长期低头玩手机的危害工作会导致筋膜炎吗

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  原标题:长期穿雪地靴或致残?医生:易得肌腱炎和筋膜炎[好囧]  冬天很多人喜欢穿雪地靴保暖。但研究人员表示,雪地靴因平底无弧度不符合人体工程学,长期穿可能会得肌腱炎和筋膜炎,但网传的致畸致残太夸张。建议垫鞋垫,降低足部劳损,晚上用热水泡脚,儿童应少穿。by央视财经 小法默默低头看了一眼自己的脚……
可以想见,这次惨案引起的关于枪支问题的讨论,最后可能还是像以往那样,沸沸扬扬了一阵,就不了了之。待下一次有枪击惨案发生,再引发争论,又不了了之……如此循环往复,美国的枪支泛滥问题终究无解?
“稳定”也是一把双刃剑,因为“稳定”还表现为上升空间的狭窄。除非特别优秀,再加上各种机遇,一般都是论资排辈,苦熬资历。越往上竞争越激烈。
不被良心承认的法律,又如何能让民众去信仰它!诚然,法律的工具性是其客观属性之一,但司法却不能被抽去人性的工具理性绑架和左右。
女教师和田树昌都是因骂领导而引火烧身,且“后果很严重”,但对女教师的处理显然就不公平,置于对田树昌如何处理,相信当地纪检部门会有一个合理又合法的处置。上海西郊骨科医院就诊时间:8:00-20:00(全年节假日不休)
西郊骨科医院地址:上海市长宁区剑河路595号(仙霞路口)
西郊骨科医院乘车路线:乘88、54、836、91、上海新泾环线内圈 等车到
仙霞西路剑河路站孩子被绑在父亲腰间,骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚,老人感动的泣不成声。
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  走在路上,低头看手机;在地铁、公交车里,低头看手机;坐在沙发上,低头看手机……如今,低头看手机的人越来越多,给颈椎带来很大的负担。长期如此,脖子后面的“富贵包”很容易悄然隆起。
  现代快报/ZAKER南京记者 安莹
  脖子后面隆起一个“包”
  市民李先生喜欢摄影,平时总是背着很重的摄影包出门采风,加上手机不离手,往往一天下来,他感到颈椎和肩膀不舒服。最近,李先生和朋友聚会,一个细心的朋友发现他有些“驼背”,而且头还有点勾着。听了这话之后,李先生回家照镜子也发现,不知从何时开始,他的脖子后面好像隆起一个包。
  骨瑞康中医馆的坐诊医生董入成介绍,这种包我们称为“富贵包”,是对体态不良的俗称,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包的出现也和长时间低头看手机、不注意背的挺直有关系。董入成介绍,“富贵包”一般会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛,引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。出现“富贵包”之后则需要进行“整脊”调理,才能缓解不适。
  看颈椎的年轻人多是“低头族”
  “因颈椎病来看门诊的年轻人,多是经常玩手机的‘低头族’。”中大医院中医骨伤科主任屈留新介绍,正常人颈椎是有一定生理弯曲度的,长期玩手机会导致脖子承受过度的压力,让颈椎正常的弯曲度‘反向’,最终导致筋膜炎或者慢性劳损。
  长时间玩手机、保持错误的姿势,不仅会扭曲颈椎,更会影响健康、威胁生命。如果扭转脖子时,发出“嘎吱”响声时,就表示你的脖子可能已经出现了问题,要多加注意。
  专家建议,如果工作必须要低头,就把要看的屏幕或者要看的东西稍微抬高一点,尽量使头低得少一些。经常低头玩手机的人,最好每隔1到2个小时适当活动一下,让脖子放松放松,起来做做扩胸耸肩,坚持下去颈椎的病变就会延缓。
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