膝盖之前受过伤 现在膝盖突然疼痛痛是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-29 13:13 标签： 膝盖突然疼痛的原因
为什么受伤的总是女生？—膝盖疼是怎么回事
堆积太阳_晶
都知道运动中的撞击，膝盖会承受多于身体3?6倍的重量。人体60%的体重都是由膝关节的内侧来支撑的，对于喜欢跑步的人而言，膝盖受伤是一件很无奈又很恐惧的事情。相对男生更柔弱的女生在这样的情况下是不是会受到更多的痛苦了?
1、女生会比男生更容易受伤么？
是的，女性在运动中膝盖受伤的比例，是男性的4倍，婴儿的膝盖在母亲的肚子里面的时候就已经形成了，但是是由软骨组成，所有在X光线下是看不出来的。女生的膝盖骨的形成在3岁左右开始，男生的膝盖需要在4到5岁才能成形。
一项研究认为，女性膝盖容易受伤的根本原因除了与缺钙有关外，更关键的原因是与女性腿部结构有关。大腿骨连接着臀部和膝盖，在大腿承受压力时，会把压力分散给臀部和膝盖，而一旦腿部肌肉无法取得力量上的平衡，就会造成伤害。女性在运动中，使用大腿前部四头肌的频率，远远多过使用腿后侧的腿筋，这样的运动倾向容易造成腿前后两组肌肉在力量上的不平衡。
美国密歇根大学的整形外科教授爱德华说：膝盖骨是随着腿的伸张而上下滑动的，但女性的膝盖骨在运动过程中，容易滑出正常的活动轨道，而与其周围的骨头产生摩擦，引起膝盖骨疼痛，甚至扩大到膝盖骨两侧和后部，有时还会听到膝盖骨发出的“劈啪”声。
加上女性承受膝盖伤痛的耐力是男性的6-8倍。而这在膝盖受伤里，不是一件好事。它会让她们忽视掉膝盖的问题。
2、膝盖有响声
　关节响有生理性和病理性之分。单纯关节响、没有任何疼痛问题不大，可能只是韧带紧张，加强运动热身就好。膝盖的表面覆盖着一层光滑且富有弹性的关节软骨，它包裹在关节表层，表面光滑，附有滑液，可有效减小关节活动时的摩擦力，对关节起到支持、保护和缓冲压力的作用。膝盖滑液，起到润滑的作用，人的关节一生中要经过亿万次摩擦，关节滑液可避免两块骨头末端的软骨直接摩擦。
即使关节软骨部分存在，也可能会因为各种原因造成残缺不全，高低不平的情况，此时膝关节伸屈时自然就会产生各种不应有的关节面摩擦音。关节缺乏滑液会加速关节磨损，造成关节老化和骨质增生。如果膝关节响并且伴随着疼痛，你关节的保护层可能出了问题了，需要咨询专业的医生。
3、大腿肌肉紧张会导致膝盖疼痛么？
如果大肌肉大腿前部很紧，膝盖骨被向上推的大腿骨。紧绷的肌肉在大腿后侧强行让你大腿前面的肌肉更加努力地工作; 如此，也可引起疼痛。肌肉过于紧张的话肌肉的血液循环会不充分，如果这时候是进行剧烈运动的话很容易肉痉挛（抽筋）的情况，继而导致肌肉纤维断裂，韧带拉伤等情况，足够的热身可以很大程度降低这种情况的发生。运动后多拉升，增加肌肉的柔韧性，也是对膝盖最好的保护。
每年有60万的人对膝关节进行置换手术，专家分析，到2030年这一数据可能上升到300万。医生建议，合理的安排饮食，补充对膝盖有益的食物，富含生物类黄酮的水果如樱桃、黑莓、桑椹等一些深紫色的浆果或有核水果，适当的补钙，肥胖能直接导致骨关节炎，所以安排适当的运动是延长膝盖寿命最好的方式，如果不能经常地活动锻炼关节，它们将永久性固定不能活动以致丧失运动机能。
爱燃烧 —「运动不止于梦想」我的膝盖以前受伤过现在复发了特别疼怎样解决
我的膝盖以前受伤过现在复发了特别疼怎样解...
我的膝盖以前受伤过现在复发了特别疼怎样解决
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：其他
&&已帮助用户：8294
问题分析：你好，这个有可能是创伤性的关节炎，滑膜炎，关节积液等。意见建议：建议可以拍片及核磁共振检查明确一下病情，注意休息，关节保暖，做些热敷，按摩推拿，针灸理疗，痛点封闭，内服外用消炎止痛，舒筋通络的药物等治疗。
问膝盖部位受伤怎么办
职称：医生会员
专长：妇科，皮肤，消化
&&已帮助用户：10890
问题分析：你好，根据您的描述初步考虑是软组织挫伤，局部可以热水外敷利于消肿，局部可以给予活血化瘀药物如云南白药气雾剂等利于恢复。意见建议：要用自来水或冰块敷 ，在患处即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。
问我的右膝盖以前也疼过
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627158
你好，你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。
问打篮球膝盖受伤两年多啦
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，这种情况还是需要考虑作MRI检查的，考虑有关节内韧带的损伤，对于这些关节内的软组织作CT检查通常是看不清楚的。
问您好请问膝盖磕伤受伤的膝盖明显
职称：主治医师
专长：股骨头坏死,腰椎病,坐骨神经痛,颈椎病,骨关节炎,骨刺,鞘膜炎,运动创伤,急性踝关节扭伤,脊柱退变
&&已帮助用户：10136
问题分析：你好，根据你叙述的情况，应该是左膝部外伤后肿胀，活动受限对吧？膝关节活动受限原因是关节肿胀造成的。意见建议：建议：医院就诊拍x光片，除外骨折的可能，再考虑进一步消肿治疗。
问左脚受伤好后右脚膝盖会疼呢?
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷 暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息
问膝盖受伤怎么办？严重嘛？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，外伤的情况。一般的情况外用药物、理疗、中药等治疗的,不要劳累。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入运动受伤后膝盖老痛，怎么办
来自于：陕西|
提问时间： 14:31:01|
基本信息：
病情描述：
25岁，男，以前经常运动受伤，现在跑步膝盖会痛，大概跑一千米后会痛，有时两千米才痛，冬天冷着膝盖会很痛，走路不痛，如果痛开始了，走楼梯非常痛，膝盖经常会微震，求专家详细分析，谢谢！
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1740收到了：
听起来是运动后膝关节损伤。如果要明确具体损伤的程度，现在比较好的检查是膝关节核磁。另外，不建议大量高强度运动，关节损伤后需要休息
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2116收到了：
病情分析：
自诉既往膝关节受伤，而现在跑步后诱发膝，这考虑是劳损，筋伤为主。
指导意见：
像你诉说情况，如果是肌肉劳损而言，先平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间一定需要休息，外擦药酒，内服跌打丸，综合起来才能好转恢复。后期无不适感，疼痛，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信

我要回帖

更多关于 膝盖突然疼痛的原因 的文章

 

随机推荐