缓解精神压力大带来6种疾病_百度文库
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缓解精神压力大带来6种疾病
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&&在​当​下​谁​还​没​点​压​力​,​但​问​题​是​你​有​没​有​想​办​法​缓​解​、​释​放​、​甚​至​是​摆​脱​,​如​果​答​案​是​否​定​的​,​那​你​可​就​要​小​心​了​,​这​些​压​力​很​有​可​能​引​起​身​体​的​其​它​疾​病​,​影​响​人​体​保​健​的​平​衡​,​那​么​,​怎​样​缓​解​精​神​压​力​大​带​来​的​其​它​病​症​呢​?​那​么​闻​康​资​讯​网​的​小​编​就​来​告​诉​大​家​。
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你可能喜欢　　逛天涯这么久，一直潜水，这是我第一次发帖子，天涯水深，可能秒沉，没关系，我只是找一个树洞，容纳一下此刻的悲哀和眼泪。中午的时候我一直愣愣地不知道该干什么，然后打电话给好友，然后就哭了一个下午，直到自己都哭累了，慢慢地冷静下来了，对着准考证发呆发呆再发呆。　　逛天涯这么久，一直潜水，这是我第一次发帖子，天涯水深，可能秒沉，没关系，我只是找一个树洞，容纳一下此刻的悲哀和眼泪。中午的时候我一直愣愣地不知道该干什么，然后打电话给好友，然后就哭了一个下午，直到自己都哭累了，慢慢地冷静下来了，对着准考证发呆发呆再发呆。　　逛天涯这么久，一直潜水，这是我第一次发帖子，天涯水深，可能秒沉，没关系，我只是找一个树洞，容纳一下此刻的悲哀和眼泪。中午的时候我一直愣愣地不知道该干什么，然后打电话给好友，然后就哭了一个下午，直到自己都哭累了，慢慢地冷静下来了，对着准考证发呆发呆再发呆。
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　　撒花。　　曾经3次四级59的飘过
　　从小到大，楼主最怕的科目就莫过于英语和数学了，记得刚进入初中的时候，初一到初三，英语都很差，可能那时候还是满勤奋的，初三下了狠心，两个月之内从60分到110分，那时候满分是120分，中考也顺利考上重点高中，后来高中英语成绩也不是特别好，但是我文科成绩好，还是顺利考入大学了。往事犹历历在目，回忆起来，真的是伤痕累累，没能吸取往日的教训。现在的我，心里只有懊悔和羞愧。
　　大学的时候，老师说过，第一次考四级是最好过的，以后会越来越难，那时候刚进大学，高考紧绷的弦刚刚放松，哪里听得进老师的话呢，大一没好好学过，总认为能够过四级的，考四级的时候也是随便乱来，现在想想真是想骂死自己，后来我的身体不好，每次考英语都是精神恍惚，有两次考试还填错答案了，横着填的答案，结果可想而知。
　　这次英语考试是我大学里最后一次机会了，回首四年，尽是荒唐可笑，我不再像以前一样随便了，很用心地准备这次考试，可能悔悟得太迟，上天已经不给我亡羊补牢的机会了吧，听英语听力的时候，收音机出问题了，听力一个都没听到，后来做题目我完全傻掉了，题目都没做完就交试卷了。
　　现在学校的学位证还要过四级吗？不是已经不挂钩了吗？　　
　　我已经不知道心里是什么滋味了，悔恨、羞愧、痛苦交织在一起，搅得我满心地痛。　　我爸妈根本不知道我现在可能连学位都拿不到，他们还满心期待我毕业后回老家工作，我也不敢跟他们说自己的真实情况，只有一个人默默地哭，觉得好孤单好难过。我想打电话询问一下教务办，拿起电话的瞬间又放下了，今天是周六，教务办老师根本不在办公室。　　大学四年，茫茫然过完，专业成绩很差，英语四级没过，是我自己害了自己，一切的结果，都是自己造成的，我还有什么脸去跟他们说这件事呢！
　　@花花大果果 5楼 　　现在学校的学位证还要过四级吗？不是已经不挂钩了吗？　　-----------------------------　　我们学校是挂钩的……还有计算机和普通话等级考试也跟学位挂钩的，我是师范专业，可能对这些要求比较高，现在快毕业了，都不知道怎么找工作了，教师招聘的要求又比较高，现在我总觉得低人一等似的。
　　头疼，还是沉了吧
　　lz。。。我和你一样啊~~~
　　楼主不要伤心，木有得考四级的更难过！
　　不要着急，来年六月份还有一次机会，都说六月份的比十二月份的简单，教育部也懂大家这方面的无奈的……　　另外，实在不行报一个培训班什么的，我当年也是报了班考过的……　　摸摸头，加油，lz！！
　　额……我们学校是有校内四级的 四级过了350吧 学位证就可以了 我也是马上被毕业了四级还没过
　　我记得当时我毕业的时候学校会给还没过的同学单独组织考试，学校内部的。据说都不严，考完就过了，我们学院有些没过的同学就这么搞的。lz还是跟教务处问问，国内大学都是严进宽出，赶紧积极跟学校联系他们会给你想办法，不要自己郁闷，耽误时间。　　ps，我毕业自985的大学，不野鸡，也不水，所以相信其他学校也有可能有类似政策
　　楼主加油，明年6月还有最后一次机会，过了是能拿到的。　　还有，你确定你们学校是要四级的么？再仔细打听一下学校的政策哇，有的学校是会变的，我刚进大学的时候还是要的，但是，我们那一届（及以后两届，明年要不要还不知道）没要，我自己就是没过，我们只要4分就可以了，我的计算机四级也是4分，正常第一批拿到学士学位的。我是07届，11年毕业的。　　祝楼主好运。
我也是四级老油条了
早上的试卷更本来不及写
我还有重修高数
伤不起的 还交钱重修
还不一定会过
　　学位要四级么　　我没四级　　拿到了啊。。。。
　　那就得真的突击一下了，把历年真题做个几遍，明年六月份还来得及吧
　　明年六月还有机会的，不要着急，多复习复习，肯定会过的，耳机可以多带一个备用耳机，试音的时候调好
　　我记得应该可以发论文毕业的。再说今天不就在考4级吗？LZ自己不努力不要怨天尤人！
　　同为师范生。也许这次就过了呢。四级不过好像还是能考学位英语吧，比四级简单，作为一个应届毕业生我真没听说哪个人因为四级没过拿不到学位证的，不过lz还是尽量过吧，教师招聘现在很多都要求四级425以上的，还有普通话，过不了二乙就拿不到教师资格证，但是学位证和毕业证是能拿到的。lz剩下的半个学期尽力充实自己吧，大多数教师招聘还有半年...
　　大四下学期虽然离校了，还是可以考的，那是最后一次、、、、　　
　　@四级悲剧了 7楼 　　我们学校是挂钩的……还有计算机和普通话等级考试也跟学位挂钩的，我是师范专业，可能对这些要求比较高，现在快毕业了，都不知道怎么找工作了，教师招聘的要求又比较高，现在我总觉得低人一等似的。　　-----------------------------　　哥也是师范学院的，大四也没过4级。考研究生吧，随便考上一个就有学位证了。大不了不去念就成。
　　听力没有外放么　　
　　哥研究生了还没过四级呢　　楼主满意了吧
　　别哭了，姐在这边鼓励你，不行姐在场外给你发答案？　　
　　还有一次机会不是么，楼主别放弃……　　
　　现在还有学校卡这个吗，都是说说的吧。我们那时候也说的卡，但是到了毕业，只要没有挂科4门以上的都有学位证的。不过，四级只是比高考做得模拟题难一点点，为毛线lz四年都没有过啊。
　　楼主别放弃！今天的四级我也做的很伤心，缓过来后还有点难过。楼主给点信心自己，一定行的，再努力点呗！抱抱　　
　　有空发帖还不如学习去
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　能拿到的 现在政策好像不是必须过了才能拿学位证 是200多分来着我记得
　　lz别伤心，我大三了，今天上午又没去考，我上次就没去，我妈还让我考六级呢，我还骗她说我四级过了，我心里也很纠结，真学不进去啊，期末考试也快了，估计还得挂几科呢
　　谁说没过四级，就拿不到学位证？！
　　我早上没做完，不是裸考，可是也没考好，可能这是最后一次考了，想到毕业也挺可怕的　　
　　VV也好难过　　
　　@墨菲blues 31楼 　　lz别伤心，我大三了，今天上午又没去考，我上次就没去，我妈还让我考六级呢，我还骗她说我四级过了，我心里也很纠结，真学不进去啊，期末考试也快了，估计还得挂几科呢　　-----------------------------　　同大三……今天还是第一次去考四级，因为英语一直烂出翔，同寝室高考总分跟我差不多的妹纸高考英语都比我高将近20分，就我一个120都不到……
　　现在不是大学学位已经跟英语脱钩了么？？唉，真的是第一次四级最好过，高考的底子还在了。人生中英语的两个巅峰真的在高考和考研的时期啊……
　　学校一般不都有校内四级吗，专门给没过的人准备的，那个应该不难吧　　
　　安慰楼主~
　　我跟你一样，但是我拿到学位证了，你去你们教务处问问一般都有别的方式。我们也是师范类，但规定从未挂科学习成绩此此排名年纪前10,或者有论文，作品在省级以上刊物发表,拿到计算机,普通话,可以发学位证　　
　　拿不到就拿不到呗，也比作弊的强。
　　露珠 不要太担心　　毕竟学校也是希望学生毕业的，不会太为难你们！先不要太气馁！
　　我们学校也有校内四级，给没过四级即将毕业的人考的，我有两个同学参加，但据说按成绩排序，取前60%。楼主不要担心，还真没听说有没过四级不给学位证的，楼主是个好孩子，这么多年了，考前买答案都过去了，明年六月还有一次，好好准备应该不难，就是想想毕业要找工作，事情很多，未必有时间复习，心理压力也比较大，建议楼主不要考前突击，祝福楼主。　　
　　不一定没过嘛~楼主别灰心~
　　学位证这东西目前在中国来说作用不大，找工作主要看毕业证，放心吧！！我们学校因为计算机二级没过的挺多人没有学位证，可是还是找到好工作了。。。去应聘的时候还问过，没有学位证肿么办，人家说我们不看这个。。这是我同学的经历，跟你不是一种职业，但是给你个参考
　　我是今年毕业的，六月份还在考四级证，六月底也拿到学位证了。七月份查了四级成绩426→_→然后我十月份回学校拿的证。　　
　　楼主还有六月，不要放弃，我去年12月的也没过，然后又试着裸考了今年6月的，然后在临毕业过了四级。。。不要放弃啊不要放弃
　　@四级悲剧了 7楼 　　我们学校是挂钩的……还有计算机和普通话等级考试也跟学位挂钩的，我是师范专业，可能对这些要求比较高，现在快毕业了，都不知道怎么找工作了，教师招聘的要求又比较高，现在我总觉得低人一等似的。　　-----------------------------　　你问问发表论文行不行·行的话感觉花几百块钱发表去
　　有啥了不起的，我也没过，也没学位，但是对现在没有任何影响。
　　我以为所有大学现在学位证都不再和四级挂勾了？　　
　　嗯。。没啥。。我四级也没过 也大四　　不过我们学校有学位英语，这个过了就给发学位证。。。
　　现在你还有明年六月的大学英语四级考试一次机会，那次通过的话你不过是晚半年拿到学位证，而且现在好多学校给学生两年机会，只要你毕业的两年之内能回到学校考校内英语四级并通过，就还能拿到学位证。　　所以周一给教秘老师打电话问清楚比较好。
　　@四级悲剧了 7楼 　　我们学校是挂钩的……还有计算机和普通话等级考试也跟学位挂钩的，我是师范专业，可能对这些要求比较高，现在快毕业了，都不知道怎么找工作了，教师招聘的要求又比较高，现在我总觉得低人一等似的。　　-----------------------------　　@chentao2-12-22 16:19:51　　哥也是师范学院的，大四也没过4级。考研究生吧，随便考上一个就有学位证了。大不了不去念就成。　　-----------------------------　　我们学校考上研究生也不给发学位证，一个学校一个规矩，你还是不要误导师弟师妹比较好。
　　@VV只爱玫瑰 34楼
17:18:12　　VV也好难过　　　　-----------------------------　　我的帖子居然也vv来了！看来VV的祝福很是可靠，我居然过了！
　　@思想松动者 42楼
17:56:47　　我们学校也有校内四级，给没过四级即将毕业的人考的，我有两个同学参加，但据说按成绩排序，取前60%。楼主不要担心，还真没听说有没过四级不给学位证的，楼主是个好孩子，这么多年了，考前买答案都过去了，明年六月还有一次，好好准备应该不难，就是想想毕业要找工作，事情很多，未必有时间复习，心理压力也比较大，建议楼主不要考前突击，祝福楼主。　　-----------------------------　　谢谢你们的安慰，觉得心里很受伤，发了帖子后就不敢登陆这个账号了。今天查了成绩，已经过了，才重新登陆这个账号，也给那些还没过四级的提个醒吧，不要觉得周围的人说四级简单，就随随便便应付，到头来吃亏的还是自己。
　　@四级悲剧了
7楼　　我们学校是挂钩的……还有计算机和普通话等级考试也跟学位挂钩的，我是师范专业，可能对这些要求比较高，现在快毕业了，都不知道怎么找工作了，教师招聘的要求又比较高，现在我总觉得低人一等似的。　　-----------------------------　　@chentao2022621
16:19:51　　哥也是师范学院的，大四也没过4级。考研究生吧，随便考上一个就有学位证了。大不了不去念就成。　　-----------------------------　　@樱桃_滋味 52楼
21:48:40　　我们学校考上研究生也不给发学位证，一个学校一个规矩，你还是不要误导师弟师妹比较好。　　-----------------------------　　谢谢你们啦，已经过了，以前周围人都说英语四级很简单，不用怎么努力，我也随便了点，导致后来连高中学到的知识点都忘光了，上次是最后一次机会，认真对待了，听力练习和阅读理解是后来比较有把握的，但是考的时候别人英语听力听的是英语，我听的是农业新闻，听力等于废了，所以才绝望了。　　用一句歌词说的，我被青春撞了一下腰，或许以后会更懂得走好人生路，这是惨痛的教训，以后不管对待什么事情，都不要大意。
　　@jayeer61 50楼
20:45:18　　嗯。。没啥。。我四级也没过 也大四　　不过我们学校有学位英语，这个过了就给发学位证。。。　　-----------------------------　　我们学校也有学位英语的，只是当时不清楚政策有没有变，我身边的人都说四级还没过，丢人死了，我家里也觉得是我不努力，还数落了我一顿。
　　@墨菲blues
31楼　　lz别伤心，我大三了，今天上午又没去考，我上次就没去，我妈还让我考六级呢，我还骗她说我四级过了，我心里也很纠结，真学不进去啊，期末考试也快了，估计还得挂几科呢　　-----------------------------　　@祁进师傅大笨蛋 35楼
17:19:27　　同大三……今天还是第一次去考四级，因为英语一直烂出翔，同寝室高考总分跟我差不多的妹纸高考英语都比我高将近20分，就我一个120都不到……　　-----------------------------　　还有机会啊，加把劲哈，千万别放弃，我以前以为英语烂出翔了，估计过不了，谁知道努力过还是有所获，每天要多背点单词，做点练习，坚持到考试，一定能过的，祝福你们！
　　@朵朵小宝 27楼
16:39:37　　现在还有学校卡这个吗，都是说说的吧。我们那时候也说的卡，但是到了毕业，只要没有挂科4门以上的都有学位证的。不过，四级只是比高考做得模拟题难一点点，为毛线lz四年都没有过啊。　　-----------------------------　　额……第一年太随便了，因为大家都说只比高考题难一点，所以我没怎么放在心上，好歹高考我还考得可以，结果答题卡横着填的，两次悲剧，第二年到第三年，同班同学都过了，只有我一人没过，觉得压力过大，每次考试的时候情绪奔溃了，身体也出毛病，腹泻之类的，根本做不进去，做到阅读题的时候，英语都看不进去，就胡乱填答案了，去年那次，收音机出问题了，听力全部听到新闻，考完后我再次奔溃，才来这里发了帖子，唉，四级给我的打击真的很大，从一个信心满满的大学生到时不时萎靡一阵子，前段时间连找工作的勇气都没有。
　　@西瓜你个奇异果 25楼
16:25:57　　别哭了，姐在这边鼓励你，不行姐在场外给你发答案？　　-----------------------------　　看到你我笑喷了，谢谢你的好心。
　　@膝盖中了几箭 28楼
16:49:33　　楼主别放弃！今天的四级我也做的很伤心，缓过来后还有点难过。楼主给点信心自己，一定行的，再努力点呗！抱抱　　-----------------------------　　亲，祝你这次过了哈
　　@阿猫家的锅 33楼
17:14:42　　我早上没做完，不是裸考，可是也没考好，可能这是最后一次考了，想到毕业也挺可怕的　　-----------------------------　　希望你这次也过了，么么~~
　　@盏季 23楼
16:20:03　　听力没有外放么　　-----------------------------　　听力是每人一个收音机独自听的，没有外放，试音的时候还好好的，听了前面三个小题目后，我收音机跳到另外一个台了，然后我一直在调频道，调好的时候听力结束了，所以那时候真的绝望了，好在阅读图做的可以，还是过了。
　　和你一样，今天早上九点半开始心情压抑的要命　　
　　本来就是自己不努力，到现在四级都没过，你没有资格难过吧
　　楼主去报个班吧　　
　　考前一个月猛背单词做套题，怎么也过了　　
　　我能说我六级过了其实也没什么用吗？还有学校让考的什么计算机二级，都考过了，然后工作后进职称还要考计算机模块！我说二级过了可以免考吗？人家说这两个没有关系，那我当初在学校考那个二级有屁用！学校现在净整些没用的，你也不用太纠结这个，工作时多半用不上。
　　@Cbosuy 64楼
14:05:39　　本来就是自己不努力，到现在四级都没过，你没有资格难过吧　　-----------------------------　　筒子你只看标题啊？这是我去年考完后心里难过才发的贴，今天查成绩，已经过了。况且没过的人也有各种原因，不能一棍子打死说就是因为他不努力吧！　　大一周围人都说很简单，不用努力也可以过，但是答案填错了。后面两年不是不努力，是因为身体不好，精力不旺盛，加上班上都过了，就我一人没过，压力过大，可能你没体会过那种生病生的快死的感受，医院检查不出什么问题，就不停地开药不停地打针，最后我对人生都快绝望了，导致每次考试情绪都奔溃，准备得挺好，做的时候根本做不进去，考着考着连答案都填不动啊，去年考的时候身体好很多，听力准备得最充分，所以还是很有信心的，因为生病太久，我的精力无法集中两个多小时，也就是最后的完形填空可能做不动了，把希望都放在阅读和听力上，谁知道收音机出问题了，考完就绝望了，才发这个帖子。　　今天查了成绩过了后，来谢谢这些安慰过我的筒子，涯叔有时候令我感动。
　　同病相怜……当年4级没过，即使现在我自己考了日语等级也么有办法让学校给我发学位证……OTZ
　　@oliveya_matcha 63楼
14:01:48　　和你一样，今天早上九点半开始心情压抑的要命　　-----------------------------　　不是大四的话还有机会的，加油！
　　六级没过…蛋蛋的忧伤　　
　　@大骗子徐 67楼
14:31:48　　我能说我六级过了其实也没什么用吗？还有学校让考的什么计算机二级，都考过了，然后工作后进职称还要考计算机模块！我说二级过了可以免考吗？人家说这两个没有关系，那我当初在学校考那个二级有屁用！学校现在净整些没用的，你也不用太纠结这个，工作时多半用不上。　　-----------------------------　　确实是的，计算机我过了省三级，结果我考教师的时候才发现某些省份不承认省级计算机考级，得过国家计算机一级，毕业了我还得考一次国家计算机一级考试！
　　@犹悠幽幽 65楼
14:24:46　　楼主去报个班吧　　-----------------------------　　谢谢啊，这是我去年考完后发的贴，今天查成绩已经过了，今天潜水时无意中看到自己以前发的这个帖子，发完后我就没再登陆过了，谁知道后来有那么多人安慰我，所以特意登陆一下感谢之前安慰我的筒子。
　　@rara03 73楼
14:49:46　　@四级悲剧了　　我也是英语很差，勉强过了4级拿到学位证。不过应该还有机会的，毕业还可以参加考试的　　-----------------------------　　谢谢你哈，这帖子是去年的，去年听力收音机出问题了，我以为过不了才发的帖子，今天查成绩已经过了，所以今天很多筒子误会了。不过还是谢谢你。
　　四六级考完都不记得自己做的什么东西，但是居然都过了。一直以为很水来着，只是好多东西没这还不行，私以为四六级没啥权威
　　过了就好，所以有时候预感真的不太靠谱，我当初考6级的时候也以为肯定要挂了，结果后来擦边过，楼主加油好好找工作。
　　@jayeer61
20:45:18　　嗯。。没啥。。我四级也没过 也大四　　不过我们学校有学位英语，这个过了就给发学位证。。。　　-----------------------------　　@四级悲剧了 56楼
13:31:17　　我们学校也有学位英语的，只是当时不清楚政策有没有变，我身边的人都说四级还没过，丢人死了，我家里也觉得是我不努力，还数落了我一顿。　　-----------------------------　　都一样啦 我都不敢给爸妈说又没过。。刚查了下12月考的。。NND考了423.。。姐彻底 崩溃鸟。。。。不考了
　　哦哦 妹子过了
还是幸福的。。。。423啊。。伤不起
　　恭喜楼主啦！　　另外给还在挣扎的筒子支个招吧　　四六级最难的就是听力，把听力弄上去了比什么都强！　　弄几套卷子，一个月的时间反复听！　　一套题不要一遍过，听多几遍，把之前没听到的地方尽量听到　　对答案以后也找找究竟答案是在录音的哪个位置　　这样才能真正提高英语的！
　　@膝盖中了几箭
16:49:33　　楼主别放弃！今天的四级我也做的很伤心，缓过来后还有点难过。楼主给点信心自己，一定行的，再努力点呗！抱抱　　-----------------------------　　@四级悲剧了 60楼
13:46:58　　亲，祝你这次过了哈　　-----------------------------　　我这次真的悲剧了。。。。。。。卤煮
　　@jayeer61
20:45:18　　嗯。。没啥。。我四级也没过 也大四　　不过我们学校有学位英语，这个过了就给发学位证。。。　　-----------------------------　　@四级悲剧了
13:31:17　　我们学校也有学位英语的，只是当时不清楚政策有没有变，我身边的人都说四级还没过，丢人死了，我家里也觉得是我不努力，还数落了我一顿。　　-----------------------------　　@jayeer61 78楼
15:25:42　　都一样啦 我都不敢给爸妈说又没过。。刚查了下12月考的。。NND考了423.。。姐彻底 崩溃鸟。。。。不考了　　-----------------------------　　很理解你，我上上次也是400多分，每次都查那么一点点，那叫做心痛啊！　　好好准备学位英语考试，我考过一次学位英语，我们学校的学位英语没有听力（当时我不知道，还准备了听力），比较注重单词和语法，前面的题目有点高考单项选择题的感觉。
　　@膝盖中了几箭
16:49:33　　楼主别放弃！今天的四级我也做的很伤心，缓过来后还有点难过。楼主给点信心自己，一定行的，再努力点呗！抱抱　　-----------------------------　　@四级悲剧了
13:46:58　　亲，祝你这次过了哈　　-----------------------------　　@膝盖中了几箭 82楼
17:12:22　　我这次真的悲剧了。。。。。。。卤煮　　-----------------------------　　还有机会的，别灰心，抱抱
　　@嘤嘤嘤嘤喵喵喵喵 80楼
15:31:55　　恭喜楼主啦！　　另外给还在挣扎的筒子支个招吧　　四六级最难的就是听力，把听力弄上去了比什么都强！　　弄几套卷子，一个月的时间反复听！　　一套题不要一遍过，听多几遍，把之前没听到的地方尽量听到　　对答案以后也找找究竟答案是在录音的哪个位置　　这样才能真正提高英语的！　　-----------------------------　　谢谢，你说得很对，四级考试需要努力也需要技巧，听力确实不能只听不思考，每一套真题的听力做到你说的那样，只需要做三五套反复听，就能明显感觉到自己的提升，比那种一直听新的英语要好得多。　　还有阅读理解，每天做两套，坚持一个月，进步也会比较大。
　　LZ好好准备啊 加油再来一次能过的！　　
　　@Cbosuy
14:05:39　　本来就是自己不努力，到现在四级都没过，你没有资格难过吧　　-----------------------------　　@四级悲剧了 68楼
14:33:42　　筒子你只看标题啊？这是我去年考完后心里难过才发的贴，今天查成绩，已经过了。况且没过的人也有各种原因，不能一棍子打死说就是因为他不努力吧！　　大一周围人都说很简单，不用努力也可以过，但是答案填错了。后面两年不是不努力，是因为身体不好，精力不旺盛，加上班上都过了，就我一人没过，压力过大，可能你没体会过那种生病生的快死的感受，医院检查不出什么问题，就不停地开药不停地打针，最后我对人生都快绝望了......　　-----------------------------　　我觉得基本都是主观原因，考第一次没过是因为不努力，两次三次没过还有态度问题，不用找太多理由吧，也许我说的太绝对了，那么祝LZ身体健康吧
　　四级一炮而过···六级第三次阵亡···
　　呵呵恭喜lz　　
　　楼主别伤心，我们学校也是挂钩的，必须过六级才给双证，当然后来不可能真的这么要求，但是四级是必须过，六级380以上才行，我当时考过六级得方法就是准备BEC，因为那个比六级要难，最后就过了，分数还不低呢，我觉得你可以练练六级得题，再看四级就简单多了　　
　　祈福！六月份还有一次加油！！！　　
　　楼主 最后一次机会要把握住啊！　　现在大二 六级也过了 心里也不敢放松！！！　　好好努力 6月一定能够6级的 加油！
　　别着急，我也是从大一开始考，一直考到大四才过的。虽然我的四级证书毕业后没有派上什么用场，但在大四即将面临毕业找工作压力时，能坚持考过了，对我是个莫大的鼓励，希望楼主坚持！
　　这帖子勾起我考六级的回忆，当时第一次考试360.....-_-"第二次差了6分，后悔没报名第三次...每次都裸考，我感觉真的是靠平时积累了。临时抱佛脚木有啥用。。。-_-"　　
　　楼主不要气垒啊…………话说我四级也没过呢！我们学校还有规定分数线，到线了才有毕业证…………苦逼的很呐！　　
　　lz一样啊，我这次417，也大四，我们学校是还有一次专门为四级没过的人准备的考试，就看那次了
　　@浅色光 93楼
22:49:45　　没事的 我也是在领完毕业证的第二天考了最后一次的四级。然后过了。。。虽然就过了两分。。。回过的！楼主加油！　　-----------------------------　　但是在知道成绩之前怎么找工作啊?
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