骨折病人的养生饮食相克的食物 骨折与哪些食物相克

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-07 04:42 标签： 饮食相克表祛痰的食物
骨折是现代很常见的一种外科损伤的疾病，主要是骨科的损伤，由于一些外力的打击或者刺激，从而导致了骨折的产生，其实骨折的产生有很多种原因，不过最常见的就是由于一些车祸，或者冬天地太滑，从而导致了滑到，摔伤，从而导致了骨折的现象发生，这些都是习以为常的，所以对于骨折的现象千万不要大惊小怪，对于骨折的治疗也是养就好了。
步骤/方法：
1对于骨折的患者来说，最重要的就是静静地躺在床上静养，千万不要再去动了，这样会导致二次的伤害，从而导致了更严重的病情，从而会导致之前手术的地方会破裂，需要做第二次手术，这是不好的。
2对于骨折患者需要吃的一些食物，最主要的就是一些骨头为主的食物，俗话说得好，吃哪补哪，只有吃下去骨头，才能更好的补充骨头的营养，这样伤口就能恢复的更加快一点，也就不用每天躺在床上了。
3对于骨折的患者要吃一些什么东西，主要就是一些骨头汤之类的，比较大补的一些食物，高汤也是比较好的，尽量吃的好一点，但也不能吃一些辛辣刺激的食物，这样会刺激到伤口，从而导致伤口的发炎。
注意事项：
对于一些辛辣刺激的食物，就不要去碰了，本来就是受伤者，如果再去碰一些刺激性的食物，这样会导致伤口发炎，从而会有很痛的感觉
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萨尔第三个
如果骨折移位不大只要注意别乱动就行了，吃的建议还是少吃酸辣的东西
2周内喷云南白药，活血化瘀。之后可以吃人工虎骨粉，我吃过这药，加速愈合。注意经常活动可以动的关节。
您好！骨折病人可以吃一些酸菜的,对骨骼愈合没有影响，不要吃辛辣和刺激性的食物,正常饮食即可,大补钙质也对身体没有太多好处，应该加强锻炼,能促进骨对钙的吸收利用,
没有糖尿病不戒水果&&戒烟戒酒&&戒食辛辣
建议：你好，你的情况这个关系应该不大的，建议加强营养，注意补钙就可以，多晒晒太阳
建议：你好，据你描述的情况，骨折早期（1-2周）以清淡为主如蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等。中期（2-4周）补充更多的维生素A、D、钙剂及蛋白质。可以口服钙尔
骨折病人的饮食:
宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质.疏松的.发.生和发.展。骨折早期饮食宜清淡，以利于祛.瘀.消.肿;后期应偏味重，选择合适的
一般没啥特殊要求 就是要求你平时饮食平衡，可以适当加强营养，比如可以吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可
骨折愈合过程分三个阶段，1：血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。2：骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原
骨折病人的饮食疗法方1&赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。　　方2&猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加
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骨折患者有哪些饮食的误区
本文导读：有过很多人由于不注意而导致骨折的现象。那要是不小心骨折了要怎么办呢？骨折患者有哪些饮食的误区呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
&　　话说，&伤筋动骨一百天&， 从骨折开始到骨性连接一般需要三个月左右的时间，在这样关键的一百天里，做好筋骨调理对身体机能的恢复意义重大，膳食调理也是一大处方，可是在调理操作过程中，诸多患者又存有不少误区，结果不仅不利于身体的恢复，还可能带来不小的恶性影响下面，我们一起来了解一下。
　　误区一：大补骨头汤
　　有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的主要成分是钙和磷。
　　若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但是，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可适当少吃一些。
　　误区二：盲目大量补钙
　　钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折病人并不缺钙，即使是骨质疏松性骨折也不能乱补，保持中等的钙摄入即可。对于骨折患者首先要度过的是骨痂形成期，骨痂的过度钙化将影响愈后的功能，并且，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合。
　　在骨形成期可以服用钙片等辅助补钙。这是指普通类型的骨折，对于骨盆骨折等特殊部位不影响功能的例外。 而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险。对于骨折病人来讲，只要根据病情和按医生的嘱咐，加强功能和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨的愈合，尤其是对于骨折后卧床期间的病人，盲目补钙反而有害。
　　误区三：量不足
　　卧床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行动十分不便，因此就尽量少，以减少小便的次数。
　　如此虽然小便次数减少，但更大的麻烦产生了，如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大结，长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床的骨折病人千万不能少喝水。
　　误区四：以为饮酒可以活血
　　骨折后大量饮酒（包括药酒）活血，是人们习以为常的做法，其实这是错误的。由于酒类含有酒精，骨折后喝大量酒，能损害骨骼组织的新陈代谢，使其丧失生长发育和修复损伤的能力。酒精还能影响药物对骨骼的修复作用。因此，骨折后不宜用喝大量酒的方法来活血，否则对骨折的愈合不利。
　　骨质疏松警惕8个信号
　　1、天生偏瘦或骨架较小
　　骨架较小的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。人们在20~25岁时骨质密度达到峰值，从30~40岁开始下降。莱克博士建议，30多岁时最应注意增强骨骼，具体措施包括：多吃奶制品等富钙，多进行跑步和跳跃等冲击力较大的运动。40多岁时，继续保持饮食营养，增加钙镁和维生素D，多做力量训练。力量训练有助于预防骨质流失。
　　2、吸烟
　　多项研究表明吸烟会降低骨质密度。成年期经常吸烟的人骨质疏松症发病率更高。莱克博士表示，研究发现，无论什么年龄戒烟，都会使骨骼受益。但是戒烟越早越好。
　　3、每天饮酒超过250毫升
　　研究发现，酒精容易导致骨骼变脆，因为酒精会导致骨骼中钙、镁等矿物质流失。饮酒越多，危险就越大。饮酒对骨骼的影响比更大。莱克博士建议，为了保护骨骼，务必减少饮酒量或戒酒。以茶或温牛奶加蜂蜜取而代之。
　　4、由于乳糖不耐受等原因而不喝牛奶
　　牛奶是最佳壮骨食物，补充钙质十分关键，维生素D强化牛奶更关键。莱克博士建议，经常饮用牛奶和维生素D及钙镁等矿物质强化豆奶，都有助于增强骨质，防止骨松。
　　5、出现饮食紊乱症
　　厌食症是骨质疏松症的一盏警示红灯。过度减肥容易降低激素水平，导致月经紊乱，雌激素水平降低会直接影响到女性骨骼健康。专家建议，厌食症或暴食症患者应及时，恢复正常饮食习惯。另外还应确保经常饮用牛奶，补充钙镁维D补剂，以保证骨骼和牙齿健康。
　　6、白人或亚洲人、女性及50岁以上人群
　　3种危险因素中有1种，则骨质减少危险增加，若3种全有，那么骨折危险会大增。60岁以上人群更应当心，因为骨质减少危险会随着年龄增加而增大。专家表示，75岁以上女性中，骨折发病率高达90%。50岁以上人群应测骨密度，发现问题及时治疗。
　　7、长期服用某些药物
　　长期服用肾上腺皮质素类药物会扰乱激素水平，导致骨骼中钙、维生素D等营养物质的流失。克罗恩病、狼疮或类风湿关节炎患者罹患骨质疏松症危险更大。女性患者尤其需要引起高度重视。甲状腺素和抗抑郁药也容易导致骨质流失。服用这些药物时，务必高度关注骨密度变化情况，必要时在医生的指导下服用双磷酸盐类增强骨密度药物。
　　8、近两年发生过一次以上骨折，或者发生过异常严重的骨折
　　不少患者是在小臂、脚踝等处发生骨折时发现自己有骨质减少问题。莱克博士建议，发现或怀疑有骨质减少问题，应去医院接受双能X线吸收法测定骨密度。该测定结果有助于医生判断骨折危险。
（责任编辑：彭志兴）
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