曼联吧六小时事件是一天的25%对吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-27 10:18 标签： 男子一天喝25罐红牛
每天工作六小时
每天工作六小时
原作者：Lauren Davidson
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如今，上班族们不断的刷新着工作时数， 以致于每周40小时的工时标准已经成为了遥远的历史。可惜，工时数字的增加不仅有害于他们的健康，还影响了公司。最近的研究证实，什么时候睡觉比睡多久更加重要。睡得太少固然不妙，但天没亮就起床就更糟糕。睡眼惺忪的冲到办公室上班，状态仿佛宿醉一样。The New Yorker 有一份近期的文章，神经学科专家 Kenneth Wright 指 “认知功能最好的状态是睡前的几个小时之前，最差的则是最接近睡觉的时候” —— 这表明你的工作效率在一天晚些的时候最高，而不是刚刚起床之后。你的意识会在醒来那一刹那开始恢复，但到达完全清醒状态却差不多需要4个小时，在那之前，大脑恐怕很难做出最佳的决定。那么，老板们应该怎么应对才好？Salon 的一篇文章指出，对比每天工作8小时的体力劳动者，每天工作6小时绝对能令脑力工作者，比如创意工作者或者专业人士更加有效率。与机器不同，人体的运作更具有周期性，我们的精力与动力可以在高峰与低谷间不断徘徊。脑力工作者在上午的晚些时候比较能集中精神，在下午接近晚间，也就是肺功能最佳的时候状态到达高峰。大约一个世纪前，经济学家 John Maynard Keynes 就开始提倡一天只工作6小时，并预测到2030年只有超极工作狂们才会一天工作超过15小时。虽然在同一时期，Ford巩固了一周40工时的劳工标准，但1930年由 Kellogg 引进的每日工作6小时的主张，证实在员工之中非常流行直至到1985年。Kellogg 指短工时的另一好处，是员工们很高兴他们的工时变少了，时薪却相应增加了，这还意味着工作职位变得更多了。说不定6小时工时制还能有助于解决美国现在关于最低工资的讨论。
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小学生一天只睡六小时，对身体有什么坏处
基本信息：男&&12岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：小学生一天只睡六小时，对身体有什么坏处
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擅长：擅长各种呼吸系统疾病及内儿科消化系统疾病及妇科疾病的诊断与治疗，诊治范围：急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺心病、慢性阻塞性肺病、肺癌等呼吸系统疾病，小儿腹泻、急性胃肠炎、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡结肠炎、胰腺炎等消化系统疾病，阴道炎、盆腔炎、痛经等妇科疾病。
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你好，根据你描述的情况，睡眠过少的话，容易影响学习，平时注意养成早睡早起的习惯
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