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　　《子琳为您读健康》第165期（微信公众号：子琳为您读健康）
　　撰文/首都医科大学宣武医院 疼痛科 岳剑宁 副主任医师/资深医疗媒体人 子琳
　　疼痛不只是果，也可能本身就是因
　　疼痛是人类第一大主诉，人这一生谁没有个头疼、关节疼？但大家通常认为，疼痛是由于某些疾病引起的，所以只是疾病的一种症状，吃个止疼片扛扛。病好了自然也就不痛了。
　　实际上正相反，很多疼痛本身就是一种疾病，疼痛治好了病就好了。
　　长期的身体疼痛对人的身心伤害很大，有人无法工作，连个觉都睡不着。甚至还有因为忍受不了疼痛而自杀的人。更为严重的是，长期疼痛拖着不看，还会使原本普通轻度的疼痛，演变成异常剧烈和难以治疗的灾难性疼痛。
　　比如世界治疗难题复杂局部疼痛综合征和中枢性疼痛。因为疼痛的性质变得很复杂才不好治。所以千万别等到这一步再去治疗，长期的身体疼痛还是应该及时到医院就诊，别总在家吃止疼片硬抗。
　　哪些疼痛要找疼痛科？
　　因为遭受疼痛困扰的患者太多，而疼痛这个症状背后，又有很多种疾病，因此咱们国家在二级以上医院都开设了疼痛科。由神经内科、骨科、麻醉科的专家团队共同组成。这些情况，你需要直奔疼痛科！
　　原因及科室归属不清的疼痛：
　　不少疼痛患者，经过长时间的检查，也查不出引起疼痛的原因，不知道该看哪个科。比如有的患者腿疼就挂骨科，骨科医生建议看神经内科，神经内科又建议去理疗科看病，最后也没找出是什么毛病，这种情况就要考虑疼痛科。
　　但很多患者根本不知道医院还有这个科室，查不出病因，就只能忍着。其实这类患者经过疼痛科医生的检查，包括诊断性治疗，绝大部分是可以找到原因，采取对因治疗的。
　　科室归属清楚，但无特效治疗方法的疼痛：
　　如带状疱疹后疼痛（带状疱疹损伤了神经后，遗留下来的疼痛）、幻肢痛（失去身体某一部分后，依旧能感到其在疼）、三叉神经痛等。
　　像带状疱疹后遗神经痛这类疾病，尽管皮肤好了，但是顽固性疼痛一直持续下去，这种疼痛一定要到疼痛科去治疗，越早治疗效果越好。但很多人因为没能及时排查出病因，得到针对性的治疗，痛不欲生。
　　无手术指征的颈、肩、腰、腿痛：
　　颈、肩、腰、腿这四个部位，之所以容易出现疼痛，是因为它们经常会在运动过程中发生磨损。磨损早期不会有明显的骨骼和肌肉改变，只会表现为疼痛。
　　这些疼痛如果在其他科室治疗，可能会简单地开一些止疼片，要你加强锻炼等等，但这一大类疾病应该到疼痛科治疗。
　　如果关节非常疼，去了很多医院都说问题不大，止痛药吃了就好不吃就疼，建议到疼痛科进行除服药以外的综合治疗。事实上，把疼痛的问题完善地解决了，骨关节疼痛部位的血液循环就会好起来，对关节本身也有好处。
　　还有一些脊柱四肢的疼痛，如椎间盘突出、颈椎病等，有的患者既不愿意接受手术或没有手术适应症，单纯服药又疗效不好，也应该到疼痛科治疗。
　　4.类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风等慢性关节炎。
　　5.神经源性疼痛：
　　如中枢性痛、反射性交感神经萎缩症、三叉神经痛、舌咽神经痛等。
　　6.癌性痛：
　　不幸得了癌症的患者，在治疗癌症的过程中，决不能放弃或轻视疼痛治疗。
　　一般来说，癌症本身对人体的消耗是个慢性过程，但一旦出现严重的癌性疼痛，这种恶性疼痛刺激对人体的损害，比癌症本身还严重，可以迅速把人体摧跨。
　　很多医学研究也发现完善治疗癌痛，不仅可以提高患者生活质量，甚至可以延长患者的生命。
　　提示：身体出现疼痛超过一个月，请及时到医院的疼痛科检查！
　　【声明】本文为医学专家及子琳原创文章，未经授权禁止转载与摘编，否则追究法律责任！部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
　　作者介绍
　　岳剑宁，男，临床疼痛学博士，神经病学硕士。首都医科大学附属宣武医院疼痛科副主任医师。
　　兼任：世界疼痛医师协会中国分会委员，北京康复学会疼痛分会委员。《中国全科医学杂志》、《中国临床医生杂志》编委。
　　经历：从事过内科、神经内科、麻醉科、疼痛科多年三级甲等医院临床工作，上述学科间交叉内容的临床综合诊治能力及教学科研能力较强。作为完成人获2012首都医科大学神经生物学国家重点学科课题及2013北京市脑重大疾病重点实验室课题基金资助，同时获2015首都医科大学基临课题基金资助。作为第二完成人课题“潜伏期分娩镇痛可行性研究”获得首都医学发展基金资助，作为第二完成人，一项科研成果“应用激光扫描共聚焦显微镜技术对脑脊液细胞细胞器的研究”获得2006年宁夏自治区科技进步3等奖。
　　擅长治疗：复杂顽固性疼痛，偏头痛及颈源性头痛，颈、腰椎间盘突出症及骨科手术后疼痛综合征，三叉神经痛等各种神经痛、癌痛及女性慢性疼痛疾病。
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采编播一体的资深医疗媒体人子琳，国家卫计委《中国人口报》特...警惕 头痛不能乱吃止痛药_新浪新闻
　　原标题：警惕 头痛不能乱吃止痛药　　吴女士患头痛30多年，几乎每个月都会剧烈发作一次，频繁发作多次，发作起来头痛得似乎要炸裂，无法工作，只能靠吃止痛药缓解头痛。由一开始的每天吃1 粒止痛药，发展到如今的每天要吃6 粒止痛药。一位朋友的遭遇让她再也不敢吃止痛药，那位朋友因滥用止痛药导致了尿毒症。虽然吴女士也四处寻医，跑遍各大医院，也不知道看了多少个专家，但是头痛属疑难杂症，这个病这么多年，始终没有得到解决。
　　无意中了解到南京易可门诊有位治头痛的专家在南京头痛病友圈内很有名气，她就是原南京市门西医院院长，脑病协作组专家组成员，曾先后跟随隋建屏、严筱薌、戴洛卿等金陵名医学习，擅长治头痛的胡启芫主任。就诊时，胡主任给吴女士仔细问诊后，开出了方子。一开始吴女士对吃中药并不赞成，因为之前她不知吃过多少中药，了解到这个方子是经过易可门诊另一位上海权威专家、上海曙光医院神经内科原主任魏江磊教授的亲身试验的，吴女士才答应一试。胡主任告诉她一定要遵医嘱，治疗期间咖啡、巧克力等食物是忌口的，并要注意减少声、光、电的刺激，治疗前吴女士得到了一张头痛自测表。
　　据了解，凡是到南京易可门诊就诊的头痛患者都会得到一张头痛自测表，在患者治疗期间，每天都要记录，然后整个治疗期间，就自然形成了一张曲线图，看着这张曲线图，患者很清楚就知道治疗效果了，是好是坏，不用任何人评价，一目了然。整个治疗期间，吴女士都把自己的头痛感受一一记录下来，渐渐明显感到头痛的频次减少了，在医生的指导下，吴女士逐渐将止痛药从一粒粒减少，到最终不用再服用止痛药。
　　据了解，12月26日（本周六）上午，胡启芫主任在南京易可门诊，为广大头痛患者提供咨询。
　　记者 郭玲玲
所谓直到退休才知道自己棋艺平平，未必是实情。那当局长的，即便不知道自己棋艺如何，下属们不敢赢他这点常识该不会不懂。官场自有官场的规矩，而官场上最重要的规矩，莫过于官本位。凡事不能超过领导，让领导高兴，是官本位文化的“精髓”之一。
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我偏头痛已经很久了，不知道吃哪种止痛片比较好呢？
病情描述：
一旦偏头痛，就会觉得很难受，不知道可以服用哪种止痛片可以治疗这种症状呢？
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已回答558条
医生建议：根据你所描述的，不能确切地判断你是哪种病因所引起的，还是建议到正规的医院做个检查比较好，这样才能更好地对症下药
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头痛来袭，一般人会做的不外乎是调暗灯光，中止一切噪音来源及刺激，静静躺在床上休息，等待不适感消退。一项最新研究却指出，这只能算是对抗头痛的「前戏」，接下来要做的，才是对抗头痛真正有效的方法！
德国明斯特大学 (University of M&nster) 神经学研究团队最近发现，性行为能够「减半或彻底消除」头疼，而且比服用一般止痛药更有效。参与这项研究的受试者，大部分都表示性行为结束后头痛感减轻了不少，且每5人就有1人头痛彻底消失。研究人员发现，人体在性行为过程中释放的脑内啡
(endorphin) 无疑是缓解疼痛的关键，他们向英国每日邮报表示，若要立即性地治疗头痛，性行为绝对是最好的选择。毕竟止痛药吃多伤身。
其实过去常有神经学家主张，伴随性行为的剧烈运动及体内的急速化学反应会导致头痛，明斯特大学研究团队的研究结果则推翻了这项说法。他们让800名不定期偏头痛患者及200名不定期丛集性头痛患者做问卷，调查结果显示，当中有33%曾在头痛时发生过性行为，其中有60%的偏头痛患者与36%的丛集性头痛患者在经过性行为后感到头痛大幅缓解。性行为确实减轻偏头痛的受试者中，则有20%表示头痛完全消失。51%的受试者表示性行为结束后，明显感觉头痛有减轻的迹象。
研究人员还发现，这样的数据与先前针对立即性药物进行的实验结果几乎完全吻合，意味着利用性行治疗头痛确实有立即性的疗效。然而研究结果也指出，这样的治疗方式对男性的效果似乎比女性更为明显，有36%的男性表示自从发现性行为能够减缓头痛，他们便开始固定以此方式治疗头痛；女性当中只有19%有在持续采用这套方法。来自利物浦的神经学专家Nick
Silver博士则认为，这项研究的采样数不够，因此不应立即下定论。
以后再也不能用「头痛」当作拒绝爱爱的借口了！头疼了？还不来一发？！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。头痛不能老吃止痛片--《中国农村科技》1999年04期
头痛不能老吃止痛片
【摘要】：正 顽固性头痛是常见病、多发病,它严重危害病人的健康。由于该病可迁延数年甚至几十年,故易引起脑血管病变,甚者危及生命。据世界卫生组织资料统计,头痛患者的平均寿命比健康人短10—20年。
【关键词】：
【分类号】：R-5【正文快照】：
顽固性头痛是常见病、多发病,它严重危害病人的健康。由于该病可迁延数年甚至几十年,故易引起脑血管病变,甚者危及生命。据世界卫生组织资料统计,头痛患者的平均寿命比健康人短10一20年。 北京海淀区万寿路4号医院以中华医学会会员茅振忠为主任的中医头痛科的专家们给我们介
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