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本帖最后由 小懒兔子 于
16:47 编辑
为啥要主说备孕捏，因为忽然发现周围有好多人认为只要不采取措施，自然而然就能受孕了。对于一些基础知识完全不了解。以至于备孕了很长时间都没有好消息，然后就怀疑是身体的问题，心理压力很大。心理压力一大，就更不好怀孕了。结果导致恶性循环。
备孕的时候，保持良好的心态是非常重要滴。
下面开说。
想知道男女的，直接看10楼哈
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本帖最后由 小懒兔子 于
18:17 编辑
我备孕的第一个月，开始吃叶酸。 理论上，应该提前三个月就开始吃，营造好的身体环境。但是其实这个提不提前吃影响不大。 如果被确诊怀孕了，叶酸是必须吃的。
当时我还完全处于懵懵懂懂的状态，就知道有排卵期这么一说，大概怎么算。听说黑豆促排卵，还喝了黑豆豆浆。结果第一个月没中。究其原因，原来我这个月的周期是34天，而不是30天！ 这导致排卵日计算错误
备孕第二个月，我很纠结，到底这个月周期会是多少天呢，28,30,34都有可能啊。翻了好多帖子之后，决采用测量基础体温和排卵试纸并用的方法来测定准确的排卵期。 这两种方法，各有优缺点，同时用可以更精准的测定排卵期。
基础体温测量要点：
1.& && &&&一定要睡够6小时，中间起夜的话，如果你能继续睡，对测试结果是没有大的影响的，如果翻来覆去睡不着了，则结果不准。
2.& && &&&醒来时不要起身，立即将温度计放到舌底，测试5分钟。采用哪种温度计都行，但是在一个完整的测试周期中，不要更换温度计，否则不准。
3.& && &&&当基础体温出现0.3℃或更大的变化时，意味着你排卵了。
有的人基础体温就低，可能都不到36℃。所以他们就担心是不是基础体温低就不能怀孕呢，其实不然。基础体温的高低并不影响怀孕，关键是看你的体温是否有这0.3℃的变化。
&&进行基础体温的测量除了可以测定你的排卵期，也可以反映你是否排卵，黄体功能是否良好，后者影响怀孕。早发现早治疗早好。 具体JMS可以参考文章& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&
有正常排卵的基础体温图
已经怀孕的基础体温曲线图
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本帖最后由 小懒兔子 于
17:36 编辑
排卵试纸测量要点： 1.& &&&不要用晨尿，否则测试结果不准。
2.& &&&每天固定时间测量，才有可比性。
我是每天晚上8:30左右测的。目前一般常见的排卵试纸是秀儿和大卫的。据说秀儿的敏感度高，容易诈和，所以我用的是大卫的试纸，虽然大卫试纸显色慢，但一旦显色，肯定是准确的。有的JM用的是半定量试纸，据说能把排卵的时间精确到4个小时以内。本人认为是没有什么必要用这种试纸的。是能测出来准确时间了，可是那个时间要上班，你怎么办，只能干着急吧，这一着急就影响心态，就不容易受孕。3.& &&&当试纸显示强阳时，意味着你会在未来24-48小时内排卵，不意味已经排卵了。
看到这儿，有的JM会说，根据你说的，只测基础体温就可以判定排卵日了呀，为啥还要用排卵试纸捏。
原因就是，卵子的存活时间大概是12-24小时，而JZ 的存活时间是48-72小时，如果在卵子的存活期内，JZ没有到达，则受孕失败。JZ达到的快慢受个人体质等多种因素的影响，没有办法改变。所以在排卵日之前安排一次，让JZ提前跑，到指定位置去等卵子，更能增加受孕率。当试纸测到强阳后，安排第一次，排卵日安排第二次，隔一天再安排第三次。同房后不要立即起身，也不要马上清洗身体。臀部垫个枕头，躺至少半个小时，如果是子宫后位，那就肚子下面垫枕头趴至少半个小时。如果身体没有问题的话，很快就能有好消息啦，我就是第二个月中哒。
准确掌握自己的排卵日，对后面孕周的计算，预产期的计算都至关重要，可以减少不必要的恐慌。经常看到有JM问，今天XX天了，去医院B超，没有胎心胎芽，担心的不得了。其实有很多情况，都是不知道排卵日，孕周计算不准造成的。
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本帖最后由 小懒兔子 于
18:11 编辑
怀孕进行时
怀孕初期准确计算孕周，可以避免不必要的担心，减小压力。
我的排卵日是3月7日，14天之后 DYM木有来，我用ZZY （也是大卫牌）一测，两道杠，只是其中一个比较浅。为了避免此时HCG值低，检测结果不确定，我又等了6天，周末验血正式确定怀孕。在官方之前，我还是会隔天验一次ZZY, 原因后面会说到。
官方血检HCG:2981.3 mIU/ml , 当时医生说数值偏低，要我周一再验HCG看看翻倍情况。理论上是应该验的，如果HCG隔天翻倍正常的话，基本上就可以排除宫外孕的可能。但是我最终选择了不验，因为我在网上找到了这个帖子， 根据我官方之前那几天测的ZZY深浅变化情况来看，HCG翻倍完全是正常哒。
这次官方，我发现了一个问题，那就是某些医生计算孕周的时候不会考虑有的人生理周期偏长或偏短的情况。导致计算的孕周偏大或偏小。 尤其是周期比28天偏离很多的人，计算出来的孕周误差很大。
比如，医生说我HCG偏低，究其原因，就是我的孕周被多计算了1周造成的。
17:59 上传
如图所示，B部分14天是不会变的，一般人的A部分也是14天，所以通常月经周期= A+B=28 所以周期为28天的人，孕期计算公式为： 怀孕天数 =&&计算时的日期&&—&&末次月经日怀孕周数 =&&怀孕天数÷ 7
但是对于周期不是28天的人， A部分大于或者小于14天，如果还是按照上面的计算公式来算的话，会造成计算出的周期比实际偏大，或者偏小。
周期不是28天的人，应该采取下面的公式计算： 怀孕天数 =&&计算时的日期&&—&&末次月经日— （实际月经天数 — 28）怀孕周数 =&&怀孕天数÷ 7
结合我自己的例子：& &&&末次：& &&&周期：34天& &&&抽血验HCG:&&按照28天公式计算= &&- = 40天，也就是快6周了，但实际我的怀孕天数 =&&&&-
-（34-28）= 34天 ， 还不到5周。
根据下图HCG的参考数值（IU/L= mIU/ml），医生给我算的孕周是6周， 那2981.3 mIU/ml确实偏低。 但是实际我是还不到5周，这个HCG完全正常。
18:07 上传
等到我照胎心胎芽的时候，数值再一次证明我的计算方法是对的。
如果你的B超单子上没有写孕周的话，可以用下面的公式自己计算天数： & &&&怀孕天数 = （胎芽长度+6.5）X 7&&（胎芽单位为cm） 我是 B超的，显示胎芽为 11 mm ,计算出怀孕天数=（1.1+6.5）x 7= 53.2 天，这和
- - （34-28）= 55天 基本吻合哈。
那是不是医生按28天计算就不对呢？不是这样。因为现在检查的人多，其中好多人根本不清楚自己的周期，且周期就比28天多1,2天，误差不大，所以医生为了简便，通常就按28天的公式计算了。 由于我自己的周期比28天大6天，造成孕周的误差比较大，而且每次向医生说明情况太麻烦，而且即使说明白了，赶上医生心情不好，也有可能不予理睬的。所以我自己把这个误差减出来，现在对外报末次月经都报。
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本帖最后由 小懒兔子 于
00:00 编辑
关于孕酮，
曾经看过一篇题为《》的文章，是省级医院的主任医师写的
总结起来孕酮低有两种情况：& &&&第一种： 孕妇腹痛，并伴有见红等先兆流产的状况。这种情况必须补孕酮。& && && && &&&这好比种子是优质种子，但是地太贫瘠了，需要施肥。
& &&&第二种： 孕妇没有任何不良症状，这种情况是不用补孕酮的，因为有的人就是天生孕酮低。如果这种情况没有补孕酮，却出现了胎停，无胎心胎芽的情况，不是孕酮低造成的，而是胚胎本身有缺陷。& && && && &&&这好比地很肥沃，但种子质量不行。施不施肥，健康成长的概率都比较低。
目前医生对此分为两派，一派认为应该遵从规律，自然淘汰掉非优势胚胎，不保胎。一派则认为只要有一丝希望，就应该保。出现第二种情况的JMS还请结合医嘱和自身的状况，选择下是否要检查孕酮或者是注射孕酮。不过要做好心理准备，非优势胚胎强行保胎，也许能平安度过头三个月，但是有一定概率会在排畸的时候，发现缺陷。当然也有一定概率生下健康宝宝。
由于我没有任何不适的症状出现，我和老公也都认为宝宝健不健康比有没有更重要。所以就没查孕酮。
特别提醒：如果已经开始吃黄酮体之类的保胎药，千万别突然断药，即使你属于没什么必要服用的那一类。突然断药很大程度上会导致流产，这类药要逐渐减量。
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本帖最后由 小懒兔子 于
00:07 编辑
孕8周左右，可以开始立本啦
立本的流程& &1． 8周左右（用我的方法计算出的孕周数哦，下面提到的也遵从这个原则）照B超，可见胎心胎芽后，医生开诊断证明，怀孕诊断证明上要包含：末次月经，预产期。还要在医院加盖公章和生育保险专用章。2． 确定自己要在哪个社区医院做产检。哪个离你近，方便，就选哪个。3． 办准生证。带上诊断证明，夫妻双方的身份证，结婚证，户口本 到社区医院所属的居委会登记。在到所属的街道登记。今年没有纸质准生证，都是街道给网上注册的。4． 孕妇带着自己身份证，医保卡，怀孕诊断证明，B超单子，到社区医院开通生育保险，开立《孕产妇保健手册》，俗称大蓝本，做第一次产检。至此立本完成。注意：1.& && &第一次产检是需要抽血的，有的社区医院早晨9:00以后就不给抽血了，所以早去，别掐点儿。2.& && &要在12周之前去立本，这样可以在社区医院开通生育保险。如果晚了，就要自己去社保开通，比较麻烦。
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本帖最后由 小懒兔子 于
01:04 编辑
孕12周左右， 做NT检查
NT属于自费项目，其实也是B超的一种，检查的是胎儿的颈项透明层，一般小于3 mm，就是正常的。
我家宝宝，NT值=1mm， 正常的不能再正常啦哈。
& &&&注：第一次产检，就是立本的时候检查。立本的时候，由于怀孕周数小，有的检查做不了，比如听胎心，需要12周补检。基本0-12周，产检只会照1次B超，就是看胎心胎芽那次。如果是8周查的，等12周NT的时候，正好隔了1个月，不会对胎儿造成大的影响。
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本帖最后由 小懒兔子 于
00:42 编辑
孕16周， 第二次常规产检。
& && && && &这次产检，会做B超， 血常规，尿常规，以及HIV检查，甲功筛查，初期唐筛或者无创DNA。
&&后3者， 社区医院会开转诊单，让你去大医院查。
& && && &&&初期唐筛费用便宜，110元左右，但是准确率只有60%-70%。
& && && && &无创DNA,目前市妇幼之类的，是送到深圳的华大去做检测，费用1380，检测T21/T18/T13 三条染色体，来排除是不是唐氏儿。准确率99%
& && && && &如果你已经30+了，基本上检测结果都是高风险。高风险还是需要检测无创的。所以可以直接选择做无创DNA。
& && && && & NT和无创不是一回事，NT数值是后期排畸（染色体，心脏等）的参考值。无创是排查染色体，看胎儿是否智力低下。
&& 无创DNA的重要性： 目前孕检筛查唐氏儿常用的方法有三种，一个是唐筛，一个是无创DNA，还有一个是羊水穿刺。 准确率： 初期唐筛60%-70%&&（中期唐筛准确率没查到数据，据说低于初唐）无创 99%&&（只检查13,18,21 三条染色体； 只适用于单胎，怀多胞胎的不适用）羊水穿刺 100% （检查全部染色体，但是有一定概率造成感染，流产） 唐氏儿的发病机理未明，与遗传有无病史无关，且是独立偶发的。家族里出没出过唐氏儿，都有可能怀唐氏儿；怀没怀过唐氏儿，再怀孕也有可能怀唐氏儿。目前唯一知道的是唐氏儿的发病概率与母亲的年龄正相关，母亲怀孕时年龄越大，怀唐氏儿的概率就越大。由于这个特点，所以当母亲的年龄接近或者大于30岁的时候，唐筛基本测出来都是高风险。 唐筛本身准确性不高，据说去年天津有个唐筛低风险的产妇，就产下了唐氏儿。所以勿以唐筛低风险而喜，勿以唐筛高风险而悲。 如果唐筛高风险，还是一样要做无创的，所以跳过唐筛，直接做无创是省时省力，且能确保准确性的做法。 目前天津市许多医院都有无创检测，基本都是和深圳的华大医学合作的，医院负责采样，送到华大检测。我是在市妇幼做的，目前只有1380的套餐，10个工作日出结果。实际上没有那么慢，我在6个自然日后就收到短信通知了。 这1380里，包含了检测费，以及一份保险。检查的范围是3条染色体以及性染色体。 保险里包含：1.& &&&如果无创结果是高风险的话，可以报销2500的羊穿费用。现在各大医院给做流产手术的依据是羊穿结果，无创结果是不认的，因为毕竟无创准确率是99% ，而不是100%。如果怀孕周数大了，羊穿做不了了，只能做脐带穿刺了。目前天津无法做脐带穿刺，只能去北京。所以做无创的最佳时机是16-19周左右，万一后续需要羊穿，时间富裕。2.& &&&如果无创结果是低风险，结果受检者生出的是唐氏儿的话，会一次赔偿40万。 除了华大的无创，听说目前总医院也提供无创检查，这个是总医院自己做，不会送到外面去。据说会多查一条染色体，费用大概是2000多，由于没有具体研究过，所以还请JMS自己权衡选择哪种无创。
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本帖最后由 小懒兔子 于
00:36 编辑
孕20周，第三次产检。
这次就是听了下胎心，量了体重和血压。一切正常哈，这次听胎心明显比前几次容易找到，声音也大了不少。
一般18-20周，能开始感受到胎动。我是19周后期开始感觉到的，基本是吃饭前后，肚子咕噜咕噜的，似乎是一种蠕动。偶尔会感受一下肚皮跳动。
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本帖最后由 小懒兔子 于
17:41 编辑
孕24周，&&第四次产检。
我还没到周数， 这次产检比较重要的是 要做糖筛和四维。
提前问了社区的大夫，现在糖筛都是验空腹血糖了。 不知道到时候能不能通过。
关于四维。&&我曾经以为四维排畸，就是看看表面有没有畸形，缺胳膊短腿儿啥的。后来才知道其实四维主要的功能还在于看胎儿心脏发育的情况。
目前天津的公立医院的四维中， 最好的是中妇，一中心次之，三中心也行，在这些医院，只有技术顶尖的医生，才有资格做四维检查。其他私立医院的没有研究过哈。
等到了周数，再来更新四维的情况哈。
8月6日一大早6点起来直奔医院，今年生孩子的多，周末人更多。争取早到早完事儿。
9点之前开完了四维单子，排队，前面有4个人。听着是不多，可是等我照完了，都快12点了。
主要是照四维是个细致活儿，顺利的话，20~30分钟。如果宝宝不配合，大夫会让你出去溜达20分钟，然后再回来照。我前面有溜达回来重新照的，所以比较慢。
我看到最夸张的一个，来来回回得有三四次，还不行。听大夫说她是当天头一个照四维的，&o&
去之前在就听说有这个情况，所以我隔半个小时就起来溜达溜达，保证轮到我时，宝宝位置好，争取一次就过。
轮到我了，大夫的探测头在我肚皮上快速游走，有的时候还会在某个地方哆4,5下。 我看不到屏幕，但是能看到大夫盯着屏幕乐。不知道孩子在肚子里干啥了，感觉状态还不错。
大夫说：你家孩子还挺爱动，就给看一次，再看他就跑了。
-_-||,我心说，完了，生出来肯定是只小皮猴。
然后就听大夫念叨：心脏没有问题，脾胃肾等脏器没问题。手脚看了没有问题，颅内结构看了也没有问题。行了，起来吧。
嘿嘿，小皮猴虽然淘气，还是挺配合嘛。后来看到他的照片，长得真随爹^ω^
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本帖最后由 小懒兔子 于
21:15 编辑
不做B超提前知道男女的方法
下面所有的判断都是用左手哦&&这是我无意找到的，当时的目的是为了确认胎儿好不好。有种说法，说是有孕吐，孕吐越厉害，代表怀胎越稳。我从怀孕那天起，就没有任何不良反应，据说没有反应的可能会出现胎停。可我日子小还没法确认是否有胎心胎芽，所以只有根据是不是保持着喜脉来判断宝宝是否安好。 喜脉的判断标准：下图中ABC 三个地方均能感受到跳动。 一般女性只有AB两个地方跳动。
00:53 上传
当当当当，大家久等的的判断男女的方法来啦。 只有3跳，是女孩，只有2跳，是男孩，2，3都跳，2强，3弱，或者2弱，3强，是男孩。2,3跳动一样强，是双胞胎，但男女未知。
注意： 不要拿这个在非孕妇或者男人身上实验，在非孕妇或男人身上出现类似情况是对应不同的病症的。& && & 这种方法准确的前提是孕妇不贫血，不低血压。如果有两种之一，则2的跳动会感受不到，会误判断为怀了女孩儿。
这是中医判断的方法，准确与否要靠大家自己验证了，权当娱乐，切勿太当真哈。
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得之我幸 失之我命
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精华0婚嫁币0 在线时间530 小时注册时间UID399503爱的抱抱0
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等看男女！！
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精华1婚嫁币0 在线时间79 小时注册时间UID457639爱的抱抱0
幼儿园预备中, 积分 139, 距离下一级还需 11 积分
等着做20周第三次产检了，四维提前预约好了，也害怕糖筛空腹血糖值要求太高不好通过，17周+1突然感受到胎动了，头胎，之前也是一直惺惺念念等着胎动，一天中偶尔能感觉到很有力的踢我几脚
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精华5婚嫁币0 在线时间1078 小时注册时间UID611420爱的抱抱0
哇塞~楼主好厉害！~各种科学各种数据~棒棒哒~
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精华0婚嫁币0 在线时间191 小时注册时间UID446228爱的抱抱0
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精华0婚嫁币0 在线时间3980 小时注册时间UID113984爱的抱抱0
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无意间看到亲的帖子了，学习了
我昨天晚上AA，中不中看缘分了
7.12&&之前体温 都是36.5 ，36.4
7.12&&体温 36.2& & 强阳& &
7.13&&体温 36.6& &&&阳
7.14& &体温36.7& &&&今天早晨测就比阳浅一点
一测安（半定量），真的不建议用，还不如用秀儿和大卫来比较呢
我用一测安从阳&&强阳& &弱阳，下面都是淡淡的一根，而且还是 下面一根 上面部分比下面浅
流眼泪的不是坚强的人，含泪奔跑的人才是坚强的！！！
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精华0婚嫁币0 在线时间226 小时注册时间UID274477爱的抱抱0
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楼主，我想问下，报销生育险的时候还要那个准生证，但是现在准生证都没有纸质了，那怎么办？
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libotang 发表于
楼主，我想问下，报销生育险的时候还要那个准生证，但是现在准生证都没有纸质了，那怎么办？估计等咱们报销的时候政策会改。或者需要提供准生证的号码，估计街道就能查到。再先进点，也许到时候就联网了，社保根据身份证就能查。
亲不要太过担心啦。等到你生完了肯定已经出明确规定了，报销不会少报的
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sinooer1314 发表于
无意间看到亲的帖子了，学习了
我昨天晚上AA，中不中看缘分了
7.12&&之前体温 都是36.5 ，36.4嗯嗯，别忘了明天还要做一次功课哦^ω^
42037784213532840021569
420343871178830620979
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论坛热点 /1
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Powered by天津哪里可以做NT。_今天才知道要做NT检查，问了立本的地方_宝宝树
天津哪里可以做NT。
今天才知道要做NT检查，问了立本的地方说不给做，如果要做的话自己联系医院单独检查，晕！请问各位准妈，天津哪里可以做，做的也不错的，主要是不用排队预约的，目前13周+2啦！不能等了。
大概位置在哪？刚才用百度地图搜出来好多，不确定啦！那里需要预约吗？
回复 &豆豆的脚丫&
20:18:18发表的
妇幼医院就可以哇
市区的，去塘沽不太方便。
回复 &宝贝平安吉祥&
20:19:54发表的
嗯嗯，也是听说这个比较精准
回复 &宝贝平安吉祥&
20:21:58发表的
不晓得了！不是必须做的！17周就可以做唐筛了！不过做了更放心些
哦哦，好的好的，我查一下，谢啦
回复 &豆豆的脚丫&
20:25:33发表的
你看你在哪个区呀，我在塘沽，我就是在塘沽妇幼医院做的，不需要预约的，杭州道那边
太详细啦！万分感谢
回复 &石子的妈&
20:51:33发表的
再问问市妇幼，市妇幼在和平区贵州路，坤如玛丽在河西区解放南路，中心妇产在南开区今晚报大厦附近
中心妇产肯定不考虑了。听说约不上，时间太临近了。
回复 &石子的妈&
20:51:33发表的
再问问市妇幼，市妇幼在和平区贵州路，坤如玛丽在河西区解放南路，中心妇产在南开区今晚报大厦附近
很详细，感谢
回复 &天空飞鱼儿&
07:44:51发表的
听我说，市妇幼，坤如玛丽，中心妇产都可以。但是，这三家是有区别的。妇幼，玛丽只可以做NT,中心妇产做的是nt加抽血，也就是真正意义上的早期唐氏筛查！所以说NT好多医院可以做，但是全天津只有中心妇产做早唐，比别的医院只做nt的准确率高很多。中心妇产提前俩月预约，在一楼四诊区做。没有预约也别担心，做的那天直接挂产科号，告诉医生你要做早期唐氏筛查，nt加抽血那个。医生给你开了单子你就去二楼排队照NT去吧，然后再去抽血。
13周了，据说不能过13+6天
回复 &天空飞鱼儿&
09:10:48发表的
你这周几去做？
今天去做啦！一切正常，很开心。
回复 &天空飞鱼儿&
09:10:48发表的
你这周几去做？
各位宝妈们，在大家的帮助下今天成功做完了nt检查，一切正常，谢谢大家
今天检查完毕，谢谢啦
回复 &yanyan-06-16 17:59:12发表的
美中宜和妇儿医院
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个人觉得不用做 到时候做四维就行
我也做了，放心
不用做。没必要。土豪请忽略！
我也做了，nt也做了，做完了就图个踏实，
我也都做了～我心眼儿小～不做睡不着觉
了解自己身体状况就可以不做，我没做那个，那个也说百分之九十九，羊穿才是百分之百。
我两个宝宝都没做无创。。。个人认为没必要。。。。
#2 王子皓宝贝
我也做了，放心
嗯嗯，我也是这么想的，放心
我也做了，nt也做了，做完了就图个踏实，
#5 Fiona5239
我也都做了～我心眼儿小～不做睡不着觉
您是在总医院还是市妇幼呢？
我也做了，nt也做了，做完了就图个踏实，
是在总医院还是市妇幼呢？
我查了，去年在总医院做的2500银子，现在便宜了！这个准确高，孩子出生了，没有问题！
弱弱的问一句，nt啥东东，我怀孕的时候没有这个
#10 宝儿快乐成长～
您是在总医院还是市妇幼呢？
市妇幼～现在好像便宜了～
同意六楼，无创不是百分之百准确
我觉得nt比无创准，不过我两个都做了，图个安心
在孕早期可以作早唐筛查准确率在90%左右比中唐准确率高，你可以查一查哦！中妇就能作不知道你过时间了没！
#13 金美希她妈”
弱弱的问一句，nt啥东东，我怀孕的时候没有这个
我也说不太清，您可以上网搜一下
#17 淘气夏天
在孕早期可以作早唐筛查准确率在90%左右比中唐准确率高，你可以查一查哦！中妇就能作不知道你过时间了没！
说是只有市妇幼和总医院，妇幼1280，总医院1900
#12 2015，3
我查了，去年在总医院做的2500银子，现在便宜了！这个准确高，孩子出生了，没有问题！
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话题:299733
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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