为差点得了偏瘫，还好治疗及时，就是血糖不稳定想就是怎样可以控制病情严重，吃什么好和不好？还有什么好的治疗吗？
你好，这里有些关于糖尿病患者的饮食原则，希望对你有些帮助必须滴酒不沾喜欢喝酒的患者没必要因为得了糖尿病而完全戒酒。可以允许少量的酒精摄入，如每日红酒100-150毫升。不鼓励饮用烈性酒。另外需要注意的是空腹饮酒可能导致服用促泌剂或使用胰岛素的患者发生低血糖，因而饮酒时应同时进食。多吃肉少吃饭糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为重油、半荤半素的菜，只吃菜就没关系。要注意炒菜时油要少用，菜肴烹调应多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烧、烤、炖、卤等方式。有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。专家指出，肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。为降血糖饿肚子注意饮食规律，一日至少进食三餐，
你好，吃水果的血糖建议指数：如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L，建议服用微络康洗胰清糖素，富含促进人体恢复糖代谢平衡的成分，从而稳定降低血糖，不反弹，而且属于纯天然草本降糖，没有副作用，对肾也好，缓解尿频尿急这些症状平时可以吃含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，杨桃、西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内；含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜枣、葡萄干含糖则高达70%－80%。糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不
请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，饭前是饭后好啊，谢谢血糖高。全身无力。伴有头痛。无想如何治疗，和预防，
您好：糖尿病病病人建议饭后吃水果，最好是饭后一小时以后，饭后先测量看看血糖是否处于正常值范围，要是正常的情况下一小时以后尽量少量吃水果。感谢您的来访：祝：生活愉快。
您好：吃水果的时间：吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。水果的选择：糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量糖尿病食谱，以及各种不同水果的血糖指数而定。①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
糖尿病人可以吃金桔吗?糖尿病人可以吃金桔吗?糖尿病人可以吃金桔吗?糖尿病人可以吃金桔吗?
您好,糖尿病患者饮食1,水果类：苹果：性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.梨：性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.桃：桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.橙子：果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.柚：性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明：柚子
病情分析:水果不仅色,香,味俱全,口感好,而且还是大量果酸,维生素,和矿物质等营养的来源,是人们日常生活中备受喜爱的食品.准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机,时间,数量和水果的种类四个方面的问题.意见建议:时机：如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果.但是在血糖尚未控制好的情况下,经常出现很高的血糖进,暂时不能进食水果.不过可以进食西红柿与黄瓜为替代.待血糖控制好后再吃.时间：吃水果的时间,应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃,
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糖尿病人可以吃的6种水果
本文导读：糖尿病患者稍有不慎就会引发各种并发症的发生，因此糖尿病患者在饮食上的选择要十分谨慎。那么糖尿病可以吃什么水果呢?
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　能吃哪些水果
　　1、火龙果。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对糖尿病性周围病变有帮助。
　　2、苹果。苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。
　　3、橙子。橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴也有不错的改善效果。橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管大有好处。橙子含有维生素P，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。
　　4、木瓜。木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。将木瓜与山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮汤，具有消积食、散淤血、降血糖的功效，糖尿病患者可以常吃。
　　5、无花果。无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性。
　　6、西瓜。西瓜含糖4%-5%，属于含糖量很低的水果。
（责任编辑：陈加勇）
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一周热文排行高血压糖尿病的中老年人能吃什么零食
来自于：北京|
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我有高血压，我老伴有病，我们俩平时除了一日三餐正常吃饭外，还可以吃什么零食呢。
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患糖尿病者可以吃含糖量低的水果，如：柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.高血压患者可以吃一些低糖少油的食物，可以吃一些杂粮做的糕点，如：发糕、芝麻糖。得了高血压和糖尿病除了需要吃药控制病情外，还需要自己控制饮食，切忌贪嘴。
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妇产科医生高血压糖尿病
【导读】高血压糖尿病是高血压与伴随糖尿病，或者糖尿病合并高血压的统称。因为高血压和糖尿病属同源性疾病，二者的关系是相当紧密的。生活方式不正常、饮食不规律、高血脂都会导致这两种疾病的发生。那么一旦患上高血压糖尿病要怎么办呢？
高血压糖尿病在严格意义上来说并不是一个疾病，它是糖尿病合并高血压。因为临床上许多高血压病人，经常伴有糖尿病；而糖尿病也较多地伴有高血压；两者被称为同源性疾病。高血压和糖尿病无论是病因、互相影响还是危害上都存在共通性，因此常常合并发作，形成高血压糖尿病。高血压糖尿病都与高血脂有关，并且可能存在共同的遗传基因。糖尿病易引起肾损害，而糖尿病肾损害可致血压升高。另外，糖尿病人血糖高，血粘度高，血管壁受损、血管阻力变大都是易引起高血压的因素。高血压糖尿病都和血脂高、生活中的不良习惯、缺乏锻炼有很大的关系，因此无论是高血压糖尿病还是单纯的高血压、糖尿病，都需要注意养成良好的生活习惯，适当运动，可以从根本上改善和缓解病症。高血压糖尿病的人一定要控制血压，即使血压仅下降很少，都能有效预防更加严重的并发症的发生。
一般而言，高血压糖尿病患者更要注意饮食，因为一不小心就会使病情更加严重。并且引发高血压糖尿病的原因大多都是饮食不健康，所以想要缓解病症，最好还是在日常饮食上改善。那么高血压糖尿病吃什么好呢？我们可以多吃一些黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、等低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜，既可以用来充饥，又可以改善病症。有些蔬菜、水果含果糖的可以食用，如南瓜。虽然这类食物不能直接降低血糖，但由于它含有大量的果胶纤维素，与淀粉类食物混合时，会使碳水化合物吸收减慢，并改变肠蠕动速度，同时果胶纤维素在肠道内形成一种凝胶状物质，使消化酶和碳水化合物能均匀混合，延缓肠道对单糖物质的消化吸收，使饭后血糖不致于升高过快，可以有效的缓解高血压糖尿病。不过南瓜含淀粉的东西较多，这些淀粉容易在体内转化为热量，因此需要适量。而且食用南瓜只是辅助治疗保健措施，不可代替药物。
高血压糖尿病的治疗方法主要有两种，非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要主要用于轻度糖尿病高血压的辅助治疗。药物治疗针对的是轻度高血压患者非药物治疗无效和中重度高血压患者。非药物治疗1、患者要注意养成良好的生活习惯。如合理饮食，控制总热量摄入、减少动物脂肪摄入量，限制食盐，每人每日不超过6克；少饮酒，戒烟戒酒、补钾，多吃蔬菜等。对改善糖代谢、降低高血压有辅助治疗作用。2、适量进行体育锻炼。适当的有氧运动如快步走、慢跑、骑自行车、健身操、游泳、太极拳、气功等既能降低血糖，也可以使血压下降。每周进行3-5次运动，每次20-60分钟。还可以减轻体重，增强体力，减轻胰岛素抵抗，改善糖代谢。　3、保持健康的心理状态，避免大悲大喜，控制情绪激动和精神紧张。药物治疗1、降糖、降压药物治疗。糖尿病高血压同时进行并不矛盾，患者应在医生指导下根据血压、自身特点、年龄、并发症及经济情况选择用药，药物选择强调个体化。2、无论是高血糖还是高血压都会导致肾脏损害，因此，糖尿病合并高血压的患者在选择治疗药物时，要注意保护肾功能。3、要坚持长期规律服药，不能随便自行停药或更换药物，可在医生指导下逐步减少药量或更换药物。
高血压糖尿病患者因病情比较特殊，因此服用降压药会有特殊要求。一般高血压病患者的血压需控制在140/90毫米汞柱以下，而糖尿病伴高血压患者的血压应控制在130/80毫米汞柱以下，控制血压主要依赖合理选择降压药。轻度糖尿病伴高血压患者可使用单种降压药。选择药物的时候不仅要考虑降压效果，还需要关注药物对血糖、血脂和糖尿病并发症的影响。在六类降压药物中，糖尿病患者降压应首选血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂。当服用单种降压药不能奏效或发生药物不良反应时，应及时联合一种或多种降压药小剂量配合使用。血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂类药物作为联合用药的基础，配合其他降压药物不仅能获得较好的疗效，而且还可减少药物的不良反应。如血管紧张素转换酶抑制剂和利尿剂小剂量联合用药时，前者轻度的保钾作用，降低了利尿剂引起低钾的不良反应。一些高血压糖尿病患者还可在医生的指导下选择一天服用一次的长效降压药，这对患者来说更容易接受，而且其降压作用也更持久、更平稳，还能保护心脑肾器官。有些降压药不适于高血压糖尿病患者。例如糖尿病患者服用β受体阻滞剂（如普奈洛尔）反而可诱发血压升高，长期大剂量服用可降低胰岛素的敏感性，增加肝糖输出，影响糖代谢。所以高血压糖尿病患者需根据自己的具体情况合理用药，最好是听从医生的嘱咐。 ...
糖尿病患者应当经常进行血压监测，当血压≥130/80mmHg时就要注意。对于血压在130-139/80-90mmHg的糖尿病患者，可进行非药物治疗。如果非药物治疗3个月后血压仍处于≥130/80mmHg，则必须进行药物治疗。另外，糖尿病患者如果要预防高血压，就要做到以下几点：1、患者要学会自我调节情绪，保持良好的心态。因为精神刺激等不良情绪会造成血压的升高，使病情反复，不易控制。2、糖尿病患者在日常生活中要进行饮食控制，当合并有高血压时要限制盐的摄入量，每日小于6克，肥胖及超重的患者要限制热量的摄入和戒烟戒酒。3、保持经常性的适量的体育活动，保持理想体重及合理的生活起居习惯。
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