高中组点评
高中组点评
一、安徽月妈
{寻找“一对一”}
昨天在群里咨询有关一对一辅导事宜，群里的爸爸妈妈们提供了很多有价值的信息。
聪爸说：自然是本校名师啦，最好能找本校的非本班老师。培训机构不太好，功利心太强。
伟爸说：我认为选择本校老师最好
，可以不选高三的，如果高三的老师课满的话，选择高二的，高一的也不错。
根据聪爸、伟爸的建议，让月爸找月的班主任老师帮忙，老师很是热情的答应帮我们找。
月听了我的话，伸长舌头说：啊，在学校找老师，那得要花多少钱？
月妈：钱不是你考虑的问题，你愿意上本校老师的课，还是教育机构老师的课？
月：当然是本校老师的课。我听说本校一对一老师每堂课得N00元还往上的，所以怕花费你们太多的钱。
月妈：本校老师给你上课效果会更好，那么花这个钱就值得；如果仅仅为了省一点钱而去教育机构，达不到辅导的目的，那不是损失更大吗？
月笑：说的也是。
晚上回家，月正在吃午饭，露出开心的笑脸，对我说：妈妈，我找物理老师了。不是我班物理老师，是班主任帮我们介绍的物理老师。上课模式、上课时间都确定好了。
上午下课后，班主任老师找到月，告诉月物理老师帮月找到了，然后带着月到物理某老师面前，对月说后面的事就交给你自己办。某老师问了月近期学习、模考情况，根据月的现状，制定后面的学习计划，然后又和月确定了上课时间，并留下联系方式和上课地点。
某老师是本校重点班的老师，很低调，从不因教学经验丰富而在外面张扬，所以本地很少有人知道，但是校内老师和领导都非常认可该物理老师。巧的是，月班另外一位女生，也在该老师那里一对一的接受辅导，据她反馈效果相当不错。月还告诉妈妈某老师给的价位基本和教育机构相差无几，这真是月妈想都没敢想的事。感谢！感恩！
通过一次交流，月对物理王老师充满敬意。自今天起，月就按照王老师的要求去做，月对自己的物理学习之火慢慢点燃！
没想到事情是如此的顺利解决，昨天还纠结的问题，今天就解决了。真是心想事成。聪爸说：缘分。本校名师，非本班的。正和聪爸说的不谋而合。
昨天在想找本校老师一对一辅导，是抱着试试看看的态度，因到这个时候想请到本校名师是很难的，没想到我们能如此顺利的把问题解决，真是缘分。由此月妈想到，面对一个暂时没有答案的问题，要努力的去尝试，努力了不一定有结果，但不努力肯定没有结果，这就是努力的力量。解决问题如此，学习也是如此。
【点评】当你安静的做好每一件小事时，缘分自然就会感应而生！怕就怕我们内心中有诸多无明，诸多概念，比如“我做不到……”“我不擅长……”“我没时间……”，这些都会让我们的缘分离我们远去的。
{夜宵怎么吃才好？}
晚上月爸接月回家，我已为月准备好夜宵，两个烤鸡翅、两个芒果、一个猕猴桃，芒果、猕猴桃是削好皮切成片的，夜宵放在盘子中摆好，月一到家就能吃。月看到我精心为她准备好的夜宵，开心得很，不过人家说只吃一个鸡翅外加水果，说另外一个鸡翅今天早晨吃。也好，晚上少吃点是合理的。
可能因为现在学习任务加重消耗多，也可能是今年月妈不再送晚饭，这段时间月放学回家，学习一段时间后就嚷嚷着饿，我怕晚上吃多了不容易消化，且影响学习效率，总想让她只吃点水果作夜宵，还振振有词的和月说晚上吃多了会长成小胖子的，可人家回我说就是想再长点肉。其实月是属于偏瘦的小姑娘，一米六七，五十公斤左右，所以人家根本就不担心会长胖的。尽管我晚上不想让月多吃，只想用水果来打发月，可月吃了水果不久又喊饿，整个晚上学习期间就时不时的听月喊饿，好像我是个后妈似的。
昨天想了想，月在学习五点半左右就晚餐，放学到家约八点四十五左右，中间近三个多小时的消化，而月晚上在家又要学习到近十二点，又有四个多小时，月晚上喊饿确实是自己身体有所需，而我如此这般强加限制，不但达不到她提高学习效率的初终，还会造成她学习期间因饿而影响她学习的种子，还不如顺着她的要求，做适量好吃的，如一个荷包蛋、一个烤鸡翅或鸡腿、一碗酒酿、一碗红豆汤、一杯银耳莲子羹，外加一个水果，也是不错的选择，在月没到家前准备好，等月到家就能吃，吃好后就进入学习状态，把她的胃服务好，月就能全部精力投入学习中，且不是更聪明的选择。
想通了，就立即执行。还好，昨天晚上的夜宵，博得月的赞赏，拍手称好。月端起盘子，先给月爸一块芒果，再送给我一块芒果，然后自己坐在桌边大快朵颐，吃得相当的满足。我笑，今天先把你吃好，这样你就不会再找我要吃的啦。月笑，那当然。
其实，昨天的夜宵仅比平日多了一块小小的烤鸡翅而宜。孩子的需求，是如此容易满足。
【点评】晚饭因人而异。聪当年是晚自习前不吃饭，怕消化占用过多的气血，晚自习会昏沉，一晚上就报废了。因此，她的晚自习效率很高，作业全部完成，而她的同学们则要回家后写到11点多。晚自习后，我们吃的都是汤汤水水，酒酿、豆汤、银耳莲子羹；自制的饼干和干果也是必须有的。月妈做得很好。
二、宁波歌妈
{歌同学的通报}
数学在学二倍角，今天的作业特别特别难。如果不是今天只有五门主课的作业，相对别的时候少，我就做不完了，数学足足做了两节晚自习。妈呀，做得肚子都饿了，肯定因为脑力劳动比较旺盛的缘故。所以晚二下课以后，我悄悄吃了些水果。
所以如果不吃晚饭，我就不可能上晚自习了。
【点评】这说明了什么呢？第一，脑力劳动比体力活动消耗的能量要多得多。第二，精神方面的力量比我们自己想象地要强大得多。
所以，只要打开了心量，打开了自己的精神世界，你才能无往而不利。
我真的觉得好神奇呀，因为昨天的小结中才说没有了聪爸的点评很失落，晚上回家路上Ma就说新一季“伐木累”要开播了。我记得上学期也有一次，像预言一样。难道这就是传说中的心有灵犀吗？天哪，我太自恋了……
【点评】演出又开始啦！
今天我是值日班长。午自习大家都回来得很慢。我到教室时只有两三个人，就没有坐上去。结果班主任来了，问我是不是该罚。我说是。她就让我趴下，把历史书卷起来很重地打了我的后脑勺。整个头就晕了，现在还晕。尽管这件事的确是我的失职，但我心里还是不大舒服。
【点评】第一，头晕，是内心情绪的映射，其实不是你的头在晕，而是你的情绪在让你晕。
第二，20年后，你会感谢你的班主任老师。因为到了社会上之后，你做错了事情，就不是敲打你一下这么简单了。领导会直接在心里给你贴上一个“不堪大任”的标签，你莫名其妙地就失去了很多机会。这样比较一下，是那些敲打你的人对你好，还是那些看着你堕落犯错而不提醒你的人好呢？
就比如我，去年的一年，在点评中，在群里，不断敲打人，大家为什么还这么热切地希望我去敲打她们呢？
要看清楚，谁是真正爱你的人。
{自己的标签得自己撕}
前几天，看到月妈群里问伟爸，关于如何寻找和对待一对一辅导老师的问题。
伟爸说：要学会问自己几个问题，这些问题心中有答案了，这个洞自己到底可不可补？不要盲目地我不行，我要补。不是先要相信自己，而是先要找出自己的问题。不是我物理只有这分数，就这也不行那也不行，我既然知道自己物理分数不高，要去研究，哪里出了问题。
我联想到了小孩。突然发现，小孩就是先给自己贴了标签——我成绩就那样，我就一般般的水平，那就追求一般般好了。达到一般水平就可以了。然后，她就按照这样的目标执行着。
这些小孩给自己贴的标签，是她的“我执”。
我要强制她提高对学习的要求，强迫她喝牛奶吃鸡蛋不八卦，那就是我的“我执”了。
那要怎样，小孩才会提高对自己的要求呢？想起来了，要撕下标签？要怎样才能撕下标签？要打开心量。要如何才会打开心量？家长先做好自己，改善家庭土壤。家庭氛围流转正常了，才会促发她的动力。
检点自己，最近是散了很多：贪嗔痴慢疑，我起码占了四样。幸好聪爸启动了伐木累第二期。如此，我才可能更深入更冷静的观察自己、反省自己。哎，我就是还没有点燃心中火苗的小学生吧。
{贪嗔痴慢疑，正视它，才能消除}
早上，看到群里健妈在分享儿子的进步：寒假背了现代文阅读答案和政治答案后，现在进步很大很大。群里妈妈们不断祝贺。我也留言祝贺，同时说：弱弱地贪一下，不知道我家的花什么时候开？我这么问，实在心里有点焦急，暑假开始听读英文原著，虽然小孩说因此现在做阅读题读题速度快了很多，但毕竟分数还总是在平均分那儿徘徊；虽然寒假背了现代文阅读题答案，但是看她总是背得勉勉强强的，我也不敢奢望有立竿见影的效果。可是可是，心里总归有点盼着有点儿急呢！
聪爸说：你自己先下雨，孩子才能开花。
呃，聪爸的意思是要先做好自己。这个我字面理解，可是怎么才能做好自己呢？我事实上，我也的确没有把自己打理顺了，做不好自己，又迷茫上啦！
聪爸说：各种执着，尽化为粪土，麻利麻利哄~
我承认：家里除了歌爸，我、小孩都执着，我妈也老执着。
聪爸耐心说：执着是个小偷，你盯着它，它就溜走了。你迷失了，它就不声不响地偷走了你最宝贵的生命。
我刚提了个问：像我这种执着狂，该吃点什么药？上回听《妈妈的佛法书》，心里清明了一点。现在得来了《正面管教》一书，但还没动力开始。聪爸，执着狂除了跳出来与执着这个小偷对峙，现阶段该看些什么书？
这时候聪爸也正跳出来一句话：学会每天擦镜子。
擦镜子？我得想想看。聪爸仿佛又看到我的懵懂，说：不能局限于看书了。你列表，今天几件事，做事时有什么贪嗔痴，每晚做个记录。就是盯小偷。
好主意！我说：谢谢聪爸！列表记录的方法好。小孩也说我最近又不正常了。我觉察到了，但是贪嗔痴慢疑活力四射，消灭不了。
最后聪爸玩笑说：还有一个办法，你每次觉察到自己的贪嗔痴时，就站起来跳西藏舞摇头摆尾，“北京的金山上贪嗔痴照四方~”
哈哈，也不是不可一试嘛！
下午，聪爸还说了一段话：大家不要指望外来的某种神奇力量帮着改变自己。真正能改善自己的，还是自己的内心。群里能帮助大家的，给大家提供一个自我改善的气场，希望大家能用好集体能力，认真剖心观察，做好当下是，莫要只看热闹。
嗯，聪爸是说，家长要做好自己。做好自己，就是要放下执着。如何不我执？得消除贪嗔痴慢疑。而对于我这种执着狂，消除它们最好的办法是观察自己、反思自己。
观察自己？
这让我想到了前天的事。
前天下班，一边走，一边摁了汽车遥控。无意中看见左边的小灯随着遥控亮了亮，右边的却没有动静。咦，怎么回事？我再次摁了遥控，右边还是没反应。跑到车里打右转向灯，也是没反应。我晕！我汗！
我晕什么呢？这车，去年年前右边转向灯就抽风了。每当打好转向灯，就滴答滴答快闪个不停，而左边的却好好的。也有时，声音和指示灯的速度和反应是正常的。所以，当它不正常了，我们就会笑它又抽风。有时，小孩会指着身边超上来的车说：看，这辆车和我们的车一样，也是闪个不停。一直以来，我听着这种加倍的滴答声，看着加倍的快闪，以为车外的转向灯，正如仪表盘上指示灯的反应，只是闪得快了点而已，而不是没反应！
我汗什么呢？这么多天以来，我一直拿它当安全车子用，普通道路上平稳快速规范地开车，变道、拐弯都少不了早早打下转向灯，而且还几乎天天上高架，正月里还在高速上自以为规范地奔驰了几百公里。可！是！实际上右转向灯早就没反应了！这可存在着多少的安全隐患！想到这，不禁黄汗哒哒滴，后怕呀~
我反思自己，为什么之前一直没有看到转向灯坏了呢？因为总是急匆匆钻进车里，就启动，踩油门。从来没有想过应该站在车外看看外边的灯况。
从来没有正视过车灯的状况，没有站在外面去观察它、正视它。哦~~我明白了，所谓观察自己，就是要跳出来，以旁观者的身份，以客观的角度去正视它，然后觉察到问题，才有可能与贪嗔痴慢疑对峙，乃至最后消灭它。而不该囿于情绪中，无法自拔，直至被情绪给左右，做了它们的奴隶被绑架。我甚至可以在观察到坏情绪以后，接纳它刚才的存在，然后平静地让它消失。
这就是所谓的观察自己吧？
回头开头的话题。聪爸还说：健妈平时发心为大家做了这么多事情，这种好的品性，是潜移默化孩子的最佳能量。想来，我也的确没有发心为周围的人做过多少的好事。总是觉得，自己能做好的就如同分内事，做好它即可。做不了的，也就不闻不问随便它了。看来，修行这条路上，的确是路漫漫其修远兮啊！
观察，是驱除无明的开始。
西方心理学中，有“意识的心”的概念，这个表层意识的心并不知道潜意识的心正发生什事。它与心的深层（潜意识）之间有一道极大的鸿沟。通过观察和内照打破这道鸿沟，把你从心的表层带到心的最深层面。
我们的潜意识，也就是深层次“无意识”的心并非真的毫无意识，它时时刻刻都在觉知身上的感受，并且不断地对这些感受起反应。如果是不愉悦的感受，它就起憎恨的反应；如果是愉悦的感受，它就起贪爱的反应。
譬如，你正在熟睡，一只蚊子来叮你，使你生不愉悦的感受，表层意识的心并不知道有事情发生，但潜意识的心却立即察觉有不愉悦的感受正在发生，并起憎恨的习性反应。虽然你意识的心正在沉睡，你仍会赶走或杀死蚊子，但不愉悦的感受仍然存在，于是你抓痒，当你醒来之后，如果有人问你整晚有多少蚊子来叮你，你是不会知道的。你表层意识的心觉察不到，但潜意识的心却知道，且不断地在起反应。这当中的障碍就是无明。
唯有观察，在实践、在生活中列个表，今天做了几件事？做事时有什么贪嗔痴？每晚做个记录。这就是盯内心的小偷，盯住潜意识中的无明。
{无所求的结果}
晚上，认真听读了《鲁滨逊》，然后看了看喜马拉雅里聪爸新读录的《聊斋》，我说：哎呀，我们有很多很多没有听了，堆积如山了。小孩懒懒回答：那又怎样？是啊，那又怎样？一则一则听，总会听完的；一页一页读，总会进步的。今天选的是《吕无病》，小孩听了会儿，说这故事从前也听过。的确，小学时读了一本我儿童时代的聊斋故事。后来开始神神叨叨叫我“狐狸精”。我说：一般坏女人才被称为狐狸精的，我么？小孩说：那我就叫你狐仙好了。从此，狐仙成了我很喜欢的一个号。
《吕无病》聪爸一共读了二十多分钟。我让小孩自己分成两部分，今明两天各听一半。
我现在对听读，不抱任务观点，急吼吼赶进度了。感觉小孩读的篇幅一长，可能比较吃力的缘故，就会听读得比较飘，特别是《鲁滨逊》。所以，《鲁滨逊》一般每次一面左右的量，这样时间大概20分钟，正适宜。翻翻整本书，我们才读了五分之二。虽然没能达到海量阅读的要求，但是我不急不赶了。如此，才能走得比较实吧？《聊斋》如果时间有十五六分钟以上了，那一般就分成两次完成了。！
早上打扫时看到一盆兰花居然展开了花朵，喜不自胜！于是拍照留念。其实，我更感慨的不在于兰花咋不咋，花苞多不多。而是，我每周只给它一小杯水，放在靠近阳台的地方，没有刻意去料理它，也没指望它开花，它居然开花了！而在此之前，一个兰花爱好者仔细看过之后曾断言：山上挖来的兰花，一年开过了，又这样放在室内，一般第二年是不会再开的了。无所求地照顾它，是最好的陪伴方式吧？
【点评】心经说了，以无所得故，方能成正果。现在的社会太浮躁，太急功近利，家长们恨不得今天种下种子，明天就能收粮食，这种心态很可怕，会把一个孩子折腾得一事无成。
三、河南涵妈
{二月份总结及三月份微计划}
感慨时光飞逝。不知不觉间，2月份就这样渐行渐远。
回顾这忙碌而充实的二十九天，内心竟是满满的感激和喜悦。
当初制定二月份计划时，考虑到有春节假期穿插期间，偏虚的内容没有记下，只是以着自己的实际情况订了以下几条，现逐一总结。
1、每日一博；（完成）
每日写博已经成为习惯。对我而言，现在写博不仅是生活的梳理，更多的是内心的觉察和自省。如果建博客之初还稍稍在意访问量的话，如今，任何外在的一切，都丝毫不影响我每日兴趣盎然地碎碎念。
其实，这个月有那么一天曾经有过偷懒的念头，就是除夕之日。从下午忙碌到晚上，累得春晚都没有瞄上几眼，就上床休息了。本打算放弃写博的，可当看到女儿仍在坚持按照自己的计划学习时，所有的累一下子都消失得无影无踪。寒假22天，不找借口，不找理由，母女俩都没有停止学习和总结。
2、完成《写给妈妈的佛法书》拆读；（完成）
3、继续《守望的距离》拆书行动；（继续）
4、开始拆读《我们误解了这个世界》；（继续）
拆书活动，一直都在坚持。《写给妈妈的佛法书》至2月16日完成。2月17日开拆《我们误解了这个世界》，期间时断时续坚持的是《守望的距离》。截止今天，《守望的距离》已拆24篇，《我们误解了这个世界》拆至21篇。听读拆的学习方式对于我来说，真的是再合适不过，坚持中逐渐丰满自己。
5、听书与群亲同步，及时跟听更新内容；（完成）
步行上下班，以及晚上的时间基本都拿来听书了，所以，时间相当充足，这个月的听书量比较大：先是把聪爸每日一读过了一遍，其中有不少内容是听了又听的；其次是及时跟听更新内容，一般至少连听两遍；第三是开始《写给妈妈的佛法书》上学篇，目前已经听至第九章，计划听完后，紧跟着再听一遍；第四，做为调剂，找了一些感兴趣的内容丰富生活，比如，张德芬读的《重遇未知的自己》，已听两遍。当然，群里众亲推荐的内容，一般也会听学。如此等等，不再一一列出。总之，这个月留给我的，是很难忘的浸润滋养经历。
6、及时整理、打印、学习新闻聊聊吧；（完成）
新闻聊聊吧我坚持整理、打印，女儿坚持阅读学习。每一期看过的聊吧，都被女儿宝贝似地收藏着。尽管平日里看电视、网络不多，可一点也不觉得远离现实生活。感谢聪爸的坚持付出。
7、根据需要，及时整理妈群每日聊天记录；（完成）
根据个人需要，每日里整理妈群里的聊天记录。为避免自己深陷网络之中，尝试主动适度断网。回归理性，智对困惑和迷茫。
8、配合女儿假期安排，帮助整理学习笔记。（根本没有开始）
计划赶不上变化，没放假时，女儿想着让我帮她整理学习笔记。可一放假，人家又觉得让我帮忙会影响自己复习整理的效果，所以，这项任务对于我来说，根本没有启动。不过，女儿倒是一直都在坚持整理，好像历史已经完成一册多。经女儿同意，我曾看过一页她的历史笔记，那叫一个棒。本想多瞅两眼的，人家不让。不让看，那就不看呗，不过小丫头最近字体变化挺大。学习终归是她自己的事，她上心，当妈的自然开心。这个假期，人家自己总结出一练字绝技，看来效果还不错。
总结过2月，正式出台3月份的微计划。
1、每日一博；
2、完成《我们误解了这个世界》听读拆；
3、继续《守望的距离》拆书行动；
4、继续参加集中营，严格遵守营规；
5、听书与群亲同步，及时跟听更新内容；
6、及时整理、打印、学习新闻聊聊吧；
7、根据需要，及时整理妈群每日聊天记录；
8、每周至少坚持4次健步走，每次1个小时左右；
9、尽量坚持过午不食，或少食，体重控制在106左右。
本着抓大放小的原则，争取做到不刻板，不执著，过程之中避免混沌状态，以期能够认真把握每一个当下。
{入营通知}
昨晚接女儿后，及时把第二季伐木累要开始的消息告诉了女儿。
虽说之前不知道什么时候会开始新一季的营中集，但内心里隐隐地有种期盼，如果有机会，自己一定要果断积极参与。回顾走过的路，自己已经犯了两次优柔寡断的毛病，第一次是犹豫要不要入妈群，第二次是犹豫要不要加入集中营。彷徨犹豫中，大把大把的美好时光就这样逝去了。
昨天看到聪爸发布通知，那颗激动的小心脏通通地跳得异常欢快。“不能迟疑，一定加入。”
嘴里这样说，还是征求了营主的意见。为什么要征求聪爸的意见呢？一直感觉自己和群里众亲的亲子关系好像不大一样，女儿的学习，基本全部由她自己打理，平日里，我能做的就是后勤保障。像女儿的作业完成情况，各科知识掌握概况，甚至大小测试的成绩，如果她不主动说，我统统是一概不知。
正因为此，第一季交的作业，多是记录一些母女学科知识之外的亲密交流，还有更多的是记录自己的所学所思所感所悟。平平凡凡的日子，简简单单的话语，琐琐碎碎的小事，加上N多点点滴滴的感动，串起母女共同成长的美好记忆。感谢一直以来聪爸的肯定和鼓励。
{走路听书}
下午，本想专心读书画图来着，没成想，办公室来了个同事，各种事情聊得开心。看着自己画得一半的导图，内心有那一刻甚至都要起了嗔恨之心。念头产生后，很快被发现，轻轻地一笑，看着它灰溜溜地远去。有一搭没一搭几乎聊到了下班。同事走后，很快完成导图。
说实施，聊了一下午，感觉头脑被搅得乱乱的，一下玫，立刻换好鞋子，按计划健步走去。
太阳西坠，河堤上的阳光却很好。迎着略带寒意的微风，一身春装打扮的我，两条腿甚至走出了呼呼风声，走路物感觉真好。
《妈妈的佛法书》仍在继续，聪爸柔和的声音不急不缓，熟悉中带着一种亲切感。听的过程，不仅有喜悦之心，还有浓浓的感激之情，感谢聪爸一路引领，感谢群亲无私分享。不知不觉间，昏沉的大脑慢慢变得清醒起来。
说到听书，不得不提一件事。《生命的注释》之《专家还是智者》，我连着听了不下五遍。说实话，五遍之后，仍是迷迷糊糊、似懂非懂状态。可事情就是这么地神奇，听不明白没关系，结合最近一直烧脑阅读的《我们误解了这个世界》，如今的听书竟然有了一样说不出来的平静淡然。
成长路上，旋入旋出，不断修证，心向光明。
专注每一个当下，享受生命中每一份感动。
{喜欢这样的生活}
日子平平淡淡，女儿依然是开心的样子，我也是工作学习忙忙碌碌。
下午上课前，女儿同桌开始模仿各任课老师讲话，别看是一女生，却把个个男老师的特色模仿得惟妙惟肖。特别是老班嚷嚷同学们的话，那叫逼真，甚至有同学建议用手机录下来，以后如果自习时有人讲话，就播放出来，保证效果极佳。嘻嘻哈哈一番之后，班上的同学们，特别是刚刚还在迷糊着的同学，已经个个变得神采飞扬。忙碌紧张的准高三生活，孩子们却仍过得有滋有味、丰富多彩。
喜欢孩子们张驰有度地学习和生活。
回到家，在我准备热水的那一段时间，女儿已开始看周一的新闻聊聊吧（周一打印后，忘记当天带给女儿了）。20多页，不看完都不带站起来的，对于喜爱的，女儿总是如此表现。喜欢女儿看书时专注投入的样子，所以，虽然心里着急，却没有不明智地开启自己的唠叨。过程中，我一直以平和的心态默默地坐在女儿身边，陪着，等着。
我洗漱结束后，本想回卧室听书，没成想，女儿忽地一把拉住我的胳膊，满脸带笑看着我，撒娇地说，“妈妈先别走，陪陪我好吗？”
“小宝宝一转，洗脸刷牙还需要妈妈陪呀！”
“需要需要，我就喜欢妈妈在身边，我们可以说说话呀。”
我的天，母女俩在一起，天天似乎都有说不完的话，回来时聊了一路，只刚刚她看聊吧时，我安静地坐了一会儿，这一刻却又想要说话了。
“好，你想说什么就开说呗。”
“其实就是想让妈妈在我身边。”
说这几句的功夫，女儿已经完成了洗漱。关掉卫生间的灯，母女俩挽着手一起走向卧室。
平常日子里的点滴小事，却总是让人莫名地感动。母女没事时喜欢黏在一起，可一旦进入学习状态，彼此几乎很少说话。每晚女儿安心学习时，也是我静心听书的美好时光。
至于女儿休息得早或是晚的事情，如今于我，已经不称其为事情，爱几点睡几点睡。相信白天她困时自有解决的办法。想想以前自己因为睡觉天天和女儿较劲生气的模样，不禁都要笑出声了。打不开心量，看不清现象，执著又愚痴的妈妈！
{知错就改}
昨晚一件事，让我再次看到了自己身上的贪嗔痴。
事情是这样的，昨晚放学回家的路上，女儿兴奋地告诉我，她利用上午的半节自习课外加大课间看了一篇长长的文章。女儿说时很开心，可我一听是利用自习课看的课外书，心里立刻就起了怒气。印象中女儿一直是在忙碌着学习，怎么可以利用自习看闲书。心里正在琢磨此事，没成想，人家接着又说了，她下午抽空看了同桌借阅的最新一期《看世界》，感觉超级棒。不是自习课一周才三次吗？不是课间还要用来休息吗？怎么这么多看闲书的时间？忍了几忍，才把已经到了嘴边的刻薄话咽下。害怕自己的不理智会激发母女矛盾，把自己的疑惑用委婉的话语讲给女儿。
自认为还算含蓄的表达，没想到人家一下子就听出了老妈内心真实的声音。“妈妈，不用担心，都是挺不错的书，看它们不影响我的学习。再说，我是在完成全部作业的前提下才看的。学习累时，看看这些书也算是换个方式休息。”女儿说得很真诚，听她这样讲，我一下子从痴迷中醒来。
天天跟着妈群学习，甚至以为自己已经可以淡然地处理一切。可一遇事，潜意识里那些贪嗔痴的念头，呼啦一下子又全部冒了出来。意识到此，立刻向女儿表示了歉意，“对不起，对不起，老妈的贪心又起了。一张一弛其实挺好，妈妈也不希望你总把自己埋在课本和作业当中，再说，我们又不是学习机器。”
听我这样说，女儿很大度地拍拍我的后背，“没关系啦。”
自我反省：
虽然事小，可自己的两个错误却是十分明显的。
第一，不信任孩子。嘴里一直说着相信女儿，可实际上，怀疑无处不在。害怕女儿自律性不够，害怕看闲书影响学习，害怕一放松就影响了成绩。找了一堆借口，转了一百二十圈，问题的关键，还是只盯着成绩。平时劝别人时，似乎什么道理都懂，可一旦事情落在自己头上，就只剩下了不理智。
关于信任，其实之前我是有过教训的。和女儿约定了每晚查题用手机的时间不能超过15分钟，可在女儿学习时，特别是女儿坐着一动不动时，自己总担心女儿手里拿的有手机没有？会不会查着查着，又去贴吧里盖楼去了？有几次，我甚至让女儿把两个手机都放在我身边。其实每次提这样的要求，内心都很纠结和矛盾。而实际情况是，人家每次都十分配合我的要求，并说自己根本没时间玩手机，让我不用担心。三番五次之后，自己才算真正放手。现在，女儿上网的时间完全自己把控，我可以很放心地把手机放在她的书桌上，而内心不会再有顾虑。
事事就放在那里，可不认真汲取经验教训，我这样的行为实际上是在考验孩子对我的耐性，感觉对不住女儿的信任。
第二，耍小聪明，使心眼。女儿相信我才把自己的事情一五一十地讲给我听，如果她什么也不讲，我不是什么都不会知识。面对女儿的坦诚，我也应该是有什么疑问直接沟通，打着害怕女儿不高兴的旗子，实际上是想隐去自己只盯女儿成绩的真像。聪爸之前已经多次说过，家长头脑中贪嗔痴慢疑的想法和念头，无论伪装得多么巧妙，孩子们实际上是都能感受到的。骗的不是别人，只能是自己。
通过这件事，我清楚地意识到自己仍处在旋入旋出的状态，修行的路上，一刻也不能放松。
{同桌追星}
女儿问我，“妈妈，你听说过BIGBANG吗?”
“是不是韩国的，和权志龙有关系？”
&“妈妈太棒了，这也知道，BIGBANG是韩国的一个组合，权志龙是他们的队长。”
实话实说，我并不真的了解什么BIGBANG,更不是权志龙的脑残粉。之前看跑男，知道baby喜欢权志龙，感觉好像有提到过BIGBANG，所以，答对蒙的成份居多。据我了解，女儿并不追星，人家的男神、女神，也与娱乐界无关。
这小丫头今天怎么突然问我这个问题，正疑惑。女儿又开始说，“妈妈，我同桌，你认识的那位，今天一天都是失魂落魄的样子。问她，说是10号BIGBANG在郑州举办演唱会，她十分想去，可是10号又不是星期天。想请假一天，父母却不同意。目前，她听课也听不进去，整个人完全蔫掉了。她告诉我，今晚回去还要继续做父母的工作。”
女儿说的那同学我知道，好像挺大手笔，苹果总用最新的，在父母眼中，一定是娇贵任性的小公主一枚。
“只一天时间，她去到郑州能保证还有票吗？”
“妈妈，现在都是网上买票，费心千辛万苦，好像她已经抢到了，听说一张票要炒到千元以上。”说到后面，女儿的声音都变大了。
“你知道你同桌为什么喜欢权志龙吗？”
“只听她说如何如何帅，好像也没有别的什么其它理由。至于权志龙，我是真心没看帅在哪里。不是我的菜，不是我的菜。想想还是我的男神和女神好，不需要我花费时间和重金去追，还能时时给我带来些正能量。”
其实，女儿说是这样说。好像她女神的书也没少买。还有就是有事没事逛他们的贴吧，应该也耗费一些时间吧。知道自己不能贪，所以，最终这些想法我并没有说出来。
不过，我倒是把自己的另一个担心告诉了女儿，“小宝，你同桌这样，对你学习有影响吗？对你们组同学有影响吗？”
“放心，不会有影响。平日里她人也挺好的，只是今天有点异常而已。同学们大多时间都是各忙的，没有什么影响。”
“不好意思，当妈的又多想了。”
女儿笑着说，“知道，理解。”
感谢女儿的信任和分享。
{文科女神}
昨晚接上女儿回家的路上，小姑娘告诉我，这一天发生了好多有趣的事情。
上数学课时，某男生上讲台给大家讲题。男生个子不高，起初的板书，大多在黑板中下部，没想到，下面已经写满了，题还没讲完。没办法，男生用力踮起脚尖，开始在黑板的上半部分书写，一边写，还不忘一边讲，到最后，该男生累得气都有些喘不上来了。同学们看着男生认真而又滑稽的样子，在下面是忍不住哈哈大笑。
说到此，女儿突然对我说，“妈妈可不要多想，同学们的笑可不带任何恶意的，再说，这男生脾气好，心态也超好，是勇于自黑的那种。”
说到自黑，女儿又笑着讲了一件当天发生的事。
一女生，个头也不高。同学们聊天时，不知怎么就说到了身高问题。大家一致要其中两个同学比比谁高谁低，可一个同学却始终坐在凳子，说是害怕站起来自己的大长腿会吓到同学们。由“大长腿”大家展开丰富联想，有同学说，“会不会同学的腿吓到二楼的老师们？”女儿班的教室在三楼，二楼全部和三楼的大部分房间都是老师的教研室。甚至有同学想得更惊悚，会不会同学的大长腿穿过二楼，在一楼的教室天花板上乱晃？
花一样的年龄，天马行空的思维，一丁点的小事，都能让孩子们开心许久。
&“最近好像没有见你学习英语呀？”在家几乎没见过小丫头学英语，我这也是想起什么问什么。
“妈妈，我们老师每天都留英语作业的，不是一般的，是试卷，在完成课内作业的基础上，每天都要我们坚持刷高考真题。英语这科我是严格按照限时练的方式学习的，我一般不利用碎片时间做真题，自习或午后，只要有半个小时，一套试卷就OK了。”女儿说得很轻松，我也相信她实际就是这样做的。
“刷的过程，有没有感觉到自己的存在问题在哪里？”
“还是语法有点弱。妈妈你不知道，我高一的同桌听到我期末英语成绩后，很惊讶，但我真的觉得那次的试卷不难，听力被扣7.5分，想想就心痛。”女儿高一时的同桌现在在理宏，文理分科后，两个小姑娘约定每周一起吃一次饭，说说话，聊聊天，好像都挺珍惜的。高中生的友情是可以持续一辈子的。
问女儿四级单词的背诵情况，说是一直都在进行中。
关于英语听力，女儿学校每天上午上课前都有练习。得知四六级考试听力改革的消息后，我也想让她在这方面加强一些，人家答应得很好，但事后基本还是按照自己的学习方式进行。最后提醒她，如果感到语法问题大的话，可以买相应的专项训练加强一下。
“已经买过了。”
得，又一马后炮。女儿的语文、英语一直学得比较轻松，我这当妈的也是想起什么叨叨什么，好在每次女儿都还配合，能耐着性子一一回答。
关于学习这件事，还是多相信孩子吧。
正在想，女儿又说了，“妈妈，这一段同学们刷地理都要刷爆了，每天都是在忙忙碌碌写呀写。”
“是不是又是老师指定的练习册？”她们各科的老师都会推荐一些不错的试卷集让同学练习，她们老班甚至还鼓励同学们推荐自已觉得不错的书给大家。只是推荐，从不强求。每个学生根据自身情况，能者多劳。学校就有书店，所以，女儿每天都在忙些什么，真的不知道。
“妈妈，我有自己的独门秘笈，所以做地理试卷并不觉得太过匆忙。因为小题不考，我们都是只做大题，做大题时，我会先在大脑中过一遍自己要答的内容，接下来对着标准答案比较一下，看自己哪些地方没想到或答得不规范，最后是背诵、答题。对于自己漏掉的知识点，我一般都同步整理到笔记上了。所以，我不仅做得快，好像效果也不错。”
女儿说这一大通，不正是聪爸说的语文阅读理解背诵方式吗。在群里看到妈妈们说孩子用此方取得不错成绩时，我还总是忍不住侧敲旁及地要她得机会也实践实践，没成思，人家已经运用得相当娴熟。只是因为从来不劳我这老妈抄答案，所以，一直蒙在鼓里。
一路母女聊了很多内容，我感觉女儿现在的话是越来越多了。
进入妈群后，最明显的变化，母女关系更铁更磁了。感恩！！！
反省自己：目前，女儿前进的步伐已经明显超过了我跟进的速度。如果不想被落下，未来的日子里，我是一刻也不能放松对自己的要求。
在学习中思考，在实践中提高，踏踏实实践行知行合一。
{大题冲关}
上周连排的数学测试，女儿成绩是130+，较之前来说，这样的成绩是有进步的。问她整体答题感悟，说自己目前的水平还只是17—20的水平，21、22（附加题）做起来还是有难度，这次考试，最后两题各失6分，有一题是因为答题不规范被扣分的。看来女儿对自己当前的状况还是比较了解的。
征求女儿同意后，打印了伟爸、成妈及正爸的聊天记录。昨晚，女儿看过聊天记录后，一直都让自己沉浸在数学的题海里。
今天上午，看女儿仍在学习数学，问她看过聊天记录后的想法，小姑娘平静地告诉我，“挺好的。不过每个人的基础条件不一样，我会按照自己的学习计划进行的。”好奇昨晚女儿的进度，说完成了半个专题训练。提醒她做过之后一定要记得总结，竟笑着说，“我一直都是这样做的。不仅数学，各学科的学习都要及时总结整理。”问她会不会以后坚持每天都写大题冲关？“为了高三能从容一点，必须得坚持。”
女儿数学的压轴题一直做得不好，为此，寒假开始，按照每天至少一道的要求一直在刷大题冲攻。正想着开学后要她继续坚持的，恰巧就有了这份聊天记录，感谢！
下午3点半，女儿就开始整理书包，以前每次都是到了4点才开始。
问她计划进行得怎么样？还剩一丁点没有完成，不过，到校后可以继续。
那晚上的文综考试不要准备一下吗？准备不准备都可以。看来连续三个小时的测试，已经习以为常。
4点多，微信群里，女儿老班上传了一些照片和视频。班级里安安静静，看那样子像自习课一般，教室里已经几乎坐满了同学，想来老师发这些照片也是为了提醒那些孩子们还没到的家长吧。女儿学校要求同学们周日到校的时间是下午5点，因为4点左右楼道门才开，所以，文宏的孩子们几乎都是卡着开门的点到校的，真是勤奋的老师和学生。理宏在一楼，只要有班级钥匙，随时都可以去教室学习。
都是些神一般存在的孩子们。
【点评】涵妈的博文质量，涵妈的进步速度，经明显超过了我跟进的速度，所以虽说是点评，实际上只有学习和欣赏的份儿啦。
四、山东淼妈
{跑步之缘终于到来}
自孩子中考体育结束后，再没有真正锻炼身体。锻炼身体在孩子只是要考试的一科，考完就成过去式。
进入高一后关于身体锻炼之重要性，谈过几次，都已拒绝告终。再后来找了几篇关于慢跑的文章与其共勉，没有拒绝也没有说开始，就承诺了寒假再开始慢跑，真的到了寒假，也是空头支票一张，早上没有辅导班时，都是睡到8：30或者9:00，晚上就说还要练琴等等，一直都没有开始，但是我心里始终装着这个计划，时不时的会在上学放学路上，听聪爸讲书之《当我谈跑步时，我谈些什么》。只有有合适的时机，我都会穿插一些跑步的益处，说的最多的是跑步能让人集中注意力、能让人保持完美的体型、能让你在睡眠较少的情况下保持思维的活跃。
昨天早上（3月1日）我送孩子上学时，女儿说：“妈妈咱们晚上开始跑步吧，第一、我想在高二体育测试时，仍然像在中考时跑出班级第一名的好成绩，第二、我想提高我的课堂他听讲质量，你不是说慢跑能够提高专注力吗！”&
听到孩子说要跑步，我当然很兴奋。当听到跑步的目的还是以提高测试成绩时，还是觉着有些许顾虑，好在不是唯一的目的。此刻想到了今天跟住国学群听背的《道德经》38回中聪爸讲的“当科学文明和物质文明迅速发展时，精神文明就开始走下坡路了。”孩子说老师课堂上就是这么跟我们说的：学习就是为了考试！无奈啊！庆幸在寒假和孩子开启了《聊斋志异》文言文语感的读书计划，又听了《活着》《聪爸每日一读》，以后还要利用零散时间和孩子读点国学和哲学，学习考试唯一论要不得！
跑步机缘到了，就要开始行动，昨天晚上晚自习下课，我们一块到学校操场，跑了2圈，孩子慢跑还是遥遥领先我半圈的距离，商量好第二天一早从家继续跑步到学校，用时虽只有10分钟，那仍是一种很好的锻炼，而且能让早读时间提高效率，一说提高早读效率，孩子欣然答应。
今天早上和孩子一块跑步到学校，晚上9:30到校门口接孩子，孩子直说今天很累，不想跑步了，我说：“计划一旦执行就要坚持下去，身体累就沿着跑道跑一圈，也要坚持，制定计划容易，往往执行时会有放弃的想法，要和自己的那个我说坚持一会、再坚持一会，一周、一个月后你会感觉到身体的变化的。”还不错，9:30开始跑步一圈，快步走回家正好是10:00。
今晚的跑步，孩子明显有疲倦感，所以回到家喝了小米粥，没弹琴没复习洗漱后就上床休息了，睡前听了聪爸讲的聊斋之《陈锡九》。
【点评】淼妈的做法中，最值得借鉴的，就是把功夫坐在平时，心里始终装着跑步这个计划，时不时的会在上学放学路上，听聪爸讲书之《当我谈跑步时，我谈些什么》。大家都知道“静待花开”，可是“静待”不等于什么都不做，那叫坐以待毙。
{上得去心和狠得下心}
按时起床。周六早上我故意没喊孩子起床，想看看开学后的第二周自然醒能到几点。寒假和孩子说过，最晚不能超过8点钟，起床后背单词和古诗词，自己根据具体情况选择背什么内容。高一上学期周末上午如果没有辅导班，孩子能睡到9点，起床洗漱后再吃早饭，差不多就9：30了，所以上学期周六上午是弹琴的时间，有时候因为起床晚，2小时弹琴时间都保证不了，为此孩子的琵琶老师说我在孩子身上很上心，但是关键时候狠不下心来，周末有了学习计划，该把孩子拉起来就得横下心来执行计划。那次琵琶吴老师的话说到了我的软肋，我回家来赶紧记了小本上，反复提醒自己，该出手时一定要出手。自那一次我和孩子就约定周末起床不可晚于8点，但是寒假因为有小火慢炖计划，晚上会按计划执行的有些晚，早上起床的时间就超过了8点了，有时能拖延到9;00。开学第一周周末是小周，周六需要到校,，周日就睡到了8:30。这周我不准备叫醒，看看孩子的自觉性吧？还不错，周六、周日早上都是8:00准时起床。
【点评】家长们都是这个样子的，在孩子身上很上心，但是关键时候狠不下心来，为什么呢？就是我们有了执着的概念，“孩子休息不好”。怎么办呢？第一，给孩子减负，把计划做得长远一些，不要急于求成。第二，不要以为孩子是个豆腐渣，稍微一努力就会影响休息，就承受不住，慈母败儿多处于家长的不自信。
{细心观察、小火慢炖}
昨天看到群里的伐木累点评第二季通知，好兴奋，好振奋人心，旋即是压力。转念是动力。写东西是整理思路最好的方法，把所思所想讲出来、写出来与他人分享才能变成自己的。写东西是深度思考的过程，它会把存储在大脑中不同区域的零散的知识点调取出来组合成有深度的思想体系。
这个学期要向自己开刀，深挖，在修正自己内心的同时，去体察孩子，用自己参与的感受与孩子分享，真正去想孩子只想，不功利，不找速效救心丸，要小火慢炖，泡在群里，汲取适合自己家的做法，调整好火候，有条不紊地进行。
孩子跟我聊天，我及时用小本记好关键词，有了伐木累活动，眼睛观察孩子的表现细致了，听孩子讲话更有耐心了，因为要积累素材。因为妈妈的参与，孩子很欢喜。
小火慢炖，妈妈要找好适合自己孩子的食材，杜绝大火猛攻，孩子说等暑假我和岳博彤要去泡图书馆，大火猛攻，我说那也不能省略了平日里的小火慢炖，否则大火猛攻营养会吸收不到自己的身体里，流失了不是可惜吗。孩子说也是。那就要做好每天的事情，持续下去就会有柳暗花明的那一天。
{诚信与责任}
周四的晚上孩子上一对一数学课，所以我一下班必须准时上车去接孩子，否则晚上7点上课就会很紧张。到学校接上女儿，直接去了黄焖鸡米饭餐馆吃的晚饭。
女儿一边吃饭一边说：“妈妈，我们班的ZYH拿手机上课下课的玩，老班没收了她的手机，还抱怨老班，真是的，犯了错还不让说，还不愿承担责任，就是和老班干上了”。
我还和她说：“你看玩手机上瘾的有几个是成绩好的，你要是再这么玩下去，可是真考不上大学了”
她却说：“玩手机也是要思维的，也要动脑筋啊”
“妈妈好幼稚的想法啊。”
我说：“你要和这种学习习惯拖沓的学生保持距离啊，因为近朱者赤近墨者黑啊！妈妈好担心她喜欢黏着你，你再不知不觉学会了逃避责任，只会享受，怎么办？”
“不会的妈妈，我上学又不拿手机”
“那回到家学习时和弹琴时总看到你会上手机瞅一眼，再瞅一眼，以后学习和弹琴或者做别的事，都要把手机丢开，没完成任务绝对不碰手机”
&“我会的，妈妈”
反思：让孩子杜绝手机，好像是不可能，所以要树立持久战的意识，讲好不能超过30分钟的规则，一旦违反，按照约定直接交还爸爸。
家长要埋下安静的种子，保持家庭火候不温不火不断不退不转。
懒家长是烧不好火的。这样的懒家长，一定会复印出懒孩子。我要跟住伐木累活动的节奏，做好当下事，用心记录点滴，做好自己是当下之要务。
{母女琴瑟和谐}
周日上午集中练琴3小时，孩子会中间说话，今后要在这个中间说话上逐渐改善，少讲到不讲，专注做事。
孩子说；“学习成绩要稳稳的名列前茅，就像聪姐姐那样高一964，高二670那样子，令人仰慕，如果成绩一般，那一定要把特长苦练的很棒很棒，否则今后真的很难立足，也让人小瞧。”
我说：真的是这样，就像我们家闺女这样苦练基本功，功课还不放松，这就叫两条腿走路，一条腿把功课抓紧，另一条腿就是要把乐器练的超级的好！
“是的妈妈！”
“妈妈，咱们的辅项定什么呀”
“钢琴吧，你的钢琴再准备几首曲子应该没什么问题”
“妈妈，我好想弹熟练《四小天鹅舞曲》《致爱丽丝》《水边的阿狄丽娜》”
“好啊，那妈妈这个三月份先把这三首曲子作为首要任务，先弹熟练，再来和闺女切磋吧”
“好啊，拜托妈妈把五线谱给我翻成简谱吧”
“不用吧，认个五线谱不会难住我们家闺女吧，三首曲子准保你把五线谱认得熟练的不要不要的”
“也是啊，妈妈！”
“妈妈,兴趣想一致容易让两个人走到一起，我们班JWF和HXQ都喜欢漫画，他们两个就成了好朋友了”
反思：要孩子做到的事家长自己先做到，用斗志激发斗志。这个月我仍要一如既往听书、读书，练字、背诵新概念英语、为孩子抄写阅读理解答案，为开启这项小火慢炖计划做足准备事宜。今天感觉头疼，让老公量了一下血压：140-94，有点高了，所以要调整作息时间，12点以前一定要上床睡觉，可以早上4：00早起，反复听聪爸讲书《因是子静坐法》学习打坐、开始试着吃素，先从吃肉边菜开始，调节身体，安静做好当下事。
【点评】母女俩，为了达成共情，练习相同的钢琴曲目，这就是一起做事的魅力。希望那些不做事只爱唠叨和控制的家长，好好学习借鉴。
五、山东巧妈
{照镜子，看自己}
坐下来细细理理自己的贪嗔痴，
年前年后这段时间自己情绪状态差到极点。身体乏力、情绪抑郁，易烦躁， 一句话、一件小事也纠结半天。 不想同人多交流，自感整个的体乏无力。
加上不小心出门摔一跤，门牙磕断了，如果自己留心下这段时间，揽镜自照模样肯定丑陋到极点。因为心是歪的，真正的送到医院输液调养了，静下来，自己努力往深处想想，其实都是自己的原因，贪念重，外壳刚强。&
关于工作的反思。曾经一路忙着做业务，奔跑着做事情，以为自己的努力可以得到认可，得到肯定，
甚至视那些没事八卦闲聊的同事为闲人。想想我的傲慢、我的分别心就在那里，其实岗位不同，活法不同，有何区别呢？
自己内心不平衡，起起伏伏，似乎更多的时候捧着自己曾经的成绩、曾经的努力，一遍遍申诉，即便针对公司领导那儿表达不出，
就一次次反复在心里折磨自己。
我的努力，我的不平衡，
其实都是放不下的我执。一路子的抱怨和埋怨其实是没有把心用在当下。贪恋外在的肯定，贪恋工资的多少。太把小我当回事了，真的是就忽略了身边人为你所做的点滴付出，任何一个人能走到今天都要得益于身边的朋友、同事、家人的相携相助。如果迷了心窍，眼里只有自己那丁点事事儿，就太可怕了。
关于家庭的反思。我自己父母都不在了，很小父亲就走了。我的内心是缺乏安全感的，习惯啥事自己扛，在老公这儿，往往是我表现得特别强势，其实，家里置房理财都是他上心，我所谓的事事就是把班上的活理顺了。不回来向他叨叨苦水，就OK.想想是人家一直包容我，做饭不拿手，收拾家不擅长，在他都没有提出过高的要求，相反我倒是觉得他不擅长交际了，人太宅了。从技术做事、对家庭责任心，老公其实做得足够的好，我对自己没有要求时，就会更多的看他的缺点，这一样是大大滴贪心。
女儿的成长，幼时引导，也仅是督促她多看书，所以看的杂，
而自己一度的愚痴，疏于管理，并没有让孩子养成特别好的学习习惯，其实作为母亲，我尚且蒙昧之中。
现在我读书、我听录是我的事情。孩子也开始自己起床、自己有序安排个人的学习。更自觉的地方，开学后，主动断了QQ，不与同学在闲聊上浪费时间，也是一种自觉和进步吧。数学是弱势学科，个人尽量多花时间，多做题。
情绪状态还不错，
保持个人的节奏。向前走就是好样的。目前成绩仍同自己的目标有好大的距离，我心头时不时闪过那些学霸的好习惯，好方法，希望巧能试着开始选择一、二。其实这种念头也一样时有起伏，自己情绪一度不稳定，就很难把控孩子，做某一项坚持，
现在娘俩个沟通基本平静，我稳住自己一点点渗透。现把我做好了。
【点评】工作和生活中的反思，的确让巧妈进步了很多。这对于家庭和孩子来说，是福音！
{网络故障之后}
晚上我回来，巧说：“妈妈，网不行了，网不行了，我不能看片了，也不能查题了，早知是这样我昨晚就该回家的！”,
继而又与同学在电话中，叨叨说，我这是与世隔绝了。情绪、牢骚、不满，我和巧爸对视一眼，就女儿的状态，不由都皱了皱眉头。没有出声评论她的情绪，问了问联通公司怎么回事。得到回复，这大晚上的，有故障也得第二天解决了。
后来，巧一道物理题不会，要上网查，就又开始抱怨，并且自己给联通公司打电话，顺便说巧爸“我知道你有交往恐惧症。”她自己打过去，注意到巧给对方说了一句你好，简短的情况描述。后来还是巧爸想了办法，物理题也通过和电脑共享手机的流量查到了。
巧儿情绪慢慢缓和下来，整个过程中，我看到了巧的抱怨叨叨，甚至说爸爸的那句话，整个就是我的复印件呵。如果这期间我继续附和，评判，那一晚上就是战火硝烟了。其实多大的事儿呢？跟着群走，我多少意识到了，自己本身的贪嗔痴，所以类似今晚保持沉默，最起码不激化矛盾，而巧爸积极动手寻找解决办法，才是正确之举。看到巧情绪的起落，就更能意识到，也平时有了多么坏的影响。默默影响中掰过来吧，急不得啦。
第二天中午给巧准备好午餐，
因为我还要去上下午的一个培训课，所以有些抢时间，巧看到我的急，说：吃的美美的。还顺便摸摸我的下巴。言外之意，别急呵，然后看我挂在床头的地藏经，就顺着读起来，我静听她读了第一品，她说我喜欢里面说的三千大千世界。
一点点来吧，孩子能看到我的变化，哪怕我对孩子有一丝一毫的好的影响，我都应该高兴才对。
【点评】从孩子的急躁和不礼貌，看到自己的影子，已经是巨大的进步了。
六、浙江婧妈
{睡眠和减法}
过去的一周，妞真是努力啊，天天晚上到二点才睡觉，我与妞爸都心痛啊。担心妞睡眠不够，影响白天在学校里的听课效率，我问妞感觉如何？妞说没事，那只有让她自己看的办了。双休日早上一天睡到8点半，一天睡到9点半还是我去叫的，算补一点儿回来吧。昨天晚上十一点五十分出来与我说，睡一会儿过15分钟去叫她。到点去叫，看着她不太起的来，就让她继续睡，起来学效率也不会高的。今天早上特意观察了一下妞，她的精神还不错，那我就放心了。
我学习为了什么？为了做减法。
第一步觉察，第二步找出改正的办法。第三步行动。第四步：反思，验收成果。
减法1：减少抱怨。目前觉察到我抱怨多了些，特别是开车时，路怒症的早期吧，要改，其他人怎么开车是他们的车，我要做的就是避开，绕过去，嘴上不要发出抱怨。有一次妞也指出来过了。感谢妞，让我学着做家长的同时也在成长。
减法2：去焦虑。浙江高考改革的新政，使学习进程与原来大不一样，原来是三轮复习，高三一年的复习，现在没了，每个人学的不一样，考试进度不一样，选择权大了，对此我也焦虑。在妞的面前只说好的，不说不好的，但背后很是焦虑。还有40几天的高考，妞的晚睡都使我焦虑。
那就不去问妞几点睡，早上注意观察她的精神。准备好一日三餐，剪错题，打错题找解析，做好她的后勤保障工作，只要过程是努力的，结果如何不想了。
再细想，我的焦虑是妞传递过来的，同时我的焦虑也会再传递给妞。我要做的是化解妞的焦虑，再想想办法，如何化解。我要传递积极的情绪给妞。这些积极的情绪和情感是关爱、信心、信任。
我要经常向妞表达这样的信息：我们相信你，坚持下去，爸爸妈妈在旁边支持你，陪伴你！作好妞的坚强后盾。
【点评】借用婧妈自己的话，“情绪是沾染来的，孩子们会沾染到你的情绪。如果你想知道某个家庭父母是怎样的人，他们的关系是否融洽，他们是否常常和颜悦色，是否宁静？只要观察孩子的行为和情绪，就能得出答案来。孩子不会扰乱成人，只有成人会扰乱孩子。”具体做事的时候，可以“把自己的额头放松，把呼吸放长，额头一放松，自然就不可能生出嫉妒、怀怒，焦躁不安的念头。”
{超车还是让车？}
托妞的福，我每天早上提早到单位1个多小时，正好用来写博，及时记录；学习，提升。
早上送妞的路上，我超过一辆车后，妞笑着边模仿着对我说：“妈，那个人开车是这样的，整个人都在方向盘上了。”
&“那是紧张。”“所以我们要学会装。装着不紧张，就是要放松自己的姿式，你特别是肩部。自己心里很紧张，但身体放松了，别人也看不出来，以为我们不紧张，慢慢地我们也会不紧张的。”
过了一会儿我再补充到：“还有语速，要放慢。紧张时会不自觉的加快语速的，放慢语速，就会使自己不紧张的。”
装，放慢语速都是前几天通过书上，妈群的对话学来的。马上用上了。
过了一会儿，有一辆车插队，妞妈就让了。妞又发话了：“你为什么要让他啊？”
“让一下没关系的，我有时也插的。开车，你插我，我插你，正常的。”
“那人是违章，那个是实线了。爸爸，从来不让别人插的。爸爸只有超别人。”
“一大早的，心情好一些，就一辆车，不要太在意这个。”
“我会迟到的，量变会变成质变的。爸爸开车要比你快5分钟。”
我家的小妞，一大早只注意着这些啊，我不说了，再说下去，会影响情绪的。快快的开车，安全送到。这样的对话，我要再好好想想，如何正确的引导。
回家后想想，其实我只要老实的承认，妞妈的车技还不如妞爸，妞妈没有百分百的把握是不会去插队的，同时没有百分百的把握、也没有能力不让别人插。所以只能让了。等三秒有可能会减少很多麻烦。这样说了，妞也不会说什么，这么简单的问题，被妞妈的虚荣心，认为自己十几年的老司机，基本不违章，不出事故，不愿意承认车技比妞爸差所复杂化了。
【点评】我认可婧妈的思路，根据自己的事情水平去做事，不去强求，不去攀比，换来的平安和幸福。至于水平很高，从来不让别人插队，只有超别人的爸爸，给孩子留下这样的印象，对孩子未来一生的价值观和人生观会有什么影响，我持保留意见。
八、江苏民妈
{高考体检}
根据市考试院的安排，今日儿子学校进行高考体检，地点在市中医院，昨晚他就早已跟同学约好今早7:50在学校南门集中，然后一起骑车去中医院，说是有15来个同学呢，不用妈妈担心他不认得路，也不用妈妈操心路上的安全，他保证自己会注意交通安全，并照顾好自己的，请妈妈放心，安心上好自己的班。
虽然医院离学校有6千米，来回12千米，也挺远的，再说儿子也好久没骑这么远的路了，我这当妈的是有点不舍得，但是听了儿子的话，我决定放手，给儿子一个锻炼的机会，相信儿子的能力。
晚上9:40，儿子下晚自习回来了，他一边吃着我给他准备好的牛排，喝着牛奶，一边给我分享他今天在医院的所见所闻。视力检测结果是他两眼裸眼视力都是4.2，虽然不好，但是绝大多数同学都是这个数，就连有的平时不戴眼镜的或者眼镜度只有200-300度的同学这次测出也是4.2，只有个别的同学是5.0的，其中一个是上次已经空军体检通过的，要是视力测出达到4.9，人家医生就要拿出个小手电筒对着眼睛仔细检查的，看看有没有戴隐形眼镜，很是严格的。说他自己被测出的这个度数算是很正常了，甚至有点超常发挥了，要比他自己预想的要好。呵呵，这臭小子，真会自我安慰，殊不知4.2相当于0.15，也就是纠正度数是500了，已经超出400度了，有的专业会限制报考的。
我问他为何只能看到4.2，这个视力很差了，高考有的专业会限报的。他说其实视力表上的黑字上面好几行都能看到，就是医生检测用的小棒子颜色太浅是白色的，看不清他点在哪里了，要是换个深色的棒子点字就好了。
儿子还说他们班有1个同学检测出是色盲，还有一个是色弱。被测出色盲的同学好玩呢，当医生检测时问起他看到数字没有，他说不知医生在说什，当医生问他是不是看不出来时，他却说不是的，说是不知医生在说什么，后来医生说今天我就教会你我在说什么。儿子说这医生有点鄙视他这位同学的意思，哪有医生这样对人家说话的呢，也太伤人的自尊了吧。他说他这位同学压根儿就不知道自己是色盲，当时也是被医生给问蒙了。问我色盲是不是对高考专业选择会有不少限制的吧。我说是的，而且限制挺多的，如电子信息类的、医学等等都不能报考了。
当我问起其他项目的检查情况时，儿子说：“今天抽血了，在膀子上抽的，抽了不少。有个同学说他晕针，让医生在他屁股上抽的血，好玩呢，要是我肯定不会在屁股上抽血的，其他地方抽血也行啊。”我说：“你今天抽血没有晕针吧！”儿子说：“没有。我还以为在指头上抽的呢，那样我就可能会晕了。”儿子还说：“抽血化验需要时间的，结果还不知道，需要等几天的吧！反正除了视力问题，其他肯定不会有问题的。”
“体重、身高各是多少？是光脚测身高的吗？身高有1.75米吗？有没有长高点儿呀？”我继续问。儿子答：“肯定是光脚测了，这还用问呀，只是我的身高还差一点点才175呢，体重67千克，呵呵。"儿子对自己的身高有点不满意。“是不是测身高时你没站直呀，这个也会影响到检测结果的。呵呵，半年来体重是增加了2千克,个头却没长，那以后还是要多做做如引起向上、跳跃等拉伸的运动，多吃点鱼等利于长高的食物。想当初你舅舅高考体检才160，后来大学毕业都长到175了，按你这个年龄，只要注意饮食和坚持运动，还会再长的，将来175以上肯定没问题的，对自己要有信心哦。”儿子笑笑不语。
当我问他：“今早骑车有没有淌汗？累不累？今晚需不需要洗澡？”儿子说：“今早骑车慢死了，哪里还会有淌汗呀！一点也不累。今晚就不用洗澡的。”说完洗漱去了。后来让我不要问他太多，他还有作业要做呢。洗漱完毕，急忙去自己房间学习了，让我不要去打扰他。
【点评】文笔细腻的民妈，给大家普及高考体检知识。
九、上海虫妈
{开学疯狂}
开学，虫杂事好多，具体做了三件事：
一、寒假的社会实践课总结汇总，整理出2G多的文字和图片。去年暑假说得最多是社会调查课题研究，虫爸耳朵都听烦。寒假就是社会实践，本来上网时间很少的，这么一弄，所有密码开放了，电脑、手机一起上，忙到我们下班回来还不停唧唧叫。
二、开学典礼筹划，诗歌同学写好后，主任已通过，但负责的老师刚好外出学习，转另一老师代理，虫说那老师就象宝玉的奶娘，放学后还找虫谈谈。那天晚回来二十分钟，虫按照凤姐的方法搞定老师。虫说任何老师都不能得罪，听从他们安排，执行他们布置的任务，如果不妥之处多请示，尽量做好些。
三、英语演讲让虫头痛，那天准备放弃了，根本完不成的任务，后悔没早做准备。一边鼓励一边帮他看看，虽然英语单词一个也看不懂，但是主题虫妈感兴趣的《你看到不是真实》。还给虫说南怀瑾在唯识论谈的内容，你看不到的不一定不存在，你信或不信都存在着。虫说他演讲内容受《苏菲的世界》里经验主意启发。事情往往如人愿的原因是你尽心尽力做了，老天都会帮你，在最关健时候老师退迟演讲时间，虫一下信心倍增。
虫爸指导孩子应该找个简单的内容，比较熟悉的讲讲，浪费太多时间，应该轻松点不要给自己太多压力。虫妈习惯性反驳，虫觉得很有意思，虽然很多单词不会写，翻译也困难，借助网络查找浪费时间，但是学到很多东西，敢于接受难题。演讲成功还不成功都是次要的，孩子养成探究精神，也不能为了完成任务而去应付。
说这么多，虫一周下来累得不行了，吃早饭眼睛都睁不开，还强装不困。最后接受我的建议，晚睡半小时，调理为每天十一点休息，发心要学习，时间是有的，关健要效率。
再说身体才是最最重要的，让虫自己试过一周，没规律的学习是不快乐的。以前偶尔会偷偷起来看书，这次放开大胆的熬夜，吃到苦头也许不再偷偷起来了。
【点评】感觉还是上海好，一周下来，三件事貌似和学习都不搭嘎，
最近在公园走路，看大部份人都是逆时针走，总有一小撮人顺时针走，我观察过好几个地方大部份人也是逆时针走的，地球是顺时针旋转，但是地面上的磁场是逆时针的吗？敏感的人能接受到磁场，自然走进公园时就顺说地面磁场转圈？看那几个顺时针的人真有点与众不同样子，不过不喜欢那样行走。
有时做事都说第一感觉是什么就怎么做也是对，人与自然本来是相通的，只是人总要去想一想，加进自己的思考往往会做出错误决定。现在理解尼采所说：“人类一思考，上帝就发笑”。教育孩子也应该是自然而然的事，家长不要参与太多，也就是静等花开吧。
【点评】“家长不要参与太多，静等花开”，这个理念基本正确，但是任何事情都有两面性，道理大家都知道，分寸却不是我们能把握好的。参与孩子教育，可以分为深度参与和浅表参与。我们要尽可能少地参与浅表参与，不要变成唠叨鸡；多多在深度参与上下功夫，达成母子共情。
十、浙江越妈
{烂菜叶子事件}
昨天下班前，有妈妈说期初的联考成绩网上可以查了。因为急着下班回家煮饭，没完全看好就回家了。
回家插上饭，炖上黄花菜肉，这时越爸到家了。我告诉他我要查成绩，让他洗下芹菜，煮一下。说了好几遍，他靠在沙发上玩手机不动窝。等我语气强硬了，才不情愿地起来。煮上后又走掉了，要不是我及时发现，要烧焦了。等我想盛时发现了烂叶好几片浮在上面，一下子觉得好恶心，心情也一下子差到极点。我又忍不住想，如果有一天，我病了，倒下了，是不是连口饭也吃不上了？
自从儿子住校，家里事情也少了很多。因为每次一让他做事，他就这个样子，所以我也极少差他，免得反而给自己遭气受。现在只要我不让他做事，我们就相安无事，一片祥和。
给闺蜜打电话，她说太理解我的心情了，她老公三五年前也这样，这几年真是变的好多了。我家这个什么时候才能变？
去年下半年开始，睡眠好了不少。今天一生气，马上打回原形。两点多就醒了，到四点还没困意，浑身燥热，左耳嗡嗡叫，肠鸣。生气的代价太大了，都报应到我自己身上了。我该如何避免下次再发生这样的事？
【点评】相由心生，你发火，都是由于自己的概念，比如认为老公应该体贴自己一些，应该承担点家务活。可是老公变成今天这个样子，对你带答不理的，你考虑过成因没有？你心中到底在执着什么？好好观察自己。
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