浅笑凌寒时光剪影，荏苒年华一个人孤独久了，必须学会坚强一个人习惯了一个人，一个人哭，一个人笑，一个人闹，一个人狼狈还没人嘲笑，一个人开心没人分享。难么你必须学会坚强。一个人走走停停，一个人潇潇洒洒。没人爱，没人恨。一个人的世界只有一个人。
身边，总有一些人，总是孤单着一个人。
她们，一个人站在公交站牌前，等着公交车。
她们，一个人走在繁华的街头，听着一个人音乐。
她们，一个人坐在两个座位的餐桌上，吃着一个人的午餐。
她们，一个人躺在公园的草地上，感受着一个人的生活。
她们总是看着那么的幸福，总是看着那么的快乐。
我喜欢一个人，喜欢自己对着镜子看自己微笑。
我知道，世界上人不少，我能认识的便不多。
我知道，身边的人不少，真心对我的便不多。
我知道，我不是颗钻石，不是所有人都喜欢。
我知道，我只是一粒沙，不耀眼不光彩夺目。
我知道，别人就是别人，在重要也只是别人。
我知道，自己便是自己，在不起眼也是自己。
我喜欢一个人，因为自己不会抛弃自己，不会离开自己。
一个人的时候，悲伤了，强忍着眼泪笑一笑。
一个人的时候，失败了，低头咬着牙说要坚持。
一个人的时候，颓废了，对着天空呐喊，告诉自己要有理想。
一个人的时候，寂寞了，闭上眼，听一首情歌，睡过去。
一个人的时候，失眠了，打开电脑，看着伤感的日志，找着自己的故事。
一个人的时候，其实也不算太孤单，只是有时候会很寂寞。
一个人的生活，一个人的坚强。
一个人想哭就哭，想笑就笑，不用噎，不用藏。
一个人想吃就吃，想睡就睡，不叠被子，可以赖床。
一个人想玩就玩，想闹就闹，没有人可以阻止得了。
一个人安安分分的活，无聊时还可以写写心情。
一个人老老实实的过，要做到能抵挡住诱惑。
一个人的步伐，一个人的随遇而安。
一个人久了便习惯了一个人。
一个人生活便喜欢了一个人。
一个人的时候不用担心会不会有人离开。
一个人的时候不会害怕失去不该失去的失去。
一个人可以整天嘻嘻哈哈的笑着。
一个人可以整天疯疯癫癫的闹着。
一个人累了就可以停下来休息休息。
一个人烦了便不装淑女想骂就骂。
一个人可以把想发泄的痛写到纸上叠成纸飞机飞向远方。
一个人可以畅谈心事把快乐往肚子里咽。
一个人可以申请两个qq号用来改姐妹网名。
一个人可以依靠自己对自己说些甜言蜜语。
一个人也可以过两个人的生活。
虽然她们仅仅是一个人。
但，你永远看不到她们的内心，看不出她们的悲伤。
你并不知道，她们喜欢把快乐分享给他人，把悲伤留给自己。
你并不知道，她们喜欢听他人倾诉，为他人分忧，把自己故事埋在心底。
你并不知道，她们在别人眼里，是那么的坚强，坚强到什么事都可以一个人做。
你并不知道，也许，你的一生都不会知道。
一个人的时候，真的有些害怕。
因为，不知道这一个人的生活，什么时候才是尽头？
一个人的时候，真的有些难受。
因为，不知道自己的苦可以和谁诉说，TA在什么地方？
一个人的时候，真的有些迷茫。
因为，不知道在这复杂的社会里，自己一个人能够走多远？
一个人的时候，真的会去想一些人。
想起那些曾经陪伴过自己的人，想起曾经幸福的日子，幸福的有些难过。
不清楚，过了多久一个人的生活。
其实，遇到过很多人，也错过了很多人。
有些，因为不珍惜，当想珍惜的时候，一切都晚了。
有些，因为没勇气，当想追求的时候，TA早已离去。
也许，命中早已注定会是孤单一人。很久很久。
一个人，多笑一笑会年轻。一个人，多苦一苦会成熟。
一个人，多悔一悔会珍惜。一个人，多等一等会幸福。
一个人的道路，再苦也要走，再难也要坚持。
一个人并不意味着脆弱，它意味着要有足够的坚强，去等待那个你值得拥有的人。
当你遇到，过久一个人生活的TA时。
也许刚开始，TA会不习惯两人的生活。
也许刚开始，TA会对你很冷淡，漠不关心。
也许刚开始，TA不会主动和你联系，很少陪你。
也许刚开始……
但当你真正遇到的时候，请你一定要好好珍惜TA。
因为TA，为了等你，过了太久的一个人生活。
相信，只要你好好珍惜，你和TA一定会很幸福。
相信总会有那么一天，TA一定会出现，不愿让你一个人。
一个人的路，我不要别人 我自己走百度拇指医生
&&&普通咨询
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先介绍一下自己的情况。本人是在美帝的留学生，今年23岁，从来没谈过恋爱。自认为自己的条件还可以，身高188，长相不丑，家境殷实。之所以之前从没谈过恋爱，一方面是因为自己眼光比较高，另一方面是不太会和异性交流，还有就是比较宅、交际圈小。在去年之前，我一直对自己的单身状态无所谓，觉得一个人挺好，直到我后来遇到心仪的姑娘。她是我心中女朋友的模板，满足了我对女朋友的所有幻想。可是，因为我太珍视她了，再加上自己从没谈过恋爱没有经验，我没有及时主动出击。她被另外一个人追走了，成了别人的女朋友。我感到非常的失落，心情状态变得很差。我已不对她抱有幻想。我以为我能很快从这块阴影里走出来。可她的出现像是打开了我的情窦。我现在心里空落落的，很想有一个女朋友，又不想降低标准。再者留学女生本就不多，不错的姑娘大多有了男朋友，更不会喜欢我这个情商很低的恋爱菜鸟，我觉得自己在美国找到女朋友的希望渺茫了。我开始怀疑自己，觉得自己很无能，23岁了从来没有过女朋友。我的青春马上就要过去了，本应该和女朋友缠绵的日子我却一个人孤独度过。上学期我有一门课成绩不理想，更增添了我的焦虑情绪，感觉自己事事都不如意，前途渺茫。这一段时间真的觉得自己太失败了，而且总是不由自主地有自己失败的心理暗示。有时候会为了这些辗转反侧，就在此时此刻，已经快凌晨三点了，我还是没有入睡。我是不是真的很失败。我觉得生活真的没有意思，也只有不让父母伤心是让我活下去的动力。我该怎样调整自己的心态？我要做出怎样的行动？
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同为留学生半夜睡不着翻到这个题目 希望题主现在已经找到自己喜欢的另一半了
27没有谈过恋爱，双商中上，长相七分且刚劲，个子偏矮，性格孤僻寡言，条件很一般，知乎这地方没必要吹黑，别人也都这么评价我的，被表白过两次，果拒。我观察了下身边很多条件很好，长得又高又帅的很多都没谈过恋爱或者晚婚，他们有一个共同点就是阴郁，寡言。我本是一个阳光少年，因为早年家里发生了很多事，受了刺激，一蹶不振八年多了，一直抑郁到现在，在这之前就意识到了，可我觉得独来独往，孤芳自赏很酷，男人就应该高冷些，没必要改变。最近才分析得出新结论，其实内向不是一种性格，而是一种病。是长期心病造成的生理毛病，生理毛病再造成的心理毛病，也就是抑郁。人的快乐总要借助别人才能放大，人的痛苦只有借助别人才能减轻，那些总是自我安慰一个人也可以很快乐的人，敢不敢做脑部ct或多巴胺检测，我自己一个人去过ktv，去过火锅店，我自己心理清楚，那到底是什么滋味儿。一个人在无聊中，悲伤中，孤独中，体温是会下降很多的，如果长期处于这种低温状态，它就会被固定下来，你就会长期处在这种低温状态下，变得怕冷，悲观，懒言，懒惰，敏感，胆小，怕生，抑郁，反应迟钝，迷迷糊糊，嗜睡，抵抗力下降，皮肤干燥，或者发胖！。别骗自己了，没有食物和水我们会饿死渴死，没有朋友和快乐，我们会病死愁死，说不好会懒死蠢死。我们需要的不止朋友，还有胜利，幸福，刺激！我们爱它们，我们也需要它们，它们和食物一样赐予我们愉悦，也赐予我们无限的力量，让我们愈来愈强，当生命力被极致的展现，谁能抗拒它的美呢？
我也23了，也一米八多好多呢，也没有谈过恋爱，然而我自认为喜欢男生，所以到现在为止一直拒绝和女生走的过近，对于男生又总容易产生那方面的情愫，或是保守或是胆小吧，也有一种男男授受不亲的感觉，所以直到现在基本上都没有比较好的盆友，同时由于父母经常不在家，自己的心思又比较敏感，一般的朋友根本不会让我产生想要聊天的想法，所以基本上没有可以短暂相处或者说是诉说的对象，从小到大都是如此，所以一个人在屋子里呆一整个暑假，寒假。我都不止一次的怀疑自己是不是有严重的心理问题，爸妈还总是怀疑我有自闭症呢。大学时候的社会实践，社团活动我也是敬而远之，基本上除了宿舍和同班同学不认识任何人，一般见面也都是点头挥手而已。基本上所有的时间都是一个人。更别提交朋友了。异性恋尚且孤单寂寞抑郁，更何况同性，更何况被认为有自闭症的我了。有时候在宿舍床上睡觉，因为孤独寂寞，睡不着，半夜爬起来洗个凉水澡，然后回去接着睡，一个月总有这样的那么几天。现在搬出来，更是整夜整夜地想男人，然而我也不确定是不是真的想，或许出于缺乏安全感需要被保护，或者只是一种心里寄托，而本质在于自卑心理，但是确实就是想了。然而对于某些人来说可以破罐子破摔，可对于另一些人来说绝对做不出这样的事情，为了排遣寂寞接受自己看不上的人或者大街上随便找个不知底细的人，哪怕在世俗的眼光中自己才是那个不配的人。但是另一些人就是这样，这绝对不是眼高手低的问题。一个人的眼光永远是跟他对自己的定位想匹配的，只是看你达到了自己定位的高度没。好比贷款买房，看的不是现在的收入而是未来的收入。女神被别人追走的的失败不在于你没有及时出手，可能在于你即使出手也追不到吧。可是我现在都还不知道该追什么，不是更孤独。
抑郁根本不是想开 乐观或者为别人着想就能解决的失恋+换工作 导致抑郁症发作 上班无时无刻都想吃东西 边吃边做事 否则就情绪暴躁控制不了 但吃完还是暴躁 半年胖了20斤 现在仍不知道怎么办
很能明白这种因为恋爱受挫产生的焦虑和难受。从前一个人的时候也没觉得如何，照样可以很好的生活学习，有朋友叫的时候一起出去闹腾，没人的时候自己看看书养养花草什么的，可是自从之前开始喜欢一个男孩子就开始悲剧了，有意多找对方接触了一段时间，感觉彼此印象应该都还不错吧，然后某天头脑发热被人一怂恿就去表白了，结果可想而知，朋友也没得做了，因此还感冒了大半个月迟迟好不了自己也是醉。之后很长一段时间都处在自我怀疑之中，是不是长的太丑了？是不是性格不好？要不然为什么连个机会都不愿意给呢？也不再愿意和外界交流，大多时候选择一个人呆在房间里无所事事，这样继续下去的结果就是整个人的状态越来越不好，工作提不起劲，生活没有兴趣，体重增加，个人形象也懒得打理了，总之就是越来越遭。改变的契机源自元旦的时候遇到一个老同学，曾经一样丑小鸭类型的姑娘，多年不见眉彩飞扬很是变样，一番聊天也是单身狗一枚，只不过她的思路很奇特，觉得自己越是单身越要活的比两个人的时候更好，否则有一天遇到曾经心仪自己或者自己追求过的人岂不是太丢脸，对不论这种想法是不是正确是不是虚荣心作祟，对当时的我确实心中一震，如今尚且失败自卑放任自留下去那还不真的越来越配不上好的人了。从那以后我就有意识的控制自己不去想那些负面的情绪，提醒自己着眼手头的事情做好就可以了，每天提前20分钟起床，这样可以有更多时间好好拾掇下自己，吃饭的时候量少一点注意营养，工作的时候细心一点多矫正几遍少出错，闲暇的时候主动约朋友出来玩，报一个瑜伽班周末去上上课....其实很多都是很琐碎也不值得一提的事情，但是真的专注当下的结果就是少了很多无谓的担心，然后也慢慢充实起来恢复到相对平静快乐的状态
来和我谈，22
楼主啊，我们情况真的很像。差别就是我不在美国上学。现在自己也知道，不应该在这种想也找不到解决办法还会徒增烦恼的事情上浪费时间，失去太阳的同时不应该再失去星辰。但总是有点强迫症，做不到啊。由此还觉得自己特不成熟，身上缺点多，开始讨厌自己。唉～共勉啊
23岁从没谈过恋爱的女生也多的是。能有什么办法？等呗。你多优秀，再多纠结，其实也是时候未到而已。你这样想，反正单身也是这样过，不如过得开心点，找点乐子，好好利用青春。免得没女友又对浪费了的生命后悔。我不认为有女朋友就可以排遣孤独，何况经历过很多女人的男人，就真的是有魅力、生命丰富，优秀吗？你得分清楚压力的来源是外界还是自己的心底。赞同前面的回答：荷尔蒙也许只是生命延续的策略、你基因的编码而已。性压抑、情感寂寞和孤独不是一回事，而且，我觉得生活都是缓慢平乏地流逝的，因为没有恋爱经历，容易对另一半抱太多幻想。这些困扰，只是表明你还很年轻。就像女孩子容易向往爱情、渴望生活不满意的地方被改变，被拯救一样。错过的人，就不必再自我困扰了，毕竟你只喜欢那一类人。何况，觉得真爱，也许只是内心的幻觉。一个人也健康快乐地过吧。Ps:机会只给有准备的人，坚持workout，保持身心好状态：）
我靠，题主我和你的情况简直一样一样的。现在是靠周周找校医聊天来尽量保持正常状态。感觉自己可能有点轻微抑郁了。我要真解决后来和你说说。ps：你要是解决了也给我些建议吧～我最近都快疯了
这样的情况人人都会经历，把它们看得很正常，拓展自己的社交圈，不要把自己放到孤独的环境里
你的问题，可能是出于对自己长相的误解。贴张照片，让大家帮你分析一下吧。
推荐你去看看“失恋巧克力职人”，少年你的三观还有待加强！
等你熬到32岁就习惯了。33岁单身大叔飘过
你得学会自己嗨起来！请不要误会，我不是叫你撸，而是你应学会一些不需要他人自已就能快乐起来的办法！人的一生即暗且长，身边的人来来去去，你应明白没有人能永远在你身边！你如果把高兴、快乐这些美好的感受寄托在别人身上，那你永远也成熟不了。荷尔蒙只是基因延续的诡计，你要学会利用和控制它，而不是相反！青春的好坏只和自已有关，同他人的看法或是否有女朋友真没有什么关系！所以我觉的你应先学着找到自已的G点，无论是音乐、电影、小说、绘画甚至自已的专业，深入进去，要成瘾的那种！时间一长随着你心情和状态的改变，你会发现爱情和女朋友可能也会随之而来！
眼光很高？呵呵，你条件既然没有好到让人家女孩追你，那就放下身板去追寻目标，否则不要怨天尤人
题主要自信一点！『身高188，长相不丑，家境殷实』这简直就是高帅富呀。这样的条件，就已经有很多人羡慕了。女孩子不是生活的全部，23岁没谈过恋爱也不是什么多遗憾的事情。你做了很多你想做的事情呀。不过，如果想找女朋友的话，还是不要『宅』啦。你要做的事情是『自我完善』。什么叫『自我完善』呢？比如健身。坚持几个月，效果就会很明显。既增加你的魅力，又增强你的自信。以后还可以教女孩子怎么减肥、怎么塑身……好处大大的有！比如看书。读一读艺术史，以后走进艺术博物馆可以自信地向身边的人介绍讲解；读一读哲学，以后思考问题会更深入，哪怕是谈吐也会变得更清晰更有逻辑……比如自学公开课。有很多MOOC平台，比如网易。在里边挑一些感兴趣的东西，自学。还有好多好多很棒的事情可以做……总是就是完善自己。让自己变得更有吸引力，让自己更加自信。最关键的是，你会通过各种爱好，认识更多的很棒的人呀。当然也有更多很棒的女孩子！加油！每一天都有一点点进步，一段时间之后不仅是别人，就连你自己也会觉得你很了不起的。
养只狗。真心的，不开玩笑。
师傅想一个徒弟成才时，都会为他制造困难。困难越大，徒弟成才的机率越高。不如，试试追求一下美帝姑娘？
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(*冷澈の瞳*)
(我要减肥！)
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