美国家长因孩子得不到体育锻炼状告学校|体育课|体育教育_新浪新闻
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美国家长因孩子得不到体育锻炼状告学校
　　日前，教育部网站发布了教育部部长袁贵仁在全国学校体育工作座谈会上的发言，发言透露我国将在体育教育方面进行多项改革。
　　随着英国议会关于体育教育调研结果的出炉，体育课成了英国各大教育媒体报道的关键词。事实上，学生对体育课退避三舍并不是英国独有的现象，无论是以应试教育著称的亚洲国家，还是看中素质教育的美国各州，或者以高质量教育赚外汇的欧洲国家，年轻人越来越不愿意运动都是共同的难题。
　　英国：“学校认为数学比体育重要得多”
　　英国前任教育大臣迈克尔?戈夫2010年走马上任时提出，将保证小学生每周有两小时的体育课时间。日，戈夫被调任，他4年前承诺的目标仍未实现。
　　英国下议院教育委员会近期对英国300多个小学和初中的调研发现，只有43%的学校能保证学生每周有2小时的体育课。在年同样的调查显示，这一比例为90%。调查还发现，每5个学校中，就有一个停止向其他学校的学生和社区开放运动场所和设施。
　　工党在戈夫目标的基础上提出了一系列改革小学生体育课的措施，包括要求英超顶级足球俱乐部将5%的电视转播收入贡献出来，作为发展民间运动的项目基金。
　　学生运动不足的原因之一是没有场地。2013年，英国《每日电讯》报披露，很多学校已将运动场卖掉换钱，收入则用来发展其他学科。报道称，各地学校“用操场换钱”的实际数字比政府记录备案的更多，这让英国社会大受震动。一名不愿透露姓名的教师向英国媒体抱怨：“如今学校都认为数学比体育重要得多。”
　　英国教育部2013年年底的统计数字显示，平均每3个星期就有一个学校的操场被出售，从2010年5月以来，已有57块操场转为他用。英国工党政客趁机抨击卡梅伦政府“糟蹋了伦敦奥运会的遗产”。而教育部则指责工党“百步笑五十步”：从2001年11月到2010年5月，有242个学校操场被卖掉，当时正是工党执政。
　　除缺少场地，孩子们觉得运动无聊也是逃避体育课的原因之一。为让学生对运动感兴趣，英国南温布尔登默顿修道院小学别出心裁地为预备班到六年级的学生开设了一周的尊巴健身舞实验课，结果显示学生对体育课的热情直线上升。
　　“我们引入尊巴是想让孩子们感受运动的快乐。”该校校长迈克尔?布莱德利告诉英国《卫报》：“孩子们跳得很愉快，这激发了我们的思考，明年应引入哪些有趣的课程。”布莱德利透露，该校已经打算聘请尊巴舞教练，让这门课程成为体育课堂的组成部分。
　　美国：“他们嘴上说体育课很重要，却不付诸行动”
　　美国家长因孩子在学校得不到足够的体育锻炼，一气之下将学校和体育老师告上法庭。7月27日，美国旧金山法院审理了这样一宗案件。原告巴克?巴宾的孩子虽已长大成人，他仍对孩子读书时被抽条的体育锻炼时间耿耿于怀。
　　“很多学区经常性地忽略体育教育的法律法规。”&巴宾的律师唐纳德?德里斯科尔告诉《洛杉矶时报》，“他们嘴上说体育课很重要，却不付诸行动，直接导致了孩子得不到足够的锻炼。”
　　按照加州教育法的规定，除午餐和课间休息外，学校必须给幼儿园到六年级的学生提供每10天200分钟的体育课。巴宾的一纸诉状让加州的体育老师忙碌起来。各个学校必须上交教学记录，加州教育部门将会对照此前各学校提交的教学计划，查验哪些学校在体育课上偷工减料。
　　帕特里克?亨利中学的体育老师查德?冯维克透露，他知道一些学校让没有教师证的助教负责体育课，还有一些学校根本达不到200分钟的最低要求，另外一些学校则将体育课变为“自由活动时间”，不提供任何正式的训练内容。
　　查得认为体育课的现状必须改变，但也不能“一口吃个胖子”。如今，很多学校体育老师和体育课的待遇正逐渐好转。他所在的教学大区每年拨款1700万美元(约合人民币一亿元)，对84所学校的体育老师进行专门培训。帕特里克?亨利中学在网上公布了体育课的教学计划和时间安排，方便家长进行监督。
　　州政府在体育课上“下血本”，是因为2012年当地儿童肥胖率超过了美国的平均水平，小学学生中的“小胖墩”数量尤其惊人。很多家庭认为孩子在社区的马路上玩耍存在安全隐患，因此学校的体育课变得更加重要和关键。“这可能是他们一天中唯一的运动机会。”加州教育状况报告的起草者玛丽亚?拉弗勒告诉《洛杉矶时报》。
　　“人们担心一旦你将孩子们带到户外上体育课，他们花在文化课上的时间就会减少，成绩就会下降。但进行适当的体育运动不仅有益于身体健康，头脑往往也会更加敏锐。”查德说。
　　韩国：体育成“顺水人情”，期末考核十分“荒谬”
　　在韩国电影《头师傅一体》中，体育老师因把学生带到操场运动而遭到校长的痛骂，认为体育课耽误了学生宝贵的备考时间。对很多韩国学生和家长来说，电影中的这个片段真实得足以让人落下辛酸泪，简直就是韩国体育课的真实再现。
　　教育观察网站worldyannews透露，韩国高中不重视体育课，体育老师通常会把课程时间当成“顺水人情”送给备考的高三学生，让他们名正言顺地坐在教室学习。一些高三生整年都没上过一节体育课。
　　即便在学业相对轻松的小学和初中，韩国体育课的地位也相当尴尬。家住首尔瑞草区的朴女士的孩子正上小学，她告诉韩国《中央日报》：“孩子的时间表上，虽然每周有3节体育课，但其中两节都变成了读书课或写作课。”
　　近年来，韩国教育部门一直努力增加体育课的教学时间和多样性，但目前还没取得显著成果。韩国小学的体育课由教育部门统一规划，各学校除跳绳、足球、田径、羽毛球和简单的体操外，没有其他教学项目。进入初中后，学生们可以接触更加有技巧的运动项目，也仅仅局限在篮球，足球，手球，闪避球，排球，体操，田径，羽毛球中。
　　此外，体育课上也会显现出“性别差异”。多数情况下，男生选择足球、篮球等运动，而女生倾向于躲避球或体操。体育教师会在不知不觉中专注于男生而忽略女生。
　　一名匿名的韩国学生在雅虎网站上透露，即便如此，韩国学生最喜欢的还是体育课，因为这门课程不会留作业。当然，体育课也有期末考试，考试方式令很多美国年轻人大呼“荒谬”。以篮球为例，学期末的考核方式通常是学生投篮10次，命中的球数决定成绩的高低。
（原标题：体育教育成多国难题）
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看过本文的人还看过奥运会正开得如火如荼，你是不是也正守着电视看得黑白颠倒？看到站上领奖台的年轻姑娘小伙儿们，是不是梦想自己家的娃也有这么一天？梦想归梦想，关上电视回头看看自己家孩子沉重的书包、做不完的习题、上不完的培训班……唉……梦想很丰满，现实很骨感，还是算了吧……到高年级那些和运动相关的兴趣班能省就省了吧，学习时间那么宝贵，反正咱们也不走体育特长生这条路……如果你真这样想就大错特错了！奥运季，特别推出这篇既有故事，也有科学结论的深度好文，了解体育运动对于孩子的成长和孩子的学习成绩都有哪些你压根没想到的好处吧!1、“零时体育计划”带来的改变芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。　　研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。2、运动是坏情绪的宣泄渠道孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人？他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的？这是一个很好的问题。模仿的确是最原始的学习，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢？原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。为了传基因，需要交配，所以弗洛伊德说“性是个本能”。为了达到这个“性”的目的，必须同时还要有另一个本能，就是攻击性——击退情敌，独享交配权。在资源匮乏、“僧多粥少”的大自然里，攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能。教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公平竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。而不是成绩！了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。　　运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存。我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。3、剥夺运动就是剥夺成长朋友的孩子写了一封很长的信，诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。发现很多父母都有这种认识误区，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人；若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。　　从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。4、运动能治疗“多动症”和抑郁症对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的药，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对多动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体育运动比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。　　其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。　　现在学者把多动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。总结：学习更主要的是讲究效果和方法，而不是简单地将孩子禁锢在书桌上，让你的孩子每天都到户外获得一定的运动量，你会发现，得到的远比你认为所浪费的多得多！了解更多教育资讯请关注洛阳凹凸个性教育洛阳凹凸个性教育(lyaotujy)　
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　　摘要：本文查阅了关于家庭教育中体育锻炼的文献资料，通过对不同作者对家庭教育中体育锻炼的认识的不同以及体育锻炼缺失的原因分析，提出了家庭教育中体育锻炼对中小学生的重要影响因素。如何在家庭教育中加强体育锻炼的具体方法，以达到人们对与家庭教育中体育锻炼的正确运用，促进中小学生的健康全面发展。
　　关键词：体育锻炼；家庭教育；中小学生；影响 　　【中图分类号】G62 　　1.研究对象与方法 　　1.1 研究对象：临淄区各中小学生家庭 　　1.2 研究方法 　　1.2.1 文献资料法 　　充分利用学校图书馆和网络广泛查阅和搜集文献资料，获得理论依据。 　　1.2.2 访谈法 　　在发放和回收调查问卷的过程中通过交谈的形式向个学校老师、学生家长了解其对家庭体育的认识以及对自己生活方式和自我保健知识的掌握情况，直观地反映各中学生生家庭对家庭体育的认知现状。 　　2.结果与分析 　　2.1 家庭教育中体育锻炼的缺失及原因 　　2.1.1 学校家长的做法，严重影响了学校和家庭体育活动的开展 　　由于升学的激烈竞争，家长、学校都在自觉不自觉地增加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用，以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法，严重影响了学校和家庭体育活动的开展，造成了学生体质的下降。在学校不少中小学的体育课常常被其他课程挤占，在家里许多孩子被作业压得没空锻炼。 　　2.1.2 家长的观念的陈旧导致不重视孩子的体育锻炼 　　随着社会的变革，青少年在社会中接受了大量的信息，而家长的知识没有及时更新，不知如何帮助孩子处理这些信息，只是采取简单、粗暴，甚至放弃的方式，致使许多孩子们成了一个不能明辨是非的人；同时家长只注重孩子的分数和排名，很少去关心孩子的心理及体质，不顾孩子的感受，并用许多做人的原则去换取孩子的分数，让孩子成了“跛脚鸭”。调查显示，在对500多位家长问卷调查中，结果反应75%的家长只要孩子成绩好，其他什么都不管，20%的家长称，只要孩子不犯法就行了，只有5%的家长表示会为孩子创造好的学习、生活环境，并任其成长。有60%的家长表示与孩子无法沟通，很多家长采取辱骂、暴力方式教训孩子。这样一来，学生根本就不可能得到应有的锻炼机会。 　　2.1.3 社会教育功能严重缺失 　　纵观当前的建设大潮，试问有多少是为青少年而建的；读一本书不如实践和感受一次，学习就是为了认识自然，我在与很多青少年沟通时他们都有这样的困惑，除了呆在家里还有哪里去呢？社区体育设施匮乏，学校体育场地不足，根本不能满足学生参加体育活动的需要，这也严重制约了中小学生的体育锻炼。由于没有运动场地，很多学生不愿意凑热闹，也就放弃了运动时间，他们决大部分时间都是在教室和家里度过的。也因为这样，很多学生的体质和视力明显地下降。 　　2.1.4 网络的迅猛发展加剧了青少年的问题 　　青少年好奇、好动，进取是他们的根本性格特征，而网络正好迎合了他们的需求，书本的枯燥泛味和网络游戏的新奇刺激形成了鲜明的反差，致使许多青少年迷恋其中而不能自拔，同时网吧管理的混乱给他们提供了一个绝佳的社会活动场所，大量的青少年由学校、家庭涌向网吧，使网吧成了青少年收容所。由于网吧的不规范管理，许多的中小学生长时间地上网聊天、打游戏等，这也给家庭教育制造了很大的障碍，也直接的影响了学生的体质。 　　2.2 体育锻炼在家庭教育中对学生的影响 　　2.2.1 家庭教育的早期性优势 　　锻炼习惯的养成、体育意识的培养要从小开始，父母就是孩子的第一任教师。孩子从出生到上学以前，这段时间都在父母的抚养和家庭成员的影响之中，家长总是有意无意地对孩子进行着启蒙教育。所以，家庭教育在从小培养子女锻炼意识、技能和习惯上占有绝对的优势。 　　2.2.2 家庭教育的连续性优势 　　要想使青少年儿童形成体育锻炼意识和习惯，即形成稳定的行为方式，必须经过连续而不间断的反复训练，不断重复，不断强化。如果教育和训练不能持之以恒，一暴十寒，或是要求不一，前后脱节，这样不仅会大大延缓教育的进程，也不能形成良好的习惯。 　　2.2.3 家庭教育的亲情优势 　　家庭中的教育者和受教育者之间的关系，不同于学校的教育者和受教育者之间的关系。他们之间不仅存在着一定程度的不可离异'……剩余内容，请点击下方按钮显示。前一篇：后一篇：推荐培训机构
<em id="authorposton11-10-9 10:07
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本帖最后由 XIAOQI 于
10:07 编辑
& && &开学已一个月了，孩子基本适应了忙碌充实的住校生活。自己的生活照顾和时间安排也比较合理，睡眠时间从晚10点到早六点，也有八个小时。听孩子说，每周两次体育课，每天做课间操。除此之外好像没啥锻炼了。感觉孩子正处在长身体的年龄，体育锻炼和学习应该同等重要。不知学校是否可以组织安排全体学生参与的体育活动，可以增强体质，身强体健才能更好的完成各项学习任务。现在的孩子营养不缺乏，运动量普遍不够。男生还可以打篮球踢足球，女孩们玩什么呢？我女儿基本没参加什么活动了，在班上报了个乒乓球的社团，还没活动过。希望学校能更重视孩子的体育锻炼。
& && &自从上学后，由于不是每天回家，孩子有便秘的问题了，经常三四天才挤一次，也很不顺。原因我也猜测过，是饮食中蔬菜吃少了，水喝少了，还是运动少了？目前还没找到解决的方法。也想请教一下有经验的家长朋友。
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我当时住校的时候是，每天早上起床参加校里组织的晨跑~
然后就是体育课了~
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学校每天有阳光大空间的活动时间，让孩子多运动，多喝水。另外，每周给孩子带些水果、核桃、蜂蜜，让孩子自己养成习惯。
住校孩子的寝室风气很重要！和同寝室的同学与家长联系，鼓励以寝室为单位的晨跑和早锻炼
运动的氛围很重要。感觉学校学习抓得还蛮紧的。&
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我们是男孩,每周在学校都要踢几次球,不存在运动量不够的问题,但水果\蔬菜的量跟不上来,水果不愿带,说一天中会打份青菜,一般他觉得自己便便太干有疼时会做出调整,重视青菜,少喝饮料的.
女孩子可多吃些水果,带点果汁,多喝开水,踢踢毽子啥的
好像没什么女孩玩踢毽子和跳绳。小学玩这些玩得多些。这次运动会，孩子感冒了，还是身体不好，抵抗力差。&
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vivian_zyw
看来还是要多重视锻炼啊
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我看到华一寄宿每天早上有晨跑，外校要也组织就好了
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本帖最后由 晶爹 于
10:03 编辑
& &&&我的小孩叫聂晶晶，现在是初三的学生了，原来在小学时，聂晶晶每周是参加游泳四次，周二晚上7：00-9：00，周五晚上7：00-9：00，周六下午1：30-3：00，周日下午5：00-7：00.地点在崇文路体育中心。
每周打乒乓球三次，周三晚上7：00-8：00。周六上午9：00-11：00，周日上午9：00-11：00.地点在市青少年宫。每周这样的体育运动是一定要家长按时送和要求小孩去完成的。
常言到贵在坚持。小孩的运动是从三年级结束后（2006年7月）开始的，游泳坚持了三年。成绩是大大的好。不但游泳的四种泳姿都达到国家三级运动员水平。而且小孩身体非常好，没有生过病。后来由于上了外校，是住校，就不能坚持游泳了，我这当家长的，还有点心痛，真是舍不得让小孩离开游泳。小孩也喜欢游泳，常想念游泳的队友。有时在电视上看到游泳的队友，获奖，还能一一说出他们的名字。他们游泳的队友，也非常想念聂晶晶的，还组织找聂晶晶玩一下，时常电话联系。
& && &到了外校，游泳只好告别了。初一到初二我们还在坚持打乒乓球。每周打两次周五晚上6：30-8：30，周六上午9：00-11：30.地点在省乒乓球学校（目前在武昌区中山路小学里面）。乒乓球（2006年7月开始的）一直坚持到现在。乒乓球是注册成为湖北省青少年运动员。参加过一些比赛，获得几次武汉市女子单打第五名，第三名，今年得武汉市友谊怀中学生组女子团体冠军。
& &&&尽管小孩没有主动喜欢乒乓球运动。但运动也充实了她的生活。特别是假期，她是每天参加乒乓球训练。在训练中提高了水平，也认识了许多全省各地的打乒乓球的小朋友们。而且有机会与日本10岁年级组全国冠军小女孩打乒乓球。小孩很认真地找这小女孩照相合影。比赛输了日本小朋友。小孩还是认为，这天过得有意义。正好这是12月25日，圣诞节。还用日语说了圣诞快乐。
& && &到了初三了坚持打乒乓球就更难了，我们每周只能周六下午1：30--4：00训练了。一周只能一次了。
感谢晶爹的热情回复。您女儿的游泳和乒乓球的运动水平都很高，看来父母和孩子都付出了很多，但这大大丰富了孩子的业余生活，孩子会终身受益，投入还是很值得的。
我女儿从小不大爱运动，喜静不喜动，急人！&
谢谢晶爹！晶晶学习、运动都出色！&
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& & 我很希望外校领导能更重视学生普遍缺乏运动的现状，争取每个孩子能参与到运动中来。在运动中磨练意志，强健体魄，增强集体的凝聚力和归属感。
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本帖最后由 晶爹 于
14:25 编辑
小孩坚持体育锻炼是有很多，收获的，第一是身体好，从开始锻炼（2006年7月）到现在没有生过病，有一次她们寝室8人，7 人都得了感冒，就她一人没有病。
第二体育运动是与竞技密切联系的，参与公平竞争，让小孩在竞争中成长，在比赛失败中锻炼心理的承受能力。这样对小孩的成长是有好处的。小女孩内向，刚到外校没有勇气参加运动会。没有报名。后来我知道后向班主任汇报后，初二和初三参加两次运动会得了两次800米第二名。
& &&&我和小孩的妈妈都没有体育天赋，但支持小孩参加体育运动。小孩能够主动参加体育锻炼就更好了，我给她说过多次，要她在外校的阳光大课堂多与同学们一起打乒乓球，我们还帮她拿乒乓球拍到学校。因为学校的乒乓球拍不好用。但她没有与同学打过，又把球拍拿回来了，她有几个球拍，要她留一个在学校。而且我们知道，外校也有小孩乒乓球打的很好的。
& &&&真是希望学校把阳光大课堂组织好，让小孩主动和快乐地运动。并增长技艺。
还是晶爹的总结到位，希望我们的呼声能得到外校的回应&
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学校的组织和家长的引导双管齐下:victory:
我校牛笛同学全国攀岩比赛再获佳绩
我校聂晶晶和队友获第41届中学生乒乓球团体冠军
我校携手市足协庆祝“六·一”国际儿童节
我校举行安全逃生实战演习活动
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& && &住校的孩子参加体育活动，主要是要让孩子主动去参加，学校做好引导和管理工作。那么多小孩在一起，只要引导好，是有许多同学可以在一起快乐地活动。体育活动是训练小脑。常言是一张一施，让小脑和大脑一起协调成长。小孩可以在学习和身体上双丰收。
& & 家长能够安排的就是回家的时间了，我小孩是利用周日返校的时间，在周日下午4：00-5：30，在武汉体育中心游泳。有几个外校的同学与我小孩一起游泳，而且已经坚持了两年多了。现在初三了，还有初三的同学与我小孩一起游泳，有教练指导，每次训练都很认真的。小孩游泳没有什么压力，活动一下，也是让紧张学习的大脑放松一下。
相当赞同晶爹的意见。我们是早就认识到这个问题的重要性了，可孩子觉得在学校挺累的（也不知道哪一方面累），回来就想休息，睡觉，尤其住校后，特喜欢宅在家里。&
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孩子住校后偶尔早晨在操场跑两圈，算作锻炼了。:sweat:
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& && &主动学习和主动运动，小孩在小学接受的教育，主要是完成任务型的教育，完成老师和作业，完成家长的目标，与同学们一起比较，谁更让老师高兴，让家长满意。
& && &上了初中以后，小孩有了自己的空间，在同学中找到自己的好同学，他们会讨论，会慢慢有自己的思想，会学会自己计划，自己安排时间和活动。这是一种机会，也是一种舞台，让小孩培养自我主动学习和运动的能力。
& && &国外流行的心理学，核心就是积极的心态。对于初中的学生就是主动学习和运动。先积累知识和身体健康。到了高中和大学再进一步发挥自己的潜力。
& && &初中学习对于人身来说是个过程控制，但在这个过程中，分数是个重要的指标。每个家长都会重视这个指标，但牺牲了小孩的“健康”，换来分数提高，是否合算，这个不好定论。但是主动学习和主动运动，相得益彰，互相正反馈，是最好的效果。
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身体好才能学习好！拼身体的时代到来了！
拼身体的时候应该是高中阶段。高三是在拼一下的。但不能把身体搞垮了。&
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& && &运动 应该没有固定的模式，有的人适合早晨跑步，有的人适合下午活动一下，有的适合晚上运动一下。只要自己感觉好，就OK了。达到一静一动的效果就好。
& &&&我小孩不喜欢说话，不喜欢运动，所以回家的时候就要求她运动一下，在学校住校的时段，她是自由的。我管不了，就没有给她什么建议了，让她自由去。
& &&&小孩是承受许多压力的，家长是最关心小孩的身体和心理健康。只要小孩有精神气，有积极的心态。家长就是幸福的。
& &&&学习的分数是水到渠成的事，要符合客观规律的。男孩学习是有后劲的，尤其到了高中。对于女孩只要发挥出自己的潜力就好了。
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& && &女儿可爱又优秀的学姐，看着好阳光健康啊，要妹妹向你学习。其实学习文化知识是无止境的，但学习绝对不是生活的全部内容，寻求心理和身体的健康发展，培养乐观向上，积极进取的人生态度，才是一生的财富。
& &&&真心感谢晶爹的热情回复和指点迷津！
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现在女儿在住校期间的便秘情况已有缓解了，据孩子说，每天早上起床后喝点水比较管用。
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& && &初一是新生，有些是刚开始住校，有些不习惯。初二开始上物理，初三开始上化学，学习压力会越来越大。住校的同学如果初一没有开始体育锻炼，初二、初三的学习压力增大，是否有体育锻炼的时间？因为时间是更紧张了。
& && &家长们是想让孩子们，快乐学习和高效学习，且身体健康。但考试的分数指引下，一说体育锻炼，许多家长都要三思了。真是孩子们感到无奈，家长们感到头痛。
& &&&培优这词用的好，就是说学习越好，越要培优。因为培养的就是优秀学生。而优秀的标准是随培优的内容来定的。得出，不培优的学生，就更难优秀了。
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其实早上学校能组织下集体跑步就最好了！
便秘，我孩子一到学校就发生了，而且非常严重，现在我 非常注意，每次都给孩子带了5瓶果汁，5个香蕉，要求孩子多喝水，每次在食堂吃饭，打一个自己最喜欢 吃的菜，在打一个青菜，无论爱吃不 爱吃，多少总是会吃一点的，现在，孩子这个问题已经没有了，我的方法写出来，希望对妈妈们有点参考和 帮助
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& && &缺什么，补什么，本人上中学时跑1000米，达不到标，自己强迫自己锻炼长跑。还是达不到要求。上大学体育也不行。结果与体育交换一起玩了半年吉他。免费每周去体育老师宿舍玩吉他，教他一些吉他曲子。体育也就通过。本人在东北读书，滑冰也过不了。有体育天赋的人，就是南方人，一个冬天，滑冰就一级棒。真令人羡慕。
& && &与LP商量，在LP支持下，就让小孩小学四年级开始了体育活动。选择了一些不与人接触的运动。坚持了数年，小孩的身体不错。现在是小孩要求我们家长运动了，LP已经开始运动了，而我还是没有毅力搞运动。要求小孩积极，自己来就不行了。有时间，也不想出去走路。其它运动，就更不想动了。自己是个失败的体育活动者。在家里，是个被批评对象。
& &&&但对小孩的运动，还是认真负责的，风雨无阻，得到许多朋友认可。
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