延边州林管局祺林医院癫痫科主任

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-14 15:01 标签： 延边林管局任免令
延边祺林医院简介
延边祺林医院简介
延边祺林医院（原延边现通医院）是经延边州卫生局批准成立的一所集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化的非营利性综合医院。医院总面积8000多平方米，医院现有职工80多名，开放病床90多张。
门诊部开设内科、外科、整形外科、泌尿外科、骨外科、妇科、消化内科、肛肠科、碎石科、口腔科、眼耳鼻喉科、皮肤科、肿瘤科、癫痫科、医学心理科、青少年科、睡眠障碍科、中医内科、心血管内科、呼吸内科、神经内科、骨伤科、肾病科、中西医结合科等临床科室。
延边祺林医院设备先进，拥有全自动生化仪、X光机、CR、CT、多功能麻醉机、心电监护仪、彩超机、阴道镜、无痛电子胃镜、电子肠镜、自凝刀、利普刀、场效消融前列腺诊疗仪、椎间盘减压治疗仪等一大批国内外现代化医疗设备，给临床医疗诊断提供有利的依据与保障。
医院技术力量雄厚，汇聚了一大批来自延边州各学科、高学历的临床经验丰富、专业技术精湛的医学专家。其中主任医师5名，副主任医师15名，主治医师2名，医师8名，硕士毕业生2名。他们以高超的医术，高尚的医德工作在临床第一线，为广大患者提供了坚强的医疗后盾。
延边祺林医院坚持“技术制胜、服务至上、亲和规范、立足长远”的办院方针，秉承“医泽天下、以人为本、和谐发展”的企业理念，努力把延边祺林医院办成“政府放心、同行认可、群众满意”的诚信医院。是州、市职工医疗保险定点医院、城镇居民医保定点医院，新农合医保定点医院，州价格、计量信得过单位，敬老优惠服务单位，诚信医疗单位等。
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节目制作经营许可证京字670号
药品服务许可证(京)-经营-“三伏天”养生的六大要诀
1　　别太贪凉。长时间呆在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，温度以26&#8451;为宜，保证室内外温差别超过7&#8451;；让空调风往上吹，避免直吹身体，还要护好颈、背、腹、腰、腿等部位。大汗淋漓后不要冲凉水澡，以免受到风寒湿邪侵袭。夏日贪吃生冷瓜果，容易引发胃肠炎。吃冷饮时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下，以免刺激胃肠道，且吃的时间最好选择阳气最旺的正午到下午3点之间。受寒后，可以喝姜茶发汗散寒。
2　　饮食开胃。一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴。因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外，鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。
3　　身体祛湿。闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。睡前用40&#8451;温水泡脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般。值得提醒的是，绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用。
4　　“低调”运动。常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。三种运动比较好：1.：水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑；2.钓鱼：垂钓需要脑、手、眼配合，静、意、动相助，能解除心脾燥热；3.太极拳：打太极拳既能增大肺活量，又能促进气血在五脏六腑之间的流动，有助于振奋精神。夏天运动最好安排在凉爽的早晨或傍晚；其间注意少量多次地补水；室外气温超过32&#8451;，空气湿度超过60%时，最好选择在凉爽的室内运动。
5　　晚睡早起午补觉。晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过11点。中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。所以，夏季早上六七点起床比较好。午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜，超过1小时则适得其反，可能干扰晚上睡眠。
6　　静坐除烦。医学研究表明，夏天当气温超过35&#8451;、日照超过12小时、湿度高于80％的时候，人体情绪调节中枢就会受到明显影响，人也容易心烦意乱，而老人的夏季心烦指数会比年轻人更高。缓解烦躁心情可以采用静坐的方式，如果配合做一些小动作，不但能迅速达到心气平和，还能够活血通络。端坐闭目吞津就是一个好方法。方法是：两臂自然下垂，放在腿上，双目和口微闭，调匀呼吸；待口中津液较多时，将其吞咽，可连续吞咽3次；然后，上下牙叩动10～15次，可起到养心安神、固齿健脾的效果。
八月医讯：延边祺林医院特邀韩国骨科专家金容锡博士8月15、16日来院免费义诊并开展骨科手术。特邀中国中医研究员中医专家金香兰主任8月23、24日来院坐诊。预约电话：。
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