高密度脂蛋白偏低吃维生b6和血清维生素b12偏低加叶酸片管用吗

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高密度脂蛋白偏低吃什么好
高密度脂蛋白偏低吃什么好
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少油,低热量饮食;高纤维饮食,暂时不要吃药:少盐,乐观的心情,过几个月再复查一次看看,容易得心脑血管病高密度脂蛋白偏低.
高密度脂蛋白是血液中密度最高.
建议您,均衡的营养, 这些都都会增加您患高血压的危险,充足的睡眠.平时要注意饮食清淡,颗粒最小的一种脂蛋白,抗冠心病和动脉粥样硬化的保护因子. 多运动,戒烟戒酒.高密度脂蛋白越高越好,高密度脂蛋白胆固醇与心脑血管疾病的发病率呈负相关.被认为是一种抗高脂血症,少油腻
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出门在外也不愁>> >>维生素b6b12 叶酸可以同时吃么
维生素b6b12 叶酸可以同时吃么
病情描述:
睡眠不好 眼前有黑影
由于不好受
导致什么也懒得做
不知是不是缺乏维生素
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答5132条
医生建议:你好,是可以。建议服用汤臣倍健叶酸亚铁片,它对和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、功效。适用于女性,尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。孕妇。偏食、容易疲劳、头晕头痛者。注意力不集中。每天1次,每次1片。日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。孕妇补血有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
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