更年期综合征是一种很常见的疾病。更年期是女性从妇女走向老年的标志。由于很多人不能正确的认识，导致了很多人都患了更年期综合征。患了更年期综合征的人，晚上睡觉时经常会出现口苦口干的情况。那么睡觉前做什么才能解决这个问题呢
步骤/方法：
1第一点。更年期综合症的患者。睡前切记不要吃东西。睡前很多女性都喜欢吃些东西。这样很错误的，这样会增加身体的负担。睡觉的时候就会有口苦口干的症状。所以睡觉之前切记不要吃东西。如果吃饭很早，睡觉前会饿，那么可以少吃一点水果。吃完之后，至少要休息半小时之后才能睡觉
2第二点。患有更年期综合症的患者，睡觉之前一定要注意不要说话。俗话说，食不言，觉不语。所以睡觉之前尽量不要说话。这样口腔中的唾液大量散出，会导致女性睡觉时口干渴。还会由于睡觉前说话，导致过于兴奋。影响睡眠质量。
3第三点，患有更年期综合症的患者，睡觉的姿势一定要注意，不要张口睡觉。孙思邈说：夜卧常习闭口。这就说我们睡觉的时候要闭嘴，张口睡觉容易遭受空气中病毒和细菌的侵袭。导致睡觉口干口苦。
注意事项：
只要我们都养成了良好的生活习惯。对于我们来说更年期综合症会变的不那么麻烦。我们女性这是更要自信。拥有自信的女性才是最美丽的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 中医认为口干多由肝肾阴虚,津不上承引起,或由热盛津伤,煎灼津液所致.总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解.其实,口干是多种疾病的信号.建议到医院检查。
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病情分析： 口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查
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病情分析： 跟年期口干 中医辨证应该是阴虚火旺，最好中药辨证论治，中成药可以试试知柏地黄丸、丹栀逍遥散合用。意见建议：建议食疗上适当补充豆制品、蜂蜜等。保持心态于良好的生活习惯。
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病情分析： 你好：
更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。　通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状： 　　一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 　　三、精神、神经症状表现异常。 　　四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。意见建议：也有些人有口干的症状，中医上可以看成是阴虚。
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病情分析： 你好，更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，口干，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。以下疾病也可以引起：干燥综合征
　　口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。 　　专家提醒--干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊。
　　糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿患者的典型症状可概括为”三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。 　　多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3～5升，甚至可多达10升。 　　由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。 　　口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。 　　专家提醒--糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚。
　　甲状腺机能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。 　　临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。 　　甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。
祝您身体健康
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指导意见：你好，可能是的，这种情况一般及时的妇科检查试试，不要焦虑，也是很重要的，如可以礼物内地黄丸试试。
问现在是更年期，为什么经常喝水还是口干舌燥，吃什么都...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，口干这种情况一般的情况往往是和体质的情况有关的。一般的情况往往是有虚火的情况或有火旺的情况引起的。意见建议：阴虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.
问口干舌燥，是更年期的症状吗？
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。意见建议：吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥.多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要熬夜。希望可以帮到你，谢谢。
问更年期口干舌燥，怎么办？
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专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 你好，中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。意见建议：吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥.多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要熬夜。希望可以帮到你，
问更年期综合症的表现是什么样的？都用的是那个法子啊？急急急，求帮助
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专长：阴道炎、盆腔炎、附件炎等
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你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
问我母亲50岁,经常感觉到口干口渴,请问是怎么回事?和更年期
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你好，口干可能是内热大的表现。建议用菊花，金银花，麦冬泡水饮用来进行治疗。
问更年期也会造成口干吗?
职称：医师
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评价成功！DFGJLMNPQRSTWXYZ>>>>热点专题：||男性更年期八大症状与五大禁忌来源：全球医院网综合&& | 我们总说更年期其实忘记了也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、、阵发性潮热、出汗、性欲下降和等症状。认为男性步入更年期后，由于肾气逐渐衰少、精血日趋不足，导致肾的阴阳失调。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本，肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱，从而形成了男性更年期综合征的病理基础。男性更年期的八大症状1、肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。2、心血管老化随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。血管调节失常：有时会像孩子一样浑身，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。3、消化器官老化随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状。但若不节制，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发。肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红，脉细弦数。4、泌尿器老化50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下。所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感。心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。5、生殖器官老化进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致；也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致更年期症候群的产生。6、性功能减退常见有性欲淡漠，消失或阳痿。对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调7、神经系统老化脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。精神与神经症状：如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感，缺乏自信等。8、骨骼老化男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象。对于男性更年期的调理自然不容忽视，要像给予女性更年期关怀一样关怀男性，在饮食生活和情绪上给予调理。男性更年期食疗调理方：1、肝肾阴虚型头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。玄地乌鸡汤：玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文火炖熟，调味后服食。淮山枣肉煲瘦肉：淮山30克，枣肉20克，猪瘦肉100克，加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。2、脾肾阳虚型头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。核桃莲子粥：核桃仁20克，莲子18克，芡实18克，大米60克，同煮成粥，调味后食用。杞羊肉汤：枸杞15克，栗子18克，羊肉60克，羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。3、心肾不交型心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥：龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。瘦肉莲子百合汤：瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水煮成汤，调味服食，每天1次。更年期的5大禁忌1、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。2、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管消化系统的功能区也会被兴奋，在入睡后常产生恶梦。如果赶上晚饭吃得太早，睡觉前已经感到饥饿的话，可少吃一些点心或水果（如香蕉、苹果等），但吃完之后，至少要休息半小时之后才能睡觉。3、忌睡前说话俗话说：食不言，寝不语。因为人在说话时容易使脑子产生兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。因此，老年人在睡前不宜过多讲话。4、忌睡前激动人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡甚至造成失眠因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。5、忌仰面而睡睡觉的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦，从而影响睡眠质量。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：林文锐）掌上淘医安卓版
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睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质，一旦分泌低于正常水平就会对男性的心理和生理造成影响。 皮肤的细腻粗糙和它有关，头发的茂盛稀少和它有关，精力的充沛萎靡和它有关，心情的晴朗阴霾也和它有关。男性步入40岁以后，体内的睾酮水平逐步下降，有的人会出现潮热、抑郁、烦躁不安及注意力减退、焦虑、躁动不安、爱发脾气等症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)，也被称为&男性更年期&。中医专家建议，男性如果出现性欲减退、阴茎勃起的次数和质量下降(夜间明显)，情绪变化大、抑郁、疲倦，肌力和肌肉量减少，肚子越来越大，易骨折，记忆力减退、注意力不集中，容易潮热等，就要怀疑自己是不是&缺雄&了。大胖子等六类男性最容易&缺雄&除年龄以外，有六类人是LOH的高发人群，包括：工作生活压力大、患有慢性疾病(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等)、有不良生活方式(如抽烟、酗酒等)、生活环境恶劣、缺乏锻炼以及腹部肥胖。中医专家认为：睾丸分泌雄激素，然而，工作生活压力较大的男性，长期处在一个应激状态下，肾上腺皮质激素分泌旺盛，会形成一个负反馈，抑制垂体的功能，继发性地造成雄激素缺乏。此外，中医专家还指出，抽烟和喝酒都会破坏睾丸功能，从而导致雄激素水平下降。抽烟会影响血管内皮功能，内皮功能下降了，循环功能也会跟着下降，造成睾丸内氧化活性因子活跃，从而睾丸功能受牵连。烟中的有毒物质还破坏专门制造睾酮的睾丸内的间质细胞。一旦睾酮缺乏，阴茎勃起没有了驱动力。酒精则是直接妨碍睾丸生产睾酮，同时在酒精刺激下，肝脏会加快对睾酮的处理，许多睾酮被分解转变成其他物质。而男性肥胖，尤其是腹部肥胖，更是&要命&的事情。有多项研究显示，在中老年男性中，内脏(腹部内)脂肪的蓄积与性腺功能减退密切相关。过度肥胖会使男性体内的雄激素降低，雌激素水平会明显升高。而雌激素水平增高又反过来对抗雄激素的作用，造成男性身体肌肉的减少，促使脂肪的形成和男性的乳房发育，这样周而复始，就会形成恶性循环。此外，肥胖的人还常常伴有睡眠呼吸暂停，会导致缺氧，会使雄激素进一步减少，脂肪增多。对于男性更年期的调理自然不容忽视，要像给予女性更年期关怀一样关怀男性，在饮食生活和情绪上给予调理。以下为男性更年期食疗调理方：1、肝肾阴虚型：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。淮山枣肉煲瘦肉：：淮山，枣肉，猪瘦肉，加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。2、脾肾阳虚型：头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。杞羊肉汤：枸杞，栗子，羊肉，羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。3、心肾不交型：心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。桂圆百合粥：龙眼肉、百合、大枣、大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。
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请问：男性更年期综合症与中医所说的肾阳虚...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问：男性更年期综合症与中医所说的肾阳虚或肾阴虚是一回事吗？曾经治疗情况和效果：本人51岁，有高血压、慢性胃炎、慢性咽炎。近半年来夜间睡觉有心悸、口干、潮热现象、大便时秘时泄、记忆力减退，健忘、精液量少、急躁易怒，中医诊断为肾阴虚、吃了一段时间中药，症状有所缓解，停药后时间不长症状又出现，看西医说是更年期综合症，医生开了心宝、大活络胶囊、谷维素，暂时还没有服用。想得到怎样的帮助：想请专家给个治疗方案，谢谢！
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&&已帮助用户：298
问题分析：分析你的症状和基础病比较多，从西医角度讲你首先应该把高血压控制好，胃炎如果症状明显也是需要治疗的！口干潮热健忘的确跟肾阴虚有关系！男性更年期也是由于体内激素分泌紊乱导致但是不能和中医的病症划等号，虽然有时症状会重叠。意见建议：建议你先把血压高控制好胃炎正规治疗需要按疗程服药，便秘也需要调理可以喝点蜂蜜水，有糖尿病不可以，先治疗好器质性疾病再去找中医调理！
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&&已帮助用户：72169
指导意见：建议你先把血压高控制好胃炎正规治疗需要按疗程服药，便秘也需要调理可以喝点蜂蜜水，有糖尿病不可以，先治疗好器质性疾病再去找中医调理！
问同时有肾阳虚肾阴虚吃什么药
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&&已帮助用户：123883
病情分析：可以同时有的。
意见建议：可以采用桂附地黄丸等药物。
生活调理：不要劳累。
问我是肾阴虚还是肾阳虚
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&&已帮助用户：71792
问题分析：你好，这样的话考虑肾虚，建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣食品意见建议：，；避免劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状
问我母亲69岁，今年过年后发现高血压高压150低压60，心悸...
职称：医师
专长：心血管、呼吸内科
&&已帮助用户：22226
问题分析：中成药对高血压无效，尤其母亲合并有胆囊结石以及甲状腺结节，更要考虑使用合适的药物治疗意见建议：目前你目前的血压不高，属于轻度高血压，单纯使用一种降压药物比如氨氯地平治疗，即可达到很好的降压效果与目标。其次，胆囊结石要及时做b超检查，如果直径大于3cm要及时考虑手术治疗，以免造成胰腺炎等后果。甲状腺结节可以暂时观察定期复查
问以下症状是肾阴虚还是肾阳虚？
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&&已帮助用户：33750
病情分析： 你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，
建议平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
问医生你好、我经常心慌、心悸血压高，胸闷气短，吃过管...
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&&已帮助用户：6304
病情分析： 对于你这种情况啊 属于是感冒病毒引起的病毒性心肌炎啊。意见建议：建议你去医院心内科去做个心肌酶谱 还有心电图以及心脏彩超啊
看看是不是有什么异常啊
最近注意休息啊
问早上血压高，高压149，低压80.56岁，伴有头晕、口干的...
职称：护士
专长：颈椎椎管狭窄症,颈椎椎管狭窄,静脉曲张,静脉栓塞,血管炎,血管畸形
&&已帮助用户：18989
病情分析： 就你描述的情况主要考虑高血压的可能建议你服用普萘洛尔，阿替洛尔予以治疗，治疗时应缓慢停药，此药有停药反应，应予以预防。意见建议：建议你平常适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
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失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
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更年期综合征（climactericsyndrome）系指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，...
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