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身体一切正常，体检发现血脂高出正常一倍，
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身体一切正常，体检发现血脂高出正常一倍，请问怎么办？身体一切正常，体检发现血脂高出正常一倍，请问怎么办？
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擅长: 本人长期在临床一线工作，对于内科常见病多发病诊疗经
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的体检血脂结果是升高的，说明你是有高脂血症的情况，是需要饮食和药物控制治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食上你从现在开始就要清淡饮食，少吃油腻，适当锻炼身体，药物你可以吃点辛伐他汀片降脂。
擅长: 中医诊断
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，不知道你是哪项指标比正常高出一倍。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是甘油三酯高，那只要减少肥肉的含量，多锻炼就可以了，如果是胆固醇高，那就要在医生嘱咐下吃他汀类药物治疗。
副主任医师
擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，血脂高一倍就要用药了！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您应用洛伐他丁或是菲诺贝特，平时少吃油腻的食物，多锻炼身体。
&&&&&&以上是对“身体一切正常，体检发现血脂高出正常一倍，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，高血脂容易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，需要积极服药控制的&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗建议口服辛伐他汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
帮助网友：217
&&&&&&你好，血脂高还是要引起重视的，请问你平时喝酒吗？身体是否偏旁？我详细了解下你的情况，便于更好的为你做病情指导分析。
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下载APP，免费快速问医生我国近亿人患高血脂&体检查出血脂高怎么办？
&&&&来源：&&&&
原标题：我国近亿人患高血脂 体检查出血脂高怎么办？
　　目前，我国约有9000万人患有高脂血症。高脂血症是心脑血管疾病发病的基础，因此亦被人称为“无声的杀手”“多病之源”。由于高脂血症患者一般都没有明显的症状，同时除家族性高脂血症外，其他类型的高脂血症发展成冠心病、脑卒中等一系列心脑血管疾病需要一定时间，所以人们很容易忽视高脂血症带来的危害。了解高脂血症的相关知识，能更科学地认知高脂血症，以降低高脂血症的患病率，减少心脑血管疾病的发生。
　　体检查出血脂高怎么办？“一个平衡五个原则”，让你远离高脂血症的困扰。
　　不良生活方式可导致血脂高，血脂是指血中的中性脂肪（如甘油三酯）和类脂（如胆固醇、类固醇、磷脂和糖脂），这些脂质不溶于水，必须和载脂蛋白结合为脂蛋白后才能转运，所以高脂血症也称做高脂蛋白血症。可以简单将其分为：高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。
　　随着年龄的增长，血脂水平也会升高。引起血脂升高的因素主要是饮食，如高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入、长期高糖饮食、从饮食中摄取过多的热量而引起肥胖或超重，以及不良生活方式等，都能引起血脂升高。
　　血脂常用的化验项目
　　总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A1、载脂蛋白B等6项。成人正常值为：总胆固醇――2.86~5.98毫摩尔/升；甘油三酯――0.22~1.21毫摩尔/升；高密度脂蛋白胆固醇――0.9~2.19毫摩尔/升；低密度脂蛋白胆固醇――3.12毫摩尔/升；载脂蛋白 A1――110~160 毫克/分 升 ；载 脂 蛋 白 B――69~99 毫克/分升。
　　高脂血症的临床表现
　　脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高脂血症可引起黄色瘤，但其发生率并不是很高；而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下，多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时，才发现血浆脂蛋白水平升高。
　　血脂异常的防治措施：
　　分为非药物和药物治疗。前者可以用于预防血脂异常，也是血脂异常治疗的基础，包括饮食调节和生活方式的培养。另外，血脂异常的患者通常需要服用降脂药物，可以有效预防和治疗冠心病、脑中风的发生，延缓其他部位动脉粥样硬化的发生和发展。
　　牢记一个平衡 遵守五个原则
　　由于血脂与膳食密切相关，所以饮食调节对于血脂异常的防治至关重要。总的来说，高脂血症患者的饮食应注意“一个平衡”和“五个原则”。
　　一个平衡：
　　平衡膳食，指膳食中所含的素种类齐全，比例恰当。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
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汇了钱之后，小高以被拐卖为由，将警察带到了老何家。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　在体检中，很多人都被扣上了“高血脂”的帽子。但是，大部分高血脂患者没有明显的自觉症状。这样一来，很多人就有了“血脂高了无所谓”的想法。
　　事实上真的如此吗？其实，高血脂不加以控制，容易产生下列令人恐怖的并发症。
　　1，动脉硬化，血管内存满垃圾
　　所谓的动脉硬化，简单地理解，就是身体血管内垃圾堆积、血管质地不再柔软、管腔不再畅通。长时间的动脉硬化。会影响心脏、大脑、肾脏、四肢血管的供血供氧和血液循环。动脉硬化本身是脂肪类化合物沉着所引起。高血脂是诱发动脉硬化的直接因素。而且，动脉硬化会加重高血脂。两者互相影响，彼此加重。
　　2，诱发冠心病，让心脏被活活饿死
　　冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的简称。心肌缺血、心梗等，是它的具体表现。预防冠心病，关键在于预防冠状动脉硬化。近些年研究发现，高血脂、血胆固醇升高，是比吸烟、紧张、过劳等更为重要的冠状动脉硬化诱发因素。相反，只要血清总胆固醇水平下降1%，冠心病的发生率就会下降2%。
　　3，诱发高血压，血管时刻面临崩溃危险
　　脑出血是可以致死、致残的脑血管疾病，又被称为出血性脑卒中。它的诱发基本因素就是高血压。而高血压又和高血脂有千丝万缕的联系。研究发现，高血压患者中大部分有脂质代谢紊乱，而许多高血脂患者也合并有高血压。两者之间到底有怎样的因果关系，目前尚不得而知。但可以肯定的是，高血脂和高血压是一对孪生兄弟，彼此常常形影不离。
　　4，诱发脂肪肝，肝脏成为大胖子
　　脂肪肝和高血脂往往同时存在。脂肪肝的产生，本身就是肝脏中脂类物质过多所致。一般来说，肝脏中的脂类物质，应该占肝脏湿重的4%到7%。轻症的脂肪肝患者，甘油三酯占肝脏湿重大约10%，严重的，则达到50%以上。当然，这里主要指的是因为缺乏运、营养过剩导致的肥胖型脂肪肝。
　　5，诱发肾病，产生肾脏综合征
　　观察发现，肾病综合征患者的血脂往往有异常变化，例如血浆中的甘油三酯、低密度脂蛋白水平均有升高。肾病患者尿中的脂质也有异常，其中有利于人体的载脂蛋白从尿中消失。这种载脂蛋白一旦消失，胆固醇和甘油三酯就不能再血浆中运转。
　　可见，利用服药、运动、食疗的办法积极控制高血脂，是对生命的负责，也是对健康的保证。
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本文导读：血脂高危害身心健康。那么你知道日常生活中，哪些原因导致年轻人血脂高呢？
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　流行病学的统计表明，目前症人群快速增长，年龄分布也进一步提前。一大型中心数据显示，几乎每五个体检的中青年人中就有一人血脂超标。都市白领生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，缺乏运动，约40%的人都是高血脂。很多年轻人不知道自己血脂高，通常在单位体检、招工体检或看其他的过程中才会发现血脂异常。
　　研究表明，高脂血症的年轻化，除遗传因素外，与年轻人不健康的工作方式(工作压力过大、长期静坐、精神紧张、焦虑等)、不健康的生活方式(少动、长期熬夜等)和不合理的饮食习惯(过量食用高脂肪、酗酒、吸烟等)等因素有关。饮食营养不平衡如饱和脂肪酸摄入过多，微量元素及维生素摄入不足，再加上吸烟、喝酒等不良饮食和生活习惯导致血液粘稠、血脂高;工作忙碌，使得身体越来越少，体质减弱;而且精神高度紧张或过度焦虑，往往会引起或者加重高脂血症的发展，导致冠状动脉痉挛，成为心脏病的诱因。
　　俗话说，&冰冻三尺，非一日之寒&。要想将高脂血症的危害降到最低，最重要的是早期。中青年时的过度消耗与透支，可使组织器官提前衰老，过早地发生老年病，等到六七十岁时才开始注意，已经太晚了，各脏器组织的衰老已不可逆转，所以预防也要从中青年开始。
　　首先应该注意适当休息，生活要有规律，一日三餐要尽量定时定量，尽量减少不必要的应酬，不可暴饮暴食。生活有规律可以使人体各个系统功能较为正常，有利于营养的消化吸收，使人有充沛的体力去工作。
　　其次要注意坚持锻炼身体，以散步、慢跑等有氧运动为主，坚持时间要长一些，这样才有利于提高心肺功能、改善睡眠质量、提高工作效率。
　　当然还有一点也是最重要的一点是应该注意合理饮食，高脂血症患者饮食应做到高优质蛋白(牛奶、、瘦肉、鱼和鸡肉等)、低脂肪，多吃蔬菜和水果，主食之中应搭配部分粗粮，少吃精致、甜食、奶油、巧克力等油腻食物，应禁忌烟酒。燕麦、玉米、海带、紫菜、胡萝卜、山楂、木耳、冬瓜等都有较好的降血脂作用，可以适当多吃一些。
（责任编辑：实习刘素玲）
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