当前位置： >> 浅谈当代小学生的体质问题 坊子区优秀教学 论文（或案例）评 选题目： 《浅谈当代小学生的体质问题》小学学段体育学科作者单位：九龙街道穆村小学 作者姓名：唐新光 联系方式：坊子区优秀教育教学论文评选学段：小学 学科：体育
题目《浅谈当代小学生的体质问题》[摘要] 培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的 一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂 教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。 因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开 始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯， 并作为重点贯穿到体育教学中 去，把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步 培养学生自我锻炼的习惯。[关键词] 小学生体育锻炼体质对策“体质”一词的具体解析是：在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态 和机能方面相对稳定的特征。具体指：1、身体形态发育水平：体型、身体姿态、 营养状况等；2、生理生化功能水平：集体新陈代谢功能及人体各系统、器官的 工作效能；3、身体素质和运动能力：身体在生活、劳动和运动中所表现出来的 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀爬、悬 垂、支撑等运动能力；4、心理状态：本体感知能力、个性、人际关系、意志力、 判断力等；5、适应能力：对外界环境以及抗寒暑能力，对疾病的抵抗能力。 《学校体育工作条例》中明确提出“普通中小学校、农业中学、职业中学每 天应安排课间操，每周安排三次以上课外体育活动，保证学生每天一小时体育活 动时间（含体育课）”《全民健身一二一工程》也强调要“保证学生每天参加一 。； 小时体育活动。 由此可见，小学生的身体素质备受人们的关注和重视。身体是 ” 革命的本钱，只有拥有了健康的体魄，人们才能去完成所谓的梦想，才能实现自 身的价值。坊子区优秀教育教学论文评选学段：小学 学科：体育然而，大多数学生每天都生活在家庭与学校两点一线上，除每天的课间操和 每周三节体育课外，几乎就没有其他体育活动了。虽说，学校也安排了课外体育 活动课，但大多也是徒有虚名，基本上都成了考试科目的辅导课，学校的体育器 材，本就十分有限，上完体育课后便都刀枪入库，不能充分利用。 网上有这样一组数据，充分证明了当代学生身体素质下降的严重性。 2011 年与 1995 年 10―14 岁儿童身体素质机能对比表 项目50 米（s） 一分钟跳绳 （个） 立定跳远 （厘米） 一分钟仰卧 起坐（个） 垒球（米）年份 男 2011 年 1995 年 2011 年 1995 年 2011 年 1995 年 2011 年 1995 年 2011 年 1995 年10 岁 女 10.3 10.2 131.2 147.7 142.7 149.2 17.6 21,2 14.2 16.5 10.1 9.9 131.8 148.3 148.6 152.3 18.9 23.3 20.2 24.511―12 岁 男 9.5 9.1 155.1 171.8 168.7 173.4 25.6 28.3 25.2 30.1 女 10.1 9.3 153.2 168.9 158.5 165.9 24.2 26.7 14.4 17.413―14 岁 男 9.2 8.9 170.8 188.6 179.3 187.2 35.2 38.5 28.3 33.8 女 9.8 9.1 167.4 173.5 165.4 174.6 34.7 36.9 18.4 21.7从上面的表格中，我们可以看出，学生体质下降已成为不争的事实，同时， 体质的下降也影响了他们的学习效率，其后果是严重的： （1）食欲不振，营养摄入有限，影响其生长发育。 （2）视力下降，戴眼镜的学生越来越多，年龄越来越小。 （3）超常体重和肥胖人数比例不断增加。 （4）身体抵抗力差，患病率高，身心不能得到有效调节，容易产生紧张、 焦虑、烦躁、萎靡、健忘、注意力不集中、失眠等心理、生理变化。这样不仅直 接影响学习效果，而且也有害身心健康。 （5）应变、应急能力差，面对突发事件，反应迟钝，甚至惊慌失措。 究竟是什么原因造成了学生体质的下降呢？ 1、学生学习负担过重，无暇运动。绝大部分的学生不但有老师布置的作业， 还有家长布置的， 参加这个培训班， 那个辅导班， 这种现象县城的要高于乡下的，坊子区优秀教育教学论文评选学段：小学 学科：体育有的孩子竞参加五个班以上的，他是人啊，不是机器啊！国家规定中小学生每天 写作业的时间不得超过 1 小时， 但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作 业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没时间运动，学生个体体质下降，形 成了恶性循环，无力参加体育运动。 2、学生营养不均衡，劳动减少，体质下降，不能参加较大运动量的体育锻 炼。目前，我国中小学生膳食营养摄入存在很多问题，大量的饮料、膨化食品食 用、学生的挑食、偏食等等都造成了营养不平衡。学生的体质令人堪忧。 3 、因近几年学校紧抓安全教育不放，导致体育教师上体育课时，尽力追求 安全，不敢进行一些运动量较大的锻炼项目。课间活动时学校领导为了安全不让 孩子去练习单双杠之类的体育器械。 4、小学对体育这个学科的重视程度不够，出现了“重语数轻体育”的现象。 家长，甚至部分学校主要领导只求学生语、数、英成绩，对体育及学生体质健康 几乎不闻不问。学校体育是促进青少年参加体育锻炼，提高青少年体质健康水平 的重要载体，理应承担起学生强身健体的任务。然而一些学校为了追求升学率， 把对学生体质健康的要求降到最低点，认为学生只要不生病就是健康。迫于种种 压力，一些学校毕业班挪用体育课，甚至停开体育课，以牺牲学生健康为代价换 取高分的现象屡见不鲜， “升学率第一” 替代了 “健康第一” 学生体质状况堪忧。 ， 为了使学生的身体形态，身体素质切实符合“三个面向” ，我们在教学中， 在实施《国家体育锻炼标准》的同时，应大力推广《中小学生体质评价标准》 ， 使学生的体质状况引起家长、学校的充分重视，采取措施促进学生的正常发育， 增强学生的体质，使学生成为二十一世纪的有用人才。 那么，我们改如何去改变这些让人堪忧的现状呢，我们可以从以下几方面着 手： 1、培养小学生的良好的体育锻炼习惯。培养学生对体育的兴趣、爱好，并 养成体育锻炼的习惯， 是体育教学成果的一个重要标志， 而且在体育课堂教学中， 培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进 学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培坊子区优秀教育教学论文评选学段：小学 学科：体育养学生良好的锻炼习惯。 从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣 与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去，把基础理论知识与基本技术的教学结 合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。 2、培养学生学习体育的兴趣，强化增强体质的意识。要强化学生增强体质 的意识，旨先必须培养学生学习体育的兴趣，俗话说:兴趣是最好的老师。教师 在教学中，首先要掌握好课堂节奏，调节课堂气氛。课堂气氛直接影响学生的情 绪和教学效果，只有让学生保持一定程度的兴奋，保持活而不乱的课堂秩序，才 能有效地完&教学任务。这就要求我们认真研究学生的兴趣爱好，抓住他们心理 进行备课，使教材安排、组织形式、教法手段，教学语言等新鲜活泼。如果只重 视动作技术的准备，忽视教学艺术的研究，只注意自己 &教授&，而忽视学生 & 接受&，是很难调动学生的学习积极性的。因此，要求体育教师在教学过程中， 精心设计教案，教法更新颖多变。在准备部分和结束部分安排上可采用灵活多样 的练习方法。如游戏法、竞赛法等，这样学生在活动中不会感到枯燥，活动起来 积极性高。只有当学生对体育运动感兴趣后，才会发现自身的不足之处，才会在 教师的指导下自觉地去锻炼身体，弥补自己的缺陷。 3、切实开展每天的 “阳光体育活动” 。通过保证每天 1 小时的体育锻炼活 动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味 性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来。 4、加强两操管理，提高锻炼质量。早操、课间操时间较短，内容单一，学 生缺乏兴趣，运动负荷小， 。也许有人认为达不到应有的锻炼效果，然而，这正 是培养学生吃苦耐劳品质，发展耐力素质最直接，最有效的途径之一。 5、与家长合作共同搞好学生体育锻炼。我们可以定期给家长一份运动情况 表，把学生的在校锻炼情况告诉家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子 女哪些方面的不足，共同找出改变这一现状需采取的措施。参考文献：坊子区优秀教育教学论文评选学段：小学 学科：体育[1] 颜军《体育锻炼习惯形成的心理学思考》[J] 上海体育学院院报 1995,(2) [2] 张念宏《中国教育百科全书》[M]体育与科学,2000(5). [3] 伦纳德-M-沃凯尔 《乐趣对于坚持体育锻炼并从中获得心理效益的重要 作用》[J] 体育与科技,2005,(4) [4]刘小华《中国学校体育大辞典》[J] 武汉工业大学出版社,2004,(11) [5]林文川 《体育教学如何激发学生的兴趣》 [J] 福建学校体育卫生.] 皮连生《智育心理学》[M] 人民教育出版社, 1996,(4) [7] 宗湖，杨文轩《课余体育新视野》[M] 北京：人民体育出版社，1999 [8] 杨斌、李洪《中小学体育教学的创新与新课程的实施》[M] 体育成人教 育学刊, 2004（5） 财务科 14、 《论解放军战场》是谁的作品: (1....黄山 16、 “为民直言,当代施洋”是哪位法学泰斗...有志于学生运动 C.实现中学时的人生梦想 D.向往...结合材料一,谈谈当代青年学生如何正确实现人生价值正确答案及相关解析 正确答案 ①人生真正价值在于奉献;②奉献既要提高科学文化素质,又要提高思想道德素质,增强法制...正确处理和对待人生中的 诸多实际问题,实现自己的人生价值,为人类的社会进步做出...为什么说当代大学生的人... 3页 免费 论当今社会的大学生如何... 4页 1...当代学生体质下降因素与可行性对策管家辉 ...站在科学方法论和美学高度研究教材、把握教材、使用...乘机安全小贴士 安全乘机指南 如何选择安全的航班 正确...请到百度文库投诉中心;如要提出功能问题或意见建议,...马哲论文--社会主义核心价值体系与当代学生价值观 隐藏...正是 我们每个大学生的信仰和追求,无论是从个人...当代大学生如何做一名忠诚的爱国者_哲学/历史_人文社科_专业资料。当代大学生如何...论大学生如何做忠诚的爱... 2页 1下载券 怎样做一个忠诚的爱国者... 3...浅谈农村小学生不良行为习惯矫正_教育学/心理学_人文...毒害着 学生的健康成长;三是当代小学生没有经过艰苦...要严格要求学生,对他们身上存在的细小问题或 毛病要...中小学教师德育论文《谈谈小学生责任感的培养》_教育...种种现象无一不 体现当代小学生的责任心的严重缺失...回答问题、认真写作业、培养学习做事的认真态度,教 ...浅析小学生责任感缺失的成因及对策_教育学/心理学_...当代小学生在家里基本都是独生子女,他们大多是家中...要解决这一问题,培养学生的责任感,唤起和提高小学生...试析当代医学生人文教育问题与对策廖信伟 1 (赣南医学院院长办公室 江西赣州,...无论教 学评价,还是学业评价,最有效的是对学生本身能力的评价。通过调查和 ... 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